西蘭花釣魚

❶ A-Z開頭的英語食物單詞

apple 蘋果、agaric 木耳、banana 香蕉、beetroot 甜菜根、barbeque sauce 沙茶醬、broccoli 花椰菜、cabbage 捲心菜、chop 連骨肉,排骨、celery 芹菜、caraway 香菜、

cucumber 黃瓜、damson 西洋李子、egg 蛋 、eggplant 茄子、flan 果醬餅、fish 魚、gateau 大奶油蛋糕、green pepper 青椒、honey 蜂蜜、Hock 蹄膀、ice-cream冰淇淋、

jam 果醬、kebab 烤羊肉串、lactose 乳糖、lettuce 生菜、lotus root 蓮藕、meat 肉、convolvulus 空心菜、nut 堅果，乾果、needle mushroom 金針菇、orange 橘子、onion 洋蔥、

omelet 煎蛋卷、potato 土豆、pumpkin 南瓜、pork 豬肉、quiche 蛋奶火腿蛋糕、rice 大米、Roll 牛腸、steak 牛排、spinach 菠菜、string bean 四季豆、toast 吐司麵包、tomato 番茄、

tarragon 蒿菜、Ugli 丑橘、vegetable 蔬菜 、wheatmeal 全麥麵粉、white gourd 冬瓜、Winkles 田螺、yam 山葯，甘薯、zabaglione 酒香蛋黃羹等。

一、apple

1、讀音：

英['æpl]

美['æpl]

2、音譯：

n.蘋果；珍寶；傢伙

3、例句：

用作名詞 (n.)

1）My uncle has an apple orchard.

我叔叔擁有一個蘋果園。

2）The apple trees are blossoming.

蘋果樹正在開花。

二、banana

1、讀音：

英[bə'nɑːnə]

美[bə'nænə]

2、音譯：

n.香蕉

3、例句：

用作名詞 (n.)

1）The banana is her favorite fruit.

香蕉是她最喜歡的水果。

2）A banana is mainly pulp, except for its skin.

香蕉除了果皮之外，主要是果肉。

三、chop

1、讀音：

英[tʃɒp]

美[tʃɑːp]

2、音譯：

v.劈；砍；剁

n.砍；剁；排骨

3、例句：

用作名詞 (n.)

1）The hunter cut off the animal's head with one chop of an ax.

獵人一斧砍下獵物的頭。

2）You've got to chop up the pork before stewing it.

你必須把豬肉剁細後再燉。

四、egg

1、讀音：

英[eɡ]

美[ɛɡ]

2、音譯：

n.蛋；卵；蛋形物

vt.用蛋覆蓋；向 ... 扔蛋

vt.慫恿；煽動

3、例句：

用作及物動詞 (vt.)

Egg mayonnaise is made with mayonnaise and hard-boiled eggs.

雞蛋美乃滋是用蛋黃醬和煮老的雞蛋做成的。

五、toast

1、讀音：

英[təʊst]

美[toʊst]

2、音譯：

n.吐司；烤麵包；祝酒；祝酒詞；被祝酒的人

v.烤；烘； (為 ... )祝酒

3、例句：

用作名詞 (n.)

1）She put a dab of butter on the toast.

她在吐司上抹了一點黃油。

2）Two toast bread and a cup of coffee.

兩個吐司麵包，一杯咖啡。

❷ 西蘭花炒什麼好吃又營養

西蘭花是餐桌上常見的高營養蔬菜，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及大量的胡蘿卜素等等，對抵抗力弱的人群有一定的好處，家裡有老人和孩子，隔三差五可吃些西蘭花，好處多多。

