海棠花做美食
1. 樹上的野菜做成雜糧飯,要如何做味道絕美呢
樹上的野菜做成雜糧飯,要如何做味道絕美呢?
又聞槐花香
晚上出來散散步,一陣輕風吹來,攜著一縷縷淡淡清香,雖幽靜卻又深遂;是暗香盈袖,卻也沁人肺腑;是耳熟能詳的,都是久遠的;如夢初醒,是槐花開了!便順著幽通的曲徑飛奔起來,好像一下子又來到故鄉,回到兒時的歲月。家鄉舊房子大門口旁的老槐樹,現在應該也開花了啊。懷念小時候,到暮春時節,最期盼的就是這一樹雪白色的槐花開遍。爬上樹,先擼上一大串海棠花嘗嘗鮮,也不怕臟,蹲在樹丫就大塊朵頤地嚼起來了,那叫一個甘甜。
2. 海棠果能做什麼美食
海棠果吃法很多,可生吃也可煮熟著吃。海棠果洗凈後可以直接食用。也可以將海棠果去皮切丁後製作沙拉。洗凈、將果頭的殘苞去掉,用砂鍋煮,加鹽少許,煮得海棠開了花兒,冷卻後,就是極高品味的罐頭,沒有任何添加劑,純天然、好吃、經濟、尤其冬季飯後吃上一小碗,玫瑰紅色的果汁,渾身開花的海棠果,沁人心脾。
香橙海棠果茶
材料:橙子、鹽、茶包、海棠果。
做法:橙子用鹽搓去果臘,洗凈後將皮削下。用刀細心將橙皮上白色部分去掉,這樣能避免苦味。將橙皮、茶包,放入鍋中,加適當水浸泡半小時。取出橙子中的果肉,將海棠果去核連皮切成小丁。海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的鍋中。加蓋煮10分鍾後關火燜5分鍾。杯中另加入新鮮的橙子果肉和海棠果丁,沖入過濾後的水果即可。也可以用橙子果醬或蜂蜜來調節甜味。
海棠果醬
材料:海棠800克,糖500克,檸檬一個。
做法:海棠切塊放糖(比例海棠5:3糖)腌制10 小時後,加檸檬汁一起熬煮半小時。 熬煮好後,85度裝瓶,裝瓶後倒扣30分鍾,常溫放置一周後放入冰箱冷藏。
海棠果怎麼做好吃 海棠果吃了有什麼好處
吃海棠果有什麼好處
營養價值
海棠果是一種外形酷似蘋果的水果,但是要比蘋果小許多,精緻許多。海棠果味酸、甘、性平,海棠果的花、根、果實均可入葯,能有效祛風濕、平肝舒筋,主治風濕疼痛,特別適用於風濕病患者;此外海棠果還有生津止渴、健脾止瀉的作用,能治療消化不良、食積腹脹、痔瘡等症。而且,海棠果還有大量的營養物質,例如糖分、多種維生素、有機酸等等,能夠補充人體所需的營養,提高機體功能,增強對疾病的抵抗力。想要強身健體的人們,可以多選擇有益的健康水果,海棠果無疑是第一首選了。
功效作用
1、補充營養
海棠果含有豐富的營養物質,所含的糖類、維生素,能夠補充人體所需的營養,增強免疫力,抵抗疾病對身體的侵略。
2、葯用功效
海棠果的花還有果實都有著一定的葯用價值,可以加工製作為葯材,能有效祛風濕,尤其是有季節風濕病的人群,使用海棠果,能起到改善的作用,而平時勞累過度,引起腳氣水腫或者吐瀉的症狀,使用海棠果,也會有一定的葯用功效,身體症狀得到緩解。
3、開胃
海棠果中所含的維生素以及有機酸較為豐富,能幫助胃腸對飲食物進行消化,如果小孩沒胃口吃飯的時候,可以使用海棠果增添營養,在消化不良或者便秘的時候,也可以使用海棠果,能治療消化不良食積腹脹之症。
3. 海棠花怎麼做好吃
主料:五花肉250g,青芒果0.5個,西紅柿1個,麵粉250g。
輔料:油10ml,鹽4g,木耳3朵,蒜3瓣,蔥2根,魚露適量,甜椒適量 。
步驟
1.豬肉剁餡用料酒腌制一會,一分為二,木耳泡發切碎,蔥蒜切末,西紅柿,青芒果,甜椒,分別切末。
2.兩杯麵,一個雞蛋,三分之一杯水,和成稍軟的面團。
3.熱鍋放油,放入蔥花爆香。
4.再放入蒜末爆香炒成金黃色。
5.加入木耳和一半的肉餡,翻炒至肉餡金黃色,加入魚露,沒有魚露可以加耗油,少許檸檬汁,和少許糖。另一半生肉餡留著備用。
