荷花茶的功效與作用及食用方法
① 荷葉茶能減肥嗎,荷葉的功效與作用及食用方法
喝荷葉茶能減肥嗎
喝荷葉茶能減肥。荷葉茶具有清熱解毒和消暑祛濕以及利尿和通便的作用。荷葉茶可以有效的幫助清理腸胃殘留的油脂和殘渣，也可以幫助降低血液的濃度，起到降低膽固醇和脂肪的作用。同時還可以幫助加快腸胃的蠕動，促進食物的消化和吸收，更加快速的幫助廢物的排泄。這樣就可以起到減肥的作用。但是荷葉茶要濃，在飯前飲用或者空腹飲用效果更好。
荷葉山楂茶
荷葉山楂茶的功效很多，首先山楂荷葉茶是可以幫助降低血脂和血壓的，荷葉和山楂都具有清腸和降脂的作用，可以有效的預防高血壓和高血脂，並且起到預防肥胖的作用，針對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病有一定的預防和保健作用。其次山楂荷葉茶是具有健脾養胃的作用，山楂具有開胃消食的作用，特別是腸胃功能紊亂和食慾不振的人，是可以喝點荷葉山楂茶調理的。
荷葉的功效與作用及禁忌
荷葉首先可以促進腸胃的蠕動，加速體內毒素的排出，荷葉中的纖維素的含量很豐富，是可以健脾養胃的。其次荷葉具有降低血脂和降低血壓的作用，能夠有效的預防高血壓和高血脂的疾病，也可以預防肥胖，起到減肥瘦身的作用。但是並不是所有人都可以喝荷葉茶的，荷葉是涼性的食物，體寒體虛以及孕婦和經期的女性都是不能喝的。腎虛患者也不能飲用。
荷葉山楂決明子減肥茶的做法
荷葉山楂決明子減肥茶首先要准備干荷葉、干山楂、決明子、綠茶以及冰糖。首先要把荷葉、山楂和決明子用清水浸泡兩分鍾洗凈。然後鍋里加清水後，按照順序加入山楂和決明子，然後用大火把水煮開，之後就轉為小火繼續煮十分鍾左右，然後放入荷葉和綠茶，用小火煮五分鍾，最後放入適量的冰糖用余溫化開就可以了。趁熱喝下可以幫助減肥，空腹喝效果更佳。
荷葉決明子茶的功效
荷葉決明子茶首先具有清熱解毒的作用，荷葉和決明子都是屬於涼性的中葯材，都可以幫助調理體內的熱毒。其次決明子是可以幫助清理肝毒，具有清肝明目的作用，也可以用來預防一些肝臟的疾病，比如肝硬化、肝炎、肝腹水等等。另外荷葉決明子茶還具有通便的作用，特別適用於長期便秘患者。它可以幫助清理腸胃，促進腸胃的運動，加快促進腸胃的排泄，具有健胃的作用。
② 荷花葉泡水喝有什麼功效
荷花也就是我們經常見到的蓮藕所長出來的鮮花，曬干之後製成的茶葉，這種在市場上並不多見，但是如果能夠利用它幫助我們養生的話，那也是非常不錯的選擇。那麼經常用荷花泡茶，到底有哪些功效呢？這5個好處，你或許還不了解，不妨看看。
5.降低血壓
為什麼說荷花茶是能夠幫助我們降低血壓的呢？其實就是因為荷花茶所含有的一些成分，比如揮發油或者是黃酮苷，這兩種物質被人體吸收之後，都能夠起到很好的擴張血管以及增加血管彈性的作用，對於有高血壓情況的能夠從擴張血管方面來降低血壓，同時幫助我們維護心腦血管的彈性，恢復心腦血管的健康，所以平常有高血壓以及血脂比較高的人群都是可以利用這一優點的。
當然如果平時生活中見不到荷花茶的話，那麼使用荷葉泡水喝也能夠有一些相似的功效，比如說美容養顏殺菌消炎或清熱解暑。
③ 荷葉茶有什麼功效
1、促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便內從而可以清除毒素。荷葉茶容比一般高纖食物更有利便的效果。
2、排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂，同時還有極佳的利水功效。
3、富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝。
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荷葉茶的飲用注意事項
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用。但是，喝荷葉茶有幾點必須注意：
1、荷葉茶的葯性是寒的，女性月經期不宜飲用。
2、體瘦氣血虛弱者、脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶。
3、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。
④ 荷花茶有什麼功效
荷葉茶中的荷葉鹼
荷葉茶
中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
⑤ 荷花花茶有什麼功效
荷花茶的功效
荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能內養心、益腎容、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對於清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。荷真是一身都是寶！