平常吃西蘭花一般清炒，有時也會搭配肉類來炒，今天分享一個更營養的吃法，搭配平菇炒制，營養更全面，味道更鮮香，平菇屬於菌類，俗話說，「要想身體好，菌菇是個寶」，平菇肉質肥厚，口感滑嫩，自帶鮮香味，含大量的膳食纖維，有利於腸胃健康，營養低脂，價格也不貴，和西蘭花搭配，營養豐富，顏色分明，今天花了3塊錢買了朵平菇，西蘭花不到2塊錢，搭配一起炒盤菜，不放肉也鮮香，好吃營養又實惠，分享一下詳細做法。

平菇西蘭花

【食材】:西蘭花、平菇、大蒜、姜、鹽、生抽、雞精

【做法】:1、西蘭花撕成小朵，水裡加點小蘇打攪開，放入西蘭花浸泡10分鍾，用小蘇打水浸泡西蘭花能有效去除西蘭花的蟲卵和葯物殘留

2、平菇撕成長條，取一小盆放入清水，水裡加點澱粉攪開放入平菇浸泡10分鍾，用手順時針攪一攪，撈出清洗干凈即可，平菇的褶皺處容易藏泥沙，用澱粉水浸泡洗得更干凈

3、鍋中加入清水，水開加少許鹽、幾滴油放入西蘭花炒制半分鍾，撈出過涼水，這樣西蘭花口感更爽脆

4、另起鍋加水，水開放入平菇，焯水2分鍾，平菇焯水後了去除土腥味

5、大蒜、姜切成碎末，用量根據個人喜好增減，我家喜歡蒜蓉味重一些，大蒜加的多

6、炒鍋加油，放入姜蒜末爆香，放入平菇翻炒，加點生抽調色，平菇焯過水，炒制時間不宜過長

7、最後加入西蘭花翻炒幾下，加鹽、雞精調味，炒勻即可出鍋

一道清淡營養的素菜就做好了，無論營養、味道不輸肉類，也是適合秋季食用的時令菜，家裡有老人、孩子，這道菜更適合，食材利用小竅門處理後，吃起來更放心，喜歡就做起來。

小貼士:

