山裡紅蘭花

『壹』 維之王和山裡紅哪個好區別

已解決問題 收藏 轉載到QQ空間 我想吃帶有維C 還有維B 的食物.請問這些有什麼 [ 標簽：維c 食物,帶有,維c ] T F FOULS 回答:3 人氣:6 解決時間:2007-12-09 13:53 檢舉 滿意答案第一層：

鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子

每100克中的維生素C含量超過100毫克

第二層：

青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍、黃瓜、柑橘、菜花

每100克中維生素C含量超過50毫克

第三層：

白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇豆、蘿卜

每100克中維生素C含量超過30——50毫克。
蔬菜中絕大多數綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。

vc最多的蔬菜,當屬西蘭花,又稱綠菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西紅柿vc含量的6倍以上之多,吃的時候盡量別炒,涼拌或是涮鍋能夠不破壞其vc含量

水果呢,我想大家都應該知道,含vc最多的其實不是橙子,蘋果之類的,而是獼猴桃!

有一種含維生素C多的水果你絕對想不到----山裡紅，一種野生植物的果實。

其它富含維生素C水果和蔬菜是辣椒西紅柿等。

秤
含維生素C多的水果有：獼猴桃

含維生素C多的蔬菜有：西蘭花

『貳』 富有維他命C的水果及食物有什麼

富含維Ｃ的食物有：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、燈籠椒，紅棗。

彌猴桃，號稱維C之王。

其次是大棗、木瓜。果蔬中有西紅柿，尖椒都含有豐富的維Ｃ

相關數據如下：

富含維生素C的食品:檸檬、水果、青椒、白菜、土豆

榴槤:100克中含有維生素C23.3毫克

刺梨[茨梨，木梨子]:每100克含2585毫克

酸棗:每100克含1800毫克

棗(鮮):每100克含280毫克

沙棘:每100克含234毫克

黑醋栗[黑加侖]:每100克含181毫克

蜜棗(無核):每100克含104毫克

番石榴[雞矢果，番桃]:每100克含700毫克

中華獼猴桃[毛葉獼猴桃]:每100克含75毫克

紅果[山裡紅，大山楂]:每100克含60毫克

草莓[洋莓，鳳陽草莓]:每100克含48毫克

木瓜[番木瓜]:每100克含80毫克

荔枝:每100克含56毫克

桔柑子[寬皮桂]:每100克含45毫克

金桔[金棗]:每100克含40毫克

橙:每100克含45毫克

四川紅桔:每100克含42毫克

柿:每100克含42毫克

柑桔(均值):每100克含26毫克

桂圓肉:每100克含27毫克

葡萄(均值):每100克含29毫克

柚[文旦];每100克含33毫克

芒果[抹猛果，望果]:每100克含35毫克

檸檬:每100克含33毫克

蘆柑;每100克含25毫克

蜜桔:每100克含25毫克

菠蘿[鳳梨，地菠蘿]:每100克含26毫克

哈蜜瓜: 每100克含17毫克

櫻桃:每100克含13毫克

馬鈴薯[土豆，洋芋]:每100克含29毫克

甘薯(紅心)[山芋，紅薯]:每100克含29毫克

甘薯(白心)[紅皮山芋]:每100克含28毫克

毛核桃:每100克含105毫克

栗子(熟)[板栗]:每100克含46毫克

杏仁:每100克含26毫克

栗子(鮮)[板栗];:每100克含30毫克

花生(鮮)[落花生，長生果]:每100克含26毫克

玉米(鮮):每100克含35毫克

甜椒(脫水);每100克含846毫克

野莧菜[假莧菜];每100克含153毫克

辣椒(紅，小):每100克含180毫克

苜蓿[草頭，金花菜]:每100克含118毫克

蘿卜纓(白):每100克含77毫克

芥藍[甘藍菜，蓋藍菜]:每100克含97毫克

芥菜(大葉)[蓋菜]:每100克含101毫克

甜椒[燈籠椒，柿子椒]:每100克含88毫克

魚腥草[蕺菜，臭菜]:每100克含70毫克

豌豆苗:每100克含78毫克

油菜薹[菜薹]:每100克含80毫克

野蔥[沙蔥，麥蔥];每100克含64毫克

苦苦菜:每100克含62毫克

辣椒(青，尖):每100克含74毫克

菜花[花椰菜];每100克含74毫克

枸杞菜[枸杞，地骨]:每100克含118毫克

苦瓜[涼瓜，癩瓜]:每100克含69毫克

白薯葉[甘薯葉];每100克含56毫克

芥菜(小葉)[小芥菜]:每100克含58毫克

西蘭花[綠菜花]:每100克含61毫克

蘿卜纓(小蘿卜):每100克含56毫克

香菜[芫荽]:每100克含59毫克

莧菜(綠);每100克含64毫克

大白菜(白梗)[黃芽白] :每100克含61毫克

蘆筍[石刁柏，龍須菜]:每100克含48毫克

烏菜[烏塌菜，塌棵菜]:每100克含52毫克

水蘿卜[脆蘿卜]:每100克含50毫克

白菜薹[菜薹，菜心] :每100克含44毫克

藕[蓮藕] :每100克含43毫克

薺菜[薊菜，菱角菜]:每100克含41毫克

甘藍[圓白菜，捲心菜]:每100克含39毫克

『叄』 四季更迭相關資料

我研究的主題是四季在變什麼不變。
秋來夏往，冬去春回，年復一年，四季永遠這樣循環著那麼什麼從不發生改變呢？
