孕婦吃蘭花豆好嗎

1. 孕婦可以吃蘭花豆么

可以吃的蘭花豆又叫蠶豆既可以炒菜、涼拌、又可以製成各類小食物,是一種公共食物。蠶豆中含有大量鈣、鉀、鎂、維他命c等,而且蛋白質品類較為齊備。蠶豆中含有調治前腦以及神經器官社團的重要身分鈣、鋅、錳等,並含有富厚的膽鹼,有加強影象力的健腦效用。不過不要多吃袋裝的烹制過的，因為味精太多，對寶寶不好！

2. 孕婦可以吃蠶豆嗎

蠶豆的營養價值確實很高，蠶豆性味甘平，富含維生素C、B1、B2，以及鈣、鐵、磷等礦物質，能益氣健脾，利濕消腫，特別適合脾虛腹瀉者食用，有增強記憶力的作用，對預防腸癌有一定的作用，還可以延緩動脈硬化，蠶豆皮可以降低膽固醇，促進腸蠕動。既然蠶豆一身都是寶，孕媽咪應該如何食用蠶豆呢？我們建議您，一定要吃熟的蠶豆，而且一次不能吃的太多。有些人吃了蠶豆會出現急性溶血性貧血，一般會在幾天內恢復正常，也有大約十分之一的病例會在急性期死亡，這就是俗稱的蠶豆病。一旦發生這種病，應趕緊就醫。患有蠶豆病的孕婦有可能會將蠶豆病遺傳給寶寶，表現為遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶（G-6-PD）缺陷。患有蠶豆病的人應避免吃蠶豆，家中有蠶豆病史的孕婦不要吃蠶豆。

3. 孕婦能吃蟹香味蘭花豆嗎

少吃點也沒事，不建議多吃，亂七八糟的沒必要就少吃，多吃水果蔬菜堅果等，想吃嘗一嘗解饞就行了

4. 孕婦可以吃生蠶豆吃嗎

不建議生吃蠶豆來，還有就是有自過敏史的孕婦不能吃蠶豆，因為蠶豆裡面還有巢菜鹼甙是一種有毒物質，主要存在於蠶豆和蠶豆花粉中，特別是新鮮的嫩莢蠶豆中，人攝入後與體內的6-磷酸葡萄糖發生競爭性抑制，可引起急性溶血性貧血，俗稱「蠶豆病」。凡有蠶豆病過敏史及患痔瘡出血、尿毒症、結腸炎者不宜吃蠶豆。吃干蠶豆要用過量水浸泡，去除黑水，充分煮熟，方可食用，一般正常的孕婦，少量吃一些煮熟的蠶豆是沒有問題的。

5. 孕婦可以吃蠶豆嗎

孕婦可以吃蠶豆的，但是一定要吃熟的蠶豆，而且一次不能吃的太多。患有蠶豆病的孕婦有可能會將蠶豆病遺傳給寶寶，表現為遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶(G-6-PD)缺陷。患有蠶豆病的人應避免吃蠶豆，家中有蠶豆病史的孕婦不要吃蠶豆。 蠶豆別名夏豆、佛豆、胡豆、羅漢豆等。人們平時吃蠶豆主要是吃青蠶豆，也有煮熟的...作為零食的蠶豆。蠶豆的營養和功效有： 1.利濕消腫。蠶豆性味甘平，能益氣健脾，利濕消腫，特別適合脾虛腹瀉者食用。 2.富含礦物質。富含維生素C、B1、B2，以及鈣、鐵、磷等礦物質。3.降低膽固醇。蠶豆皮可以降低膽固醇，促進腸蠕動。4.預防腸癌。對預防腸癌有一定的作用，還可以延緩動脈硬化。5.有增強記憶力的作用。但是，有些人吃了蠶豆會出現急性溶血性貧血，一般會在幾天內恢復正常，也有大約十分之一的病例會在急性期死亡，這就是俗稱的「蠶豆病」。一旦發生這種病，應趕緊就醫。父母或祖父母有過這種病史的人，不要吃蠶豆、蠶豆製品及蠶豆花粉。

6. 孕婦吃蘭花豆會對寶寶視網莫不好嗎

您好：孕婦可以吃的蘭花豆又叫蠶豆既可以炒菜、涼拌、又可以製成各類小食物,是一種公共食物。蠶豆中含有大量鈣、鉀、鎂、維他命c等,而且蛋白質品類較為齊備。蠶豆中含有調治前腦以及神經器官社團的重要身分鈣、鋅、錳等,並含有富厚的膽鹼,有加強影象力的健腦效用。不過不要多吃袋裝的烹制過的，因為味精太多，對寶寶不好！

7. 孕婦可以吃口水娃蘭花豆嗎

懷孕期間 我的所有吃食都是 媽媽給自己做的 因為現在食品安全太令人擔憂了

8. 孕婦能吃蘭花豆嗎

希望對你有所幫助：孕婦適宜食物 1、主食及豆類的選擇：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米面雜糧、豆製品及薯類是能量、B族維生素和食物纖維的主要來源。 2、肉、蛋、奶類的選擇：豬瘦肉、鯽魚、兔肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等。 3、蔬菜的選擇西紅柿、筍、香菇、胡蘿卜、 海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。 4、水果的選擇蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等乾果類。

9. 孕婦能不能吃蘭花豆

孕婦可以吃蘭花豆，我們這里是叫做蠶豆，平時在家裡可以煮著吃，燒飯都可以，超市裡買的袋裝的是烹制過的，因為味精太多，對寶寶不好，還是少食用