荷花粉介紹

⑴ 蜂花粉是什麼

蜂花粉是指蜜蜂采蜜時帶回的花粉團，在蜂巢內經過儲藏和發酵後形成的花粉。蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖細胞，它不僅攜帶著生命的遺傳信息，而且包含著孕育新生命所必需的全部營養物質，是植物傳宗接代的根本，熱能的源泉。

蜜蜂在采蜜時，攜粉足會收集花粉，形成花粉團，在進入蜂巢後，花粉團會被儲藏起來。其主要食療成分是：蛋白質、氨基酸、維生素、蜂花粉素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、芸苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近聯合國糧農組織（FAO）推薦的氨基酸模式，這在天然食品中極其少見。

蜂花粉是有營養價值和葯效價值的物質所組成的濃縮物，它含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和其它活性物質。蜂花粉既是極好的天然營養食品，同時也是一種理想的滋補品，並具有一定的醫療作用。

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蜂花粉的種類，主要依據蜜源地粉源來區分，如茶花粉、油（油食品）菜花粉等。中國的粉源植物種類繁多，但多數在開花時，蜜蜂所採集的花粉僅夠蜜蜂本身繁殖的需要，不能提供為商品性的花粉，只有少數在開花時，蜜蜂能採集到大量的花粉，養蜂者才能收取到蜂花粉。在中國，最常見的蜂花粉（蜂花粉食品）有十幾種，現介紹如下：

1、油菜花粉

除西藏外，全國各地都有生產。油菜花粉是中國最大宗的蜂花粉，呈黃色，有特殊的青腥味，香味很濃郁。

2、玉米花粉

主產地為華中、華東、華北、東北和西北等地。花粉團顆粒較小，呈淡黃色，微帶膠質狀，味道較淡。

3、茶花粉

主產地為華東和雲南等地。橙黃色，氣味清香，微甜可口。

此外還有向日葵花粉、養麥花粉、芝麻花粉、瓜花粉、荷花粉、五倍子花粉和黨參花粉等。在眾多花粉中，味道較好的有茶花粉、荷花粉和五倍子花粉等。

⑵ 花粉的介紹

花粉是種子植物特有的結構，相當於一個小孢子和由它發育的前期雄配子體。在被子植物成熟花粉粒中包含2個或3個細胞，即一個營養細胞和一個生殖細胞或由其分裂產生的兩個精子。在兩個細胞的花粉粒中，兩個精子是在傳粉後在花粉管中由生殖細胞分裂形成的。在裸子植物的成熟花粉粒中包含的細胞數目變化較大，從1～5個或更多個細胞，其中有1～2個原葉細胞，是雄配子體中殘留的幾個營養細胞，形成後往往隨即退化，在被子植物的雄配子體中已完全消失。

⑶ 茶花粉的介紹

茶花粉的生產季節在每年的9-11月份，多產於浙江、安徽、江蘇、河南、江西等地，每群蜂可產1-5公斤。新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈橘紅色或黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分。茶花粉有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。

⑷ 花粉有什麼功效

一、花粉的功效

1、營養豐富

花粉因營養全面而被譽為「微型營養庫」，主要成分是蛋白質、碳水化合物、氨基酸及脂類，尚含豐富的核酸、磷脂、黃酮類化合物、脂肪酸、維生素、礦物質及生物活性物質。

2、增強免疫

花粉能增強機體免疫力得益於富含的黃酮類化合物、花粉多糖、維生素及礦物質等成分，其中黃酮類化合物可以增強機體免疫功能並能加速抗體的產生和延緩抗體的消失。

3、預防貧血

花粉對預防貧血尤其是幼兒貧血最為卓著，源於花粉中富含的多糖能增加血液中血紅蛋白的活性並能提高人體的造血量，另外花粉中富含的氨基酸和酶類與骨髓造血功能有密切關系。

4、減緩衰老

花粉中富含多種抗氧化物質，例如黃酮類化合物有提高機體抗氧化及清除自由基的能力，超氧化物歧化酶(SOD)是體內自由基的天然清除劑，而維生素E也是重要的抗氧化劑並能改善細胞的功能。