1鮮花 <http://ke..com/pic/12/11664975060127354.jpg> <http://ke..com/pic/12/11664975060127354.jpg> 在常人眼裡之所以美麗可愛，除了她們自身的先天條件比較優越而外，一個重要的因素，是人們「情人眼裡出西施」，往往「借景生情」，「借物抒懷」，在鮮花身上附加了種種美好的寓意。山楂。櫻花。鳶尾花。玫瑰。紫羅蘭。楓葉。金合歡。火絨草。鬱金香。白菊。冬青。三色堇。鈴蘭。橄欖。石榴。睡蓮。卓錦·荷花。素馨花。茉莉。扶桑。東亞蘭。杜鵑。蘭花。賽波花。這么多花，究竟經過四季變化哪個不變呢？讓我們一起探究。山楂：山楂，又叫「山裡紅」、「胭脂果」，它具有很高的營養和葯用價值。山楂除鮮食外，可製成山楂片、果丹皮 <http://ke..com/view/133220.htm>、山楂糕 <http://ke..com/view/104114.htm>、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。它以獨特的形態，爽口的味道膾炙人口。可據我觀察,經過四季變化山楂會改變.其它各與山楂相同，不作研究。
2 食物 是人要吃的東西，正所謂民以食為天,沒有食物我們活不了. 眾所周知，食物可分為鹼性食物和酸性食物兩個大類，人們進食必須酸鹼食物搭配才能維持體內血液酸鹼度即PH值的平衡。所謂酸性和鹼性食物，並非由口感或味覺來識別，主要是看食物被機體吸收氧化後所蘊含的化學元素來作為鑒別的依據。大凡含氮、硫、磷等非金屬元素較多的則為酸性食品，而含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是鹼性食品。並非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅、杏等水果也是酸的，但它們非但不是酸性食品，恰恰相反，卻是典型的鹼性食品。又如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等，則不是鹼性食品，全都屬於酸性食品。羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。 酒精、咖啡、奶製品以及動物性食品，大蒜、辣椒，荔枝、榴槤。這么多食物，究竟經過四季變化哪個不變呢？顯而易見，任何食物都會有一定的保質期，除非有特殊的加工，更不用說經過四季的變化了，所以食物也不符合要求。

『肆』 含維C多的食物和水果有哪些

1、獼猴桃

每份獼猴桃(大約兩個水果) 可以提供 137.2 毫克維生素C. 而且獼猴桃也富含礦物質鉀和銅。

『伍』 高血壓都吃什麼水果好

日常生活中，多吃以下水果對高血壓患者是有幫助的
1、獼猴桃
獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等。
2、橙子
橙子含豐富的維生素C。英國醫學工作者對641名成年人的血液進行化驗後發現，血液中維生素C含量越高的人，其動脈的血壓越低。這些研究人員認為，維生素C有助於血管擴張。
3、蘋果
蘋果含有多種維生素、糖類、果膠、無機鹽、蘋果酸、枸楷酸、鞣酸和纖維素。中醫認為，它具有補心益氣、生津止渴、健脾胃的功效。現代醫學認為，蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內的鈉鹽結合，使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加，減少血液中的含糖量等作用。
4、甜瓜和酸奶
甜瓜和酸奶礦物質鉀的含量較高，有助於控制血壓。一項對2600人進行跟蹤研究的結果表明，每天吃含1克鉀的食物，如一個土豆、一隻大香蕉和226克牛奶，五星期後血壓可下降4個毫米汞柱。
5、山楂
又叫山裡紅、紅果。山楂內含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿卜素、蛋白質、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，尤以維生素C的含量豐富，其比蘋果、梨、桃子還多。中醫認為，山楂有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效。現代醫學認為，山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。
6、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。
有效預防方法具體有哪些
1、定期測量血壓
是早期發覺無症狀高血壓的有效方法。對有高血壓家族史的人，從兒童起就應定期檢察血壓。正常小兒的收縮壓=年齡×2十80毫米汞柱（1毫米汞柱=0.13千帕），舒張壓為收縮壓的三分之二至五分之三，學齡兒童血壓正常最高值為120/80毫米汞柱。對無高血壓家族史的人，從40歲起也應定期測量血壓，有的高血壓病人可維持10～20年無症狀，一旦發覺已是Ⅱ期以上。
2、限鹽
許多研究證實，攝鹽量與高血壓發生率成正相關。終身低鈉的人群，幾乎不發生高血壓。世界衛生組織規定每人每日的食鹽攝入量為3～5克，這對防範高血壓有良好的作用。有高血壓家族史的人，最好每日只吃2～3克鹽。
3、戒煙
吸煙可以使血壓升高，心跳加快，吸1支煙有時可使血壓上升25毫米汞柱。尼古丁作用於血管運動中樞，同時還使腎上腺素分泌增加，引起小動脈收縮。長期大量吸煙，可使小動脈持續收縮，久之動脈壁變性、硬化、管腔變窄，形成持久性高血壓。
4、合理飲食、操控體重
超重給機體帶來許多副作用。研究表明胖人高血壓的患病率，是體重正常者的2～6倍，而降體重則可使血壓恢復正常。有人對中度高血壓進行5～10年的觀測，發覺平均體重下降5%，曾使三分之二依靠葯物降壓的病人丟棄服葯;降體重還可明顯減少降壓葯劑量。操控高糖、高脂食物，少食多餐，積極參加體育鍛煉是減肥的重要方法。

