西蘭花雞粥
發布時間: 2021-01-07 13:49:17
『壹』 白玉菇可不可以跟西蘭花胡蘿卜雞胸肉一起煲粥喝
可以的呀，就跟香菇雞肉粥一樣，很好吃的。白玉菇和香菇同屬菌類蔬菜。
『貳』 香菇西蘭花雞肉粥怎麼做
用料
雞肉：適量 西蘭花：適量
香菇：適量 橄欖油：適量
蝦皮：適量
煮好的米粥
步驟
1、將雞肉先煮回熟，切碎；西蘭花答和香菇也下沸水煮一下即可撈出，切碎；蝦皮切碎；切碎的程度取決於寶寶的月齡，1歲以上可以切大玉米碴子那麼大，一歲以內適當再小點；
2、鍋內倒入植物油，油熱後依次加入雞肉、香菇、西蘭花、蝦皮翻炒；如果有排湯可以加一點點排骨湯哦；或是加一點點水；小火不停翻炒5分鍾左右出鍋；
3、出鍋後拌在粥里攪勻，即可食用哦；美味又營養的粥粥哦；可以單獨吃，也可以配上粥、面條都可以的。
註：不要加任何調味料，因為蝦皮是鹹的，不用加鹽嘍；如果沒有蝦皮就不用蝦皮，加一點點鹽也OK；一歲以下不建議用鹽哦；
熱點內容