西蘭花少女

㈠ 吃什麼東西能使女孩的皮膚越來越好

1.西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素， 能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

2.胡蘿卜

胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3.牛奶

它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

4.大豆

其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
5.獼猴桃

富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。

6.西紅柿

含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

7.蜂蜜

含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。
.肉皮

富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。
9.三文魚

其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。

10.海帶

它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。

食物對皮膚的影響

現代科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關系，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關系。最近科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細膩光滑。那麼在飲食上怎樣才能使皮膚健美呢？

(1)適量飲水人體組織液里含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，少女每日飲水量應為1200毫升左右。

(2)常吃富含維生素的食物維生素對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。維生素E還有防止脂褐素沉著於皮膚的作用。科學家們發現，脂褐素的生成與過氧化脂類有關。含維生素E多的食物有捲心菜、葵花子油、菜子油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素B2時，會出現口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素A的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。

(3)多食含鐵質的食物皮膚光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。

(4)增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。

(5)要注意鹼性食物的攝入日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。過量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內酸性成分，故應吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、�0�4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

㈡ 這是什麼動漫里的人物

青之驅魔師吧

㈢ 常看見這個動態卡通圖片，這個卡通娃娃叫什麼名字

野原新之助
一般叫：小新

㈣ 有沒有類似《灼眼的夏娜》《魔法禁書目錄》《命運守護夜》的動漫了跪求啊！

伯爵與妖精
風之聖痕
無法逃離的背叛
11eyes
明日的與一
少女妖怪石榴
Fate stay night
神曲奏界
angle beats
狼與香辛料
公主戀人
聖魔之血
彼男彼女的故事
我家有個狐仙大人
破天荒游戲
赤之約束
【我不是很喜歡看這類，所以類似不類似就不太清楚了】

㈤ 繁星131這首短詩的意思

大海呵!
那一顆星沒有光
那一朵花沒有香
那一次我的思潮里
沒有你波濤的清響
賞析：
在這首詩中，詩人運用呼告手法直抒熱愛大海的胸臆。詩人由大海聯想到星光與花香，星光使夜空熠熠生輝，鮮花馥郁的香氣令人陶醉，這些都是充滿詩情畫意、無比美好的事物。詩人以此來襯托、強調大海對自己的巨大影響，從而抒發熱愛大海的情懷。排比、反問句式的運用，使這首詩的感情格外顯得強烈、深沉。排比句使感情層層推進，最後由物及人，推向感情的高潮。反問句比起陳述句來，感情的抒發無疑要有力得多。而排比、反問的綜合運用，更增強了感情的力度。詩人不事藻飾，在口語化的詩句中，形成了自然、樸素的風格。
這段話是冰心奶奶贊美大海的，寫出了對大海的喜愛。

㈥ 求韓國女歌手裴瑟琪資料,

裴澀琪，1986年9月27出生， 韓國職業歌手。在娛樂圈中是以善良和真實出名的年輕藝人．有歌曲專輯，在電視劇《浪漫滿屋》《彩虹羅曼史》擔任角色《最佳愛情》中飾演韓米娜。參加綜藝節目。黃靜茵是其好友。星座∶天秤座
身高:169cm(官方)
腿長:104cm

體重:50KG
柔韌性：170（橫一字）
血型:B 型
學歷：祥明大學戲劇電影系
經紀公司：GTB entertainment
粉絲名稱：澀生
特長：復古舞
宗教:基督教
愛好:料理
家族:父母離異，現跟母親一起生活，以及繼父和弟弟。
所屬:女性3人組合The Red （06年初已單飛）
特別事項: 最早出道於互聯網
復古少女成功記
在學生時期便一直對舞蹈青睞有加的她，尤其對具有特殊風格的舞蹈動作感興趣，那時她一直用B-GIRL的身份活躍於學校舞台。所謂B－GIRL就象B-BOY一樣是指跳BRAKEDANCE的女孩。學生時期的她穿著個性十足的HIP-HOP服飾，陷入BRAKE DANCE世界。澀琪在一次偶然的機會看到了一段視頻，就被裡面那個跳著復古DANCE的女孩深深吸引，於是將它下載並保存了下來，之後澀琪一直沒打開過這段視頻。直至澀琪受邀參加「情書」的演出，在尋找靈感時再次發現了這段視頻。澀琪根據視頻上的舞蹈動作，做了相應研究，終於自創出「裴澀琪式」的復古DANCE