1、兩種蔬菜利用竅門清洗干凈後，焯水可縮短炒制時間，快手營養

❸ 浙江臨海有什麼好玩的地方

臨海市 位於浙江東南沿海。歷史悠久，人文薈萃，經濟、文化發達，至今仍保留著許多古遺址、古建築、古墓葬和大批珍貴文物，1994年被國務院公布為 國家歷史文化名城 。臨海素有「小鄒魯」和「文化之邦」的美譽。自唐廣文博士鄭虔來台州開辦學館、啟蒙教化之後，民重耕讀，教育發達，名人輩出。在歷代科舉中，出過3位狀元，1位榜眼，1位武探花，共有進士357人，其中最盛的宋代達217人。 清光緒年間，建有中學堂2所，高等學堂6所，初等小學堂30所。歷經漫長歲月的風雨滄桑，臨海形成了名城、名人、名跡、名特「四名」之城。古城牆歷史悠久，保存完好。台州古城、譚綸畫像、戚繼光表功碑、千佛塔、桃渚城、湧泉、溪口古窯址群、鄭虔墓、翼龍化石產地保護區等被列為浙江省重點文物保護單位，雲峰、珊瑚岩群分別被批准為國家森林公園和多功能國家級地質公園。 臨海資源豐富，有鉛、鋅、銅、氟石、蠟石、珍珠岩、螢石、陶土、白土、墨汁土、花崗岩、玄武岩等礦藏，盛產木材、柑橘、茶葉、蠶繭、中葯等經濟作物，還有黃魚、大黃魚、墨魚、鯧魚、鰳魚、石斑魚、鰻魚、梭子蟹等海鮮產品，向稱「魚米之鄉，柑橘之縣」，列為全國林業基地縣和茶葉基地縣。工業生產逐步形成以摩托車、紐扣、化工、彩燈、眼鏡、汽車配件等為龍頭的企業集團和骨幹產業鏈。風景名勝繁多，旅遊資源開發條件優越，旅遊業發展迅速。 臨海是浙江東南沿海的一座古城新市，屬沿海經濟開放區。服裝、機電、化工、建材、輕紡、食品飲料成為主要產業，並逐步走上集約化經營軌道，規模效益開始顯現。杜橋眼鏡市場成為全國四大眼鏡市場之一。2008年實現生產總值 260億元 ，比上一年增長10.0%；財政總收入和地方財政收入分別為30.7億元和16.1億元，增長15.2%和18.2%；完成全社會固定資產投資115.7億元，增長19.3%，其中工業性投資71.1億元，增長16.7%；城鎮居民 人均可支配收入 和農村居民人均純收入分別為 20252元 和 8739元 ，增長8.6%和11.8%。 農業產業化進程明顯加快，建立了38個總面積達668公頃的農業示範園區和高產示範園區，形成了以水果、蔬菜、水產、畜牧、兔業、茶葉、筍竹等七大系列為主的農業經濟產業鏈。名、優、特產項目數以百計，「臨海蟠毫」、「羊岩勾青」分別成為全國、全省名茶，有柑橘、葡萄、楊梅、枇杷、栗子等五大名果。全市1994年實現荒山綠化。總庫容2.025億立方米的牛頭山水庫通過省級驗收，正式交付使用。 內外交通方便，104國道和甬台溫高速公路縱貫全境，臨甬(臨海至寧波)、臨金(臨海至金華)兩條省道縱橫交錯，全市形成了以市區為中心的公路網，直達北京、天津、南京、上海、廣州、深圳等全國20多個城市。水路運輸有紅光深水碼頭和對外開放的液化氣專用碼頭，內外輪可通過海門港連接上海、大連、香港及世界各地港口。路橋機場距臨海市區50餘公里，可謂水、陸、空交通俱備。程式控制電話裝機總容量已達10萬余門，電話普及率達到10.62%。順利通過全國第二批電氣化(縣)市和省第一批自力更生治水(縣)市建設項目驗收。 引人注目的古城牆修復工程、湧泉寺、三峰寺等旅遊景點建設基本完工，形成了臨海觀光旅遊熱線。現有大專院校1所，中小學616所，教育工作高標准地通過國家「兩基」評估驗收。城市環境綜合整治和市政公用事業目標管理上了新台階，成為「全國衛生城市」和「全國城市環境綜合整治優秀縣市」。 [編輯本段]【自然地理】 臨海是浙江省省轄市，台州市代管。