西蘭花巧洗
1. 西蘭花如何清洗
首先我們將西蘭花的表面用流動清水清洗一遍，接著我們把西蘭花切成小朵放在盆子裡面。
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2. 西蘭花，怎麼洗才能洗干凈
西蘭花分成小份，放入清水，麵粉，鹽搓洗均勻，洗凈瀝干，這樣就完成了。方回法如下：答
需要提前准備好的材料包括：西蘭花 一顆、清水 適量、鹽 適量、麵粉 適量。
1、西蘭花准備好。
注意事項：
1、洗的時候加入麵粉，麵粉可以去除西蘭花的污垢。
2、添加食鹽是為了殺菌。
3. 西蘭花怎麼洗才能洗干凈
1、鹽水浸泡
鹽水可以減少蔬菜表面的細菌，有效消除蔬菜表面的農葯殘留，也可以將蟲子泡出來。而且還能保持西蘭花的鮮味，也不怕營養流失。打盆干凈的水放入切好的西蘭花，水面超過西蘭花，加2、3勺鹽侵泡，浸泡15-20分鍾，能將埋伏在花蕾里的小蟲泡出來，再把西蘭花撈出即可。
2、果蔬清洗液
將西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡時間不用過長，一般5分鍾就足夠了，然後再用清水沖洗至少兩遍。因為用專用果蔬清洗液清洗後的水果往往會有一定的洗液殘留，這對身體是沒有好處的，因此多沖洗兩遍，可以使我們更放心地食用水果。
3、淘米水
試試用淘米水泡洗幾分鍾，去除表面的殘留的農葯。因為淘米水呈鹼性，能起到減輕蔬菜中有害物質的目的，但對於淘米水的選擇，剛剛淘過米的水，鹼性並不十分明顯，發酵後洗菜效果會更好。
以上方法任選其一，沖洗干凈後用開水焯一遍就好。
4. 西藍花怎麼清洗，才能洗干凈
西蘭花怎麼洗才幹凈？加點它泡一泡，臟東西自己跑出來，簡單有效！現在越來越多的人追求健康，所以也越來越重視蔬菜的攝入。西蘭花營養非常的豐富全面，而且熱量很低，非常適合減肥或者是追求健康的人。所以這兩年西蘭花也是非常的受歡迎。
看到這里大家都學會了怎樣來清洗美味健康的西蘭花了嗎？平常愛吃西蘭花的朋友都學會這個清洗的方法了嗎？以前如果沒有按照這樣清洗的，趕快去試一試吧，簡單實用，非常的有效哦。
5. 西蘭花怎麼清洗既快又干凈
西蘭花營養豐富，也被稱為青花菜。西蘭花中的對人體生命健康有利的物質特別多，並且特別全面，所以說是一種保健食品。西蘭花中含有可以維護血管的堅韌性營養物質，可以促使血管堅韌有彈性。
在沸水中加入小蘇打，熱燙後用冷水浸泡，清洗干凈，可以保持西蘭花原本的綠色。一些顏色鮮艷的蔬菜或口味清淡的杏鮑菇也同樣可以做到這一點，從而保持顏色和味道。即使以後油炸，它也更容易品嘗，這樣花費的時間更少，減少了營養的損失。