6.炒好的肉餡和剩下的生肉餡混在一起,放少許鹽,帶上手套用手抓勻,備用。
7.麵皮擀成手大小,麵皮要薄一點。
8.麵皮中間放上餡料,周圍塗上蛋液,然後拿另一張麵皮蓋在上面。
9.捏成杯子形狀,想做的好看點可以少放點餡料,或者麵皮稍微做小點。
10.油燒至7 8分熱,下餛飩用中大火炸至金黃,撈出瀝干油放涼一點備用。
11.下面做澆汁 另起一鍋放油炒熟青椒。
12.下入青芒果和西紅柿翻炒一會,加點魚露。沒有魚露可以用耗油代替。
13.炸好的餛飩裝盤,澆上醬汁即可。
4. 海棠花怎麼做好吃
主料:五花肉250g,青芒果0.5個,西紅柿1個,麵粉250g。
輔料:油10ml,鹽4g,木耳3朵,蒜3瓣,蔥2根,魚露適量,甜椒適量 。
步驟
1.豬肉剁餡用料酒腌制一會,一分為二,木耳泡發切碎,蔥蒜切末,西紅柿,青芒果,甜椒,分別切末。
2.兩杯麵,一個雞蛋,三分之一杯水,和成稍軟的面團。
3.熱鍋放油,放入蔥花爆香。
4.再放入蒜末爆香炒成金黃色。
5.加入木耳和一半的肉餡,翻炒至肉餡金黃色,加入魚露,沒有魚露可以加耗油,少許檸檬汁,和少許糖。另一半生肉餡留著備用。
6.炒好的肉餡和剩下的生肉餡混在一起,放少許鹽,帶上手套用手抓勻,備用。
7.麵皮擀成手大小,麵皮要薄一點。
8.麵皮中間放上餡料,周圍塗上蛋液,然後拿另一張麵皮蓋在上面。
9.捏成杯子形狀,想做的好看點可以少放點餡料,或者麵皮稍微做小點。
10.油燒至7 8分熱,下餛飩用中大火炸至金黃,撈出瀝干油放涼一點備用。
11.下面做澆汁 另起一鍋放油炒熟青椒。
12.下入青芒果和西紅柿翻炒一會,加點魚露。沒有魚露可以用耗油代替。
13.炸好的餛飩裝盤,澆上醬汁即可。
5. 有用海棠花做的菜餚或糕點嗎要詳細的食譜
海棠酥也是我國的傳統小吃,是以海棠花為原型,是一種很驚艷的糕點。海棠酥的形狀就是一朵海棠花,顏色也是非常豐富,有白色,紅色,黃色等等,很逼真而且非常精緻,活靈活現的。海棠酥在國人眼中是非常值得稱贊的,它不僅外觀漂亮,而且十分美味,讓人一看就口水直流,忍不住想要吃一口
油酥:低筋麵粉:65g 豬油:35g
水油皮:甜菜根粉:5g 中筋麵粉:100g 豬油:10g 白砂糖:10g
餡料:適量海棠酥
*油酥製作
1、將低筋麵粉加入豬油,混勻,至麵粉與豬油完全融合。
揉成團,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏鬆弛30分鍾。
要降低手的溫度,放置冰箱里冷藏半個小時
*水油皮製作
1、5g甜菜根粉混合55g溫水攪勻。
2、中筋麵粉、豬油和細砂糖,再倒入的甜菜根液體,攪拌成絮狀。
3、倒在案板上,揉成一個光滑有彈性的玫紅色面團,蓋上保鮮膜鬆弛30分鍾備用。
4、將豆沙揉搓成球型,分成每個15g,放入冰箱冷凍20分鍾。
*酥皮製作
1、將鬆弛好的油酥和水油皮分別搓成長條,再切成6等份,
2、取一個水油皮面團,按扁再擀成圓形,包入一個油酥,收口後搓成圓球。
3、將包好的酥皮,收口朝上壓扁,再擀成牛舌狀。
4、從下往上捲起來,蓋上保鮮膜鬆弛15分鍾。
5、輕輕按壓並擀平成長方形,然後像疊被子一樣兩頭分別向中間折疊,再次擀平成一張大大的皮子,用模具壓出成圓形
整型 & 油炸
1、皮子刷上一層薄薄的蛋清,包入15g豆沙餡,再捏成五角星狀。
2、用剪刀把每條邊修剪整齊。
3、用剪刀先在每個邊上剪三刀,上邊兩刀平剪。第三刀則在下邊斜著剪掉一個角。
4、在每條邊上刷一點蛋清,用筷子將第一層的每條邊向上彎折壓至洞中,最後用筷子壓實。
5、鍋里倒油,燒到120度,轉中小火,把海棠酥放在漏勺中浸入油里,炸至起酥。
6、靜置片刻,中間裝點紅豆,完成!