位於浙江省東南沿海，西北距省會杭州市245公里。介於北緯28°40′～29°04′，東經120°49′～121°41′之間。東靠大海，南接台州市椒江區和黃岩區，西連仙居縣，北與天台縣、三門縣接壤。東西最大橫距85公里，南北最大縱距44公里，陸地總面積2203平方公里，其中城市建成區面積18平方公里，海岸線長227公里。境內背山面水，以山地和丘陵為主，地勢自西向東傾斜。括蒼山脈由西南向東伸展，主峰米篩浪海拔1382米，為浙東第一高峰。 西部有大雷、赤峰、羊岩諸山環立，海拔在700～1200米之間。中部是斷陷盆地，東部為濱海平原，地勢平坦，河浦縱橫。其外緣為淺海灘塗，海域有大小島嶼86個。主要河流靈江是浙江第三大河，自西向東橫貫全境，境內流域面積2000多平方公里。山地面積占總面積的70.7%，平原面積佔22.8%，水域面積佔6.5%。屬亞熱帶季風性濕潤氣候，四季分明，年平均氣溫17℃，1月平均氣溫5.8℃，7月平均氣溫28℃，年降水量1550毫米，5～6月為梅雨季節，7～9月以晴天為主，夏秋之交台風活動較頻繁。 括蒼山主峰米篩浪，海拔1382．6米，是浙東第一高峰，被稱為「泰山之佐」，也是21世紀祖國大陸第一縷曙光首照地。括蒼山又名真隱山、天鼻山，《台州府志》曾引用《五嶽圖序》雲：「登之見滄海，以其色蒼蒼然接海，故名括蒼。」 臨海海岸線長227公里。東部為濱海平原，地勢平坦，河浦縱橫。其外緣為淺海灘塗，海域有大小島嶼86個。 主要河流靈江是浙江第三大河，自西向東橫貫全境，境內流域面積2000多平方公里。水域面積佔6.5%。 臨海市位於台州市中北部，屬中亞熱帶季風氣候，溫暖濕潤、四季分明。全年平均氣溫17.1℃，全年積溫5370℃，無霜期241天，平均蒸發量1231.4毫米，屬濕潤地區。 電力：有220千伏變電所2座、110千3座、35千伏13座，中壓輸電線路4000多千米，年供電量超過5億千瓦時。建有臨海括蒼山風電場。 水產：潮間帶灘塗面積8.7萬畝。海洋資源豐富，生物品種繁多，利於海洋捕撈和海水養殖。著名的東磯漁場盛產大黃魚、小黃魚、帶魚、鯧魚、魚時 魚、石斑魚、鰳魚、馬鮫、海鰻、墨魚及對蝦、梭子蟹等海產品。 森林：是浙江省林業重點縣（市），有林地2073萬畝，總蓄積量282萬立方米，年產木材6.5萬立方米；經濟特產林20.3萬畝。全市森林覆蓋率達58.6%，有國家保護樹種鍾萼木、浙江樟、花櫚木、凹葉厚朴等19種，野生動物90餘種，其中有國家級保護動物雲豹、黑鹿等11種，省級7種。 旅遊：臨海是中國歷史文化名城，歷史文化古跡和風景名勝眾多，著名的有：江南古城、巾山塔群、東湖公園、桃渚戚繼光抗倭古城、武坑風景區、大坎頭珊瑚岩。台州府城牆和桃渚古城被命名為「國家重點文物保護單位」桃渚被命名為國家地質公園。 礦藏：有各類礦產22種，以砂、石、粘土等建材礦產為主。蘭田鄉的墨色花崗岩被譽為「世界花崗岩之王」，總儲量可達1億立方米。東海海域發現油氣田。 [編輯本段]【歷史沿革】 夏、商、周時，臨海屬甌地，春秋時屬越地，戰國時屬楚。 秦統一六國後，屬閩中郡。 西漢始元二年(前85年)置回浦縣，設縣治於章安，屬會稽郡。 東漢建武元年(25年)改稱章安縣。 三國吳大帝時建臨海縣(以臨海山得名)、臨海郡(治章安縣)。 隋開皇九年(589年)廢郡，章安、始豐、寧海、樂安並入臨海縣，屬處州。 十一年(591年)移縣治於大固山。 唐武德四年(621年)置台州。 自唐至清，臨海歷來為台州路、台州府治所。 民國初，廢府存縣，屬會稽道。 