平安夜西蘭花

❶ 蘭會所接受散客嗎要門票嗎/

接待的,看看下面的點評你就知道了.
俏江南蘭會所
俏江南蘭會所
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Recent contents of "俏江南蘭會所"
就愛單眼皮兒點評 28 days ago Original link
口味：2 環境：4 服務：3 人均：￥200
要給客人排餐，我們提前去試了試，試得心疼啊~~雖然不是花我的錢，我也心疼，哈
環境可以說是奢華至極，讓我這樣的平民百姓感覺極其不舒服，個人還是比較喜歡乾乾凈凈的街頭小店，給人親切的感覺。周圍幾桌除了身後一對情侶之外，其他都是中外混雜，相信都是商務宴請來的。
菜都做得很漂亮，味道確實不錯，雖然相比較價格非常不值。一盤菠菜球一共6個，價格68，就是這...
lordCC點評 29 days ago Original link
口味：1 環境：3 服務：1 人均：￥250
剛開業得時候圖新鮮吃過一頓，後來請朋友又吃過一頓，晚上有朋友約出來聊聊也會去這個地方，都是沖裝修去得，我很喜歡這種「藝術品」像垃圾一樣隨便丟著的感覺，老公是70年代人，就很受不了，他的評論是「俗，特俗」
接著說菜，明明是中餐，還分盤，服務員素質不好，穿著太隨意，態度也太隨意，都按上中餐的習慣上菜，然後桌子上很漂亮的大盤里套小盤，小盤里套小小盤，卻...
qingyan37點評 32 days ago Original link
口味：2 環境：3 服務：3 人均：￥500
環境確實不錯，但是不是一般人消費的起的地方，蘭會所做的牛肉感覺還不如俏江南好，不過服務員個個都很漂亮。環境我很喜歡，如果我的銀子夠多的話我還會再次光臨。
推薦菜：江石滾肥牛,搖滾沙拉標簽：川菜,非一次筷,商務宴請
子安點評 37 days ago Original link
口味：2 環境：3 服務：3
北京的餐廳一直給我感覺服務意識有點差，不如上海。
但是北京老城區的居民真的很實在，喜歡那種四合院的感覺，喜歡那種陶罐子的酸奶。以前在北京的時候，沒事的總去買。
在西直門住的時候，喜歡從賓館徒步去找那些隱蔽在角落裡的王府，真的發現很多，也許北京人根本不以為然。北京，在文化上真的太富裕了，這是上海羨慕不來的。
一直說北京豪氣、爽快，但缺了份上海的精緻、細心，北京朋友...
sutingwan點評 39 days ago Original link
口味：2 環境：3 服務：2 人均：￥500
朋友很喜歡，剛去過就又要組織我去。自己總想去來著，但看過的各種媒體評價那麼的給人做作的感覺，內心裡有點抗拒吧，小小自我一下，霍霍：）
好了說正事。感覺餐廳的環境打造是下了灰常多功夫的，不過一進門展示櫃偶就不喜歡，各種「展品」看起來都很一般啊，有的甚至有些些cheap的感覺尼。 用餐的空間裝飾既豪華又熱鬧，如此的熱鬧俺本來是不太喜歡的，不過這種設計...
小風箏點評 44 days ago Original link
口味：2 環境：4 服務：2 人均：￥1280
聖誕節的饕餮晚宴選擇了這里，可以說之前沒有太多期待性，從內心講我還是非常喜歡在賓館過聖誕的，明亮的燈光，悅耳的鈴聲加上大家喜悅的表情是我在平安夜這樣的夜晚希望看到的，我這樣的俗人素質也就到這了，哈哈。非常感謝心思如此細膩的人，為我安排了這樣一個美好的夜晚，可以說這一夜我的心很靜，同時非常快樂……
3個億的裝修不可低估，給我最深刻的印象就是昏暗的...
家貓加加點評 50 days ago Original link
口味：1 環境：2 服務：2
各個大廳光線昏暗，各個桌子也不一樣，當然你可以選 擇你喜歡的座位。
一直很疑惑花這許多的錢裝扮這樣一個不倫不類的場所，難道還在賣俏江南的菜單嗎？
果然，最多隻是保留了20%的菜品，其他補充了粵菜、官府菜，立即有了不一樣的價碼。
春夏秋冬冷六拼（88）： 白切肉、西蘭花、蝦、蘑菇等六種冷盤相拼,量少精緻，有日餐風范。
魚生拼盤：除了傳統的盛魚片的盤子下面鋪設冰塊,...
金人點評 50 days ago Original link
口味：2 環境：3 服務：4 人均：￥350
人聲鼎沸。
各種各樣的燈同時發出的黃色光暈讓這個其實冷調的餐廳在晚上8點成了溫暖聚餐的好場所。滿堂的客人由三分之一老外，三分之一港台同胞外加三分之一的「我們」組成。領位小姐帶著我們穿梭過各種各樣的椅子和檯子，來到一盞皇冠樣吊燈下落座，我一轉頭，身旁一張大半個人高的油畫讓我吃了一驚。然後就注意到滿房頂的油畫倒懸在那裡，嚇到了一批人~
這是一個絕對敢...
雨鈴鈴點評 50 days ago Original link
口味：2 環境：3 服務：4 人均：￥300
會所的裝修、設計以及菜品都要比其他店好，我還是喜歡它的八寶盒子（冷盤），不過辣菜就沒有四川的地道了，在這里主要是品環境，品心情，對於我這種地道的辣妹，其他就無所謂了。
推薦菜：八寶盒子標簽：川菜交通停車：地下停車
晴天下雨Betty點評 63 days ago Original link
口味：0 環境：3 服務：2 人均：￥500
早就聽說過Lan Club，但沒想過會有機會來這里吃飯。因為是和客戶的大老闆吃飯，還特意穿了很正式的套裝。裝修的感覺是華麗的一塌糊塗，菜品的感覺是食之無味，奇之可惜（可惜的是錢）。川菜沒有川菜的味道，海鮮沒有海鮮的味道，除了微笑我都不記得那天晚上我是否吃過東西。
很奢華的感覺，連廁所都奢華到我想確認沒有走錯地方，感覺不舒服。也許本身還是小市民的命...
snow719點評 65 days ago Original link
口味：0 環境：4 服務：4 人均：￥400
這是我吃過的環境和菜品反差最大的餐館。剛開業沒多久就去過，進門的時候真的給我很大的視覺沖擊，很有特點，很華麗。坐下來聽到旁邊桌的人在抱怨菜做的不好吃，我還在想一定是他們太挑剔了，但是接下來的菜品實在讓人失望。糯米藕裡面的糯米有些夾生，而且藕也是爛糟糟的。其他的東西做的也毫無特色。跟俏江南比遜色很多。
標簽：商務宴請,川菜交通停車：有
qingqing24點評 69 days ago Original link
口味：1 環境：3 服務：1 人均：￥700
竹蓀山菌魚翅：魚翅品質一般，竹蓀和山菌倒還不錯，湯清但是不夠鮮;清酒鵝肝：鵝肝不夠細膩，入口居然有點發澀.芝士炬龍蝦仔：原料新鮮，可惜火候未免過了一點。肉質稍顯老了.蟹肉竹筍：竹筍新鮮，而且嫩。但是烹調時間過長，讓竹筍失去了應有的鮮甜，看上去就像脫了水的。龍抄手：皮薄餡鮮，這個倒是讓人滿意

