荷花葉山楂
『壹』 野桃花,野菊花,荷花根,荷花葉,山楂在一起能減肥嗎
身邊的人光喝荷葉茶都減了,我正開始喝
『貳』 喝山楂干泡荷花葉干有什麼好處
山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃酮類等葯物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。可以降血脂、開胃、活血化瘀、可治療腹瀉、促進子宮的復原、抗衰老等。
荷葉干有利尿的效果,想飲用荷葉茶來達到減肥目的的人來說,泡出來的茶必須是濃茶,而且第二次沖泡的茶完全沒有減肥的功效哦,所以這里要注意。而且便秘的人可以加大飲用量,經常飲用荷葉茶還可以達到可降血壓、降血脂;防治膽炎、膽結石、冠心病、脂肪肝等病症。而且荷葉茶是一種食品,並非葯類,因此具有無毒、安全的優點,並不像市面上的減肥葯那樣令人難受哦。
『叄』 荷葉加山楂泡水喝有何用處
山楂為薔薇科植物山楂、山裡紅或野山楂的果實。主產於山東、河南、江蘇、浙江等地。 [性味]味酸、甘,性微溫。 [功用主治]開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、泄瀉、腸風下血等。 [臨床應用] 1、治消化不良:焦山楂10克,研末加適量紅糖,開水沖服,每日3次。或生山楂10克,炒麥芽10克,水煎服,每日2次。 2、治高血壓、肝火頭痛、暑熱口渴:山楂15克,鮮荷葉50克,煎水代茶常飲。 3、治痢疾初起:山楂30克,紅、白蔗糖各15克,水煎沖細茶5克飲服。 4、治高血脂症:山楂10克,杭菊10克,決明子15克,稍煎後代茶飲,每日1次。 5、治產後腹痛:山楂30克,香附15克。濃煎頓服,每日2次。 6、治閉經:山楂60克,雞內金10克,紅花10克,紅糖30克,每日1劑煎服。 7、治子宮頸癌所致月經失調和疼痛者:山楂50克,紅花3克,青魚1條(約重1000克),花生油1000毫升,紅糖30克,白糖、鹽、麻油、澱粉、姜、蔥各適量。山楂、紅花、紅糖煎汁備用。青魚洗凈,用水將澱粉攪勻,抹在魚的兩邊。將油放入鍋中至七八成熟,置魚於油鍋中,炸至金黃色,撈出裝盤備用。最後取麻油50毫升放入鍋中煮熟,放入山楂汁、少量醋及紅、白糖、鹽、澱粉,勾成稀芡,稍稍攪和,加上少許姜、蔥末後出鍋,澆在魚上,即可食用佐膳。 [用法用量]生食,水煎,或榨汁服。每次10-30克。 [宜忌]胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者,及服用滋補葯品期間忌服用。 [成分與葯用] 本品含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的葯物,山楂提取物對癌細胞體內生長、增殖和浸潤轉移均有一定的抑製作用 荷葉,又稱蓮葉,為睡蓮科植物蓮的莖葉。中醫認為,荷葉性味甘、寒,入脾、胃經,有清熱解暑、平肝降脂之功,適用於暑熱煩渴,口乾引飲,小便短黃,頭目眩暈,面色紅赤,高血壓、高血脂症。《本草綱目》言其「生發元氣,散瘀血,消水腫」。《本草再新》言其「清涼解暑,止渴生津」。《本草通玄》言其「開胃消食,止血固精」。葯理研究表明,本品含荷葉鹼、蓮鹼、荷葉甙等,能降血壓,降脂,減肥。荷葉入食味清香,可口宜人,入葯可理脾活血,祛暑解熱,治療暑天外感身痛及脾濕瀉泄。現介紹幾則食療葯膳方,供選用。 1、荷葉二花粥 鮮荷葉1張,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克。將鮮荷葉洗凈、切細;先取大米煮粥,待熟後調入荷葉、二花,再煮一、二沸服食,每日2劑。可清熱解暑、除煩利尿,適用於暑熱症及高脂血症。 2、荷葉粥 鮮荷葉1張,大米50克。將鮮荷葉洗凈,切絲;大米淘凈;先將荷葉水煎取汁,去渣,加大米煮為稀粥服食,每日1劑。