來月經喝荷花

A. 月經期能喝荷葉水嗎

荷葉茶雖是一款減肥佳品，但是在女性月經期間，是不能喝荷葉茶的。荷葉茶，其性微寒，而且還有止血作用。大家都知道，女性月經期是一個十分重要的時期，要受到特別的保護。負責各種各樣的月經綜合症，就會讓你在月經期受盡折磨。 女性月經期一般在4到5天左右，有的會延長到7天。在月經期間，我們除了在生活的細節上多加註意之外，在飲食上也要多加註意。比如注意保暖，忌吃生冷的食物，一般要以清淡食物為主。月經期要適當的補充含鐵類的蔬菜和水果，因為隨著經血的流出，也會帶走體內的鐵元素。 再來說說月經期喝荷葉茶的問題。主要就是因為荷葉茶有止血的作用，如果在月經期喝荷葉茶的話，會讓你的經期不暢，甚至提前結束經期。這樣一來，子宮里就會沉澱了那些未能排出的經血，導致你的身體受害。如果你平時的月經量就比較少，建議在荷葉茶的用量上要酌情減半。 再者，在經期喝荷葉茶，會讓你的經期症狀會加重，比如痛經、腰酸以及乳房脹痛等等症狀。所以在月經期，最好把茶類的飲品暫時換成紅糖水。紅糖水不僅能夠補血，還可以與抵禦子宮的寒氣，會讓你覺得很舒服。甚至痛經、腰酸以及乳房脹痛的症狀也會有所緩解。

B. 荷葉茶經期可以喝嗎

您好,月經期是不適合喝荷葉茶的,因為荷葉茶性寒有止血的作用,可以服用益母草顆粒治療,月經期可以喝熱紅糖水有活血緩解腹痛的作用,經期禁食生冷食物。

C. 經期喝了荷葉茶停經了怎麼辦

荷葉茶雖是一款減肥佳品，但是在女性月經期間，是不能喝荷葉茶的。荷葉茶，其性微寒，而且還有止血作用。大家都知道，女性月經期是一個十分重要的時期，要受到特別的保護。負責各種各樣的月經綜合症，就會讓你在月經期受盡折磨。

女性月經期一般在4到5天左右，有的會延長到7天。在月經期間，我們除了在生活的細節上多加註意之外，在飲食上也要多加註意。比如注意保暖，忌吃生冷的食物，一般要以清淡食物為主。月經期要適當的補充含鐵類的蔬菜和水果，因為隨著經血的流出，也會帶走體內的鐵元素。

月經期喝荷葉茶主要就是因為荷葉茶有止血的作用，如果在月經期喝荷葉茶的話，會讓你的經期不暢，甚至提前結束經期。這樣一來，子宮里就會沉澱了那些未能排出的經血，導致你的身體受害。如果你平時的月經量就比較少，建議在荷葉茶的用量上要酌情減半。

在經期喝荷葉茶，會讓你的經期症狀會加重，比如痛經、腰酸以及乳房脹痛等等症狀。所以在月經期，最好把茶類的飲品暫時換成紅糖水。紅糖水不僅能夠補血，還可以與抵禦子宮的寒氣，會讓你覺得很舒服。甚至痛經、腰酸以及乳房脹痛的症狀也會有所緩解。

經期飲食注意事項有：

1、多吃促進血液循環的食物

經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。

2、多吃富鈣食物

研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。

3、不要錯過早餐

為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。

4、多吃纖維和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。

5、少吃糖

甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。

D. 女性月經期可喝荷葉茶嗎

荷葉茶具有止血血功效，中醫專家有詳細的說明：荷葉的葯性，荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。葯理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用。 1.喝荷葉茶注意事項：荷葉茶的葯性是寒的，女性月經期不宜飲用。 2.據《本草從新》記載：荷葉「升散消耗，虛者禁之」。就是說脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，或者可以這樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。 3.喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。

E. 經期可以喝荷葉茶嗎

最好不要喝，經期
女性的身體
比較虛弱而
荷葉茶
具有
收澀
止血的作用，所以如果經期喝荷葉茶，那麼就容易導致行經不暢，而出現痛經的現象。
首先，荷葉茶並不是「
干荷葉
泡水喝」。因為荷葉雖然有減肥功效，但其功效有限，更重要的是，荷葉涼性很重，單獨喝會傷脾胃，還會影響女性內分泌和正常的
生理周期
。
如果是單獨的荷葉，不但經期不能喝，即使平時也不可以的，單獨拿荷葉泡水喝，只會傷身體。主要原因是因為荷葉具有「收澀止血」的作用，因此經期飲用的話，容易造成行經不暢，腹痛等反應，因此荷葉茶不適合經期喝。
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中醫方面認為，荷葉具有很好的解熱、殺菌以及解攣的效果，經過特殊的加工之後，荷葉則是具有
清熱解暑
以及利濕止血等效果，對於多種疾病都有著很好的治療效果。
脾胃虛寒
的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體
氣血虛弱
的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱。
日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。
參考資料：荷葉性寒經期忌喝
也不宜趁熱喝
人民網

