油炸蘭花干
⑴ 如何做肉末燜蘭花乾子
前言
天氣涼起來,很久都沒煮過這個菜了,捧上一大碗,吃得心裡那個熱火哈~
材料
主料回:肉末、蘭花乾子;答
輔料:蒜瓣、鹽、辣椒、蚝油、醬油、雞精、香菜
肉末燜蘭花乾子
1
先將肉末加水熬成湯;
2
加蘭花乾子,拍扁的蒜瓣到湯里燜,加鹽,加辣椒燜到收汁;
3
最後淋蚝油,醬油撒雞精拌勻,盛出蓋到碗里的香菜上就OK了~
小貼士
圖片里的辣椒是公公種的朝天椒,幾只就很辣了,看不出吧?
蘭花乾子本來就是油炸的,製作的時候不需要另外加油了,最後淋點香油也可以的~
軟軟的香香的辣辣的,一口氣就消滅掉,很過癮~
外面小吃店的是那種紅油鹵出來的,也有它的味道,只是少了這個的清香了~
⑵ 蘭花干(豆腐串)的製作過程。尤其是豆腐坯子的製作。
主料: 豆腐乾200克 輔料: 桂皮4克 調料: 八角 2克 大蔥 7克 姜 5克 醬油10克 料酒10克 白砂糖10克 味精1克 鹽 2克 植物油50克 各適量 五香蘭花乾的做法:1. 白豆腐乾打蘭花刀;2. 蔥切段、姜切片;3. 炒鍋上火,加油燒八成熱後放入豆腐乾,炒至水分凈盡,色澤金黃時撈出控凈油備用;4. 鍋上火倒油燒熱,煸炒蔥、姜,加桂皮、大料、烹料酒,加調味品和水;5. 燒開放入豆腐乾,用文火燒入味後,用旺火收汁即成。
⑶ 市場上買的豆腐乾能做蘭花干嗎
⑷ 蘭花乾的家常做法
五香蘭花干
五香蘭花干是湖南省傳統的特色名菜,屬於湘菜系。並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
中文名
五香蘭花干
省份
湖南省
口味
甜味
功效
骨質疏鬆調理、小兒佝僂病調理
類別
家常菜
快速
導航
製作工藝食譜營養食譜相剋所含營養素
基本資料
工藝:燒
口味:甜味
主料:豆腐乾(200克)
輔料:桂皮(4克)
調料:八角(2克) 大蔥(7克) 姜(5克) 醬油(10克) 料酒(10克) 白砂糖(10克) 味精(1克) 鹽(2克) 植物油(50克)
類別:家常菜 骨質疏鬆調理 小兒佝僂病調理
製作工藝
1. 白豆腐乾打蘭花刀;
2. 蔥切段、姜切片;
3. 炒鍋上火,加油燒八成熱後放入豆腐乾,炒至水分凈盡,色澤金黃時撈出控凈油備用;
4. 鍋上火倒油燒熱,煸炒蔥、姜,加桂皮、大料、烹料酒,加調味品和水;
5. 燒開放入豆腐乾,用文火燒入味後,用旺火收汁即成。
食譜營養
豆腐乾:豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
食譜相剋
豆腐乾:豆腐乾中富含鈣質,不宜於含有大量草酸的菠菜、蔥同食。
⑸ 像長沙路邊很多炸蘭花乾子的攤,挺好吃的,用一個竹簽串著,求做法。
1白豆腐洗干凈,切成四方小塊。
2湯鍋中加入適量的清水,放入所有的調味料。
3加入版老抽權。
4在加入冰糖。
5加蓋燜燒出香。
6鍋中油燒熱放入白豆乾,炸制豆乾表面起鼓泡,金黃。
7撈出放在吸油紙上吸去油分。
8稍涼後,用刀在上面劃上三刀,不要劃到底,只是在中間的位置。
9這是湯汁已經出香味,把豆乾放入。
10加入香醋。
11再加入鹽。
12加蓋燜煮15分鍾。
13然後加入雞精。
14關火繼續燜至30-60分鍾即好。
⑹ 製作油炸蘭花干用什麼點漿最起泡
要油炸蘭花干嗯,用什麼點將它再去泡的話,我覺得應該用麵粉更好,麵粉弄稀一些,他容易起泡
⑺ 五香蘭花乾的做法,五香蘭花干怎麼做
展開全部
准備白豆腐乾3大塊,約半斤。
將豆乾切成長寬大約6-7厘米的小塊。
取一個小豆乾,邊緣放一根竹簽。用刀斜著切平行的花刀。再翻面切同樣花刀。
切好的豆腐乾
切好所有的豆腐乾
鍋里倒入半鍋油,加熱至7成熱,放入切好的豆腐乾中火炸。
豆乾經過油炸明顯變大。
基本炸好的蘭花干。
將炸好的蘭花干放入小鍋內,加入五香大料。
倒入高湯一碗。
高湯最好漫過蘭花干。調入醬油,醋,白糖,鹽等調料,大火燒開改小火慢煮5-8分鍾。
出鍋前淋少許麻油,灑胡椒粉。
⑻ 蘭花干是油炸的嗎
蘭花干可以說是童年的味道,味道好吃,營養又健康美味,好吃的豆腐製作出來,這樣一款美味,好吃的蘭花干。搭配上各種各樣的蔬菜,可以算的上是一款美味佳餚。