laurapy點評 70 days ago Original link
口味：2 環境：4 服務：4 人均：￥400
非常優雅的地方，看到許多老外，餐台上點上了蠟燭，很有氣氛。保留了許多悄江南的特色菜品，不過價錢是悄江南的三五倍吧。如果僅從口味來說，西式的菜品口味更好不錯，川菜就很一般拉，還不如去悄江南吃。不過菜品的造型可是悄江南比比不了的，漂亮得都不捨得吃。餐具非常有特色，幾乎都不一樣，而且非常漂亮。
推薦菜：牛肉粒
東單攻略點評 72 days ago Original link
口味：1 環境：1 服務：2 人均：￥300
來這個地方的人基本上不是為了吃的。
因為各懷鬼胎所以吃飯基本上算不上吃飯，說是會所不如說是擂台，戰場。
而且不是很難過的檻兒或者說給人家挖很深的坑也不會出這個血來這個地方，幾乎每個客人臉上的表情都很詭異。
加上這個地方的裝修和氛圍，也是很詭異的感覺。
總之，不是一個讓人舒服的地方。反正對於我來講，求求你，別讓我來了。
推薦菜：無標簽：商務宴請交通...
twinbaobao點評 72 days ago Original link
口味：1 環境：3 服務：3 人均：￥200
一次老同事秘密聚會被安排在蘭Club，這個似乎「高檔得不能再高檔」的地方進行，正門還寫著「請著正裝進入」，給我這草根真不少壓力膩。
進入其中，燈光甚是昏暗，極盡曖昧之能事。小姐很熱情地帶我們參觀了一圈。相伴左右、卻又不跟得很緊，在我們產生疑問時恰到好處地插上幾句，可見受過良好工作培訓。
蘭Club確實夠奢華，據說它相當於一間Philippe ...
安達盧西亞布娃娃點評 72 days ago Original link
口味：4 環境：4 服務：3 人均：￥400
來著主要沖這裝修，老外沒有不喜歡這的
其次菜做的也很不錯，不過量是不大，特別適合吃飯只吃感覺不吃飯量的有錢人光顧
旁邊還有吧可以喝東西 晚上還可以跳跳舞 還是挺愜意的
推薦菜：春卷,蛋白鱈魚,羊肉標簽：商務宴請,川菜
tracyma點評 73 days ago Original link
口味：0 環境：1 服務：1 人均：￥700
不知為什麼有人說這里好，也許我是老土。包間感覺象蒙古包，而且特別亂。領位小姐穿的白色旗袍，看著特廉價。服務生沒看出來好，非常的沒有眼裡勁，上菜沒有順序。狂跟我們推薦100塊一瓶的礦泉水。川菜沒吃出好來，粵菜做得也不好。號稱中菜西吃，除了按份上和不停換碟子，沒什麼感覺。總之，是一家非常沒有意思而且昂貴的店。

吃喝玩樂部部長點評 100 days ago Original link
口味：2 環境：3 服務：2 人均：￥550
座位間距太小，就是一高價食堂，東東不便宜，但人很多，很吵鬧，上菜非常慢，東東還算好吃。超級迷信，4樓非要說是F樓，郁悶了很久才找到。
標簽：休閑
愛吃的雙子點評 101 days ago Original link
口味：1 環境：4 服務：3 人均：￥210
環境真不錯，風格有點歐洲中世紀宮廷的感覺，超喜歡入口處不遠的皇後椅，非常的奢華。特別喜歡內廷的吊頂，是把好多仿的名畫，超有感覺的說。不得不提的是這的洗手間，真是第一次體驗這種專屬風格的洗手間，男女通用，但是各自獨立，進去後空間很大，儼然是將洗手間與化妝間融為一體~喜歡這里的服務員，個個穿個小黑裙，顯得高雅而不失性感，哈哈！
標簽：休閑,商務宴請
嘉嘉伊點評 102 days ago Original link
口味：1 環境：2 服務：2 人均：￥525
個人覺得這里川菜保留的不多，主要是粵菜跟譚家菜為主，裝潢是北京最具特點高檔次的餐廳，價格貴得沒話說，就我記得的，龍井108，果汁48，一份冰琪淋兩個球60，一塊乳酪蛋糕60，並且是我見過的最小的蛋糕，菜做得很精緻，我們點了不少，最好吃的是宮爆澳洲牛肉，清蒸石斑味道非常普通，特色脆焦雞也不算有特色，玫瑰凝露蝦球一共四個，還有個什麼帶子記不清了

❷ 用水果做一棵聖誕樹，怎麼DIY才漂亮

看著自己辛辛苦苦做好的水果聖誕樹，成就感滿滿，迫不及待想吃。

❸ 《至此終年》出書版番外... 有的速度發呀，等我自己找到就沒分了...

番外二 還你的幸福（1）

清晨的光,透過白色的紗帳,落在草地上。
如同所有普通的婚禮現場，總有各種各樣的來賓，互不相熟，互相友善地打量著對方。衣香鬢影，美酒佳餚，所有人都在小聲交談著，議論著同樣的話題。
這樣一對新人，身邊人竟都不知道兩人的戀愛經歷。
「我是真的不知道。」幾天前還在為歐洲杯而遲到的知名DJ,真是被身邊的眾人審問得不知如何是好，「你想她晚上是深夜節目，早上又是路況紀實，白天是選題會議。年節無休，從沒車接車送，從沒私人電話，怎麼可能有男朋友？」
「一個星期。就一個星期，從拿到請帖到今天婚禮，她也太能藏了。」和童言一起合作晚間節目的女孩，也在感嘆，「她老公可是最大的外資律所合夥人，年薪不可計。」
關鍵是，真的是長得好。讓女人都嫉妒的好看。
「童言可是我們的大眾偶像，每天辦公室的信都看不完。」唯獨導播神秘兮兮，似是知道一切，「我聽說，這個人是我們台的老聽眾，說不定真是小可的忠實粉絲。現在知道做DJ的好了吧？名聲好，又是大眾人物，適合嫁好男人。」
導播說得頭頭是道。
童言的同事里不乏未婚的女孩子，都在瞄著長桌另外一側的幾個男人，那些中國律師里最頂級的存在。這樣突如其來的完美婚姻，讓人忌妒的艷遇，如果童言可以遇到，那麼，總能讓人相信些什麼。
只是她們並不知道，這些顧平生的得力助手，也真是如墜雲霧。
原本是臨時的差旅，途經北京這座城市，卻忽然變成請調回國。最重要的是，請調的原因非常直接：回國結婚、定居。
從總部到中國辦事處，沒有人知道他有過女朋友。如小老闆這般的履歷和出色的外貌，在總部就打破了華裔男人不受歡迎的詛咒，招惹了無數狂蜂浪蝶。而顧平生這個名字，在中國辦事處本身就是個傳說。
每每視頻會議，不知道有多少女律師，因為要對他做一分鍾匯報，事先准備詳備的資料，足以應付他各個角度的追問。

「我媽和我爸都是小可的粉絲，聽說我來參加婚禮，還提前追問TK的詳細個人資料，真比給自己挑女婿還嚴謹。可他們追問我的愛情經歷......我真是答不出。」
這次陪顧平生來中國的助理，也忍不住感嘆：「Love is actually，TK回國的第二天就定了婚期，之前全公司，根本就沒人知道他有過女朋友。這就是真愛，一見鍾情都不必了，一聽鍾情。」
「新娘是什麼樣子？」
「......還沒機會見過，別急，馬上就出來了。」

一見鍾情嗎？
童言被追問了太多句這樣的話。她不知道如何解釋，或者講述這樣漫長的一個故事。最後索性默認。是的，故事的開始，根本就是最老套的一見鍾情。
很久很久以前，那個夜晚在協和醫院的ICU病房外，她背著雙肩包站在大廳里，看到年輕的大男孩靠著雪白的牆壁，坐在地板上時，她想，她真的就被觸動了。
愛情的最初，真的只是觸動。或者一個畫面，或者是一個聲音。