民國16年(1927年)廢道制，先後屬第六、第七行政督察專署管轄。 1949年6月，中國人民解放軍和平接管臨海，建立縣人民政府。 1981年後，臨海縣章安區、黃岩縣洪家區與三甲區，陸續劃屬椒江市。 1986年3月，國務院批准撤銷臨海縣建制，設立臨海市，是台州地區政治、經濟、文化、交通中心。 1994年，遷台州行署至椒江，設立台州市。臨海市由台州市代管。 [編輯本段]【風土人情】 早年，在我們的古城區內，有一個「水龍會」，水龍很多，都藏在城區各處的廟里，清河廟、魚棚廟、玄帝廟、崔王廟都有， 每年不管外面有沒有發生情況，都雷打不動地照例出來聚會活動一次，比試一下本領的高低，在那些藏著水龍的廟里的漆黑木柵大門上，都顯赫地寫著「太平公所」四個大字。這就是一支由強壯的年青人組成的業余的救火隊伍，義務地擔負著城區及近郊各處救火職責。水龍就是一台人工操作的抽水機，水龍頭就是一支噴水的水槍，為了給人們有常備不懈的警覺感，水龍的渾身上下都漆著火紅的顏色；除了水龍還有很多的提水桶，這提水桶與平常用的提水桶不同，一隻只半圓桶體的形狀平穩整齊地掛在牆壁上（使用時拿下使用），那渾身火紅顏色的半圓桶體的桶面上，一隻只都寫著「太平桶」三字。 水龍會每年一次聚會活動，選擇在一個空曠的場地上。各廟里的水龍全部聚集在一起，噴射用柴草高疊起來偽裝的敵情（火堆），年輕的小夥子頭戴藤帽，腳打綁腿，動作迅速爭先恐後爭著要最先噴水，水龍是雙缸體的壓力抽水機，兩邊均有粗大的壓桿，需要七八個人一起進行上下擠壓，擠壓越快，水壓越高，水壓越高才會射得有力射得遠射得准。這么多水龍，小夥子們個個奮不顧身拚命地上下擠壓，水龍噴水，在空中交織成密密的水網，蔚為壯觀，水直射到火堆上，發出嗤啦啦的響聲，博得了圍觀群眾的一陣陣歡呼。小夥子們驚人突出的表現，還會得到姑娘們的青睞和傾慕，老年人古風依舊，笑眯眯地點劃著談論著現場的情景及自己當年的風采。水龍會的活動都在八九月份的時節舉行，其實這是對水龍是否可以正常使用的一次實地檢驗及人們對水龍的實際熟練操的一次觀摩演習。早年年關前後一般是居民發生火災的多發時期，選擇這一時期進行活動，實際上就是為居民在年關時期萬一發生火災的一個事先的准備工作，常備不懈，嚴陣以待。 在早年古城內的街坊巷間的空凹處，時常會發現築有半人高的水池，上面蓋上石板以防小孩掉下去，這就是為「水龍會」。准備用的水池，叫"太平池"，如果一發生情況，隨時可打開使用。 現在，「水龍會」隨著歷史時代發展已經消失了，但是它在對古城早年的消防方面的作用還是功不可沒的。 [編輯本段]【經濟概況】 臨海是中國股份合作經濟重要發源地之一，1982年該市鄉鎮組織最早實踐探索創辦股份制企業。目前，臨海經濟正迅速轉向現代工業型，處於台州市區域經濟北翼中心的地位。臨海發展環境優越，區位優勢明顯，產業政策完善，文化底蘊深厚，人文素質較高。臨海發展潛力巨大，特別是省委作出「港航強省」、打造溫台沿海產業帶的戰略部署後，臨海審時度 勢，積極啟動頭門港的開發建設，這將引領我市經濟實現從內陸時代向陸海聯動時代的戰略性轉變。2008年實現生產總值260億元，比上一年增長10.0%；財政總收入和地方財政收入分別為30.7億元和16.1億元，增長15.2%和18.2%；完成全社會固定資產投資115.7億元，增長19.3%，其中工業性投資71.1億元，增長16.7%；城鎮居民人均可支配收入和農村居民人均純收入分別為20252元和8739元，增長8.6%和11.8%。臨海經濟開發區綜合實力躍居全省開發區第14位，東部區塊成為我市經濟的重要增長極，西部道口經濟集聚區建設穩步推進，沿靈江產業帶發展迅速。