6. 蘇州風味小吃海棠糕的做法是什麼你喜歡吃嗎
海棠糕創制於清代的蘇州無錫。是點心裡的老一輩零食了,恐怕很多年輕人都沒吃過。身為90後,有一次去蘇州有幸品嘗,海棠糕味道鮮美獨特,其梅花、海棠花的形狀,就會使人有種賞心悅目的感覺。它們的外層是麵粉皮,裡面是豆沙餡,用特殊的模具烘烤。因為使用了梅花、海棠花形的模子,可以做出這樣的美人胚子也是很自然的。剛出爐的梅花海棠糕,表面撒著麥芽糖,呈咖啡色,吃起來特別甜。還要加上果絲、瓜仁、芝麻等五色點綴,一朵朵花才能完全綻放。因此說吃海棠糕是一種樂趣,看店裡的師傅做海棠糕又有一番樂趣。
這道非常精緻,神似海棠花的海棠糕就做好了,更重要的是海棠果那酸甜清新的口味非常可口,聽起來有些復雜,但實際做起來不難,平時喜歡海棠糕的都可以自己動手做一做,同時可以收貨製作過程的快樂,吃起來也會有另一種感覺。
7. 貼梗海棠怎麼吃才好
貼梗海棠怎樣做才好吃,我覺得你可以將它炒著吃,還是非常不錯的,如果你想要將它放入冰糖炸著吃也是很很好的,我們有很多的傳統美食,有各種各樣的製作方法。
8. 無錫美食海棠糕怎麼做
海棠糕是甜品點心菜譜之一,以花生為製作主料,海棠糕的烹飪技巧以烘烤法為主,口味屬於甜味。海棠糕的特色:色呈紫醬紅,形似海棠花,香甜且軟,適宜熱食。
海棠糕,創制於清代,因糕形似海棠花而行名,後逐漸成為無錫風味小吃之一。.同蘇州的梅花糕一樣,同為一道歷史悠久的花色點心.香甜可口,熱食尤佳。
海棠糕可是點心中的老一輩了,年輕人恐怕有很多都沒吃過。其梅花、海棠花的外形,讓人沒吃就有了賞心悅目的情懷。它們的外層是麵粉皮,裡面是豆沙餡,在特製的模具中烘烤而成。
由於用了似梅花、海棠花形的模子,作出這樣的美人胚子也就再自然不過剛出爐的梅花與海棠糕,表面撒著飴糖,呈咖啡色,吃口分外香甜。 上面還要加上果絲、瓜仁、芝麻等五色點綴,一朵朵花兒才完全的綻放開來。 所以說吃海棠糕是一個樂趣,看店裡的師傅做海棠糕又有另外一番趣味
用料
主料:麵粉,老酵,豆沙,凈豬板油. 輔料:食鹼,白糖,紅綠瓜絲,花生油 海棠糕
製作方法:
1,將食鹼加水化成水.麵粉入缸,用冷水拌和打成面漿,放入老酵,鹼水,拌和攪勻至面漿呈白色時.灌入銅壺待用.
2,花生油加適量清水調和成水油.豆沙入缽,加白糖,水油拌和成濕豆沙陷心.豬板油切丁,加入白糖拌製成糖板油丁.
