西蘭花溶豆

『壹』 7個月的寶寶可以吃溶豆嗎為什麼呢

引言；7個月的寶寶是不建議吃豆蓉的，豆仁比較干，吃了而且容易上火，還容易嗆咳。這個時候的話以吃奶或者是配方奶粉為主，當然還可以給孩子添加一些輔食。

三、7個月寶寶添加輔食有哪些注意事項

7個月的寶寶添加輔食的時候，應該要注意食物的好消化易吸收，不要給孩子吃些油膩的食物以及生冷刺激的食物，否則會引起孩子的脾胃虛寒，產生消化不良，厭食生長緩慢等症狀。可以給孩子吃些小米粥，米粉之類等等以及蔬菜水果，這樣的話可以滿足寶寶的身體所要的營養，也可以保護好孩子的脾胃。添加輔食的話要一個循序漸進的過程，以少到多以軟到硬。以細到粗。

『貳』 要給一周歲的寶寶添加輔食，有哪些食材可以推薦

推薦三款輔食，不僅能讓寶寶吃飽肚子、攝取足夠營養，還能鍛煉咀嚼能力、手指的精細動作能力等。

適用月齡：12個月以上～

班戟算是一道時下熱門的甜點，小編早就惦記著來一份寶寶版的啦～～

用紅心火龍果汁、菠菜汁和麵粉做班戟皮，用紅薯泥代替奶油餡。顏值real高，味道也很贊，而且又有營養，趕緊行動起來，給寶寶做一份吧！

食材：

紅心火龍果汁30g、菠菜汁30g、低筋麵粉30g（總之就是兩張皮的量）、紅薯1個、雞蛋2個

做法：

1.火龍果、菠菜榨汁。

7.裝入裱花袋，切小口就可以擠溶豆啦。

這時候烤箱可以預熱起來，擠完溶豆就可以入烤箱上下火95度左右，烤差不多45分鍾左右。注意不要烤焦啦~

8.成功！太香啦~入口即化，寶寶肯定喜歡。

小編建議：

不同食材，不同顏色，不同口味！除了火龍果，家長可以用同樣的方法，試試其他食材哦~

五彩繽紛又好玩的溶豆，寶寶一定會愛上！

適用年齡：10月齡以上~

雞肉富含蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及鈣、鎂磷、鉀等人體必需的營養元素。而且雞胸肉比較細嫩，適合咀嚼，還特別容易被人體吸收和消化。和玉米搭配做成玉米雞肉腸，沒有腸衣、添加劑，真的是美味又有營養哦！

