西蘭花面條輔食
❶ 簡單好做的面條輔食怎麼做，可以讓孩子愛上吃飯
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不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這里有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你
❷ 西蘭花怎麼做輔食給十一個月大的寶寶吃
建議月齡12個月以上的寶寶
主料2人份
雞肝100克
西蘭花2朵
寶寶面條80克
輔料
胡蘿卜20克
步驟1西蘭花雞肝面（輔食）的做法大全
材料准備好
步驟2西蘭花雞肝面（輔食）的做法圖解
西蘭花用鹽水浸泡半小時以上
步驟3西蘭花雞肝面（輔食）的家常做法
雞肝焯水後撈出
步驟4西蘭花雞肝面（輔食）的簡單做法
將雞肝剁碎，剁的細膩些
步驟5西蘭花雞肝面（輔食）怎麼吃
放入小鍋中，加入水煮開
步驟6西蘭花雞肝面（輔食）怎麼做
胡蘿卜用輔食工具擦成小丁
步驟7西蘭花雞肝面（輔食）怎麼炒
放入小鍋中，大火煮開後用小火燜煮約10分鍾
步驟8西蘭花雞肝面（輔食）怎麼煮
接著可以放入面條了，煮約4分鍾
步驟9西蘭花雞肝面（輔食）怎麼燉
煮麵的時候將西蘭花焯水後撈出（焯水可以去掉西蘭花中的草酸和農葯）
步驟10西蘭花雞肝面（輔食）怎麼煸
撕掉底部的老皮（小寶貝咬不爛的）
步驟11西蘭花雞肝面（輔食）怎樣煸
然後剁碎（西蘭花的根本一定要切的細碎些，不然寶寶容易卡到喉嚨）
步驟12西蘭花雞肝面（輔食）怎樣做
面條軟熟後再放入西蘭花碎
步驟13西蘭花雞肝面（輔食）怎樣炒
西蘭花已經是熟的了，所以不用煮太久，煮約1-2分鍾即可
❸ 西蘭花輔食怎麼做7個月
西蘭花是寶寶輔食中經常用到的蔬菜，其營養價值非常高，不僅營養種類豐富，而且維生素C的含量也非常高，高於番茄、青菜、大白菜等蔬菜。另外，西蘭花還富含鈣、鉀、鐵、鋅、硒等營養元素，礦物質種類豐富，是蔬菜中數一數二的營養蔬菜。寶寶常吃有助於提高免疫力和增強體質。
給寶寶做西蘭花輔食泥也很簡單。大概步驟是：清洗——焯水——蒸熟（或者煮熟）——做成泥。做成的西蘭花泥可以單獨給寶寶添加也可以和米糊一起混合了給寶寶吃。但需注意的是：添加量不宜過多，西蘭花吃多了，容易腸胃脹氣。
西蘭花泥的製作方式：
1 西蘭花剪小朵，流水先沖洗一次，然後放清水裡浸泡一會兒，最後再沖洗干凈瀝干水分。（西蘭花表面會含有較多雜志，清洗時候最好要浸泡些時間，若用淘米水浸泡西蘭花，效果特好）
2 起鍋燒水，水開後放入西蘭花焯水一兩分鍾後撈出。最後將焯過水的西蘭花上鍋蒸熟。
3 西蘭花蒸熟後放入輔食機，加入適量溫水打成泥即可。
這是製作西蘭花泥的大概步驟，但因為是給不同月齡的寶寶吃，在輔食性狀上有不同要求，媽媽們在製作的大概步驟上掌握些細節的處理：
比如給6—7月齡的寶寶做西蘭花泥時候，要減去白白的根莖部，就用上面的花朵打成泥；打泥時候加入的水量要稍多點以保證後面出來的泥比較稀；成泥後還要看下細膩度，若不夠細膩最好再過下篩子。
但到後面稍大月齡時候，這些細節就可以改變了，根莖部可以適量添加，泥可以不需要太稀、太細膩等。總之媽媽要根據自家寶寶的情況做合適的輔食性狀給寶寶添加。