化妝師很用心，從六點到現在已經忙碌了三個多小時。
妝容太精緻，她不敢吃很多東西，只能咬著吸管，一口口喝牛奶。
「餓了嗎？」
有聲音從門口那裡傳來，她從鏡子里看著顧平生出現。
這許多年，她始終覺得他穿西服是最漂亮的，或許是在英國住過很長時間，他特別喜歡在外衣口袋裡放上口袋巾。文質彬彬，謙謙君子，風度翩翩，她恨不得把所有的詞語都用來形容他。
可終究不夠。
因為這是顧平生，絕無僅有的顧平生。
他似乎察覺到了她的走神，只是隨手鬆了松領帶，走過來，坐在了她的身邊。
「快好了，顧先生。」化妝師收拾好所有的東西，忽然看到童言的手指甲，竟然仍舊是素白，沒有任何裝飾，「顧太太昨晚沒有塗指甲？」
童言啊了一聲，莫名地紅了臉：「忘記了。」
化妝師邊說沒關系，邊緊張地在自己的包里翻找，喃喃著應該帶了能直接貼上去的假指甲。
她更加不好意思了：「算了，不會有人注意到這些細節。」
「那可不好。」化妝師笑著搖頭，「新娘子在這一天要是最美的，任何細節都要完美。找不到假的，就直接用指甲油染吧，反正還有十幾分鍾的時間。」
果然，說完這話，化妝師就一字排開了七 八瓶指甲油。
「我看她應該有些累了，」顧平生肘撐在她的椅背上，笑一笑，打斷兩個人，「不如先讓我太太休息十分鍾？」
化妝師忙應承著，識趣地出了房間。
「我緊張。」她看著鏡子里的他，長出了一口氣，「心跳得特別快，特別像當初我和你一起主持的時候，緊張得手心都出汗了......」
他把下巴搭在她的肩膀上，很誇張地嗅著她身上的香氣：「為什麼緊張？」
她搖頭，也裝無辜：「當初我也覺得奇怪，明明主持那麼多場，為什麼偏偏和你合作就緊張了。」
「我始終很奇怪，在你來之前學生會的負責老師對我說：『配合你的是我校最資深的主持人，非常有經驗。』」
她轉過身子，看著他；「估計是因為你太優秀了，我站在你身邊，就會不自信。」她頓了一下，低聲說，「不過，我就喜歡這樣的不自信。」
無論我成長到什麼樣子，都會覺得，需要依賴你。
這樣的不自信，何嘗不是享受。
這個角度看過去，他是在笑著的，酒窩深深地印在臉上。她把下巴放在座位的靠背上，仔仔細細地看他，怎麼都看不夠。
她紋絲不動，顧平生也就這么看著她。
過了會兒，童言才用一根手指鉤住他襯衫的袖口，輕晃著，軟著聲音說：「拜託，再多講一次。」
他忽然就笑起來：「還沒有聽煩？」
因為要和自己說話，他是偏著身子的。
整個人都浸在窗外照進來的陽光里，模糊了五官的稜角。
所有的嘉賓都已經到齊，他們看上去卻並不著急，反倒像是某個周末早晨起床後，無所事事地靠在沙發上閑聊的人。
除了她的白沙曳地，除了他的西裝革履。

「這次的行程里並沒有北京，但我想要真正地聽聽你的聲音，所以臨時改了行程。」顧平生如她所願，重復講著那天早晨她並不知道的事情，「原本是算好時間，在七點出機場，能聽到你完整的節目，可惜航班延誤了。」
她嗯了聲，認真得像是第一次聽。

「幸好，還來得及聽到最後的互動環節。我沒想到過，你會有那麼多擁護者，當時公司派來接我的司機，就是你的忠實聽眾。」
「我粉絲很多的。」童言樂不可支，繼續鉤著他的襯衫，晃得極為得意。
「那個司機說，小可是他最喜歡的女主持，經常會在節目里接到咨詢電話，把挺好的一個交通節目，做成了免費法律援助咨詢。」顧平生的聲音里，明顯有笑，「他還說，你特別可愛。」
童言點點頭，笑眯眯地看著他。
接下來的才是她最想要聽到，重復多少遍也不會膩的對話。
他發覺她晃得開心，也伸出一根手指，鉤住了她的手指。
＂當時我想，我可能需要明確表個態。於是就告訴他，這個女孩是我太太。那個司機似乎不太相信，於是我就撥通了熱線電話，才剛聽到你的聲音時，信號卻斷了。＂他的視線始終膠在童言的身上，沒有移開，＂後來再撥那個號碼，始終是占線，直到節目結束。＂
＂如果我不給你打電話呢？＂
＂言言，＂他告訴她，＂我們所生活的每一分鍾，看起來，似乎都是隨機的。可當你回過頭去看，會發現無論再重演幾次，都是相同的結局。＂
＂所以，不論多少次重復，司機大叔說他是我忠實的聽眾時，你都會認真地告訴他，我是顧太太。而你也就一定會打這個電話，證明你是我先生，然後，再讓我有機會拿到電話號碼，找到你。＂
他微微笑著，看著她的眼睛，默認了這個事實。
＂所以，＂童言把自己的手攥成拳，放到他的手心裡，開著他的玩笑，＂無論你活過多少次，你都很固執地喜歡吃西蘭花。＂
顧平生啞然而笑：＂是，所以，無論如何，顧先生只能有一個顧太太。＂
他的話永遠那麼不經雕琢，卻永遠都如此動人。
＂我從沒想過愛上別人，＂她輕聲告訴他，＂從沒有想過。＂
＂我也是。＂他用同樣的答案，回答她。
草坪上的音樂聲綿延不絕，時間差不多了。
＂要出去嗎？＂他問她。
童言點點頭，可卻緊張地攥著他的手，顧平生笑了笑，靠近了一些。
她腦子里還在回想著，自己寫的稿子，那些要在婚禮上說的話：＂如果我一會兒，致詞的時候，忽然忘了怎麼辦......＂肯定會被同事們嘲笑至死，不過也無所謂，我的婚禮，我最大......
＂忘了就忘了，沒關系。＂
＂完了。＂她看著那一排指甲油，＂我還沒有塗指甲，光禿禿的會很難看......＂
＂我幫你塗，你教過我。＂他說完，臉突然就湊近，低下頭直接壓住了她的嘴唇。
耳邊，是門被打開的聲響，隨後又悄然被關上。
幾秒的靜止後，他終於側過臉，徹底地含住了她的唇。
如同第一次在電影院，他開始得總讓人措手不及。
這樣的時間，這樣的地方，已經悄然過了婚禮開始的時間，可是新郎和新娘卻在化妝間里，不願走出去。她光是這么想，就已經忍不住笑起來，外邊不知道會有如何的議論......
顧平生的手，就握在她的腰上，把她整個人從椅子上抱了起來。
他給她定做的是數米長的婚紗裙擺，隨著兩個人 移動，白色的婚紗層層疊疊地，鋪滿了整個地板。
她摟住他的脖頸，由著他把她放在化妝台上，兩個人緊緊地靠著彼此，從頭至尾都沒有分開過。不管外邊有多少賓客，也不管是否過了最吉祥的時間。這是他們的婚禮，很久之前就應該完成的婚禮，其他所有人，都只是這個儀式的陪襯。
所以顧平生理所當然地，忽視著所有人，除了他的新娘。
而童言在他纏 綿的吻中，也告訴自己：從現在起，從今天開始，除了顧平生，她不要再顧及任何人、任何事。顧太太要用一生的時間去照顧，去愛顧先生。

❹ 2021年西安封城時高三放假了沒

還沒有。
西安是2021年12月23日零時開始封城，22日下午四五點左右封城消息傳出，居民開啟囤貨模式。筆者因為各種原因，在晚飯過後，才在業主群里看到附近超市人囤貨以及到處都是排長隊的購物人群圖片。這時才真的慌，好在筆者是家庭模式，所以基本生活物資還是有存貨的，但是都存的不多。
因為不曉得封城要多久，近7點多的時候也出去采購，結果那時候小區旁邊兩個中型超市已經開始限流了，入口半封閉，門口還排了很長很長的隊伍，透過玻璃看到貨架上幾乎都是空的，尤其米面油都掃空了。
思量再三，還是決定去路邊的臨時攤位采購點蔬菜。經歷了九九八十一難，算是搶到兩顆西蘭花，三顆萵筍。看著滿街熙熙攘攘的人群，恐慌就加劇了，但想著有武漢封城的前例，西安應該不會很差，而且每兩天一戶可以派一個人出去采購物資。
封城第一天在陪伴孩子上網課中度過，第二天是平安夜，還給孩子准備了聖誕襪，裡面塞滿禮物。當然每天少不了下樓做核酸。
12月25日本該出去采購物資的，突然小區變成了封控區出不去了。後來才知道雁塔區一個20號確診病例曾於18號在我們小區9號樓住了一晚上，之後流調出來，小區成了管控區。於是開啟了每天都做核酸的日子。看著還暫時能滿足生活的物資，心裡並沒有太大的擔心。
2022年1月3日下午，西安曲江收費站交警在執勤中（圖/視覺中國）
在此之後，家裡最先告急的是水果和零食，孩子開始鬧騰，也開啟了一個蘋果吃兩天的局面。大人餐食近乎簡單——油潑面，小孩的飯菜能有點青菜。這種日子持續到29日，政府第一次發放生活物資包，有米、油和幾個種類的蔬菜，家裡人數是4~6口的可以領取兩份。
12月29日，新城區太華路街道第一批免費物資
1月2日。政府開始投放第二批物資，這次物資更為豐富。鄰居們之間開啟以物換物的模式，甚至開始用輔導孩子作業來換取雞蛋。之後一直到1月18日，小區變成兩日出去一次，自此近一個月的封控結束。
1月2日，新城區太華路街道第二批免費物資
筆者最大的感受，就是那種無助感，每天看著不斷攀升的新增病例，以及對生活物資的不確定性，深深地折磨著自己。所以現在對上海封區管控感同身受，風雨之後必有彩虹。雖然喊「加油」略顯蒼白，但是我依然還是要說「加油！中國！」，「加油！上海！」。疫情無論發生在哪個地方？哪個城市？記住我們共同的敵人是病毒，我們都有一個共同的名字叫中國。