3,模刷上水油,放在爐上稍稍加熱,將面漿從銅壺中澆入糕模孔,至模孔一半深時,即在各模孔中放入豆沙陷,再將面漿澆入模孔,蓋住豆沙,至模孔注滿後,上面再放上糖板油丁,紅綠瓜絲,烘烤七八分鍾後,將模孔中的糕用銅釺挑出,放於另一撒上一層白糖的鐵板上,糕面貼鐵板,底面朝上,再放在爐上烘烤,待鐵板上溢出糖漿,色呈醬紅色時,把糕身取出裝盤即可.
海棠糕,創制於清代,因糕形似海棠花而得名,後逐漸成為無錫風味小吃之一。它將麵粉,酵粉用冷水調成漿狀,在特製模具里刷上少許水油,注入面漿放入豆沙、鮮肉、菜豬油等餡心,再用面漿蓋面,加上糖豬油丁和紅、綠瓜絲、瓜子仁和芝麻等等,蓋上撒白糖的鐵板放在煤爐上烤熟即成。海棠糕香甜可口,熱食尤佳。
美味秘笈:外形呈海棠花形,色呈紫醬紅,吃表面撒著飴糖,香甜松軟,美味可口.
製作工藝
1.用水50克將鹼化成鹼水。在25克花生油中注入50克水,調和成水油。
2.將赤豆,白糖750克,花生油50克製成濕豆沙餡心。
3.將豬板油切成80粒小丁,加白糖100克,製成糖板油丁。
4.將麵粉倒入拌麵缸內,用冷水拌和成漿狀,摻入老酵,加適量鹼水攪勻,至面漿無酸性,色不黃為佳。
5.將海棠糕模型工具放在特製的爐火燒熱,刷上少許水油,將面漿注入模型深度的一半,在每個模型內放入豆沙20克,再次將面漿注入,蓋住豆沙直至模型表面,上面加糖板油丁一粒,四周撒些黃瓜絲,烘5分鍾左右。在另一鐵板上撒些白糖,將模型內的糕挑出來,面貼鐵板,底朝上,放於爐上,待鐵板上的白糖深化,再用鐵盤把粒翻過來,即為成品。
工藝提示
1. 糖醋鹵:取清水10000克,紅曲米250克,白糖:10500克,白醋4000克,精鹽450 克,冰糖山植片500克,番前沙司2瓶,辣醬油300克,蒜泥、洋蔥絲,蔥段。芹菜段、生薑片、胡蘿卜片各適量。凈鍋上火放少許油燒熱,先下洋蔥、蔥段、生薑、芹菜、紅蘿卜、蒜泥煸香後,再加清水、紅曲米(裝入布袋裡)燒煮,濾去菜渣後可得l0000 克左右的紅曲水,再加白糖、精鹽、番前沙司、辣醬油、冰糖山植片,燒至溶化後,鍋離火再加白醋攪勻即成。
另一方法:把紅曲米水400 克、白糖500 克、辣醬油25 克、精鹽15 克。番前醬l00 克放人鍋里,燒至糖、鹽溶化後,再加入醋精25 克或白醋400克即可;
2. 因有過油炸制過程,需准備熟豬油1000克。
食譜相剋
赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好;但是正是因為利水功能太強,正常人不可服用。
黃瓜:黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素c的食物同食。
黃瓜不宜與花生同食,否則易導致腹瀉。
你可以去舌尖巴巴網看看,那上面很詳細的額
9. 水果海棠怎樣弄才好吃
海棠果可生食,也可用來釀酒、做蜜餞、做果醬、果醋、果酒、果丹皮等。在生活中人們一般有以下幾種吃法:
1、可將海棠果洗凈後直接生吃。
2、也可把海棠果切開,晾成含水分30%的海棠干,這時加糖泡水飲用,味酸甜可口,非常開胃。
3、還可去掉海棠果的殘苞後用砂鍋煮,放入少量鹽,煮到海棠果「開花」,冷卻後就做成了海棠罐頭。或者將海棠果去皮切丁後製作成海棠沙拉。
