蒸荷花包
① 荷花煙多少錢一包
硬荷花出廠價260,零售三百,不過沒貨,現在炒到500+,軟荷花680,零售800左右,現在炒到一千多,市場上低於這個價格的可以說都是假貨
② 荷花包煮水喝有何功效
荷葉有祛暑解表的功效。
指導意見:
荷葉現代研究有消脂功效,所以荷葉煮水喝可以減肥、清熱
③ 荷葉蒸飯怎麼做
荷葉蒸飯是將米飯、臘腸、蓮子、香菇、蝦干包在荷葉里蒸,是一道營養豐富,鮮香味美的家常蒸飯。
主料:米、蓮子、臘肉、香菇、蝦干
香料:蒜
調味料:咸鹽
烹制時間:20分鍾
作法: 用荷葉包食材蒸出來的菜帶著荷葉的清香,很誘人。可以用荷葉包著排骨、雞蒸,也可以用荷葉包著米飯蒸。這道『荷葉蒸飯』是將米飯、臘肉、蓮子、香菇、蝦干包在荷葉里蒸,是一道營養豐富,鮮香味美的家常蒸飯。荷葉在大超市裡有售。米飯可以用糯米飯,也可以用糯米和普通米各半,或者普通干飯都可以。米飯里的配料也可以自行選擇,如青豆、玉米、干貝、火腿腸等都可以。
下面介紹這道荷葉蒸飯的做法。 主料: 米飯1碗、臘腸50g、鮮蓮子50g、香菇30g、蝦干20g
配料: 蒜末 調料: 油、鹽 做法: 1、香菇切小粒與蝦干一起用熱水泡30分鍾。臘腸切小粒。荷葉用水泡10分鍾
2、鍋里放1勺的油,放入蒜末爆出香味,再倒入鮮蓮子、香菇、蝦干、臘腸炒片刻。
3、將炒好的原料拌入米飯中,加入少許的鹽拌勻,倒到荷葉上包起來。
4、將荷葉包放到碗里,放鍋里用高火蒸20分鍾即可。
營養成份:
香菇含有較高的植物蛋白質和維生素,可增強免疫力,還有降血脂的作用。蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精,養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外,還含有β-固甾醇,生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。
小貼士:
如果沒有鮮蓮子也可以用蓮子干,不過要先蒸熟
④ 蒸大白菜蓮花的做法,蒸大白菜蓮花怎麼做好吃
主料
大白菜1顆、南瓜1塊
輔料
油適量、鹽適量、香油適量、醬油適量、澱粉適量
步驟
1.大白菜
2.大白菜粗芯離根部一個巴掌的距離切下。
3.每片葉子修成尖尖的。
4.修好後的大白菜放入盛器中,撒上鹽入鍋篜酥,葉子自然塌下呈盛開的蓮花狀。
5.南瓜
6.南瓜煮或者蒸熟
7.做多個球體放在篜制好的大白菜蓮花四周
8.用少許素油滑鍋下鹽、倒入清水燒開放六月鮮特級醬油關小火,水呈微開狀勾芡。
9.澆在蓮花上,
10.淋上香油即可上桌。
小貼士
紅白黃綠相映、形狀美觀可愛、營養鮮美可口。
小貼士:
南瓜妖用色澤紅潤的,這樣更漂亮了。
⑤ 荷葉卦包饅頭的做法
用料:水240克、中筋麵粉500克、鹽2g、糖10克、乾酵母5克、油10克
花樣饅頭荷葉包的做法
首先揉面,揉個面團
⑥ 蒸雞蛋糕蒸出蓮花狀有什麼說道嗎
蒸雞蛋糕 蒸出來蓮花狀 沒有什麼說的 這種情況下應該是你的水放的比較少的原因