❹ 西藍花煮麵條怎麼做給寶寶吃
西蘭花面條怎麼做給寶寶吃
面條也是寶寶們最喜歡的食物，但是煮麵條時一定要煮爛，煮得越爛越好。因此寶寶的消化功能還不健全，所以煮的不夠爛的話，就容易影響到寶寶的消化功能。而寶寶面也是有很多做法的，今天我們來了解西蘭花面條怎麼做給寶寶吃。
3、易於消化吸收：經過煮沸的面條最為潔凈，可以大大減少腸胃疾病的發生
❺ 八個月西蘭花輔食做法
很多媽媽都喜歡用西蘭花做食材，給寶寶做輔食。如何做營養豐富，寶寶愛吃的輔食呢？我們今天推薦的幾款西蘭花輔食做法，簡單易學、清香可口，娃超愛吃。食量看寶寶的月齡需求來決定，不要過量食用。對西蘭花過敏的寶寶，不要食用。
（1）西蘭花蝦仁（適合9個月以上寶寶）
材料：西蘭花60克，新鮮蝦仁20克
做法：
①西蘭花放入開水中煮軟，切碎；
②蝦仁切碎待用；
③鍋內加水，放入蝦仁碎煮成蝦汁，將碎西蘭花加入，煮熟即可。
溫馨提示：西蘭花蝦仁能為寶寶補充優質蛋白質和維生素。
（2）西蘭花胡蘿卜面條（適合8個月以上的寶寶）
材料：胡蘿卜面條20克，西蘭花30克
做法：
①將胡蘿卜面條煮熟，剁碎，放入碗中；
②西蘭花洗凈，放入沸水煮熟，剁成泥；
③將西蘭花泥倒入面條中，攪拌均勻即可；
溫馨提示：這款面條鮮香滑潤，可口又營養，易消化，加入的蔬菜可按季節和寶寶的口味進行更換和調整。
（3）西蘭花雞肉粥（適合7個月以上的寶寶）
材料：雞胸肉30克，西蘭花20克，白粥1碗，香油少許
做法：
①西蘭花清洗干凈，焯水，切碎；
②雞胸肉洗凈，切碎；
③白粥放入鍋中煮開，加入碎雞肉，稍煮至變色，加入碎西蘭花，煮熟後加入幾滴香油，煮開即可。
溫馨提示：雞肉含有豐富的蛋白質及多種營養物質，西蘭花富含維生素C，兩者一起搭配煮粥，能促進寶寶消化，還能促進營養吸收。
❻ 西蘭花嬰兒輔食怎麼做好吃
一、西蘭花土豆泥
適合6個月寶寶
1、食材：
土豆20克、西蘭花10克。
2、做法：
（1）土豆去皮切成片入沸水鍋中蒸熟、蒸透。
（2）西蘭花洗凈，取嫩的骨朵入沸水焯一下。
（3）撈出剁碎。
（4）將蒸好的土豆碾成泥。
（5）土豆與西蘭花攪勻，捏成球狀即可上盤。
二、西蘭花糙米糊
適合6個月寶寶
1、食材：
糙米飯15克、西蘭花20克、蔬菜高湯150毫升。
2、做法：
（1）取用糙米飯加入蔬菜高湯，拌勻。
（2）將西蘭花洗凈，汆燙至熟。
（3）將做法1和2的備料混合，以果汁機或攪拌棒打碎即可。
三、西蘭花土豆丸
適合7-9個月寶寶
1、食材：
西蘭花10克、胡蘿卜5克、土豆45克、牛奶（或母奶）3大匙。
2、做法:
（1）土豆洗凈切成小塊，蒸熟或煮軟。
（2）用攪拌棒或研磨器，將熟土豆塊打碎或磨成泥，再加入牛奶（或母奶）攪拌均勻，取適量搓成丸狀，備用。
（3）西蘭花和胡蘿卜洗凈，放入滾水汆燙至熟透後，以攪拌棒或研磨器磨碎，備用。
（4）將做法2的土豆丸，裹上做法3的西蘭花碎和胡蘿卜碎，即可完成。
四、義大利濃湯面
適合7-9個月寶寶
1、食材：
義大利面20克、西蘭花20克、胡蘿卜10克。
2、做法：
（1）義大利面放入滾水中，以中小火煮至完全熟透後撈出，再用干凈的食物剪刀剪碎。
（2）西蘭花洗凈，放入滾水汆燙至熟透，用攪拌棒或研磨器磨碎。
