西蘭花肉丸湯

❶ 肉丸西蘭花的做法，上湯肉丸西蘭花怎麼做好

步驟

1.准備食材。

2.西紅柿切塊。

3.西蘭花切塊。

4.雞蛋打散。

5.起油鍋炒熟雞蛋盛出。

6.西蘭花放入開水中焯一下盛出。

7.起油鍋煸炒西紅柿。

8.放入開水。

9.燒開後放入肉丸。

10.肉丸燒熟浮出水面時放入西蘭花和蛋。

11.放鹽調味。

12.最後撒上香油即可。

❷ 香菇肉丸湯怎麼做好吃

主料肉丸150克香菇80克西蘭花50克 輔料濃湯寶1個雞精適量蔥適量姜適量
步驟
香菇肉丸湯的做法步驟11.姜切碎，蔥取蔥花與蔥白
香菇肉丸湯的做法步驟22.肉丸解凍
香菇肉丸湯的做法步驟33.香菇洗凈後每個對半切
香菇肉丸湯的做法步驟44.西蘭花切小朵
香菇肉丸湯的做法步驟55.鍋里冷水下姜，煮開後加一個濃湯寶
香菇肉丸湯的做法步驟66.濃湯寶完全融化後的樣子
香菇肉丸湯的做法步驟77.加入香菇後再加肉丸
香菇肉丸湯的做法步驟88.最後加入西蘭花

❸ 大年三十的團圓飯很多菜都有講究，哪些是必上的菜，有什麼含義嗎

歲歲年年人不同，年年歲歲花相似。一年一度的春節就要到來，打工的人們，紛紛從遙遠的城市趕回家團圓，甚至只是為了吃那一頓「團圓飯」，又稱年夜飯。年夜飯又稱團圓飯，是農歷除夕（每年最後一天）的最後一餐。這一天人們准備除舊迎新，一家相聚，共進晚餐。大年三十的團圓飯很多菜都有講究，哪些是必上的菜，有什麼含義嗎？

團團圓圓，年夜飯也被成為是「團圓飯」，一家人不遠千里，也要奔波回家，就是為了一家子坐在一起，好好的吃一頓飯。因此，年夜飯中怎麼沒有團團圓圓呢？鴻運當頭，這道菜通常的做法是鰱魚頭或鯰魚頭........還有火紅的辣椒，輔助一些豆腐或其他食材，看你口味了。年夜的時候，吃一些，據說一年都有大運氣跟隨你。

❹ 做肉丸時加哪個東西，口感更清甜比牛肉丸還好吃

今天分享的這篇馬蹄蔬菜丸子湯的做法，您學會了嗎，馬蹄，您家喜歡怎麼吃呢？如果你有什麼建議或者想法，歡迎給龍寶留言，您的指點是龍寶前進的動力，如果您喜歡今天分享的內容，請收藏，轉發，關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食，每日一更，謝絕一切抄襲洗稿，盜用必究！

❺ 肉丸西蘭花鮮湯怎麼做好吃

食材明細

• 瘦肉適量
• 西蘭花適量
• 大米適量
• 鹽少許
• 花生油少許
• 醬油少許
• 生粉少許
• 蔥花少許

• 
  
• 肉丸西蘭花鮮湯的做法步驟

• 
  1先放少許大米煮粥，然後把瘦肉切塊加一點生薑放入 絞肉杯中
• 
  2用 歐貝爾料理棒 打成肉泥
• 
  3肉末內加入鹽，花生油，醬油，生粉，蔥花各少許)可以根據自己口味添加，順時針方向攪拌
• 
  4攪拌均勻
• 
  5煮好開水放入肉丸至熟，撈起來備用
• 
  6西蘭花燙好切碎備用，等白粥快煮好就吧西蘭花，肉丸放進去煮一會就可以吃了

❻ 木耳西蘭花丸子怎麼做

主料

瘦肉130克

西蘭花1/2個

木耳(水發)25克

輔料

• 料酒

  5毫升

• 雞粉

  1.5克

• 蛋清

  1個

• 味極鮮

  8毫升

• 橄欖油

  幾滴

• 聖女果

  5個

• 紅蘿卜

  1/2個

• 姜

  10克

• 蔥

  10克

• 胡椒粉

  0.8+1克

• 生抽

  8毫升

• 玉米澱粉

  少許

• 鹽

  2+3+2克

西蘭花木耳肉丸湯的做法

1.