5、保護肝臟

花粉中富含的抗氧化物質能減輕肝臟脂質的過氧化損傷並能減少脂肪在肝細胞內沉澱，同時花粉中含有花粉多糖、維生素及生物活性物質能增強機體免疫功能，從而間接起到抑制和滅殺肝臟病毒的作用，另外花粉中含有的蛋白質、礦物質等成分可以增強肝細胞活性並促進肝臟代謝平衡。

二 、花粉的介紹

1、花粉是有花植物雄性器官，是雄蕊中的生殖細胞，外觀呈粉末狀，其個體稱「花粉粒」。它含有多種人體所需的營養成分，有人認為其營養價值比牛奶、雞蛋高4~6倍。

2、我國是食用花粉最早的文明古國。眾所周知的松花團子，以各種製品遍及全國。《神農本草經》將蒲黃列為上品，稱為保健劑，說: 久服輕身、益氣、延年。《元和紀用經》中載「松花酒」可治風眩、頭旋腫痹、皮膚頑急等症。

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一、花粉食用禁忌：

1.不能與豆花、生魚片、螃蟹等食物同時食用。

2.對服食奇寒或熱補者，食用後有緩和功能(如靈芝與補葯)。

3.常常服食能增強體力，促進消化新陳代謝，滋補強身、增強體力並達到養顏美容 。

4.因容易被吸收，故可營養補給、精神旺盛、健康維持。

5.因系生鮮食品、幼兒(八個月以下不宜)。

二、蜂花粉服用方法

(1)用溫開水直接吞服;

(2)將蜂花粉入口細細咀嚼，然後用水嗽口;

(3)將蜂花粉與蜂蜜按1：4的比例混合後用溫開水沖服;

(4)將蜂花粉磨細成粉末，按量用溫開水或與蜂蜜水一起沖服;

(5)也可將蜂花粉自製成花粉口服液服用。

三、蜂花粉注意事項

(1)沖服花粉不可用60℃以上的水;

(2)服用蜂花粉過程中若出現過敏反應，請停用或飯後服用以減少過敏發生;

(3)蜂花粉應密封置於冰箱內低溫保存；

(4)蜂花粉的辛香味道不太適口，要達到理想效果需堅持服用。

(5)並不是所有的人都適合吃蜂花粉的，比如說嬰兒，痛風患者以及尿酸值過高的人都不適合食用蜂花粉。

⑸ 荷花粉如何使用

功效：減脂,排毒,美白,祛斑，清心涼血，清熱解毒，對治療睡眠和腸胃亦有良好功回效. 荷花粉的用答途很廣泛 主要的用途就是可用來治療痢疾,腸胃炎,小便不利,水腫,對防止動脈硬化,增強心肌收縮,加快心率,改善心肌功能及消減脂肪有特效.
荷花粉富含蛋白質、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，在營養學上被稱為「濃縮營養庫」。花粉中的不飽和脂肪酸有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸。同時也是一種天然維生素的濃縮物，含量很高，B族維生素豐富，而且對人體養顏有明顯作用的元素也較為豐富

性狀：金黃色，色澤均勻，顆粒大，花粉為未破壁花粉，適宜服用

可直接嚼服，也可沖溫開水吞服，亦可與蜂蜜一起沖溫水吞服。一天兩次，早晚空腹服用，若感覺胃有不適，可以餐後半小時服用。日常保健每天10克左右，治病每日25-35克
貯存方法
置於乾燥、通風處，切勿受潮。常溫下純花粉保存1年，冷藏2年。

⑹ 荷花粉如何辨別真假與好壞

（1）目測

比較好的花粉，顆粒整齊、顏色一致，無雜質、無異味、無霉變、無蟲跡、乾燥好，品種純正。正常情況下，比較純的花粉具有某一品種特有的顏色，具有光澤感，混入的其他花粉粒應在7%以下，最高不得超過15%；花粉團的大小應基本相同，沒有細末和蟲蛀，具有某種花粉度相對固定的形態。