『陸』 請問蘆薈的作用是什麼哦

可以美容。當你把一片蘆薈掰開，是不是流出很多液體？那種液體有很高的營養，可以當作化妝品，甚至可以直接塗抹在臉上。
蘆薈還是一種著名的葯材。可以做商業養殖。

『柒』 塞罕壩有海蘭花嗎

摘要 您好！已收到您的問題了，正在幫您整理答案，請稍等一會哦

『捌』 梨和山裡紅能共時吃嗎

無害！營養液不會流失。解凍最好用微波爐，洗干凈後，用黃酒腌漬15分鍾後瀝干，用醬清（生抽）、糖、胡椒粉、油腌漬30分鍾後，爆香大蒜、薑片將魚炒熟。可以加在炒西蘭花等菜餚上面。

『玖』 QQ農場還有哪些常見的水果蔬菜、糧食作物沒出啊，看誰答得多答得全！

有些已經出了，但暫時還未普及，只有不同等級的黃鑽或參加某些活動才能得到，如大豆、桑葚、柿子（月柿）、萵筍（生菜），估計等一段時間開放了商店裡就能買到了。

QQ農場還沒出的常見水果大概只有這些了吧：黃瓜、核桃、李子、無花果、栗子、山楂（紅果、山裡紅）、蓮子、楮桃（構樹桃）、青梅、燈籠果、海棠果（沙果、花紅）、蓮霧、黑莓、懸鉤子、覆盆子（樹莓）、枸杞、檳榔、菠蘿蜜（樹菠蘿）、松子、腰果、人參果（茄瓜）、神秘果。呵呵，有的也不是很常見，不過基本上都聽說過吧！

還有這些不知道能不能算為水果，暫且列入吧：向日葵（瓜子）、開心果、打瓜（黑瓜子）、菱角、荸薺、咖啡樹、可可樹。

蔬菜糧食沒有出的比較多：菠菜、芹菜、香菜（芫荽、荊芥）、黃花菜、洋蔥、菜花（花椰菜）、西蘭花、捲心菜（包菜）、小青菜、筍瓜、韭菜、芥菜、榨菜、筍、西葫蘆（瓠瓜）、茭白、佛手瓜、芋頭、大蔥、大蒜、生薑、蓮藕、茨菰、豆角（豇豆）、扁豆(眉豆、刀豆)、菜豆（芸豆、四季豆）、綠豆、紅豆、蠶豆（蘭花豆）、山葯、紅薯、木耳、銀耳、燕麥（大麥）、青稞、穀子（小米）、黍子（黃米）、芝麻，還有很多稀特蔬菜、菌類、各種野菜等等，如茼蒿、薺菜、木耳菜、蒓菜、馬齒莧，南北方各地種類繁多、互不相同，估計QQ農場出的概率不大，恕不一一贅述。

其它的經濟作物、觀賞植物如棉花，甜菜，油菜，竹子、橡膠、烏柏、棕櫚，各種茶樹、煙草、中草葯、香料（花椒、胡椒、大小茴香）、花卉（牡丹、菊花）、綠化樹種（桂花、槐花、榆錢也能吃）還有很多很多。既然不屬於您所限定的糧食水果蔬菜范圍，在此我就不一一列舉啦，期待ing!

希望我的回答能為您帶來幫助，祝您QQ農場玩得開心愉快！