秦漢時代，先民們就將荷花作為滋補葯用，荷花葯用在中國也有2000年以上的歷史。荷花是聖潔的代表，更是佛教神聖凈潔的象徵。荷花出塵離染，清潔無瑕，故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染，濯清漣而不妖"的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現。同時荷花是友誼的象徵和使者。《本草綱目》中記載說荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可葯用。
荷花，在世人眼中一直象徵著典雅、高潔，荷花的香味清淡而自然，讓人感到心曠神怡。
而荷花泡茶，不僅可以讓肌膚有光澤，還具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血淤而致月經量多、腹痛等，可飲用此茶進行調節。是女性護膚保養的極佳選擇。
⑥ 荷花茶什麼時候喝好
荷花茶飯後喝好一些，荷花茶有很多功效，比如：
一、清熱解毒，去火提神
荷花能夠清心涼血、養心安神、改善睡眠。並且，荷花所特有的清香氣味還具有消暑、提神的作用，能夠振奮精神，祛除心火。
二、清理腸道，排出毒素
荷蝶園荷花茶中的鐵、鋅等微量元素，能夠排出體內的毒素積累和重金屬，使人身輕，腹瘦，氣爽，膚色好，緩解肥胖、排毒輕體。
三、減肥瘦身，益色駐顏
荷蝶園荷花茶中還有豐富的維生素C，以及多達17中氨基酸，可以提高人體免疫力，鎮心靜神，補腎健脾。
茶瘦素，是中葯健康減肥的代表物質。荷花中豐富的天然茶瘦素，可以提高人體新陳代謝，溶解脂肪，是非常健康、安全的減肥物質。
四、預防，緩解男性前列腺疾病
荷花茶中的荷花粉，含有多種優質蛋白質，能夠調節各器官功能，抑制體內二氫睾丸酮的生物效應，逆轉腺體增生，被醫學界稱為前列腺疾病的剋星。
五、清除體內垃圾，調節女性更年期症狀
荷花中豐富的膳食纖維和乙醯膽鹼，可以促進腸胃蠕動，預防人體胃腸道疾病，乙醯膽鹼可以刺激腸道平滑肌，加強腸道活動。還可以調節內分泌，促進毒素排出，減緩記憶力減退，舒緩身心，同時為表皮細胞提供多種營養成分，保持細胞的活力，減少色素沉積，延緩皮膚衰老。
六、延緩衰老，利尿通便
現今老年人多數都有大小便不通暢的症狀，且血壓血脂偏高，血液較粘稠，導致腸道乾燥。荷花茶中的天然纖維，可以促進大腸蠕動，刺激胃腸道活動，排泄通暢；同時，荷花茶中的多種高質量蛋白質，可以消除人體新陳代謝過程中產生的有害物質，降低血液粘稠度，減緩人體衰老。
⑦ 荷花有什麼功效
《本草綱目》中記載說荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可葯用。荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。
荷葉能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對於清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。
這些中葯品來自同一種植物，但不同的部位作用卻不相同：藕節止血、散瘀；荷葉清暑利濕、升發清陽、止血；荷梗清熱解暑、通氣行暑；荷葉蒂清暑去濕、和血安胎；蓮花活血止血、去濕消風；蓮房消瘀、止血、去濕；蓮須清心、益腎、澀精、止血。
蓮子養心、益腎、補脾、澀腸，以湖南的「湘蓮子」最為著名；蓮衣能斂、佐參已補脾陰；蓮子心清心、去熱、止血、澀精。由於蓮的品種繁多，不同品種的不同部位，其葯效可能略有差異。
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一、荷花食用價值
中國古代民間就有春天折梅贈遠，秋天采蓮懷人的傳統。自古中國人民就視蓮子為珍貴食品，如今仍然是高級滋補營養品，眾多地方專營蓮子生產。蓮藕是最好的蔬菜和蜜餞果品。蓮葉、蓮花、蓮蕊等也都是中國人民喜愛的葯膳食品。可見荷花食文化的豐富多彩。傳統的蓮子粥、蓮房脯、蓮子粉、藕片夾肉、荷葉蒸肉、荷葉粥等。
葉為茶的代用品，又作為包裝材料。荷花的地下莖在淤泥中生長，會被有毒物質侵染，只因藕的特別細密的表皮組織和含有丹寧的下皮，具有一定的阻擋或吸收有毒物質的能力，因而有毒物質多黏附在表皮上或滲入表皮中。在食用藕時要削去外皮，以防把有毒物質也吃進肚中。
二、荷花觀賞價值
（一）荷花水景
