咖喱西蘭花的做法
發布時間: 2021-01-13 18:29:15
❶ 蔬菜咖喱 一般放哪些蔬菜 放什麼帶葉子的蔬菜
日本家庭日常主要是用土豆、胡蘿卜、洋蔥，蘋果汁、咖喱塊
還有幾種稍稍變種的搭配
①小專南瓜1/4個；屬西蘭花1個；胡蘿卜1根；洋蔥半個；杏鮑菇、白蘑菇少許
②土豆1個；玉米筍5根；洋蔥1個，青豆1兩，玉米粒1兩，四季豆1兩
③苦瓜1/2根；圓椒（紅色、綠色）各1個；獅子椒4個；茄子1個；洋蔥1/2個；南瓜100g；番茄1個、大蒜半個
❷ 咖喱西蘭花的做法步驟圖，咖喱西蘭花怎麼做
做法
1、將西蘭花用手掰成小朵。
2、放入沸鹽水中焯一下。
3、等顏色變深關回火。
4、放答到冰水中過一下。
5、控干水分 蒜切末。
6、鍋里倒油 加入蒜末。
7、倒入3勺咖哩粉和2勺黑胡椒粉，一碗水和2勺魚露。
8、煮開，倒入西蘭花翻炒。
9、倒入水澱粉勾芡澆在西蘭花上即可。
❸ 咖喱西蘭花蝦仁飯怎麼做
咖喱西蘭花蝦仁飯的做法
切西蘭花，用水洗
咖喱粉下鍋，加250毫升冷水，煮開回後小火再煮五分鍾。
燒一答鍋水，放點鹽，煮西蘭花至青綠色，撈起來。
還是那鍋水，煮超市裡的凍蝦仁，五分鍾之後撈起來。
煮飯。
洗干凈蘑菇，切小塊。
把蝦仁跟蘑菇扔到鍋里炒，最後把咖喱加進去。
把以上幾步得到的東西全部放在一個盤子里，完工。
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