（2）鼻聞

荷花粉有明顯的單一花種清香氣，霉變的花粉或受污染的花粉無香氣味，甚至有難聞的氣味或異味。偽造的蜂花粉無濃郁的香氣。

（3）口嘗

取花粉少許放放口中，細細品味。新鮮花粉的味道辛香，多帶苦味，餘味澀，略帶甜味。花粉的味道受粉源植物花種的影響差別較大，有的花粉較苦，有的花粉很甜，個別的花粉還有麻、辣、酸感。偽造的花粉無辛香味道，團粒也不怎麼規則。

（4）手捻內

新鮮花粉含水量較高，手捻易碎、細膩、無泥沙顆粒感。若手捻時有粗糙或硬沙粒感覺，說容明花粉中泥沙等雜質含量較大。乾燥好的花粉團，用手捻捏不軟、有堅硬感。如用手一捻即碎的花粉，說明沒有乾燥處理好，含水量較高，也有可能因受潮發霉而引起變質。

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荷花粉天然味重，口感略差，剛開始許多消費者食用不慣，可添加一些蜂蜜或牛奶溫開水調服，花粉與蜂蜜以1:4的比例調和服用，也可直介面服。保健劑量5-10克，治療劑量20-50克。早晚空腹服用的效果較好，但服後腸胃痛者應改為飯後服，或與食物同服，如加入稀飯中服用。

花粉不是一種特效葯，因而不能期望馬上見效，應連續長期服用，逐漸發揮其效果。一般應連續服用三個月以上。

(1）沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。

（2）服用花粉有極少數的人發生過敏反應，主要表現為陣發性噴嚏、流涕、眼癢、流淚、哮喘和皮炎等，過敏體質和有花粉過敏症者慎服，如有上述情況停服即可。

（3）蜂花粉由於營養極為豐富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置於乾燥處或冰箱中保存。

⑺ 荷花粉的介紹

荷花粉是蜜蜂採集荷花之精華。荷花粉在蜂花粉系列中屬於名貴產品，不僅具有美容、調養等功效，還是無污染的純天然產品，在國內外市場很受青睞，只是採集難度比較大，荷花又局限於江南才有，市場上一直比較缺乏。主要功能表現為：「清心涼血、解熱毒、消濕祛風、調內分泌。對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好」，是保健滋補美容營養之最佳品。荷花粉的用途很廣泛，也可用來治療痢疾，腸胃炎，小便不利，水腫肝炎對防止動脈硬化，增強心肌收縮，加快心率改善心肌功能及消減脂肪有特效等。

⑻ 什麼樣的花粉是好花粉

花粉是女性的良好食品，能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性。
營養價值也很高，是很好的保健品。
您需要注意的花粉的用量。一般每次2g-5g為宜，分2次服用。
不同的花粉有不同的功效，我給您介紹幾種常見花粉的作用，您可以根據自己的需要選擇。
蜂花粉:美容養顏，抑制前列腺增生，抗輻射，抗氧化;
荷花花粉:美容養顏，延緩衰老經，固精止遺;
茶花花粉:頭發烏黑亮麗，改善微循環，利尿通便;
油菜花粉:活血消腫，預防動脈粥樣硬化;
虞美人花粉:通經利血，降熱去火，養心明目;
我也每天早晚空腹蜂蜜+花粉喝，效果不錯。我選擇的荷花粉，呵呵！
希望我說的對您有所幫助。
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⑼ 荷花粉的作用與功效

不僅具有美容、抄調養等功效襲，還是無污染的純天然產品。

主要功能表現為：清心涼血、解熱毒、消濕祛風、調內分泌。對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好。荷花粉的用途很廣泛，也可用來治療痢疾，腸胃炎，小便不利，水腫肝炎對防止動脈硬化，增強心肌收縮，加快心率改善心肌功能及消減脂肪等作用。

荷花粉富含蛋白質、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，在營養學上被稱為「濃縮營養庫」。花粉中的不飽和脂肪酸有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸。

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荷花粉的使用：

1、可用溫開水吞服，也可入口細細咀嚼。

2、可將花粉與蜂蜜混合後用溫開水沖服。

3、也可將蜂花粉磨細成粉末，用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服。

4、荷花粉營養豐富，要注意密封防潮、防止污染，應當置於乾燥處或冰箱中保存。