❺ 東莞那裡有聖誕大餐吃

西餐享受一頓西式聖誕大餐，似乎是聖誕節中必不可少的環節。今年聖誕，東莞各間西餐廳以套餐為主打，炮製不同特色與風味的聖誕盛宴，必有一間合你心意。LOZO日法創作料理浪漫格調日式火鍋東城十三碗LOZO日法創作料理，平安夜將推出二人浪漫聖誕套餐，招牌豆腐口感獨特，經油炸後十分酥脆，內層則軟綿可口；還有龍蝦焗烤、扇貝蒜蒸；日式火鍋，有雪花牛、小鮑魚、鮮蝦、蛤蜊等多種配料，以昆布柴魚湯底作為湯底。地址：東城十三碗B09號價格：288元促銷：送每桌客人燒雞一隻刀仔鋸大樹美食餐廳朋友齊聚餐廳推出「超值歡樂聖誕套餐」，2人套餐除了重達3斤的秘制牛仔腿外，還包括椰香南瓜湯、鱸魚沙拉、芝士焗大蝦以及甜品等；4人套餐重達6斤的秘制牛仔腿外，還有椰香南瓜湯、甜品、芝士焗大蝦、法國火雞卷、鵝肝醬意粉、香煎鱈魚扒。地址：東城區世博廣場K區102價格：2人188元，4人288元。萊茵堡西餐廳歡樂聖誕平安夜和聖誕夜歡樂自助大餐從晚上6點開始到8點半。美食外包括各類海鮮、扒類、雞肉類、焗飯、意粉、西餐湯、甜點，上百個品種。自助餐期間還有現場抽獎活動和樂隊的助興表演。地址：（總店）莞城東正路東莞賓館內，（分店）東城愉景步行街價格：成人每位218元，兒童每位128元。雅典娜西餐牛扒屋經濟實惠24、25日兩晚，餐廳推出三款不同的扒類套餐（單人分量），三款套餐中的頭盤、湯、甜品、飲品都相同，有聖誕火雞沙律、火雞魚翅羹、聖誕木瓜船、咖啡或奶茶。不同的是主菜有法國鵝肝牛柳扒、美國肉眼扒、日式鰻魚扒。地址：花園新村243號價格：三款套餐價格分別為88元、108元、118元。厚街香扒屋女士免費喝香扒屋的聖誕大餐，有香煎法國鵝肝，香燒火雞配火腿，美國肉眼拼大蝦，香煎東星石斑魚，聖誕布甸配哈根達斯雪糕。特別是所有光臨的女士可使用贈飲券。價格：每位368元地址：厚街大道18號樂爵士音樂餐廳音樂加牛扒一邊聽著爵士音樂，一邊享受聖誕大餐，多麼愜意。餐廳聖誕套餐頭盤有火雞卷沙律，湯有龍蝦海鮮湯或牛尾湯，主菜有沙朗牛扒或香煎鱈魚扒，當然還有慕絲蛋糕和紅酒奉上。地址：東城世博廣場J區105價格：188元棒！約翰餐廳比薩大豐收約翰餐廳推出大豐收比薩套餐。A套餐包含9寸的大豐收比薩一份，BBQ雞翅一份，提拉米蘇一份，湯或奶茶兩份。B套有12寸的大豐收比薩一份，鮮香薈萃拼盤一份，提拉米蘇一份，芝士條或田園沙拉一份，湯或奶茶三份。地址：東城大道世紀廣場首層D1，D2.價格：A餐126元，B餐196元。里約人巴西烤肉南美式狂歡聖誕自助大餐，烤肉，火雞湯，烤龍蝦，還有巴西歌手即場表演，盛情演唱歡樂的聖誕歌曲，餐廳還給到場的每位客人贈送一份神秘的聖誕禮物。地址：東城區東城西路56號價格：平安夜成人每位108元，1.3米以下兒童55元。聖誕日成人每位78元，兒童39元。虎門伯頓西餐品嘗火雞大餐聖誕期間推出8人享用的火雞聖誕大餐，賞地道美國聖誕大餐，除了碩大的烤火雞，還包括沙拉、湯、甜品。另外還有供二人享用的情侶套餐。主菜為西冷牛扒或牛柳扒。食客晚上7點半後結賬，餐廳還贈送價值200元的現金券。地址：虎門鎮金龍南路新明苑商城15號價格：火雞聖誕大餐688元。情侶套餐有98元和108元兩種。質感餐吧鳥瞰美景一邊享用聖誕美食，一邊鳥瞰行政中心廣場美景，質感餐吧聖誕節推出三款不同價格的個人套餐，有紅酒、沙拉、聖誕蛋糕、牛尾湯、蟹肉湯，主菜有雙色鱈魚拼烤大蝦等等。地址：南城區中心廣場C3棟價格：個人套餐分108元，138元，168元。柏德威酒庄品澳洲紅酒24，25日舉行品享澳洲紅酒聖誕陶醉夜，主菜有美國安格斯牛小扒拼法國鵝肝，美國火雞伴義大利煙腿及栗子茸。預定聖誕餐有紅酒送。地址：東莞市市政廣場名牌商業街A22-23價格：88元/位非西餐若你對各式扒類不太感興趣，又想趁聖誕之機大快朵頤，那麼一頓豐盛的非西式盛宴也是不錯的選擇。柴火酒家盈豐店88元吃200多款美食酒樓在平安夜和聖誕夜推出中式自助大餐，每位88元，有湘菜、粵菜、川菜等多款風味的菜系，200多種菜式任你選擇。自助餐從晚上5點半開始，還請來表演團體為食客表演精彩的助興節目。地址：東縱大道盈豐廣場3樓價格：每位88元促銷：現場抽獎，送現金。名廚御膳餐廳中西美食大雜燴中西雜燴的聖誕自助餐，有日式刺身、壽司、燒烤、熱盤菜式就有近四十種，有麻辣浸龍蝦仔、四川象牙骨、吉列石斑柳、法式紅酒燴牛尾、鮑汁大雞腳，還有高級的鮑汁翅，蟹黃翅湯豆腐。還有幾十款西點，蛋糕、啫喱、薄餅、水果、飲品酒水等。地址：南城區西平宏偉路未來世界花園二樓價格：平安夜成人每位168元，兒童每位108元，聖誕節成人每位138元，兒童每位88元。促銷：預訂10位以上有8.8折優惠。泰味館泰式餐館酸辣刺激的聖誕盛宴泰式大餐分A、B、C三種，A套餐適合二人享受；主菜有咖喱皇炒大頭蝦，椰奶炒雜菜；B套餐可供四人享用；主菜有咖喱皇炒蟹、泰式拼盤、炭燒青魚、泰式炒西蘭花；C套餐可供八人齊享，主菜有咖喱皇炒蟹、泰式鐵板牛柳、明爐魚窩、椰奶炒雜菜、酸辣生菜包、泰汁燒茄子、泰式拼盤。地址：花園新村吉之島5樓價格：A套餐138元；B套餐238元；C套餐368元。促銷：平安夜和聖誕節當晚8：30有抽獎活動。酒店有別於食肆餐廳的聖誕大餐，酒店也是享受各式餐點美食的好去處。豪華大酒店辣椒壽司誰來吃伴隨聖誕樂曲，聖誕老人從天而降，聖誕老人送來各式小禮物及巧克力。你可以「口大吃四方」，也可以比比誰是啤酒王，冠軍可獲得500元的現場獎勵，而醉富有挑戰的則是「辣辣壽司誰來吃」，兩組同時對壘，每組3人，對壘輸了的組獎勵吃有超辣芥茉的壽司並留下與下一隊再挑戰，贏了的組可抽取獎勵紅包3個，裡面分別有1元、10元和50元的獎金，最後還有終極大獎5000元現金。地址：豪華大酒店價格：成人每位198元，可以吃80多種的可口美食。5喜來登大酒店曲奇餅自己做義大利餐廳聖誕晚宴，可無限量免費飲香檳；御園西餐廳的聖誕自助晚餐有精緻小禮物，更為幸運大抽獎精彩演出。下午3：30就到達御園餐廳吧，那裡有師傅現場親手教孩子做曲奇餅干，並能在曲奇餅下寫下全家滿滿的祝福，最後烤好後送到你的手裡和心裡。地址：喜來登大酒店價格：義大利餐廳聖誕晚宴368元；御園西餐廳聖誕自助餐388元。嘉華大酒店吃鐵板龍蝦嘉華大酒店的季花日本料理推出「聖誕迎新·點燃新夢想」自助餐晚宴，匯聚日式自助餐、鐵板龍蝦主菜以及任選現點等豐富美食，另有飲料大派對，在露天的空中花園精心打造許願池。地址：嘉華大酒店價格：288元/位+服務費。松山湖凱悅酒店平安大餐從午吃到晚