海棠果是一種非常有食用價值的水果,具有很好的食療保健作用,可供給人體養分、提高機體免疫力的食材,是一種不可錯過的果實哦。建議大家如果遇見的話,吃一些還是很好的,畢竟海棠果是一種天然野生的無污染的水果。
10. 可以用海棠花做哪些菜
1.海棠花炒豬肚
原料
海棠花15朵,熟白豬肚300克,豬油75克,蔥頭片克,番茄醬50克,黃油50克,雞清湯100毫升,薑片5克,芫荽末25克,蒜片5克,味精2克,精鹽、胡椒粉各適量。
製作
(1)將鮮海棠花取下花瓣,洗凈;蔥頭去皮,鮮姜去皮,大蒜去皮,均切片;熟白豬肚切菱角片,放入清水鍋內汆透,待用。
(2)炒鍋燒熱,化豬油,燒五成熱時,投入蔥頭片、薑片、大蒜片,倒入豬肚片,煸炒後,放入番茄醬、雞清湯、芫荽末炒勻,淋少許化豬油,撒上海棠花,出鍋入盤即可。
特點與效用
豬肚軟嫩,花香清芳,祛風清熱。
2.豬蹄燴海棠花圓
原料
豬蹄500克,海棠花50克,麵粉75克,牛肉末250克,豬油75克,薑末3克,蔥頭75克,麵包渣25克,牛奶50毫升,麵粉25克,精鹽、胡椒粉各適量。
製作
(1)海棠花取瓣,洗凈控水,待用。
(2)豬蹄颳去細毛後洗凈,每隻豬蹄斬成3塊,撒上精鹽和胡椒粉,用麵粉拌和一下,然後將深鍋燒熱,用豬油把豬蹄煎黃,鍋內余油瀝出。
(3)再將蔥頭放入深鍋內,加清水,要沒過豬蹄塊為好,大火燒開,小火燴燒至八成熟。
(4)將牛肉末、海棠花、薑末、牛奶、麵包渣,攪拌均勻,做成海棠花肉圓。用熱豬油將肉圓煎黃後,撈出控油,再放入豬蹄鍋內,一起燴燒燜熟。
(5)肉湯過濾後,加清水、麵粉、精鹽、胡椒、海棠花片調好口味,澆在豬蹄海棠花圓上即可。
特點與效用
花香汁濃,濃而不膩,平肝和胃。
3.海棠花炒豬肝
原料
豬肝500克,蔥頭50克,雞蛋2枚,鮮海棠花100克,奶油75克,白蘭地酒50克,辣醬油25克,白糖25克,澱粉10克,鮮姜15克,味精2克,精鹽、胡椒粉各適量。
製作
(1)鮮海棠花取瓣洗凈,待用。
(2)鮮豬肝去筋膜,洗凈擦乾切薄片,放入瓷盆里加白蘭地酒15克、精鹽、胡椒粉、味精、蔥頭末、鮮薑末腌漬入味。
(3)瓷碗打入雞蛋加少許澱粉調勻,成蛋粉糊;餘下的蔥頭、鮮姜去皮,均切成末。
(4)炒勺燒熱,油滑鍋後,放入奶油,燒熱,將蘸蛋粉糊的肝片,逐片煎成金黃色,斷生後,撈出控油。
(5)凈勺,放奶油燒熱,將蔥頭末、薑末煸炒出香味後,倒入豬肝,烹入餘下的白蘭地酒、辣醬油、白糖、精鹽、胡椒粉、味精,炒勻後,撒海棠花片,稍炒,出勺入盤即可。
特點與效用
芳香惹人,鮮嫩爽口,解毒生津。
4.海棠花珊瑚魚
原料
帶魚400克,鮮海棠花50克,紅干辣椒3個,黃瓜50克,水發木耳25克,白糖60克,醋15克,白葡萄酒50克,花生油250克(實耗50克),麻油25克,蔥頭15克,鮮姜15克,麵粉15克,精鹽、味精各適量。
製作
(1)鮮海棠花取下花瓣,洗凈,放入清水中浸泡,待用。
(2)把帶魚去掉頭尾,刮凈白膜,去內臟,洗凈,直刀切6厘米長的段,用鹽、胡椒粉腌漬入味後,撒上一層麵粉;干辣椒洗凈,去蒂、子,切絲;黃瓜切菱形片;木耳洗凈,去根,撕成小片;蔥姜去皮,切絲,待用。