對於剛開始學習咀嚼的寶寶來說，雞肉腸也是非常好的選擇哦！

雞胸肉1塊、胡蘿卜1小段、新鮮玉米、澱粉適量

1.用蔥姜把雞肉稍微泡一會，去一下腥味。

2.雞肉切塊，打成泥。（盡量打得細膩一些）

3.玉米切下玉米粒，用料理機打碎後過濾（大一點的寶寶可以直接放玉米粒）。

4.將澱粉倒入玉米糊中攪拌均勻。

ps：澱粉的用量根據實際情況斟酌哦~不要太稠，也不要太稀。

5.然後將玉米糊倒入雞肉泥中，攪拌均勻後，再加入胡蘿卜泥，然後攪勻。

Ps：攪拌時盡量沿著一個方向哦~

6.做好的肉餡用錫箔紙捲起來，上鍋蒸20分鍾。開鍋，完成啦！

家長可以一次做一周的量，每次吃飯的時候，除了菜、粥，再加幾塊雞肉腸，這樣既能均衡營養，又可以讓寶寶自己動手吃飯，鍛煉咀嚼、協調能力，一舉兩得。

另外，如果寶寶月齡較大，咀嚼能力相對比較好，並且對雞蛋不過敏的話，家長還可以嘗試加入雞蛋，口感會更好哦~

『叄』 寶寶1歲後是不是基本什麼都能吃了啊

寶寶在六個月以後添加輔食，到八九個月是可以吃菜泥、水果泥、肉泥，米粥等，到十一二個月時可以吃細軟的面條、軟米飯、水果條等，到一歲以後慢慢向大人的飲食靠攏。

一歲以後的寶寶飲食規則基本就是：主食、蔬菜、水果、肉類、配方奶。

一歲以後寶寶飲食要注意什麼？

不要吃辛辣、重口味的食物，不要過早添加味精、雞精、料酒等調料，少吃外面的快餐。給寶寶選擇天然、原汁原味、營養全面的食物。

所以，雖然寶寶一歲以後的食物可以向大人飯靠近，但我們在喂養方面還是要多多注意，注意營養全面，合理喂養，使寶寶茁壯成長。

『肆』 寶寶10個月添加什麼輔食呢什麼輔食營養豐富

每一個寶寶在他大約六個多月之後就可以吃一些輔食啦。給他吃輔食的目的就是想讓他獲取更多的營養，然後健康快樂的長大。今天就給大家分享幾個怎樣給孩子配營養豐富的輔食！

可以給寶寶做疙瘩湯來喝因為疙瘩湯喝了之後也是可以促進消化的。

疙瘩湯需要用到的食材有：雞蛋、蝦仁兒、菠菜。、澱粉、香油、食用鹽、味精。

1、首先，我們要把雞蛋打散到碗裡面，然後再倒入適量的麵粉慢慢的，揉揉成一個比較硬的面團兒，然後再用擀麵杖，把它擀成薄薄的皮兒。擀好之後，再用刀子給他切成長條，一個一個的揉成小圓球兒。

雞肉玉米腸

需要用到的食材有：玉米、胡蘿卜、雞胸肉、雞蛋、麵粉、西蘭花。

1、把胡蘿卜、西蘭花兒、玉米還有雞胸肉在清水中清洗干凈，然後把它們分別剁成碎末，倒入一個碗中，按順時針的方向給他進行攪拌，攪拌均勻之後裝入保鮮袋兒裡面。

2、然後錫紙剪成大小均勻的錫紙片兒，將保鮮袋兒一個剪一個小口兒，然後擠成長條的形狀，把錫紙一個個的捲成糖果的形狀，兩邊兒一定要擰的特別緊，在蒸鍋中燒水水開之後上鍋蒸大約20分鍾，蒸好之後把它拿出來泡在冷水中。就可以給寶寶吃了。

這兩道都是比較有營養的寶寶輔食，有時間可以這樣給寶寶做一做。

『伍』 九個月寶寶零食有哪些

孩子在前幾個月時大部分的飲食都是通過母乳或者奶粉解決，可當他們的月齡再增加一些，達到六個月時，寶寶開始長牙齒了，此時他們的飲食也要發生變化，那麼九個月寶寶吃什麼零食？

孩子在九個月時消化能力有明顯的增強，而且孩子的嘴部也會經常有一些咬合的小動作，還會把任何東西都朝嘴裡放，這都是他們需要咀嚼的表現。而此時如果想給寶寶准備零食，最好也是一些磨牙的小餅干，或者小饅頭，既能補充營養，也不會傷害孩子的牙齒，更不會造成零食吃多了的各種不良後果。

建議各位家長在給孩子准備食物時可以更加用心一些，此時孩子能吃的輔食是非常多的，將食物做得更加鮮艷可口，會更加吸引寶寶的注意，他們也會安心的吃著輔食，零食之流始終不是正道，可以用一些水果類的食物代替，比如水果汁、水果泥都是極好的選擇。

如果想給孩子補充肉食類營養，建議將肉類食物都處理成碎末肉泥，更方便孩子吸收也更容易和粥類等混合，對餵食更加方便。比如九個月的孩子已經能吃蛋黃了，可以換著花樣做，也可以將其蛋黃汁混合在奶中，寶寶也能趁機補充鐵元素。

『陸』 1歲寶寶輔食做法大全

花菜奶香土豆泥（參考月齡：10個月及以上）

食材：土豆200克、胡蘿卜1根、藍莓果醬100克

做法：

1：將洗干凈的土豆去皮切成薄片。

2：將胡蘿卜切薄片用模具壓出形狀，並將土豆和胡蘿卜上鍋蒸熟。

3：用攪拌機或者研磨器將土豆弄成泥。

4：拌入適量的藍莓果醬。

5：裝進碗里抹平，擺上有形狀的胡蘿卜做裝飾即可。