❻ 聖誕節除了吃飯逛街看電影還能怎麼玩

一、珠海長隆海洋王國。

夢幻聖誕在海洋

適合人群：親子，情侶，朋友，單身（感受浪漫遇到對的ta）

時間：即日起-12月31日

聖誕節亮點：

1、歐洲聖誕集市，雲集了聖誕老人屋、真雪玩雪屋、聖誕村郵局、笑臉屋，彷彿置身於真正的歐洲小鎮。嗚嗚小火車開車啦。零下8度的真雪屋，不僅能感受到下雪的浪漫氛圍，還能打雪仗、玩真雪！聖誕老人在老人屋等著聽你的聖誕願望啦。

聖誕老人屋

2、浪漫飄雪，地處南方的珠海也能看雪飄。

3、奇幻燈海，用成百上千盞燈打造的一個個絢爛奪目的美景。

奇幻燈海

4、企鵝巡遊，呆萌的小企鵝終於出來「見人」啦！企鵝們紛紛走在鋪滿雪的路上和遊客們面對面「親密接觸」。看到那麼可愛的它們，心都化了。

企鵝巡遊

5、海洋夜光大巡遊，一百萬盞LED彩燈共同打造的高科技燈光秀，獲得全球主題娛樂協會TEA頒發「傑出成就獎」的「海洋夜光大巡遊」，美輪美奐。

海洋夜光大巡遊

二、廣州長隆歡樂世界。

廣州長隆歡樂世界

適合人群：親子，情侶，朋友。

時間：即日起-12月31日

聖誕節亮點：

1、15米巨型聖誕樹，由無數顆小彩燈交織在一起，形成流光溢彩的奇觀。是閨蜜好友拍照留念，甜蜜情侶拍照虐狗的絕佳場地。聽說在超大聖誕樹下許願會比較容易實現哦。

巨型聖誕樹

2、發光小火車，不僅為遊客提供了溫馨浪漫的休憩地，還是拍拍拍的最佳場所，坐著拍倚著拍躺著拍，都行。還可以去到開放式的聖誕木屋，找聖誕節的主人公--聖誕老爺爺親密合影。

發光小火車

3、聖誕大巡遊，大巡遊集合了聖誕夜場排隊，大巡遊以及戶外演出，讓你嗨嗨嗨不停。巡遊期間還會偶遇聖誕老人和可愛的卡卡虎，與他們互動說不定會有聖誕禮物收哦。

聖誕大巡遊

4、火箭過山車，歡樂小鎮重磅開放，聖誕狂歡體驗再度升級。火箭過山車，集垂直跌落，倒掛俯沖，高速迴旋等一系列體驗，讓你一次性體驗垂直過山車，十環過山車，摩托過山車和U型滑板。

三、江門長廊生態園。

江門長廊生態園

適合人群：親子，情侶，朋友。

時間：2017.12.23-25，2017.12.30-2018.1.1

1、長廊飄雪聖誕季，俗話說，瑞雪兆豐年，長廊首個飄雪聖誕季，讓我們擁抱聖潔的白色華誕。

時間：2017.12.23-25/ 9:00~21:45，每隔45分鍾一場

地點：長廊生態園入口聖誕樹

聖誕飄雪

2、湖邊風情自助餐，自助餐品種繁多、出品鮮美，地點就設在廊生態園湖畔，環境優雅，景色宜人。圍在桌前用餐，湖光山色盡收眼底。既可品嘗美味佳餚，又可領略月朗星輝、水天一色的美景。

自助餐

3、萬人品嘗特色靈芝雞，長廊特色推介，聖誕期間與您分甘同味，現場還有靈芝袍子粉以及鮮活靈芝雞出售，不要錯過哦！

時間：2017.12.23、24、30、31&2018.1.1/ 10:30~11:00

地點：長廊餐廳

靈芝雞

4、聖誕、元旦大巡遊。聖誕節，長廊生態園的卡通人偶將帶您進入二次元世界，一起踏上奇妙之旅！

時間：2017.12.23、24、30、31&2018.1.1/ 15:45~16:45

地點：長廊生態園入口

聖誕大巡遊

5、寵物賣萌歡樂SHOW2018，辭舊迎新，色彩斑斕的鸚鵡與活潑調皮的小狗狗將齊聚長廊生態園，與您喜迎旺年的到來！

時間：2017.12.30、31&2018.1.1/ 10:00、12:00、14:00、16:00

地點：萌寵樂園

萌寵收尾

6、聖誕激賞唱享會。聖誕夜場火力全開，特邀:張惠妹模仿秀、邁克傑克遜模仿秀、網路流行女歌手：吳嵐琳、浪漫薩克斯演奏、機械舞、動感桑巴舞、爵士舞等。

時間：2017.12.23、24/ 20:00~22:00

地點：歡樂大舞台

聖誕激賞唱享會

7、錘子減壓游戲。都說現代都市人壓力大，每天都有數之不盡的煩惱??聖誕節，長廊為您准備全套減壓方案，現在就等您過來拿錘子！

時間：2017.12.23、24、30、31&2018.1.1/ 10:30~11:0015:00~15:30

地點：兒童游樂區

錘子減壓游戲

8、招募:最胖聖誕老人&最美天使，聖誕節當然少不了胖胖的聖誕老人和美麗的天使??現在，長廊發布招募令，符合條件的過來吧！

招募時間：2017.12.1-22

(具體活動方式請以官微發布相關信息為准)

四、珠海度假村酒店繽紛美食篝火晚會

珠海唯一超大型戶外草坪聖誕自助餐派對

1、超贊美食。

菜單 MENU

冷盤 COLD DISHES

凍阿拉斯蟹、凍蝦青口

Cold Crab & Cold Shrimp

黑椒牛肉拼盤Black Pepper Beef

龍蝦什果沙律Lobster &Fruit Salad

美國西生菜沙律Lettuce Salad

芝麻菜沙律Vegetable

珍珠茄沙律Tomato Salad

青瓜沙律Cucumber Salad

三角豆粟米沙律Beans Salad

涼拌無骨鴨腳Coldck feet

冰鎮秋葵Vegetable

涼拌黑木耳

湯類 SOUP

黑松露野菌忌廉湯Cream Mushroom Soup

熱盤 HOT DISHES

芝士?h波士頓龍蝦Baked Lobster w/Cheese

芥辣芝士燴蝦Pan Fried Shrimp w/Mustard

芝士?h扇貝Baked mussel w/Cheese

日式燒鰻魚柳Roasted Eel

蒜香羊腰扒Garlic Lamb Chop

燒牛肋骨Roasted Beef rib

燒聖誕煙腿Roasted smoked ham

咖喱牛肋條Curry Beef

絲苗白飯 Rice

油菜心Vegetable

甜品DESSERT

各式聖誕甜品10個品種10Kinds of Dessert

合時生果拼盤 Fresh Fruit Platter

席切 Wagon

燒聖誕火雞金巴利汁Roasted Turkeys

美式炸雞翼 Deep-Fried Chicken Wing

炸薯條French Fries

炸薯角French Fries

炸地瓜圓Deep-Fried sweet potatoes

各式兒童糖果零食

燒烤食物Roasted

新??烤全羊Roasted Lamb

明蝦 Shrimp 茄瓜 Aubergine

生蚝Oyster 甜粟米Corn

青口Mussels 燒雞翼Chicken Wing

串燒牛肉Skewer Beef

串燒羊肉Skewer Lamb

串燒魷魚須Skewer Squid

雞肉腸Sausages Chicken

豬肉腸Sausages Pork

東南亞美食:

印度飛天薄餅

星州肉骨茶 Singapore Pork Spare Rib Soup

泰式冬陰功湯

炸春卷 Spring Roll

咖喱魚蛋Curry Fried

泰國蝦片

三文魚刺身Salmon Sashimi

希倫魚Roll mop herring

吞拿魚刺身Tuna fish Sashimi

北極貝刺身

壽司拼盤Sushi platter

義大利美食：

什錦海鮮批薩Seafood Pizza

海鮮燴通心粉Fried Spaghetti

義大利巴麻腿拌蜜瓜smoked ham

煙三文魚麥包Smoked Salmon sandwich

薩拉米腸

西北美食:

刀削麵扯麵臊子面

庫帶面肉夾膜餃子

饢麻花油糕

珠海美食:

三鄉茶果艾餅

斗門蓮藕

筒骨羅卜煲

海味冬瓜煲

粉葛香芋?啥?/p>

蒜茸粉絲桂山蜆

川湘美食:

麻辣燙品種:

冬菇草菇秀針菇

莧菜娃娃菜芫茜

西蘭花皇帝菜通菜

豆付干海帶結蓮藕片豆付泡

雞腎牛?嘁痘鶩瘸?/p>

2、蒙面聖誕舞會。平安夜與家人一起是溫馨與愛人是浪漫，與朋友是瘋狂以前覺得戴上面具就不是自己長大後發現戴了面具才敢當自己穿上禮服繫上領帶帶上紅玫瑰畫個美美的妝戴上耳環穿上長裙今夜，簡單點，你就是你！

❼ 什麼歌好聽。。要N首

1. 夜曲 2. 天鵝 3. 昨日重現 4. 月光 5. 梁祝 6. 回家 7. 一剪梅 8. 屋頂 9. 翅膀 10. 追夢人 11. 茉莉花 12. 人鬼情未了 13. 二泉映月 14. 夢中的婚禮 15. 愛拼才會贏 16. 卡農 17. 奇跡 18. 飛天 19. 天空之城 20. 天空之城 21. 選擇 22. 泰坦尼克號 23. 藍色多瑙河 24. 雪絨花 25. 婚禮進行曲 26. 星空 27. 雨的印記 28. 少女的祈禱 29. 歡樂頌 30. 秋日私語 31. 天鵝湖 32. 美酒加咖啡 33. 梁祝小提琴協奏曲 34. 獻給愛麗絲 35. 十五的月亮 36. 最終幻想鋼琴曲 37. 土耳其進行曲 38. 西班牙鬥牛士 39. 常回家看看 40. 拉德斯基進行曲 41. 水邊的阿狄麗娜 42. 綠袖子 43. 巴比倫河 44. 羅密歐與朱麗葉 45. 野花 46. 千年之愛 47. 寂靜之聲 48. 只有你 49. 和蘭花在一起 50. 雨中漫步 51. 命運交響樂 52. 月光奏鳴曲 53. 藍色的愛 54. 魂斷藍橋 55. 故鄉的原風景 56. 安魂曲 57. 出埃及記 58. 小步舞曲 59. 夢幻曲 60. 煙雨蒙蒙 61. 中華民謠 62. 森林狂想曲 63. 藍色狂想曲 64. 平安夜 65. 雨過天晴 66. 閃亮的日子 67. 永恆的愛 68. 魔笛 69. 思鄉曲 70. 春風 71. 愛的協奏曲 72. 鄉愁 73. 斯卡布羅市集 74. 仲夏夜之夢 75. 蓮花 76. 仙境 77. 田園交響曲 78. 愛的紀念 79. 永遠愛你 80. 雲淡風輕 81. 神秘園之歌 82. 維也納森林的故事 83. 胡桃夾子 84. 杜鵑圓舞曲 85. 聖母頌 86. 英雄交響曲 87. 清晨 88. 清晨 89. 梁祝之化蝶 90. 幽默曲 91. 老鷹之歌 92. 似曾相識 93. 飛鼠溪 94. 迷霧森林 95. 牧童短笛 96. 日光海岸 97. 寂靜山林 98. 四小天鵝 99. 春之聲圓舞曲 100. 初雪 101. 日落 102. 溜冰圓舞曲 103. 紅梅花兒開 104. 愛之夢 105. 永恆的記憶 106. 滿天星 107. 安妮的仙境 108. 月光石 109. 藍色天際 110. 春野 111. 漫步神秘園 112. G弦上的詠嘆調 113. 悲情城市 114. 小美人魚 115. 莫扎特搖籃曲 116. D大調小提琴協奏曲 117. 生命之歌 118. 絲綢之路 119. 雪之夢 120. 迷情仙境 121. 柔如彩虹 122. 沉思曲 123. 犧牲 124. 天地孤影任我行 125. 斷情殤 126. 我是小甜甜 127. 閑聊波爾卡 128. 風流寡婦圓舞曲 129. 重歸蘇蓮托 130. 夢花園 131. 幻想交響曲 132. 愛爾蘭畫眉 133. 寂靜之音 134. 幻想即興曲 135. 宋家王朝 136. 雨中的故事 137. 菩提樹 138. 水藍 139. 風姿花傳 140. 大地之歌 141. 巴格達的星星 142. 海王星 143. 歡樂的牧童 144. 凱旋進行曲 145. 維也納森林圓舞曲 146. 忘卻的悲傷 147. 永浴愛河 148. 皇帝圓舞曲 149. 玫瑰色的人生 150. 給母親的信 151. 威尼斯之旅 152. 故宮的記憶 153. 秘密的庭院 154. 維也納森林 155. 月河 156. 靜寂山林 157. 克羅埃西亞狂想曲 158. 火戰車 159. 夏日華爾茲 160. E小調小提琴協奏曲 161. 悲愴奏鳴曲 162. 變幻之風 163. 海邊的祈禱 164. 索爾維格之歌 165. 火宵之月 166. 水晶音樂 167. 蓮實 168. 夢中的鳥 169. 睡眠曲 170. 魔羯座Capricorn 171. 我的海洋 172. 花之圓舞曲 173. 海邊的星空 174. 沉睡森林 175. 蘇格蘭風琴 176. 憂郁的愛 177. 雙魚座Pisces 178. 慶典進行曲 179. 隨想曲 180. 勃拉姆斯圓舞曲 181. 琉璃湖畔 182. 第六感生死戀 183. 托卡塔 184. 最好的朋友 185. 愛爾蘭搖籃曲 186. 午後的旅行 187. 寂寞的人 188. 睡美人圓舞曲 189. 綠色花園 190. 只此一生 191. 美妙的愛情 192. 安妮的歌 193. 第40號交響曲 194. 紫蝴蝶 195. 森林之月 196. 水瓶座Aquarius 197. 海之女神 198. 綠鋼琴 199. 歡樂之歌 200. 不能輸入太多字