注重可持續發展，重抓招商引資工作，著力增強發展後勁，實際利用外資居台州市第一位。同時，品牌建設取得新突破，「臨亞」、「彪馬」、「盈昌」被認定為中國馳名商標，我市成為中國唯一的優質柑橘基地重點縣（市）。 農業：臨海是浙江省小康縣市。臨海無核蜜桔生產居浙江首位，「臨海宮川」牌、「岩魚頭」牌柑桔是名牌產品。楊梅、枇杷、水蜜桃、葡萄等果品也量大質優。臨海是中國茶葉基地，古代貢品「臨海蟠毫」現為中國名茶。2001年中國農業博覽會上，臨海的羊岩勾青、臨海蟠毫、西蘭花、臨海蜜桔、聚丙烯繩索繩纜等5個農產品再次榮獲中國名牌農產品稱號。農業龍頭企業已發展到78家，其中年產值超千萬的有12家，銷售收入達4.2億元。 工業：有機械電子、建築材料、醫葯化工、工藝美術和旅遊用品等主導產業。建築材料、旅遊用品、機械電子、醫葯化工等主導產業增長速度強勁。全市銷售收入上億元的工業企業達11家。偉星集團已通過股票上市輔導期驗收，德仁竹木、華海葯業進入股票上市輔導期。臨海還擁有亞洲最大的紐扣生產基地和中國最大的眼鏡產銷地。集裝箱底板、自毀式一次性注射器等產品的生產填補國內空白，微型汽車生產填補省內空白。 建築材料：浙江德仁集團為中國復合板生產行業最大企業。 醫葯化工：浙江華海葯業集團為省級企業集團。 第三產業：臨海的第三產業以旅遊業為龍頭。擁有全國重點文物保護單位台州府城牆和桃渚古城，國家AAAA級江南長城景區，國家地質公園及眾多省級旅遊度假區。 園區建設：省級臨海經濟開發區和市級四大工業園區規劃已全面完成編制，其中沿海工業園區已列入國家級浙江省化學原料葯基地，規劃面積從4平方公里擴大到20.7平方公里。 對外經濟：偉星集團、台州立發、春和公司、德仁集團等分別在美國、中東、香港、印尼等地設立分公司或辦事處。 [編輯本段]【行政區劃】 臨海市人民政府駐東方大道，郵編： 317000 。代碼： 331082 。區號： 0576 。拼音： Linhai Shi 。 臨海市轄5個街道、14個鎮：古城街道、大洋街道、江南街道、大田街道、邵家渡街道；汛橋鎮、東塍鎮、小芝鎮、桃渚鎮、上盤鎮、杜橋鎮、湧泉鎮、尤溪鎮、河頭鎮、沿江鎮、括蒼鎮、永豐鎮、匯溪鎮、白水洋鎮 2007年年末，全市土地面積2203平方公里，其中城市建成區面積34.3平方公里，海域面積1819平方公里。所轄5個街道，14個鎮，995個村委會，10252個村民小組，35個社區居委會，1197個居民小組。 臨海市總人口107.9萬人，其中城市人口14.4萬。 男女性別比為108.9∶100。

❹ 怎麼才能戒煙戒煙後會不會發胖

吸煙對身體只有壞處，單純戒煙是不會引起發胖的。
戒煙的方法：
一、要有決心。
要有一顆戒掉吸煙的決心，確定自己要戒煙，而不是做做樣子，這是戒煙的前提。要樹立戒煙的決心，可以多想想吸煙的壞處，對家人的危害。
二、丟掉所有和煙有關的物品。
無論是家裡還是公司，丟掉一切和吸煙有關的物品，如打火機等，熬過艱難的前5天。前幾天里會感到很大的不適，渾身難受，嘴裡發酸，食慾下降等。這時一定要忍住，可以分散自己的注意力，喝喝茶，嚼口香糖，將香煙從腦袋中遺忘。
三、告訴別人，自己在戒煙。
要讓周圍的人知道自己在戒煙，別人給煙選擇不接，增強抵禦的能力，對自己戒煙會提升信心。
四、做好准備應對戒煙的不適。
戒煙後無論是身體上還是心理上都有很大的不適，嘴裡發干，渾身難受，煩躁，易怒等都是戒煙後的表現。可以分散注意力，聽音樂，去做戶外運動，嚼口香糖等。