高血糖能吃西蘭花嗎
A. 高血糖病患者可以吃西蘭花菜嗎
當然可以，它含有對改善糖尿病症狀非常有益的維生素C，不僅有助於2型糖尿病患者調節血糖，還能預防心血管疾病等並發症
B. 高血糖可以吃西蘭花菜嗎
血糖高是可以吃西蘭花的，因為西蘭花是一種低熱量的蔬菜，她每天可以吃500克以下，糖尿病人，首先要控制飲食，像澱粉，稀粥一類的東西也不要吃，第二是運動，第三是在醫生的指導下應用降糖葯物。將血糖調整在理想狀態。
高血糖飲食調理
科學合理的飲食可保證機體功能的正常運轉，起到輔助控制病情、維持治療效果、促進疾病康復的作用。
飲食建議
1、飲食應多樣化、少食多餐、定時定量，合理控制總熱量。
2、主食一般以米、面為主，但也要注意粗細搭配，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的礦物質、維生素，又富含膳食纖維，對控制血糖有利。
3、保證蛋白質的攝入。高血糖患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好。一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品。
4、因為進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。
飲食禁忌
1、不吃油煎、炸、油酥類油脂高的食物。
2、應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的糖類，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉，食後消化吸收的速度快，可導致血糖迅速升高，對高血糖患者不利。
3、不宜吃能使血糖迅速升高的食物，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
4、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少吃或不吃。
5、不宜吃含碳水化合物較多的食物，如馬鈴薯、山葯、藕、蒜苗、胡蘿卜等。
6、不宜吃能使血脂升高的食物，如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等。
7、不宜吸煙、飲酒。
C. 血糖高的人能吃什麼蔬菜
1、黑木耳
黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜
2、苦瓜
苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用，現在很多降糖中成葯中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首選食物。
3、山葯
山葯含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山葯甙、多種氨基酸等物質，其中多巴胺和薯蕷皂甙具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
4、洋蔥
性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用。而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
5、芹菜
芹菜含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、A、B等，有散淤破結、消腫解毒、降壓祛風等功能。
6、空心菜
空心菜的各種營養成分含量比西紅柿高出許多倍。如維生素A高6倍，維生素B2高7倍，維生素C高2倍，蛋白質高4倍，鈣高12倍。同時還含有胰島素樣成分，其豐富的纖維素和胰島素樣成分可治療糖尿病。
(3)高血糖能吃西蘭花嗎擴展閱讀
控糖竅門
常吃新果蔬
這種飲食策略能讓你獲得多種新鮮果蔬的抗糖功效。然而，需要注意的是，在品嘗過一種新果蔬（特別是水果）之後，要對血糖水平進行檢測。嚴格限制食量。
調節飲食