❽ 減肥和吃飯如何兼得

減肥，其實不難，只要注意：
1.絕對不吃宵夜，少吃零食 2.叄餐都要吃（八分飽即可），但是不要吃的過飽，並注意吃飯時多咀嚼，細嚼慢可以避免吃下過量的食物
3.少吃油炸食品或是甜食，這些都有著極高的熱量 4.減重期間不得劇烈運動(散步、保齡球可)
5.米、麥、麵粉等澱粉類食物雖不可缺,但應盡量減少 6.食物之烹調,減少用油
7.請選擇適合自己的減肥方法，若身體負荷不了，請勿逞強，「瘦的健康」才是我們的理想！
12天減去身上12%的辦法
不需要運動,很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方.方法:一共12天: 頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(請不要買裡面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最後的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台灣減肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量 再配上一片至兩片的乳酪！全脂高鈣起司配紅酒，可以提高代謝率，有利於燃燒脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分內，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的紅酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白質和脂質；紅酒含酒精，都具有產熱作用，且可讓血糖上升。熱量很低，才129卡，又加上飲食的控制，就更容易減重。每天攝取固定的鈣質可有效的減肥 由於起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發酵而產生的短鏈胺基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。而睡眠時代謝慢、體溫低，吃起司和喝紅酒，可產熱，並加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，以達到瘦身效用。前一餐不能吃澱粉類的食物，要不然會起到反效果。紅酒要選橡木桶發酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 紅酒50-100c.c. 要選擇脂質、鈣質含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然發酵或煙熏口味的起司。而不可選擇加工多、有添加口味，如草莓、檸檬、藍莓等起司。記者根據醫師說明全脂高鈣起司可減肥，到超市選擇5種起司，並由醫師評鑒1包起司以100g為單位，糖份在5g以下、脂質在25g以上，就是可以用來減肥的起司。有利於燃燒腰腹和臀部脂肪。
三日減肥食譜
第一日早餐：西柚半個，花生醬兩茶匙，麵包一片，咖啡一杯 中餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(用礦泉水或純凈水浸泡)，烤麵包一片咖啡或茶一杯 晚餐：白菜花半棵，肉兩片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，紅葡萄十粒，蘋果一個 第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一個，烤麵包一片，咖啡或茶一杯 中餐：酸奶一杯，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯 晚餐：熱狗腸兩根，西蘭花半個，紅葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯 第三日早餐：蘋果一個，乳酪一片，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯 中餐：煮蛋一個，烤麵包一片，咖啡或茶一杯 晚餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(用礦泉水或純凈水浸泡)，紅葡萄十大粒，白菜花大
半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯 注意：1.每日飲清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之間各一杯)除此之外不能再飲水或進食 2.生食物只能白煮，用鹽和胡椒粉調味，不可加其他調料 3.依食譜次序，不可亂用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化學作用，不可任意更改 采購食品：花生醬一瓶，咖啡一瓶，吞拿金槍魚罐頭兩罐，烤麵包一袋，菜花一個，扁豆十根，蘋果兩個，香草冰激凌兩杯，香蕉三根，酸奶一杯，西蘭花一個，蘇打餅干一袋，乳酪一片，西柚一個，麵包片一袋，肉片兩片，紅葡萄三十粒，熱狗腸兩根,雞蛋兩顆
日本新的瘦身法「迷你停食」減肥法。
每周有2天不吃正餐,只吃流質的食物,像是稀飯、豆漿、果汁、吃乳酪、果凍或是清粥，來取代三餐的大魚大肉。據說這種迷你停食法,有助於清除體內廢物,讓腸胃的代謝更為順暢,皮膚也會變得有光澤,因為方法很簡單又不痛苦,最近成為日本女性喜愛的瘦身方式。
喝牛奶法:
減肥，我已經打了一場持久戰了，除了吃減肥葯品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝的呦，中午隨便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再來一袋一斤裝的牛奶，堅持一個月，效果真的很不錯，減了能有10斤左右。而且喝牛奶滑腸胃，有助於消化，最主要的是減肥的同時還可以讓我們的皮膚變的水水~~~~
食醋減肥:
很有效，一個月可以減大約6公斤
食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。
蜂蜜水法：
每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。
蜂蜜+白醋:
有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用.具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鍾空腹喝; 2中餐和晚餐後立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例
蜂蜜減肥法:
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低```
So用蜂蜜減肥，
簡單有效又安全，我試吃了一個星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常飲食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常飲食. 通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜 當然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤.

❾ 平安夜，聖誕節給女朋友或者妻子送什麼花

玫瑰花和大娃娃

❿ 蘇州四日游去哪些地方

大熱天的，三四十度。
蘇州自助四日游
雖然蘇州真正的美景要到三四月份才能看到，但是身在職場時間不由自己掌控，只能趁著年末休年假去領略一下江南初冬的氣息了。
比起北方的乾燥寒冷，蘇州的冬季卻是濕潤溫暖陰雨連連，四天有兩天的時間都在下雨，雨霧中路邊的翠竹和鬱郁蔥蔥的樹木讓從在北方見慣白雪干樹的我眼前一亮。
閑話少說，先總結一下蘇州自助游的心得：
1、衣：蘇州的冬天濕潤多雨，如果不刮風比起北方還是暖和的，氣溫在4~12度之間，裡面穿一件薄毛衣，外面穿一件半長的羽絨服就完全可以了，因為晚上還要坐遊船，所以還是不要穿的太少。另外帶好傘，指不定什麼時候就會下起毛毛細雨，路也不是很好，最好穿上防水的旅遊鞋，不要像我幾乎每天回去的時候腳都是濕的。
2、食：蘇州菜偏甜，要不就是鹹的不得了，我和老公下了兩次館子後就改吃肯德基了。不過口味不同，對愛吃甜食的MM來說還是不錯的，混沌包子是咸甜的，掛面里的肉是甜的，魚是酸甜的，當然也有不放糖的，飯館的清溜蝦仁鹹的下飯，攤上的炸臭豆腐我只吃了一塊就決定帶回家當鹹菜吃，那個老闆還問我怎麼不吃了，我說太咸了，他驚訝的望著我說：這還咸，從來沒有人說我的臭豆腐咸呀！
3、住：我們住的是景德路上的金橋假日酒店，位置不錯，離步行商業街觀前街僅一站地，但不是很嘈雜，交通也很方便，有游1路可到留園、虎丘；服務態度一般，房間略顯潮濕，隔音很差，有冷熱水，是三星級賓館，開始要價288一天，後來砍到228，雙早餐，我之前在網上查到的是205，他說那是預定價，怎麼也不肯給。其實在景德路上還有一家書香門第連鎖酒店，看起來比金橋要好，相差不過二十幾步路，建議大家可以去那裡看看。
4、行：蘇州市區不大，從我們的住處打車去景點一般也就11塊錢打住了，司機也不會向你推薦什麼酒店景點之類，倒是景區門口的黃包車，問完價錢要是不坐肯定要挨罵的，不過老公說「就讓他罵吧，反正我也聽不懂。」另外蘇州人出行騎電動自行車的很多，速度很快，所以街上很亂，人行橫道基本沒有，過馬路一定要小心。
5、用：蘇州的東西很貴，據說新區的房價都在一兩萬一平，也沒有什麼大的超市，「可的」是隨處可見的小超市，聽啤要三塊多，有溫熱的午後紅茶之類，像我這樣愛吃的MM還是逛商業街時買點零食備用好。
6、玩：電影很便宜，剛剛放映的《集結號》只要30元，其他小片子15~20元，觀前街有兩家影院，看著也不錯，沒事可以去坐坐。商業街上人很多，我們趕上了聖誕節，商場買一百贈一百，人頭攢動，都是大包小包的，我生來就怕人多，而且蘇州的衣服也不是很好看，有點土，打完折也是好幾百上千的，化妝品品牌只有十幾個，沒有什麼挑選餘地，所以看了一眼就走了。
7、其他：蘇州的一元錢都是硬幣，最好帶一個零錢包。街面很乾凈，沒有人亂丟煙頭什麼的，市區也是小橋流水人家，別有情趣。空氣也不錯，商業很發達，馬路兩旁都是小店，可沒什麼好買的。蘇州話很難懂，吃面時老闆用普通話問我要不要香菜，我聽不懂，他又問了一遍，我還是一臉迷惑，最後他乾脆只大聲說「香菜」兩個字，我還是問他「什麼」，可憐的老闆！老公在一旁早就笑歪了。