可清熱化痰,祛脂降濁,適用於暑熱症及高脂血症。 3、蓮米芡實荷葉粥 蓮米、芡實各60克,鮮荷葉1張,糯米30克,豬肉50克,紅糖適量。將芡實去殼,荷葉剪塊,將諸葯與糯米同放鍋中,加清水適量煮至成粥,紅糖調服,每日2劑。可健脾止帶,適用於帶下綿綿不斷,面白或黃,四肢不溫,納少便溏,精神倦怠等。 4、扁荷粥 白扁豆50克,冰糖30克,荷葉1張,大米50克。將扁豆、大米淘洗干凈,荷葉洗凈切絲,冰糖研細。先取扁豆煮沸後,下大米煮至扁豆黏軟時,再下荷葉、冰糖,煮20分鍾後即成,每日1劑。可清暑利濕,和胃厚腸,降脂祛膩,適用於暑熱症。 中醫認為,荷葉性味甘、寒,入脾、胃經,有清熱解暑、平肝降脂之功,適用於暑熱煩渴,口乾引飲,小便短黃,頭目眩暈,面色紅赤,高血壓、高血脂症。《本草綱目》言其「生發元氣,散瘀血,消水腫」。《本草再新》言其「清涼解暑,止渴生津」。《本草通玄》言其「開胃消食,止血固精」。葯理研究表明,本品含荷葉鹼、蓮鹼、荷葉甙等,能降血壓,降脂,減肥。荷葉入食味清香,可口宜人,入葯可理脾活血,祛暑解熱,治療暑天外感身痛及脾濕瀉泄。
『肆』 荷葉和山楂泡水喝有什麼效果
山楂和荷葉泡水喝具有以下五大功效:
1、美容
山楂和荷葉一起泡水喝有很好的美容功效,對於女性朋友來說是理想的飲品。因為荷葉中含有蘋果酸和維生素C,它們可以減少皮膚色素在人體內的堆積,能夠起到美白肌膚、淡化斑點的作用;
山楂中含有的維生素和氨基酸也比較多,它們可以很好地對抗衰老,所以喝荷葉山楂茶可以幫助人體改善肌膚,延緩衰老,能夠起到美容的功效。
2、瘦身
山楂和荷葉一起泡水喝有不錯的減肥功效,減肥人士適當飲用是有好處的。因為山楂中的解脂酶能夠消耗體內更多的脂肪,可以有效地防止脂肪的堆積;
荷葉中含有荷葉鹼,它可以在腸壁上形成脂肪隔離膜,從而阻斷了脂肪的吸收,因此喝荷葉山楂茶可以減少脂肪在人體中的含量,幫助肥胖症患者擺脫肥胖的煩惱。
3、降血壓
山楂和荷葉一起泡水喝有良好的降血壓功效,尤其適宜高血壓的人群飲用。因為山楂中的山楂酸、檸檬酸和黃酮可以使血管得到擴張,而黃酮類和三萜類成分則可以使血清膽固醇的含量下降;荷葉中的荷葉鹼成分也可以擴張血管,因此高血壓患者喝荷葉山楂茶可以幫助他們降血壓。
4、排毒
山楂和荷葉一起泡水喝有很好的排毒功效,常飲有利於身體的保健。因為山楂裡面的膳食纖維可以促進腸道的蠕動,能夠幫助排出身體中的毒素;荷葉裡面的纖維素也可以清理腸道,有利於體內毒素的排出,所以荷葉山楂茶也可以起到排毒養顏的功效。
5、促進消化
山楂和荷葉一起泡水喝有促進消化的作用,對於腸胃健康是有幫助的。因為荷葉可以促進消化酶的形成,能夠讓食物更好地被人體吸收;
山楂中含有膳食纖維,它能夠促進消化腺的分泌,而且它還有解脂酶和山楂酸等有機酸,它們可以增強酶的作用,從而促進了消化,因此荷葉山楂茶可以幫助腸胃更好的消化食物。
參考資料來源:網路—山楂荷葉茶
『伍』 荷葉加山楂能減肥嗎
荷葉加山楂泡茶有一定的減肥效果,原因如下:
荷葉茶具有清火清脂通便、利水消腫的功效,《中國葯典》載有「清熱解暑,升發清陽,涼血止血。用於暑熱煩渴,暑濕泄瀉,脾虛泄瀉,血熱吐衄,便血崩漏」。
山楂功效則是:降脂減肥、減少脂肪吸收的功效、開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣,降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。醫書《本草再新》:"治脾虛濕熱,消食磨積,利大小便。"
荷葉山楂一塊沖水飲用可以降脂減肥、主要是都具有利尿功效,通過排便減少體內多餘水分,減少人體對脂肪吸收,從而達到一定減肥效果!
山楂荷葉泡茶屬於養生茶,減肥效果是比較慢的,需要長期堅持才行,短期飲用效果不是很明顯。因為山楂荷葉都有利尿功效,腎功能不好的人建議慎用!
