胃炎可以吃西蘭花嗎

Ⅰ 胃病能吃西蘭花嗎

胃病避免吃辛辣的食物，還有過酸的食物，也不能吃，尤其是一些胃酸分泌過多的，可以吃些蘇打餅。

Ⅱ 胃炎適合吃什麼水果蔬菜

胃炎適合吃一些略偏鹼性的水果和蔬菜；鹼性水果有蘋果、梨、甘蔗、青梅、葡萄等；鹼性蔬菜有菠菜、白菜、油麥菜、菜花等，事實上大約百分之七十多的蔬菜都偏鹼性。除了蔬菜水果要注意外，主食要多樣化，米、麵粉、水稻、玉米等少量結合，煮飯時多煮五到十分鍾，平日不要吃涼、辣、過夜食物等。對水果和蔬菜沒有太多的限制，一般的水果都是可以吃的，比如獼猴桃，火龍果，香蕉，蘋果，白菜，青菜，西蘭花。

但是注意，不要吃得太多，太硬，因為這些食物的膳食纖維含量比較高，過量使用可能會產生胃部不適，比如腹脹。

所以在飲食上面盡量選擇一些容易消化的，細軟的，無刺激的食物，而且良好的進食習慣，注意細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃過於油膩的食物。

Ⅲ 胃炎吃什麼飯好

要常吃小米粥等養胃食物，吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等，吃一些易消化的東西，不要吃辛辣刺激易脹氣的食物。

Ⅳ 慢性胃炎能吃西蘭花嗎

答案告訴大家是可以吃的，富含大量維生素和膳食纖維，被譽為「蔬菜皇冠」，版秋季更應該多食權用西蘭花，因為這時的花莖營養最豐富。經常食用西蘭花可以補腎、健腦、壯骨、補脾、健胃，還有防癌、抗衰老的功效。
不過胃病朋友也不能吃的過多，因為西蘭花的高纖維會讓你的胃容量增加，容易導致腸胃內多餘的氣體累積，導致身體的不適出現。平常吃的時候可以炒爛一點，平時飲食規律，清淡易消化飲食。

Ⅳ 胃不好有胃炎可以吃西蘭花嗎

完全可以來 西蘭花中的源營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克―4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬於十字花科的白菜花高出很多。 除此還是要吃一些葯物的，如太陽神猴頭菇胃腸保健口服液之類的。

Ⅵ 胃不好的人能不能吃西藍花

胃不好的人可以吃西蘭花，這個沒有太大的問題，但是需要注意西蘭花不要做的太生，最好爛糊一些為好，防止不容易消化，加重身體不適。

另外患有胃病平時不要吃辛辣刺激食物，忌煙酒，食物不要過甜過於油膩，不要吃粗糙不容易消化的食物及寒涼食物，食物要溫熱容易消化吸收，不要暴食暴飲，飲食宜有規律，適當運動，保持心情舒暢和充足的睡眠。

建議胃不好的人平時可以進食清淡和易消化的食物，比如軟米飯、面條以及小米粥等。還應多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、魚肉以及蝦等高蛋白食物。其次，還應多進食富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，比如獼猴桃、西紅柿、黃瓜、南瓜、草莓以及蘋果等，可以補充體內的營養物質，並能促進疾病的恢復。

所以平時喝點稀粥養胃（如山葯粥、南瓜粥、小米粥等），多吃清淡易消化健脾養胃的食物（如牛奶、雞蛋、魚、西紅柿、胡蘿卜、冬瓜、土豆、苦瓜等），對於保護胃部健康有幫助。

Ⅶ 胃病可以吃西蘭花嗎

你好，可以的。

西藍花為一二年生草本植物，原產於地中海東部沿岸地區，我國內有少量栽容培，主要供西餐使用。

西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素，營養成份位居同類蔬菜之首，

被譽為「蔬菜皇冠」。

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Ⅷ 西蘭花腸胃不好能吃嗎

1、西蘭花
西蘭花也是胃不好的人群應該少吃的食物。西蘭花含有可溶性膳食纖維，它在大腸中才能被分解，並產生大量的氣體，對胃不好。
2、豆類
豆類雖然營養豐富，在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴腹脹、腹痛等症狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品，因為豆製品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性患者也不要食用豆製品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
3、柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。如果你早晨起來後，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。
4、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。
5、薄荷
薄荷會放鬆食道括約肌，這是導致胃酸的重要原因。薄荷傷胃，不僅要少吃薄荷，還包括要少吃各種含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
6、番茄
番茄是一種酸性很強的食物，它能刺激胃產生過多的胃酸，是含有反酸燒心症狀的人群不能或盡量不吃的食物。
7、汽水
汽水是一種刺激性比較大的飲料，它能刺激腸胃，從而導致腸胃不適；果汁適量地喝有助於身體健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，過量飲用，同樣會增加胃部負擔，從而引起腹脹、胃疼等問題。
8、咖啡
咖啡是養胃人士不能多吃的食物。咖啡會刺激胃部，導致胃酸分泌過多，同樣容易傷胃。
9、油膩食物
油膩食物含有大量的熱量，不易於消化，還能阻擋營養的吸收，是胃病患者需要完全杜絕的食物。
10、巧克力
巧克力中含有大量的可可鹼，與薄荷的作用一樣，會導致食道括約肌放鬆，從而導致胃酸流進食道，影響胃部健康。
11、「剩」飯
許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。
因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最終「糊化」。而糊化的澱粉冷卻後，會產生「老化」現象，人體對這種老化澱粉的水解和消化能力都大大降低。
所以，長期食用這種重新加熱的剩飯，容易發生消化不良甚至導致胃病。
12、加工肉
瑞典科學家表示，食用過多加工的肉類食品，例如鹹肉、香腸、熏肉，會增加患胃癌的風險。
他們通過對15項研究結果進行評估後發現，每天加工肉類製品的攝入量每增加30克，患胃癌的幾率就提高15%~38%。
13、快餐食品
快餐食品中的油炸作物比較脆、硬，如果較硬的油炸食物在沒有嚼碎的時候就被吞到了胃內，胃蠕動而使得食物與胃粘膜接觸時，較硬的食物就會直接對胃粘膜造成損害。
14、解酒的綠茶
一般人總以為喝酒後再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身，染上胃炎還算輕的，嚴重的還有可能患上胃潰瘍！
因為綠茶的咖啡因含量比較高，與酒溫和，兩者相互作用會刺激胃粘膜，不僅不能解酒，反而會引發各種胃病。
除了上述14種食物，寒性胃痛者還應忌食涼性、寒性食物：
西瓜、甘蔗、茭白、蚌肉、螃蟹、柿子、苦瓜、甜瓜、綠豆、柿餅、竹筍、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒病痛加劇。

Ⅸ 胃炎可以吃西蘭花嗎

胃炎的患者是可以吃西蘭花的，西蘭花是一種植物，對胃黏膜也沒有特別大的傷害，但是你的生活一定要規律，不能經常不吃早餐，三餐按時，非必要情況下盡量避免熬夜，避免勞累，避免精神情緒過於緊張，這些都有可能會導致胃炎的發生或者是加重。

Ⅹ 胃腸炎可以吃西蘭花么

通常來說，腸胃炎患者不可以吃西蘭花。因為西蘭花含有可溶性膳食纖維，它在大腸中才能被分解，並產生大量的氣體，對胃不好，所以患者別吃了。