西蘭花懷孕

『壹』 懷孕一個多月，胡蘿卜可以和西蘭花一起吃嗎

指導意見： 現在的情況可以食用不會影響，同時要注意平時的護理為好，增加全面的營養為好的。

『貳』 備孕沒有補葉酸，懷孕之後，胎兒能要嗎

准媽媽在孕期必須補充葉酸，而且從備孕開始就要補充葉酸，這樣做才能避免胎兒出現發育畸形的問題。如果准媽媽備孕沒有補葉酸，胎兒還能要嗎？

因為人體內的葉酸含量不高，如果准媽媽體內的葉酸代謝存在問題，則很容易導致胎兒在發育過程中出現腦神經管畸形的問題，所以，准媽媽從懷孕前三個月開始就要補充葉酸，直至懷孕後的三個月才能停止補充葉酸。如果准媽媽從備孕期間就補充葉酸，則能有效避免胎兒出現發育畸形的問題。

為了避免胎兒出現腦神經管發育畸形的問題，准媽媽最好從備孕開始就補充葉酸，而且要服用葉酸片，這樣才能達到更好的效果。如果准媽媽沒有在孕期補充葉酸，則要在懷孕後盡快補充葉酸，並按時參加產檢，只有這樣才能盡快發現問題、解決問題。

『叄』 孕婦會因為輻射受到影響嗎，可以用什麼方法預防輻射

女人只要懷上寶寶以後，就會開始對周圍環境格外注意了，比如哪些東西可能會有傳染性，就必須想盡辦法去隔離它們。但是，這只是一些看得見的東西，還有一些看不見的東西，也會對孕婦和胎兒產生不利影響。舉個例子，輻射危害就是很多孕婦們經常擔心的問題，因為對於輻射，人們用肉眼看不見，而且也無法去感受到它的存在，所以對於它造成的危害也是無法避免的。那麼，人們不禁會反問，就沒有辦法去應對輻射帶來的危害了嗎？

4、電腦

懷孕初期醫生都會建議在，妊娠前三個月內，應避免長期接觸電腦，工作期間可適當休息。尤其是懷孕的女性,在操作時要注意做好防護措施（如穿防護服），長期接觸電腦有導致胎兒畸形，流產的可能。另外人體與電腦要保持一定的距離，在電腦前久坐會影響孕婦下肢血液循環，加重下肢水腫，導致下肢靜脈曲張。所以孕婦最好遠離電腦、電視，注意勞逸結合，經常參加戶外活動、體育活動，定期檢查身體。

孕媽們要注意了哦，為了寶寶的健康，更是為了自己，以上幾種電器能不用就不要用吧。

『肆』 懷孕可以吃西蘭花嗎

適當吃西蘭花對孕婦有很好的作用 如果孕婦每周吃3次西蘭花，每次200克，會對胎兒心臟起到很好的保護作用。西蘭花之所以具有這樣的功效，是因為裡面含有一種叫做SGS的物質。這種物質可以穩定孕婦的血壓、緩解焦慮。 因為西蘭花中還含有豐富的葉酸，可以防止胎兒脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形。因此，准備懷孕的婦女，都應注意多吃一些葉酸含量高的食物。但是，葉酸性質不穩定，容易受破壞。因此，西蘭花以少油快炒為佳。所以說葉酸對孕婦來說是很重要的，那麼孕婦應該從什麼時候開始補充葉酸呢? 葉酸補充的最佳時間應該從你准備懷孕前3個月至整個孕早期。

『伍』 懷孕後能吃菠菜和西蘭花菜嗎

病情分析： 你好，懷孕以後可以吃西蘭花和菠菜，對孕婦來說很有營養的 指導意見： 孕期應注意膳食平衡、營養豐富充足，懷孕後營養的要求除了量要夠，更重要是質的好壞，尤其要注意攝取含優質蛋白質、碳水化合物和各類維生素、礦物質較多的食物，應盡可能選擇自己喜歡的食物，為保證蛋白質的攝入，可適當多補充些奶類、蛋...類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食，祝健康

『陸』 若想要生出聰明又皮膚好的寶寶，孕媽就要多吃哪5種食物

我們都知道孕媽在懷孕期間，應該多吃一些營養的食物。因為孕婦的營養直接關繫到腹中胎兒的發育。母親多吃一些對懷胎有益的食物，很容易生出白嫩的寶寶，並且寶寶也會特別聰明。反之會影響胎兒的生長發育，容易出現體重偏低。個頭矮小、甚至出現先天性不足等疾病。所以在孕期寶媽的飲食一定要引起重視。

胎兒偏愛的5種食物，尤其是第3種，生出的寶寶既聰明又皮膚好

1.核桃仁

專家表示，核桃是一種營養價值很高的食物。核桃中含大量的維E、亞麻酸以及磷脂等，這些成分能夠促進寶寶大腦的發育。一般來說，懷孕在三四個月的時候開始吃一點核桃仁比較好。因為這一階段是胎兒腦部以及視網膜發育的重要階段。常吃核桃仁，能促進胎兒腦部的發育和視網膜的形成。寶寶出生後眼睛又大又黑。

孕媽媽們要注意，不管是吃什麼，都要適量，要做到合理飲食！另外，盡量保持愉悅的心情，養成良好的生活習慣，也有助於孕育聰明的寶寶哦！

『柒』 懷孕有流產跡象可以吃炒的西蘭花嗎梗可以吃嗎

你好，可以吃的，對於懷孕流產先兆是沒有 影響的，現在是需要 保胎葯物治療的，現在要好好休息，加強營養促進胎兒發育。

『捌』 西蘭花適合孕期食用嗎

不管在任何場合，我都會毫不吝嗇的表達對西蘭花的喜愛。之所以如此推崇西蘭花，並不是因為傳說中的它能抗癌等等，而是西蘭花是常見蔬菜中營養最全面均衡的蔬菜之一了，論營養全面性，甚至都可以排到第一。

適用人群

西蘭花基本沒有不適用的人群，反而特別適合在運動過後食用，既不會長胖，又能補充各種維生素是和礦物質。

此博士哥哥葯學出身，卻也立志做一名優秀的營養師，人帥不帥不知道，但內容一定很帥！

『玖』 抗癌的水果、蔬菜有哪些

1.獼猴桃

獼猴桃裡面含有豐富的維生素C，能夠很好的分解人體內的有害內物質，提高人容的免疫力。所以多吃獼猴桃能夠很好的預防癌症。

參考資料：人民網-這5種公認的防癌蔬菜 你還沒吃起來？

『拾』 我老婆已經懷孕四個月能吃西蘭花嗎

4個月添加輔食 先從含鐵米粉開始 蔬菜泥果泥可以自己做也可以買 自己做多是菠回菜、西蘭花等 果泥可以用答勺子刮蘋果泥 不過自己做來去就這兩三種 隨著月齡增長 還是添加多種營養才均衡 所以可以搭配買的亨氏小瓶裝罐頭或者是他家新出的袋裝 不過醫生說 添加蔬果泥應該一次一種 從單一到復雜 每次添加觀察幾天大便再考慮添加另外一種 確保寶寶腸胃能夠適應 另外要注意先菜再果 避免寶寶嗜甜偏食