『陸』 陳皮荷葉山楂有什麼功效
有加速代謝的作用,可以減肥、降血脂。還有理氣消食的作用,若在空腹時食用會增版強飢餓感並加權重原有的胃痛。
陳皮荷葉山楂可以一起進行泡茶,能夠起到減肥的功能。但是並不是人人都可以隨意拿荷葉或者是成批來進行泡茶的,陳皮性溫,苦有一些發熱或者是便秘或者是,尿液黃上火疾病的患者是不可以食用陳皮水的,陳皮含有的揮發油對腸道有溫和的刺激作用,而且可以促進消化液的分泌,排除,腸胃管內的積氣。
(6)荷花葉山楂擴展閱讀:
荷葉裡面含有各種豐富的氨基酸,是一種鹼性物質,能夠和體內的酸性物質進行中和,從而使身體達到平衡的狀態,很好的減肥的功能。陳皮和山楂的作用,都是類似的,能夠很好的調理脾胃,口感也是比較甜酸口的,常喝的話還有去火的功能,所以陳皮荷葉山楂經常喝的話能夠調理脾胃降脂減肥。
參考鏈接:山楂荷葉茶|網路
『柒』 荷葉和山楂一起泡水,喝了能減肥嗎
荷葉和山楂一起泡水,喝了能減肥。
荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣,其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。
(7)荷花葉山楂擴展閱讀:
注意:
1、個別荷葉茶產品可能不幹凈,含有雜質
這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉,導致荷葉奇臟無比,有些葯店和超市就是這種荷葉,人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後反胃不說,而且非常惡心。
2、荷葉茶可能含有農葯
現在南方是荷葉茶的高產地,98%的荷葉茶來自南方,南方荷葉種植面積非常巨大,人們一般都會噴灑農葯,防止蟲害,因此,個別的荷葉茶可能含有農葯殘留物質。
3、荷葉茶可能含有化肥物質
南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產量,這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效,喝多了反而對人體無益。
『捌』 荷葉和山楂一起泡茶喝能減肥嗎
懶人減肥方法1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。 原理:黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。>>>減肥:這樣吃黃瓜有害健康 2、過午不食法 超過下午三點不吃任何東西,當然能吃的時候也不能猛吃啊,這樣一周可以瘦幾公斤。 原理:夜間休息,人體消耗的能量較少,攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好,補充一天所必須的營養物質。 健康提示:如果實在餓得慌,可以多喝水,或者吃一個蘋果。 3、不吃正餐法 每天少吃正餐,把豆漿作為三餐的一部分,女孩子喝了很有好處的,不過注意是無糖的哦,最好自己買台豆漿機,每天自己打,方便又便宜。 原理:豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類,發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起,經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段,這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢!>>>四大密技巧喝豆漿 輕松減肥 4、蘋果減肥法 吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天,這樣幾個周期循環,效果不錯。 原理: 肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張,無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮,減肥後食慾變得容易控制,而且味覺變正常,不會喜歡刺激性食物或油膩食物。 蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時促進神經和內分泌功能,有助美容養顏。吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。同時也能改善皮膚乾燥,過敏性皮膚炎、便秘等症狀。 5、荷葉減肥法 把荷葉,決明子,甘草,檸檬片,熬成湯,數量酌情,.堅持2周見效,每天會進出廁所比較多哦。 原理:中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷葉減肥新法 6、苦瓜減肥法 這招就是絕的拉,隨你吃多少,即使吃夜宵都沒關系,只要你每天保證吃3根苦瓜,1周還能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,雖然有點難,但是也有很好排毒的東東呢,吃得苦中苦,才能達到目的啊! 原理:苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸,通過改變腸細胞孔網,阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收,但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。 這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用節食就能減肥 7、喝水減肥法 少吃飯,吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊,把吃的事物過了水再吃,也有不錯的效果呢。 原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。 餐前喝水減胃口 :很多人都算不上肥胖,但是吃過飯後就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來,這是最標準的Babyfat,即便是沒吃飯,這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。 下午喝水減贅肉 : 肥胖最主要的表現形式就是贅肉,這是因為久坐、高熱量食品造成的,而下午茶時分,正是人覺得疲憊、倦怠的時候,而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒,當然代價就是贅肉。可以喝一杯花草茶來驅散這種因為情緒而想吃東西的慾望,同時花草的氣味還能降低食慾,也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。
『玖』 荷花葉和山楂煮水起什麼作用
減肥 消食積 清暑 利水
『拾』 荷花,荷葉,山楂配一起主治什麼
荷花:清暑,定喘,止血。荷葉:清熱解毒,升發清陽,涼血止血。山楂:消食健胃,行氣散瘀。綜合來看,這3者一起可以清熱去暑,消食,散瘀。