(3)炒鍋燒熱,放花生油燒至七成熱時,逐段放入帶魚段,炸後撈出控油,待油溫九成熱時,復炸一次使魚呈金黃色至熟,撈出控油,碼入大平盤里。
(4)凈鍋燒熱,放入麻油,用中火燒三成熱時,放入辣椒絲、蔥姜絲、黃瓜片和木耳片,炒勻,加入少許雞清湯、白糖、醋、精鹽、味精,燒開後,放入海棠花片,出鍋,倒在炸帶魚段上即可。
5.海棠花拌鮑魚
原料
鮮紫鮑400克,鮮海棠花100克,韃靼沙司150克。
製作
(1)先制出韃靼沙司:色拉油250克(生菜油),鮮雞蛋黃2個,芥末醬15克,酸黃瓜250克,砂糖5克,辣醬油20克,醋精2克,茴香末5克,味精2克,奶油50克,精鹽、白鬍椒粉各適量。
取陶瓷盆1個,同抽條一起消毒,將雞蛋黃放入盆內,加入芥末醬、砂糖、精鹽,然後陸續放入色拉油,加油時,要一手持勺倒油,一手持抽條不停地攪拌,在加油時,同時倒入醋精。待攪成油醬時,把去皮、子的酸黃瓜丁放入,攪勻,接著再放入奶油、胡椒粉、茴香末、味精、辣醬油,攪和均勻,放入冰箱內冷藏室保存,待用。
(2)再將鮮紫鮑的軟體部分取下後,去掉牙齒和腸子,用冷水洗凈,由鮑魚裡面下刀,捲成厚1厘米的薄片,然後放在漏勺里,下開水鍋里焯一下,待鮑魚片打卷,立即撈出,以保持鮮嫩程度。
(3)鮮海棠花取瓣,洗凈控干,撒入韃靼沙司中,拌勻。
(4)鮑魚片焯後,形如花瓣,整齊依次擺入盤中,再用勾兌好的韃靼沙司拌漬食用。
特點與效用
鮑魚鮮嫩,海棠花香,開胃健脾。
6.海棠花貼魚片
原料
青魚1條(約1000克),豬肥膘250克,鮮海棠花100克,生菜葉12片,雞蛋3個,花椒末15克,蔥末25克,醋油沙司200克,白葡萄酒200克,味精2克,精鹽、胡椒粉各適量。
製作
(1)把青魚去鱗、鰓、內臟,洗凈控干,沿鰭切下魚頭,然後把魚翻個身使切口處朝右,背部朝里,左手按住魚身,右手操刀貼魚脊椎骨片入,把魚一剖為二,再把帶脊椎骨的那半片背朝上,依上法剔除魚椎骨。用斜刀輕輕片去肋骨,即成2片沒有骨刺的魚肉。
(2)把其中一片魚肉朝上,用左手抓住其一頭,右手持刀從魚肉中央切入,切至魚皮後,改為平推,換向後再抓住魚皮,片下整塊魚片,用這種方法可以得到4塊去皮骨的魚肉和4塊完整的青魚皮。
(3)再把每一塊魚肉平片成3塊豆腐乾大小的魚片,共12片魚片。
(4)花椒炒熟,碾成末,放入瓷盆里,再放蔥花、鹽、胡椒粉、味精、白葡萄酒,攪拌均勻,將青魚片放入,腌漬1小時,使其入味。
(5)鮮海棠花洗凈,取瓣,泡在清水裡;豬肥膘煮半熟,平片成與青魚片大小一樣的薄片,越薄越佳;把生菜葉洗凈,擦乾;雞蛋打入瓷碗里,放少許水澱粉,抽打均勻,起泡。
(6)先把生菜葉逐片平鋪在木板上,用腌魚的蔥椒酒汁抹勻,撒上干澱粉,抹一層糊,貼上一片青魚片,再抹上一層蛋糊,鋪一層海棠花片,再貼上肥膘肉片,然後,把菜葉子和肥膘朝外的面上,再抹上一層蛋糊。
(7)平底鍋燒熱,用中火,先把肥膘的一面貼在鍋上,三分熟以後,翻身再烤,至八成熟後,依次取下,用刀修整齊,再把肥膘的一面重新貼在鍋上,直至煎烤至金黃色,熟後出鍋入盤。每片魚上撒少許海棠花片。
(8)食用時,每份4片,醋油沙司隨小碟單跟即可。
特點與效用
外脆里嫩,魚鮮花香,祛風清熱。