（3）胡蘿卜洗凈去皮，蒸熟或煮熟後，用攪拌棒或研磨器磨成泥狀。
（4）所有備料放入鍋中，以小火熬煮熟，即可完成。
❼ 十個月輔食西蘭花的做法
（1）西蘭花蝦仁（適合9個月以上寶寶）
材料：西蘭花60克，新鮮蝦仁20克
做法：
①西蘭花放入開水中煮軟，切碎；
②蝦仁切碎待用；
③鍋內加水，放入蝦仁碎煮成蝦汁，將碎西蘭花加入，煮熟即可。
溫馨提示：西蘭花蝦仁能為寶寶補充優質蛋白質和維生素。
（2）西蘭花胡蘿卜面條（適合8個月以上的寶寶）
材料：胡蘿卜面條20克，西蘭花30克
做法：
①將胡蘿卜面條煮熟，剁碎，放入碗中；
②西蘭花洗凈，放入沸水煮熟，剁成泥；
③將西蘭花泥倒入面條中，攪拌均勻即可；
溫馨提示：這款面條鮮香滑潤，可口又營養，易消化，加入的蔬菜可按季節和寶寶的口味進行更換和調整。
（3）西蘭花雞肉粥（適合7個月以上的寶寶）
材料：雞胸肉30克，西蘭花20克，白粥1碗，香油少許
做法：
①西蘭花清洗干凈，焯水，切碎；
②雞胸肉洗凈，切碎；
③白粥放入鍋中煮開，加入碎雞肉，稍煮至變色，加入碎西蘭花，煮熟後加入幾滴香油，煮開即可。
溫馨提示：雞肉含有豐富的蛋白質及多種營養物質，西蘭花富含維生素C，兩者一起搭配煮粥，能促進寶寶消化，還能促進營養吸收。
（4）西蘭花南瓜泥（適合6個月以上寶寶）
材料：西蘭花50克，南瓜50克，米粉100克
做法：
①南瓜洗凈、去皮、籽切塊，放入蒸鍋中蒸熟，用湯勺壓成泥；
②西蘭花清洗干凈，焯熟，攪拌成泥狀；
③把南瓜泥、西蘭花泥分別倒入調配好的米糊中攪拌均勻即可。
溫馨提示：南瓜中膳食纖維含量較豐富，有助於寶寶排便。西蘭花營養豐富，能夠給寶寶提供優質維生素、胡蘿卜素等，兩者搭配，有利於寶寶的生長發育。
❽ 西藍花含有豐富的維生素，我們應該如何把西藍花加到6個月寶寶的輔食中
西蘭花富含多種營養物質，寶寶多吃西蘭花不僅可以加快身體發育，還能維持牙齒，骨骼的健康生長，裡面富含的胡蘿卜素還可以保護孩子的視力，提高記憶力。西蘭花裡面富含多種維生素，不僅可以有效的預防感冒和壞血病的發生，還能增強孩子的免疫力。
還有一種做法，也適合六個月以上的寶寶食用，用西蘭花製作營養美味的米糊，准備米粉2~3勺，西蘭花三小塊兒，紫蘇籽油適量。
西藍花在焯水之前的准備工作，跟上面的做法是一樣的，水開之後把洗干凈的西蘭花放入開水中煮3~4分鍾，然後撈出過一遍冷水，再將這些西蘭花壓成泥狀，這一步也可以直接使用料理機，不過提前切碎一點再攪拌，口感會更加細膩。
將切碎的西蘭花放入料理機中，然後倒入適量的開水，開水的量可以根據日常給寶寶沏奶粉的水量，然後將西蘭花打成菜泥，打好之後倒入盛有米粉的碗中攪拌成糊狀，一道美味又營養的西蘭花米糊就做好了，因為口感非常細膩，所以不用擔心寶寶吃完會不會出現消化不良的症狀。
❾ 寶寶輔食西蘭花面的做法步驟圖，怎麼做好吃
西蘭花輔食的做法步驟
西蘭花輔食的做法圖解11.
焯水煮熟，入料理機打泥。
西蘭花輔食的做法圖解22.
打好的成品。
西蘭花輔食的做法圖解33.
米粉豬肉西蘭花加開水，均勻調好即可。
❿ 西藍花怎麼給寶寶吃最好可以怎麼做
西蘭花是一種非常好吃的蔬菜，它的維生素含量也是很高的，被稱為蔬菜之王。那西蘭花應該怎麼給寶寶吃最好呢？可以怎麼做呢？