西蘭花掰成小朵冷水洗凈，用水浸泡（加入3克鹽）8分鍾沖洗干凈，然後用開水大火焯一下（去除殘留農葯）冷水沖涼備用。



烹飪技巧

西蘭花一定要大火焯水沖涼
肉丸要小火煨熟才嫩滑感十足

❼ 西蘭花丸子湯的做法，西蘭花丸子湯怎麼做好吃

主料
西蘭花來
200g
肉丸子
300g
土豆
200g
火腿
100g
輔料源
油
適量
鹽
適量
蔥
適量

步驟

1.准備食材，丸子，西蘭花，土豆切厚片，火腿片，蔥

2.油熱，下蔥炒香，下土豆火腿片，炒一會兒

3.加清水，下入西蘭花，丸子，水燒開後煮10分鍾，土豆軟爛即可

4.出鍋啦！
小貼士
加入土豆，是使湯更濃稠。

❽ 西藍花丸子怎麼做好吃

步驟
西蘭花丸子湯的做法步驟11.准備食材，丸子，西蘭花，土豆切厚片，火腿片，蔥
西蘭花丸子湯的做法步驟22.油熱，下蔥炒香，下土豆火腿片，炒一會兒
西蘭花丸子湯的做法步驟33.加清水，下入西蘭花，丸子，水燒開後煮10分鍾，土豆軟爛即可
西蘭花丸子湯的做法步驟44.出鍋啦！

❾ 丸子湯的做法開封 ++++++++++++

丸子湯的做法
主料
豬肉泥
200g

輔料
海鮮菇
200g
西蘭花
100g
蔥
適量
鹽
適量
白糖
適量
麻油
適量
料酒
適量
生粉
適量
胡椒粉
適量

步驟

1.我們今天要准備的食材有豬肉泥200g、海鮮菇200g、西蘭花100g、蔥、鹽、白糖、麻油、料酒、生粉、胡椒粉。

2.首先將蔥白切蔥花，海鮮菇去根切段，西蘭花切成朵。

3.准備好豬肉泥，加入一勺鹽，半勺白糖，淋入少量麻油、料酒，攪拌均勻，再倒入少量清水，放入兩勺生粉，攪拌片刻，備用。

4.鍋中倒入油，下入蔥花爆香後，倒入海鮮菇，炒軟。

5.准備好湯鍋，倒入半鍋清水，水開後，倒入海鮮菇，將豬肉餡捏成肉丸下入鍋中。

6.小火煮十五分鍾後，去除浮沫，再倒入西蘭花，放一勺半鹽，撒少許胡椒粉，淋入適量麻油提味，就可以出鍋品嘗了。

❿ 上湯肉丸西蘭花的做法，上湯肉丸西蘭花怎麼做

用料
西蘭花
胡蘿卜
皮蛋
姜
蒜
濃湯寶
鹽
胡椒粉
上湯西蘭花的做法
西蘭花洗凈掰小塊，倒入加了少許油的沸水鍋里焯水後撈出過涼備用

胡蘿卜去皮洗凈切菱形，皮蛋切丁，蒜剁蓉

熱鍋上油，下姜蒜末爆香，加入胡蘿卜片翻炒

加入一小碗水，倒入濃湯寶煮開

加入皮蛋丁，鹽和胡椒粉煮5分鍾，倒入西蘭花

略煮後勾少許水澱粉起鍋即可