西蘭花禿頭

『壹』 吃什麼可以補掉頭發

脫發的發病原因是比較多的，我們常見的就是脂溢性脫發，又稱雄激素源性脫發，還有就是婦女在生產完之後，產期的脫發，患者平時應該避免吃一些過油、過膩、過甜的食物，可以多吃蔬菜水果，補充維生素，身體達到一個營養的平衡。然後可以口服一些胱氨酸、谷維素、維生素b6等來進行調理治療，平時少吃一些辛辣刺激的食物，一定要注意休息保證睡眠，提高自身的免疫力，如果有雄性脫發也可以外用米諾地爾搽劑。

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『貳』 年輕人禿頂有哪些原因

男性型脫發的患者多有家族史，父親或家族其他男性成員常常患有男性型脫發。因此遺傳因素在男性型脫發中起著非常重要的作用。

一般認為男性型脫發患者體內的雄激素的水平可能正常，但是由於遺傳因素使得頭發對雄激素的生物學作用的敏感性增加。睾酮是主要的雄激素，在組織中，睾酮可以在酶的作用下，轉變為雙氫睾酮。

雙氫睾酮會破壞頭發的生長周期，縮短頭發生長期的時間，加快頭發的脫落，使每天脫落的頭發數目超過正常平均值。研究發現在男性型脫發患者頭皮內中，雙氫睾酮水平增高。因此目前認為雙氫睾酮是男性型脫發的罪魁禍首。當然，野獸精神因素、飲食因素等的影響。

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脫發的治療須根據病因分別施治，對斑禿等精神性的禿發可以在改善精神狀態的情況下輔以生發劑或育發精療，對雄激素性脫發可以應用口服外用的方法治療，對缺乏營養性的脫發則要注意調節飲食結構。

另外，中醫的辨證論治對脫發也有較好的療效。要注重頭發保健和護理，染發燙發不宜過多過頻，梳發不宜用力過大，少食油膩或刺激性食物，並根據自己的發質選擇合適的洗發護發用品。

『叄』 青花菜可以防止脫發嗎 哪些食特可治療脫發

中年男性特別怕掉頭發，覺得「謝頂」會影響形象。其實，調整生活方式，是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。
營養學研究證明，西蘭花、芹菜、香菜有抗雄性激素的作用，因此，在治療脫發的同時，多吃這幾種蔬菜，能幫助抑制雄性激素分泌。有家族遺傳史的男性在沒掉頭發之前，也應該多吃這些蔬菜。
此外，中年男性在生活方式上，還要做到少吃刺激性食物、戒煙、保持心情舒暢和規律作息，每年的春季和秋季是脫發高峰期，每天掉發不超過100根均屬正常，無需緊張。

『肆』 掉頭發是什麼病

掉頭發是什麼問題？
可以從先天性的、生理性的、習慣性的，病態病變的、環境影響的、營養不良的或者因突發事件壓力過大引起掉發、白發等，現在日本還可能是輻射原因造成的，但有一點，年紀輕的很少有掉發病症，隨著年齡的增長和肌體功能的衰減，多少會出現掉發現象，如不是大面積或數量在較少范圍（50-100根以內）的情況下屬於正常，反之就要去看醫生了。建議經常做體檢，根據身體的數據確診是否有病變，當然遺傳或先天的就例外啦！具體在掉發的問題上，可以分成兩種基本類型：
由於毛囊受損造成的永久性脫發，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭發邊緣明顯後縮，頭頂部頭發稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭發，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。
暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發
7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

『伍』 掉頭發咋回事

遺傳因素，以雄激素性脫發最為常見，男女都可患病，男性更多。脫發區毛囊對雄激素「攻擊」作用過於敏感，使毛囊出現漸進性縮小，最終變為毳毛毛囊，形成臨床上可見的脫發。
毛囊炎、緊張和焦慮、抽煙、產後、某些免疫性疾病也與雄激素性脫發有關。
自身免疫因素，以斑禿為代表，部分斑禿患者還可能同時合並其他自身免疫性疾病，如甲狀腺腫、橋本氏甲狀腺炎、白癜風等。
精神壓力過大或突然應激，也可造成斑禿、休止期脫發等類型的脫發。
精神因素如拔毛癖，可造成脫發。患者多為兒童，有拔頭發的不良習慣，患者對形成的脫發漠不關心，部分患者甚至感覺拔毛後能讓緊張情緒舒緩，這是一種精神性疾病。

『陸』 男人謝頂是什麼原因

你是說為什麼女人不謝頂的吧？其實男女都一樣都有謝頂的，不過確實男的比女的要多很多，主要是雄性激素似乎會使頭發發根毛囊中生長頭發細胞的中樞「關閉」掉。而女的體內比較少所以相對比較少女人都是愛美的人，每天都希望自己漂漂亮亮的出現在大家的眼前。所以女人都很注重自身的形象，因為大家都說，頭發是女人的第二張臉。誰不希望自己擁有一頭烏黑亮麗的頭發，走出去多羨煞旁人。只是如果女人掉頭發了，就問題大了。前段時間看到《老羅青絲》一文，講到了些頭發的知識，就簡單的說一些給大家，要積極面對生活，主動適應快節奏的生活環境，正確對待生活、工作和學習壓力。

水溫要適中，在洗頭發的時候，洗完頭發之後，少用電熱吹風吹頭發。切勿經常熬夜，保持精神愉快，避免精神刺激。常常參與運動。消除精神壓抑感，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，改掉一些不良的生活習慣。

『柒』 脫發宜吃什麼,忌吃什麼

脫發宜吃：

1、脂肪低的食物。營養學家提醒，在日常生活中要想預防掉發，那就應該多吃一些富含有維生素和礦物質的食物，同時還要注意食物盡量以低脂肪為主，這樣才不會堵塞毛孔從而導致掉發。

2、富含礦物質食物。出現掉發的情況時，在飲食中不妨多添加一些富含有礦物質的食物，比如像鐵、鋅、鈣等。

脫發忌吃：

1、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

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護發的方法

1、正確的洗頭方法

洗發是護發的第一步，所以一定要採用正確的洗發方法。在洗發時，要先倒一點洗發水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後塗在頭發上。不要使勁摩擦頭發，因為濕發的毛鱗片已經完全打開，如果此時摩擦頭發或用梳子梳頭，就會容易造成頭發分叉的情況。

2、注重養發護發

在洗發之後要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品塗抹在發梢處，之後戴上浴帽，過10-15分鍾之後將頭發清洗干凈，這樣的話，護發產品就可以充分滲透進頭發里。