烤箱西蘭花
發布時間: 2021-01-04 03:32:00
㈠ 烤箱烤西蘭花有營養嗎
西蘭花最有營養的吃法就是用水焯熟以後進行涼拌。如果用烤箱烤制以後會流失一部分水分。
㈡ 必勝客烤西蘭花做法
用料來：西蘭花 朵、白源醋 少許、食用油或小麻油 少許、糖（可不放） 少許、鹽 克、蒜 少許、迷迭香 少許、黑胡椒 勺、蚝油 一勺
1、首先先把西蘭花放進開水中煮一分鍾左右，撈出過涼水。
㈢ 沒有微波爐沒有烤箱怎麼做芝士西蘭花
用干煸的技術。鍋底上一層薄油，西蘭花燙8分熟，放入鍋中，上面擺放芝士。慢火焗，20分鍾就可以了。
㈣ 有什麼簡單的西餐
芝士玉米粒（簡單、入門、）的做法
水果玉米粒弄熟，水果罐頭蘸干水分，玉米粒水分盡量內少。容2湯匙沙拉醬（丘比沙拉醬原味）
熱點內容