出道：2005年女子組合The Red成員第一期
作為韓國女子組合The Red成員之一，裴澀琪的星運一路坦途。擅長復古舞蹈的她，加上清新靚麗的面孔，贏得了眾多Fans的喜愛。經紀公司更是透露會讓裴澀琪進軍影視圈，挑戰演技。
自從"the Red&"中的成員裴澀琪在"Love Letter"中的復古DANCE的熱潮,很多人都喜歡上了這個復古DANCE-BoggoDance!
那麼,什麼是復古DANCE呢?
沒有完整的定義!其實就是以前常在DISCO中見到的那種舞蹈. 配合音樂節奏隨心所欲的舞動! 將這些舞蹈的特點結合起來配合新的電子音樂,這就是復古DANCE!
如果你喜歡,那就一起復古吧!
性格安靜的她，可能不太適應這個娛樂圈，但是一直都在認真努力的進步中，也得到了周邊人的認可．
喜歡吃草莓還有西蘭花的可愛女孩
喜歡的食物:辛辣和鹹的食物
喜歡的顏色:紅色, 粉色
喜歡的歌手:Ja WooRim, Nal, h.o.t, Movemant ，俊秀
最喜歡身體的部位:耳朵
喜歡的偶像：蘇志燮
喜歡的演員：宋慧喬
喜歡的茶種類:十七茶，茉莉花茶

最有趣的時候:工作時
最想去的海外旅行地:普吉島
物品中最多的是： 米老鼠，哆啦A夢
最近特別喜歡的游戲：反恐精英
最喜歡的天氣：雪和雨一起下的暖和的天氣
最近吃的最頻的食物是：麵包，有助於消化的牛奶
圈內好友：朴正雅，申智，李貞賢，晟敏，強仁，brian，eru，泰君，andy，千明勛，金鍾民，李莞，ryan 黃靜茵，亞由美，tablo，全慧彬，蔡妍，李勝基，姜虎東，soojin，金希澈，韓孝珠，ss501，金智慧，天上智喜，boom，彬雨，崔始源，趙靜林；希望對你有幫助

㈦ 「天才少女」谷愛凌喜歡吃冬奧村的哪些美食

「天才少女」谷愛凌喜歡吃冬奧村的哪些美食？下面就我們來針對這個問題進行一番探討，希望這些內容能夠幫到有需要的朋友們。

此次為了更好地相互配合北京冬奧會，冬季奧運會的餐廳提前准備了許多美味的，合適各個國家的運動員吃。並且，有一些食品是智能機器人做的。在那樣的新科技飯店用餐，讓許多國外運動員覺得難以置信。嘗到中國菜後，她們還說中國菜肯定美味，她們非常喜愛中國考生和餃子。每日下午能吃掉88隻考生，每日能吃100多斤餃子，由此可見冬季奧運會的特色美食有多受大家喜愛。

㈧ 十除以三什麼意思

十除以三是除不盡的，「愛你就像十除以三」意思就是說對你的愛也是無盡頭的。

《我愛你就像十除以三》是浦睿文化出版的圖書，作者是silver是水果味的 。風靡微博的治癒系小能手「@silver是水果味兒的」寫給大人們的愛情童話。安東尼、蘇小懶暖心力薦，微博最會寫故事的美少女的首部作品集，治癒孤獨、失戀、痛苦、不開心、不勇敢。

90後美少女「@silver是水果味兒的」立足年輕人的視角，以當下年輕人的生活為主題，講述80/90後的生活狀態和心理狀態。「那些你愛過的人，總會在平行時空愛著你。」風靡微博的治癒系小能手@silver是水果味兒的 暖心故事首部合集。這是一本寫給大人們的愛情童話，每個童話里都藏著我們自己的愛情。

小兔子每次喜歡上一個人，就會使勁對他好，她以為這樣愛情能活得更久一些；冰箱每斷一次電就會失憶一次，但是他對西蘭花的愛，藏在他靈魂深處，冰箱看著西蘭花，感覺上輩子就已經愛過她了；小浣熊喜歡上夢想去北京去全聚德的小北，小北是一隻立志變肥美的鴨子，後來，小浣熊再也沒有等到小北。

治癒千萬網友的暖心故事，關於愛和生活，給愛過哭過的你。 以輕松的筆調刻畫出了現代年輕一代面對感情面對生活的種種困惑和感悟。