蘭花土芝士
㈠ 面的做法，西蘭花芝士義大利面怎麼做好吃
西蘭花芝士義大利面
主料
西蘭花35g
口蘑15g
義大利面40g
調料
食鹽適量
調和油適量
西蘭花芝士義大利面的做法
1.西蘭花、蘑菇、義大利面、芝士片
2.燒開水後加入西蘭花加少許鹽和油焯水後撈起
3.蘑菇切片，西蘭花切碎
4.水燒開後，下鹽再放入義大利面煮8分鍾
5.煮好的義大利面加少許的橄欖油拌均勻
6.取一小塊黃油爆香蒜蓉
7.加入蘑菇片和一半的西蘭花碎炒，加入少許黑胡椒粉炒勻
8.加入義大利面再加點黑胡椒粉炒、少許鹽，鹽不需要太多，因為芝士片有鹹味
9.加入一塊芝士片炒至融化
10.把剩下的西蘭花碎加進去一起炒均勻，加上百里香即可
㈡ 芝士焗西蘭花的家常做法大全怎麼做好吃視
主料
西蘭花
150g
芝士片
3片
輔料
油
適量
鹽
適量
步驟
1.食材：西蘭花和芝士片
2.西蘭花擇洗干凈，焯燙一下
3.擺放入焗盤里
4.鋪上芝士片
5.翻入微波爐
6.高火3分鍾
7.時間到，取出享用
㈢ 如何做芝士焗西蘭花（微波爐）
西蘭花分割好，瓷盤抹一點橄欖油（其它食用油也可以），擺上西蘭花，切四片薄薄的黃油（牛油）鋪在上面，再將芝士屑鋪滿西蘭花，進爐加熱5分鍾，再等5分鍾後才取出。
爆米花等的做法，手冊上都應該有。
㈣ 乳酪焗西蘭花怎麼做才好吃
用料
西蘭花 隨意
胡蘿卜 隨意
小番茄 隨意
芝士 覆蓋
羅勒
黑胡椒碎
迷迭香
純牛奶
蒜末
鹽
芝士焗西蘭花的做法
想要吃的蔬菜都洗干凈切好用水焯一下。焯時倒一點鹽和油。
小貼士
牛奶其實真的不用太多哈
㈤ 芝士焗西蘭花的經典做法
芝士焗西蘭花的做法
西蘭花浸泡沖洗干凈，掰成小朵，放入煮沸的開水中汆燙1分鍾後撈出（焯水時水中放少許鹽和油，可以幫助西蘭花保持碧綠且顏色更加鮮亮）。
㈥ 芝士西蘭花怎麼做好吃
北方的十二月，一個字，冷。雪已經紛紛灑灑的飄了大大小小好幾場，放眼滿街都是那麼冷清素淡。綠色來自街邊花園偶見的幾棵翠柏，也披掛著白雪，露出那麼一絲絲的綠，讓人神怡。
過了冬至，轉眼就要迎來新年。這也是我一年當中最忙碌時段，那一堆年報錶快要將的我臉埋起來了，面對一片數字，眼花繚亂呢……
這時侯，需要對自已更好一些才是。做一餐營養全面，十幾分鍾就能下肚的暖身菜，來增強身體的抵抗力，其實很簡單。
不必出門，京東生鮮直接下單，每日新鮮直達的西蘭花都是現摘配送。送到你手中的，都是最新鮮的。在寒冷冬日裡，足不出戶你就可以品味來自「小湯山」專業種菜三十年的清香清脆西蘭花。
西蘭花有著顯著的防癌抗癌的功效，能增強身體的免疫力。因其熱量較低，還深受健身減肥人士的喜愛。它既可以填飽肚子，而又不會使人發胖；芝士本身略帶鹹味，奶香濃郁，搭配西蘭花，可使這朵朵西蘭花在寒冷的冬季也能煥發出無窮的能量。「芝士就是力量」，這樣說對不？反正，我信了……(收起)
食材
主料
西蘭花
200克
輔料
淡奶油
2大勺
牛奶
2大勺
鹽
少許
杏仁片
20克
馬拉里蘇乳酪
80克
蒜
6粒
黑胡椒
1/2勺
枸杞
少許
步驟
1.准備新鮮的西蘭花
2.准備其它配料。
3.蒜切成薄片備用。
4.牛奶和淡奶油加入鹽調勻備用。
5.西蘭花掰成小朵備用。
6.水燒沸後，滴入幾滴橄欖油，將西蘭花放入後略焯即刻撈出。
7.將西蘭花放入後略焯即刻撈出。
8.將西蘭花擺在烤碗中，均勻的磨入黑胡椒。
9.澆上調好的牛奶汁。
10.再放點枸杞點綴。
11.放入杏仁片和蒜片。
12.在表層灑滿芝士碎。喜歡的話，就再放點枸杞點綴。
13.放進提前預熱的烤箱內，180度，焗烤10左右分鍾，表層芝士溶化即可出爐。
14.綠色的西蘭花若隱若現，芝士如同覆蓋在上的白雪，還有星星點點的紅色枸杞，我們就這樣滿眼新綠，紅紅火火，能量滿滿的迎接新年吧！
小貼士
1西蘭花焯水時，在鍋中放幾滴食用油，可讓菜色更加鮮綠。
2西蘭花焯水幾秒即刻撈出過涼，切不可過火。
3最表層的枸杞要用水略泡再放，否則，就會烤糊的。
4因芝士含鹽，所以不要放太多的鹽
㈦ 芝士焗西蘭花的做法
1、開水裡面加油、糖、鹽、雞粉，調好味；加入西蘭花過水略煮；
2、西蘭花擺好在碟子上面、均勻鋪上芝士（芝士可以刨絲，切條、切小粒都行）；
3、放進預熱180的烤箱15-20分鍾，芝士表面出現焦點就ok。
㈧ 如何煮出美味可口的芝士焗西蘭花
芝士焗西蘭花的做法：
主料：土豆
(100g)、西蘭花
(100g)
輔料：胡蘿卜50g、香菇10g、玉米粒10g、馬蘇里乳酪芝版士100g
做法：
1、准權備好食材，將芝士切成碎塊備用，將土豆切片，上蒸鍋蒸熟。
2、西蘭花撕成小朵，洗干凈。香菇切片。
3、胡蘿卜切薄片，用刻花工具壓出花朵，剩下的邊角料切成粒。
4、蒸熟的土豆壓成泥，鋪一層土豆泥、放一些西蘭花、玉米粒、香菇片、胡蘿卜粒撒上一層芝士碎，繼續放一層菜一層芝士，最上面撒些胡蘿卜花裝飾。
5、入烤箱上下火200度烤15-20分鍾，烤熟後取出晾涼即可。
㈨ 沒有微波爐沒有烤箱怎麼做芝士西蘭花
用干煸的技術。鍋底上一層薄油，西蘭花燙8分熟，放入鍋中，上面擺放芝士。慢火焗，20分鍾就可以了。