每日攝取的總熱量及營養成分一般要根據自己的體重和體力活動強度來制定。另外，還應限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入
多運動
應根據自身年齡及體質，每日堅持適宜強度的運動和鍛煉，如散步、體操、打太極拳等。有規律的運動不僅能提高生活質量，還可以提高胰島素敏感性，改善血糖及血脂水平。2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。
D. 吃西蘭花菜可以降血糖嗎
西蘭花菜不能降血糖！！
而且根本沒有越吃血糖越低的正常食物！
只要是吃下去可以生存的食物都只會升血糖，只是多少與快慢的問題！
E. 血糖高可以吃西蘭花嗎
可以吃些西蘭花屬於高纖維蔬菜並且是一種營養價值非常高的蔬菜，它富含微量元素鉻，鉻參與體內的糖代謝，是維持機體正常的葡萄糖耐量，提高人體組織對胰島素的敏感性，促進機體糖代謝正常進行，有效防治糖尿病。血糖高的人可以嗎
F. 糖尿病人吃西蘭花應該怎麼炒
水果可以適當嘗一嘗，無關緊要的，反正比被饞死要好。
蔬菜可以多吃一點，比如西給柿、黃瓜、芹菜、胡蘿卜。
平時做菜時，糖是堅決不能放的。
如果條件好，可以吃橄欖油。
以下是從理論方面說的每日飲食方法：
1、控制總熱量的攝入。
少吃主食的同時，也要吃點蔬菜、水果、蛋、奶。以澱粉為主要成分的蔬菜，如土豆、山葯、藕等，應當作主食的量，盡量少吃。蛋白質和脂肪類的副食更應該控制，因為這兩種成分過量，會使人發胖而加重胰島素抵抗。
2、合理安排營養成分比例。
碳水化合物（糖類物質），是機體能量的主要來源。應該占總攝入量的60%，存在於糧食、蔬菜、水果、豆類、奶類中。如果你喜歡吃甜食，最好吃玉米、地瓜等。蘋果、香蕉等水果應該禁用。蜂蜜、白糖、紅糖也應該禁食。
脂肪，可以儲存能量。應該占總攝入量的20-25%，存在於肉類、蛋類、奶類、堅果中。動物油盡量少吃，豆油、花生油不用忌口，最好用橄欖油。
蛋白質，是構成生物體的物質。應占攝入量的10-20%。存在於肉類、奶類、糧食、水果中。兒童、孕婦、營養不良者，可增加20%。多選用大豆及豆製品、魚、禽、瘦肉等上等蛋白質。至少佔1/3
可溶性膳食纖維，雖然不能被消化，但可以像網一樣把食物網起來，減慢消化速度，能有效控制血糖。
3、定時定量，慢吃少食。
4、飲食清淡、低脂少油、少糖少鹽。
5、限制煙酒，保持進食量和體力活動的平衡。
說了這么多，總之一句話，當你通過飲食運動方法把血糖控制好了後，你的血壓也會正常很多的。
G. 血糖高可以吃白西蘭花嗎
不可以，血糖高的話不建議吃白西蘭花。
因為白西蘭花裡面含有的糖量比較多，不宜吃這個。
平時可以吃一些洋蔥、黑木耳等那些蔬菜。
是可以起到輔助降血糖的。
H. 血糖高的人可以吃西蘭花嗎
可以吃啊西蘭花屬於高纖維蔬菜並且是一種營養價值非常高的蔬菜，它富含微量元素鉻，鉻參與體內的糖代謝，是維持機體正常的葡萄糖耐量，提高人體組織對胰島素的敏感性，促進機體糖代謝正常進行，有效防治糖尿病。
I. 血糖高能吃西蘭花豆角嗎
可以，它含有對改善糖尿病症狀非常有益的維生素c，不僅有助於2型糖尿病患者調節血糖，還能預防心血管疾病等並發症。
J. 孕婦血糖高可以吃西蘭花嗎
西蘭花的味道特別好，很多人都特別喜歡吃這種蔬菜，經常吃還能夠補充身體當中的營養，不過因為孕婦的身體不是普通人的身體，在飲食方面則需要格外注意一些，那麼孕婦能不能吃西蘭花？
西蘭花的口感並不是每個人都特別喜歡的，很多孕婦在懷孕的時候都不愛吃西蘭花，但是西蘭花當中含有豐富的葉酸，是特別健康的一種食品，所以孕婦是能夠吃西蘭花的美中如果能夠吃三次西蘭花的話，就能夠有效的穩定孕婦的血壓以及情緒。
西蘭花當中還含有非常豐富的維c，在我們印象當中維生素c在西紅柿當中還有很多，其實西蘭花當中所含有的維生素c要比番茄當中含有的量更多一些，所以孕婦在懷孕期間經常吃一些西蘭花，還能夠補充維c，提高自身的免疫力，促進體質的吸收。
最重要的是孕婦在懷孕期間是需要補充葉酸的，而新蘭花當中正好含有這種物質，經常吃一些就能夠有效的補充植物123對於胎兒的大腦神經保護是很有幫助的，所以孕婦可以多吃一些西蘭花，每次的量大概在200克左右就可以了。