好了，下面介紹一下四日游的路線。
蘇州的園林大大小小有一百多個，其中有九個被列入世界文化遺產，他們是：滄浪亭（宋）、獅子林（元）、拙政園（明）、留園（清）、網獅園、藕園、怡園、藝圃、環秀山莊。由於時間原因，我們只去了前6個，有的網友說蘇州園林都很小，一天就可以逛完，那得看你怎麼逛，要是自己去裡面轉一圈確實很快，而且景色差不多，轉一兩個後就覺得大同小異了。但我建議大家還是跟著導遊走，幾乎每個園林都有免費導游，十幾分鍾一個，他會給你講每個園子的歷史淵源，特色景點，拍照絕佳處，這樣下來還是很有意思的，畢竟我們出去旅遊除了觀景還要了解一下當地歷史、風土人情，這樣才不枉此行。
蘇州的水鄉古城有周庄、同里、角直、木瀆4個，我們聽說周庄的商業氣氛很重，所以選擇一天去了同里。

第一天：早上7：00到達蘇州，出了小小的火車站一直向前走二十幾步，就是綠色欄桿的計程車站，排隊等候。打車去景德路的金橋假日酒店12元。辦好入住手續9：00出發遊玩。
1、打車去網獅園11元。網獅園門票20元（淡季，下同，旺季一般加價10元左右），是一個中等規模的園林，小巧精緻，植被多樣，到處都是翠竹綠樹，水流涓涓，還有淡黃的臘梅飄香，可謂一步一景，處處都可以拍照留念。我認為這是體現蘇州園林特色最好的園林之一，一定要好好走走。
2、出了網獅園打車至滄浪亭10元。滄浪亭門票15元，院內主要是一座小山，亭子坐落山頂，周圍有流水環繞，沒有上一個園子人工雕琢的精緻，而是古樸滄桑，野趣多多。
3、出滄浪亭沿路往西200米即人民路，坐游2路到觀前街東，去街後的太監弄吃飯。新聚豐是網友推薦的蘇菜館，點了清熘蝦仁，響油脆鱔兩道招牌菜，人很多上菜卻很快，但如前所說，甜死咸死，總比餓死強，110元，大呼上當。
4、從觀前街往東經大儒巷到平江歷史街區，這里是古城水巷保留最好的一條街，很長，一邊是流水，有小船來往，一邊是人家，都是老式房屋店鋪，很有特色。
5、照著地圖走到藕園大約用了2、30分鍾，園子很小，門票15元。
6、晚上18：00從平江街走回觀前街，看看古巷的夜景，也很美，因為中午吃飯受挫，於是直奔肯德基，吃完走回賓館。

第二天：
1、從賓館坐汽車至拙政園，門票50。拙政園很大，我們用了一上午時間，綜合了網獅園和滄浪亭的特點，即有人工的特意雕琢，又保留了原有的自然景色。
2、從拙政園走到獅子林，不過十分鍾。獅子林門票20元，特色主要是以太湖石搭建的假山，那些假山層層疊疊，走入裡面如同進入迷宮，一會又躍然湖上，非常好玩。
3、中午在街邊小店吃了鴨血粉絲湯、揚州炒飯19元，推薦。適合北方人口味。尤其是鴨血湯，濃濃的雞湯里飄著鴨血豆腐、鴨肝、鴨腸、香菜，美味可口，不過5元。這是我來蘇州吃的最好吃的兩頓飯之一。
4、下午坐車去了留園。這里說一下，蘇州公共汽車很多，只要找到車站市內的景點一般都有車直達。留園門票30元。園子不大，有點像拙政園的風格。
5、從留園打車到萬人碼頭准備夜遊古運河。18：30開船到18：00還沒人賣票，搞的我們以為今天暫停營業呢。後來買了票30元，雖是淡季但夜遊的人也很多，半小時一班船都幾乎座無虛席，船開後有點冷，但大家還是跑到甲板上拍照。途經胥門、盤門等景點，只是城西護城河的一段，來回40分鍾，兩岸彩燈閃閃倒也十分漂亮。
6、打車回賓館10元。

第三天：今天安排一天去古鎮同里。
1、9：00打車去火車站11元。網上說長途汽車站在火車站肯德基旁，我們是在火車站往南走過大橋的平四路找到的，一個平房售票廳，賣蘇州各遠郊區的長途票，還有去上海的。其間有許多旅行社的大巴在拉人，沒理他們。套票80元，15分鍾一班，等於免了去時的車費。大約一個小時到達同里。
2、按票上標明的景點在古城裡轉悠，說實話，同里給我的感覺沒有麗江古鎮好，商業氣息濃了點，沿街好多小攤位，景色一般，十個景點也平平，沒有蘇州市內的園林好看，卻也是處處小橋流水人家，還有鸕鶿的捕魚表演收費的，中午在傳說中的呂家客棧點了太湖三白的白蝦，狀元肘，炒野菜，105元，蝦很鮮，連一向不吃小蝦的老公也吃了不少，兩個人把三盤菜統統吃光。
3、下午又轉了轉，買了同里的特色小吃芡實糕，淡淡的甜，像雲片糕，18元兩盒，一袋襪底酥，就是撒了芝麻的甜咸燒餅，5元。去車站買了汽車票8元，坐車回到市區。
4、晚上又去了太監弄，今天是平安夜，說什麼也不能再吃肯德基了，於是冒險去了平四酒家，太監弄的飯館很集中，得月樓、新聚豐、平四等都在一起，非常好找。點了叫化雞98元，薺菜冬筍35元，沒想到非常好吃。叫化雞酥爛可口，冬筍新鮮清香，這是我來蘇州吃的好的兩次中的第二次。酒足飯飽後溜達回賓館。

第四天：今天是最後一天了，我們去了虎丘。
1、早上與賓館結好帳，坐游1路直達虎丘，門票30元。提醒大家，因為下車後還要走一段路，中間會有人告訴你虎丘是座廟宇，沒什麼好看，他會帶你逛虎丘園林，千萬別信！虎丘就是山、廟、塔，那個所謂的園林是一個私人老闆修建的，要你80元光導游的回扣就有45元。
2、虎丘景色真的不錯，山不高，但有奇有險，有廟宇和高塔，有巨石和山澗，尤其溪水潺潺，鳥語花香，滿眼盡是綠色植被，上山和下山是兩條路，可以拍照的地方非常多。
3、下午14：00左右坐游1回到觀前街，在陸稿薦（專賣熟食）買了鵪鶉和鴨掌，排隊人很多，以為會好吃，鵪鶉是甜口，鴨掌咸口但牙磣。又去黃天源（專賣糕團）看了看，都是年糕之類的，保質期只有幾天，想想肯定還是甜口，作罷。但出來一趟怎麼也得給家人同事捎點東西新鮮一下，最後去了葉受和（專賣特色食品）買了棗泥麻餅，吃不出什麼味道，豆腐乾，沒嘗送人了，松子糖，和小時吃的粽子糖一模一樣，也沒什麼味道。
這些吃食的保質期都很短，如果幾個月才見一面的朋友就不要給捎了。
4、除此外，蘇州的特產還有玫瑰瓜子、蘇綉、絲綢、珍珠。但商場里沒有賣珍珠的，都是景點門口賣一些珍珠飾品。
5、此時不過15：30，離火車開車還有好幾個小時，於是鑽到星巴克，蘇州人好有錢，店裡的顧客滿滿的，很多人外帶，就像吃肯德基麥當勞一樣，很嘈雜，大聲說話，大聲接聽手機，和我們這邊一點也不一樣。終於找到一個角落坐下，兩人兩本雜志慢慢看。
6、晚上19：00肚子又空了，步入「好人餐廳」，四川快餐。店大、干凈、明亮，自己寫完菜單到前台交費，一會菜就來了。腐竹臘肉、西蘭花、雞毛菜、炒飯、一屜燒麥、兩杯飲料，58元，青菜都是抄水後沾小料吃，味道不錯。

此時蘇州之行結束了，蘇州給我的整體感覺沒有想像的好，商業氣息過重，雖沒有高樓大廈，但到處都是私人小鋪，城市交通混亂；與北方完全不同的水鄉氣氛以及蘇州女孩細細白白的皮膚倒很是讓我留戀羨慕。順便說一句，蘇州女孩長得大都較小可人，但說起話來卻非儂儂細語，這也許是當今婦女也得頂半邊天的社會環境造成的吧。