黑米配西蘭花
❶ 黑米和西蘭花放在一起熬粥可以嗎
可以，西米要泡一夜，煮熟再放西蘭花。
❷ 苦瓜西蘭花西紅柿玉米黑米黑豆一起可以嗎
可以的呢，苦瓜，西蘭花，西紅柿，玉米，黑米這些可以在一起吃的，這個沒什麼問題的。
❸ 西蘭花胡蘿卜大米豌豆黑米大米玉米一起煲粥可以嗎
西蘭花胡蘿卜大米豌豆黑豆大米玉米最好不要在一起煲粥。因為這些食材太過於繁雜，如果在一起吃的話，很有可能會發生食物搭配禁忌和不良的反應，不但達不到補充營養的目的，還有可能會適得其反。喝了對身體健康，尤其是脾胃造成傷害。所以還是建議將他們分開食用才是最合適的。
❹ 胚芽米小米黑米紫薯西蘭花鱈魚可以一起煮嗎
你好，可以的鱈魚可以和小米大米一起熬粥，沒有什麼不妥鱈魚相剋食物如下鱈魚+紅酒： 產生腥味鱈魚相宜食物如下鱈魚+香菇： 補腦健腦鱈魚+西蘭花： 防癌抗癌鱈魚+豆腐： 蛋白質的吸收率
❺ 黑米西蘭花怎麼做好吃
食材與明細
西蘭花20g
黑米50g
檸檬1片
玉米粒10g
沙拉醬少許
鹽2/1茶匙
難度簡單
時間廿分鍾
口味清淡
工藝煮
黑米西蘭花的做法步驟
1. 材料准備好
2. 黑米侵泡一晚，煮熟後鋪在盤底，形成土地
3. 西蘭花撕成小朵，取2、3顆樣子像小樹的部分
4. 對剖開（方便擺盤）
5. 放入滾水中焯燙1分鍾（放一點鹽，可保持西蘭花的翠綠）
6. 放入滾水中焯燙1分鍾（放一點鹽，可保持西蘭花的翠綠）
7. 檸檬切片，取一片小一點的
8. 擺在西蘭花左上方，形成太陽
9. 玉米粒焯熟後撈出
10. 擺在檸檬周圍，形成太陽光圈
11. 用沙拉醬擠出雲的形狀（我亂擠的，將就著看哈）
12. 做好的樣子
❻ 黑米粥可以和西藍花一起吃嗎
黑米粥可以和西蘭花一起吃的。
❼ 黑米和西蘭花能一起吃嗎
黑米和西蘭花能一起吃嗎？從營養學的角度來講，他們沒有什麼沖突，完全是可以一起吃的
❽ 黑米飯和西蘭花吃有什麼好處
黑米飯可以補腎，西蘭花可以防癌。
❾ 大米和黑米還有小米大⻣西蘭花一起堡粥可以不
他們一起煲粥是肯定可以來的粥還比較香，更有一定的光滑感，口感還是比較，後天。