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西蘭花雞粥

發布時間: 2021-01-07 13:49:17

『壹』 白玉菇可不可以跟西蘭花胡蘿卜雞胸肉一起煲粥喝

可以的呀,就跟香菇雞肉粥一樣,很好吃的。白玉菇和香菇同屬菌類蔬菜。

『貳』 香菇西蘭花雞肉粥怎麼做

用料
雞肉:適量 西蘭花:適量
香菇:適量 橄欖油:適量
蝦皮:適量
煮好的米粥
步驟
1、將雞肉先煮回熟,切碎;西蘭花答和香菇也下沸水煮一下即可撈出,切碎;蝦皮切碎;切碎的程度取決於寶寶的月齡,1歲以上可以切大玉米碴子那麼大,一歲以內適當再小點;
2、鍋內倒入植物油,油熱後依次加入雞肉、香菇、西蘭花、蝦皮翻炒;如果有排湯可以加一點點排骨湯哦;或是加一點點水;小火不停翻炒5分鍾左右出鍋;
3、出鍋後拌在粥里攪勻,即可食用哦;美味又營養的粥粥哦;可以單獨吃,也可以配上粥、面條都可以的。

註:不要加任何調味料,因為蝦皮是鹹的,不用加鹽嘍;如果沒有蝦皮就不用蝦皮,加一點點鹽也OK;一歲以下不建議用鹽哦;

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