F. 來例假能喝荷葉茶嗎

最好不要在經期喝荷葉茶，尤其是單純的荷葉茶，因為荷葉偏寒，經期喝不適合，容易加重身體不適。經後喝荷葉茶你可以選擇配方茶，例如桑葉荷錢茶，除了荷葉、裡面還有桑葉、決明子、山楂、羅漢果，性質更溫和，口感也好，可以幫助促進身體降脂排毒，緩解便秘。

G. 女性經期可以吃荷花粉嗎

月經期間最好不要吃，因為荷花粉屬於涼性。

H. 大姨媽來了可以喝荷葉茶嗎

荷葉茶在孕婦和月經期是不能喝的。
荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；
清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效；
主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不凈，損傷瘀血。
一、飲用注意
1.荷葉茶不用煮。開水沖泡即可。最好能燜5～6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
2.最好是濃茶，第二次沖泡沒有效果，所以喝第一次沖泡的，才有減肥功效。
3.最好在飯前空腹喝下，這樣最有利於排便消除水腫。
4.一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝。
5.喝茶期間不必節食，因一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
6.荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鍾左右。
7.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮後飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。
不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶，飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。
一般來講，需要多次飲用。兩餐之間喝，不要在吃飯時間同時喝荷葉茶，以免影響食物消化。
女性經期暫停飲用。
二、副作用
荷葉茶配方如果合理，則不會有任何副作用。
也應該注意有些朋友身體對檸檬等荷葉減肥茶配料有過敏等不適情況。但這屬於正常現象，不屬副作用。
特別提醒：孕婦、女性經期請勿飲用荷葉減肥茶。

I. 經期喝荷葉茶對身體有什麼危害嗎

寒性體質，喝了荷葉茶治便秘根本沒用，有月經不調現象。 荷葉減肥現在非常流行，由於不用節食也不用大量運動，不痛苦更不會過分損害健康，對於很多運動不多的MM來說，倒是一個不錯的減肥選項。但荷葉性涼，利尿，身體較弱或寒性體質的人還是慎用為好。現轉兩則網上用荷葉茶減肥的實例，供各位想減肥的MM們參考。 實例一 對於胖胖的我來說，很鍾情於荷葉。因為中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。現在，在醫院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也有同樣的功效。實際上，喝了這種茶以後，去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2*3次，便量也增多了。我剛喝不到一個月，就覺得以前的褲腰都變肥了。 回顧以往，我從不節食，或限制飯量，所以這只能說是荷葉茶的功勞。雖然體重只減了2千克，但也許因為屁股上的肉掉了很多，所以感覺褲子比以前長了，全部改短了2厘米。我有一個朋友，剛喝了兩個星期，體重就下降了4千克。 充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些竅門輔助。 ①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。 ②最好是空腹時飲用。在飯前喝下。 ③基本上一天可沖3*4包，分3*4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。 ④荷葉茶一小包可沖一茶杯。 請不必刻意節食。因為喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。 飲用方法很簡單，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5*6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化。 荷葉茶可冰鎮後飲用，又是一種更佳的味道，但是功效一樣，讓我們更加苗條。 實例二 把荷葉曬干後切成絲泡水喝（或從中葯店購買，很便宜的，最好是新鮮的，變質或有蟲蛀的千萬不能喝），其中加入幾朵菊花，幾顆枸杞子，另外可以加一些決明子進去，如果加點山楂味道會更好。這個茶可以燃燒脂肪，降低血液中的雪脂含量，而且比較清涼，適合夏天喝，美容效果也不錯。我喝這個茶有一個多月了，飲食完全不控制，宵夜照吃，還瘦了8斤，感覺倍兒好啊。
希望採納

J. 經期可以喝荷葉茶嗎

經期減肥是一個大忌，因為這樣會導致女性各種身體問題，荷葉茶雖然葯效平和，但是也應該避免在經期喝。
經期不能喝荷葉茶的主要原因在於:荷葉茶有收澀止血的功效，喝了可能會導致月經不幹凈。
不過，從另外一個角度來說，即使荷葉沒有收澀止血的功效，也不應該在月經期間減肥，在孫乃雄編著的《月經病防治與調護》一書中這樣寫道:
減肥可以說是全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈，因而惹出問題。月經不順會導致荷爾蒙失調，反而容易造成肥胖，可謂得不償失，想要減肥者要注意。
月經來潮時，除了要充分休息，還要注重營養，寒涼食物如冰品、冷飲、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿卜等，都要避免。通常在中葯調理與食物篩選互相搭配之後，這些病患的經行腹痛都獲得改善。
除了特定飲食減肥法，還有劇烈斷食法、減肥葯瘦身法，現在流行的則是漢方減肥。其後果都是月經失調.
幾個常見的問題:
答:發現月經來了的時候就可以停止了。
答:停止了就可以喝了。呵呵。
答:多少會有一些影響，不過不用擔心，堅持的時間長了，減肥是一定的。