荷花專類園，中國荷花專類園有三種：一是像武漢東湖磨山的園林植物園，園中開辟一處以觀賞，研究荷花為主的大型水生花卉區；二是像南京莫愁湖，杭州新「麴院風荷」這類是以荷花欣賞為主的大型公園；再一類就是以野趣為主，旅遊結合生產的荷花民俗旅遊資源景區，如廣東三水的荷花世界，湖南嶽陽的團湖風景區。
在山水園林中作為主題水景植物：俗話說，「園無山不壯，山無水不麗」，用荷花布置水景，在中國園林中極為普通。江南一帶名園，多設有欣賞荷花風景的建築，揚州的瘦西湖在堤上建有「荷花橋」，橋上玉亭高低錯落，造型古樸淡雅，精美別致，與湖中荷花相映成趣，是瘦西湖的風景最佳處，岳陽金鶚公園的荷香坊臨水而建，與曲欄遙相貫通，香蒲薰風，雨中賞荷，深受群眾喜愛。
作四季有花可賞中的夏花：四時景觀的不同，是中國造園家恪守的造園規則，如梅花耐冬，柳絲迎春，綠荷消夏，桐葉驚秋。荷花的綠色觀賞期長達8個月，群體花期在2-3個月左右。夏秋時節，人乏蟬鳴，桃李無言，亭亭荷蓮在一汪碧水中散發著沁人清香，使人心曠神怡。
作多層次配置中的前景、中景、主景：中國園林在配置植物時十分注意層次的變化，以形成遠近，高低不同的豐富景觀。柳荷並栽就是典型的手法。劉鶚在《老殘游記》中曾用「四面荷花三面柳，一城山色半城湖」來概括濟南大明湖。湖南湘潭的雨湖公園春季柳絮紛飛，小荷露尖；夏秋花葉亭亭，柳絲翠綠；冬季柳絲批雪，殘荷有聲，不失為佳景勝地。
作工業三廢水污染水域的「過濾器」：由於蓮藕地下莖能吸收水中的好氧微生物分解污染物後的產物，所以荷花可幫助污染水域恢復食物鏈結構，促使水域生態系統逐步實現良性循環。
荷花對生長環境有著極強的適應能力，不僅能在大小湖泊、池塘中吐紅搖翠，甚至在很小的盆碗中亦能風姿綽約，裝點人間。在中國荷文化史上，盆荷這種形式出現之初只是被用於私家庭院觀賞。如今，在中國各地園林中，盆荷的應用非常廣泛。
盆栽和池栽相結合的布置手法，提高了盆荷的觀賞價值，在園林水景和園林小品中經常出現。荷花水石盆景是在杭州出現的一種新的盆景。它是荷花盆栽與水石盆景的有機結合，既體現山石的剛毅挺拔，又顯示荷花的嬌艷嫵媚。荷花盆景可選用珊瑚石、砂積石、斧劈石、英石等山石作材料。
（三）插花藝術
插花在中國始於六朝，源於佛前供花。作為佛教的聖潔之花，因此可以說，插花在興起之時便於荷花結下了不解之緣。唐宋時期，供花仍是插花的一種主要形式。到了明清，插花藝術有了很大的進步，此時的荷花插花無論是藝術深度還是技巧，都上升到一個新的水平，可稱為中國古代插花藝術的鼎盛時期。
隨著人們對荷花插花有了更深入的研究，不僅荷花、荷葉、蓮藕和蓮實等素材在插花中的運用愈來愈普遍，而且對這些素材的觀賞效果也作了科學的比較。荷花插花一般選用中小型品種為宜，同時也適當配以其它植物的枝、葉、果，力求色彩清麗構圖明快，欣賞效果可保持3-4天。
⑧ 荷花的功效與作用
以下是荷花的功效和作用：
1、緩解嘔血
嘔血是指嘔吐血液，造成這種症狀的因素有很多，例如胃部疾病和口腔疾病。有這種症狀的患者，首先應當查明病因，然後再選擇葯物服用。
2、消腫
蓮花具有消腫的作用，腫脹可分為局部性腫脹與全身性腫脹。蓮花中的成分具有消腫的作用，而且效果也非常明顯哦。有腫脹症狀的患者，可以選擇將蓮花外敷在腫脹處，也可將蓮花煎服。
3、祛除濕疹
濕疹是一種皮膚炎症的反應，造成這種症狀的原因有很多。濕疹無傳染性，主要症狀表現為皮膚瘙癢、長紅斑。
4、養心安神
蓮花的養心安神功效具有非常悠久的歷史，也是蓮花最有名的功效。有失眠症狀的患者，可以適量的服用蓮花，效果也是非常不錯的。
(8)荷花茶的功效與作用及食用方法擴展閱讀：
飲用荷花的禁忌：
1、健康的人群喝荷葉茶並不會產生不良的影響，而是如果自己的體質不好，出現了脾虛，胃寒的人，那麼是需要避免喝荷葉茶的，這類人群喝荷葉茶只會出現不適的反應。
2、對於一些特殊的人群，如果是長期喝荷葉茶那當然是不好的，比如低血壓人群和身體瘦弱人群就不能天天喝，否則可能會導致腎衰竭，這類人群一定要尤為注意，慎喝荷葉茶！
3、喝荷葉茶的時間最好是在飯前，但應避開飯前半小時內，以免影響食物消化。飯後如果要喝的話，應間隔一小時再開始喝。
⑨ 常喝荷葉茶有什麼好處
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根，(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。
必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的 不可能有減肥效果。
荷葉茶一小包可沖一茶杯。基本上一天可沖3-4包，分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。
最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。