荷花湖冥想

㈠ 荷花湖短文答案💗

潔白來的蘭花令人陶醉；自華貴的牡丹美麗非凡；玫瑰的芳香沁人心脾：至於我，我卻要對荷花獻上一片痴情。
我家後院就有一個小池塘，上面布滿了荷花，我喜歡在傍晚時一個人獨自欣賞。朵朵荷花真是出污泥而不染，有的潔白如雪，有的粉似朝霞，有的剛剛露出幾片荷葉，有的剛打骨朵。在陽光下，一顆珍珠似的水滴，落進了池塘消失的無影無蹤。一根碧綠的莖，上面長出的是花世家族最美的兄弟姐妹，在加上一片片渾圓墨綠的荷葉，讓你感覺象是走進了連綿不斷的畫卷，真是「人在畫中游」。
荷花不僅僅是外表美，而且還有許多用途，用新鮮的荷葉蓋在粥上，煮出來的粥有清熱降火的功效，荷花的最底下是藕，只要把它體外的污泥洗凈，就會露出那雪白的身軀，藕還能烹飪出多種美味佳餚。啊！青蛙還在那邊慶祝，是荷葉給了它們一個舒適的家。
我愛荷花，因為它象徵著美麗，象徵著希望。在池塘里，一朵朵荷花亭亭玉立，永不疲憊的為大自然增色生輝，所以，我愛荷花。
我願做祖國大地上一朵普普通通的荷花！

㈡ 作文家鄉的荷花湖(由遠及近)

我的家鄉在安慶，安慶有一座菱湖公園裡面有一個非常引人注目的荷花湖，它是菱湖公園上的一顆明珠。
荷花湖邊有一排排柳樹，長出嫩黃色的柳芽，如同一個個調皮的孩子，伸出了小腦袋。微風過處，彷彿一位少女梳理著頭發。垂柳像是給荷花湖編了個樸素的花環。不光是垂柳，還有湖水。荷花湖湖水清清的，猶如一面明亮的大鏡子，微風吹來，湖面泛起了魚鱗般的波紋，在陽光下閃著點點金光。
盛夏時節，荷花欣然怒放，荷葉挨挨擠擠的，像難舍難分的好兄弟在擁抱呢！密密層層的荷葉上，冒出了幾朵荷花，散發著淡淡的清香。這不禁區讓我想起了賀知章的詩句，「接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。」這描寫的不正是眼前的景色嗎？荷葉有的鶴立雞群，有的像碧綠的圓盤，有的緊巾水面，有的如同一把把小傘在搖晃。一層層的。中間點綴著數不清的荷花。
荷花一朵不一朵的姿勢。有的才展開兩三片花瓣，像一位羞羞答答的小姑娘，不願露出自己美麗的容貌；有的全展開了，露出了嫩黃色的小蓮蓬，像剛剛揉開睡眼的小女孩，伸出了金黃色的小花蕊；有的還是花骨朵兒，正如一枝畫筆插在水中央，看起來飽脹得馬上就要裂開似的！有的躲在荷葉下，好像在和蜻蜓捉迷藏；有的在荷葉間伸長了「脖子」，望著這美麗的世界……千姿百態，美不勝收！
如果把眼前這片美景看作一大幅活的畫，那畫家的本領可真了不起。一隻小青蛙穿著一身綠色的衣裳挺著雪白的肚皮，鼓著一對大眼睛，呱呱地叫著，像是荷花湖演奏了一首美麗動聽的歌謠。
最引人注目的還是那尊石雕仙鶴，一隻單腳獨立，引吭高歌，另一隻展翅欲飛，真是栩栩如生呀！
我愛這清香四溢的湖水，更愛這出污泥而不染的荷花！

㈢ 荷花湖上畫,湖上畫荷花,求下聯

上聯：荷花湖來上畫湖源上畫荷花
下聯：陋室田中詩田中詩陋室
上聯：荷花湖上畫湖上畫荷花
下聯：心事霜中詩霜中詩心事
上聯：荷花湖上畫湖上畫荷花
下聯：陋室霜中詩霜中詩陋室
上聯：荷花湖上畫湖上畫荷花
下聯：西施霜中詩霜中詩西施

㈣ 夏天，我來到美麗的西湖，只見滿湖的荷花正盛開著，見此情景，我情不自禁地吟誦什麼

接天蓮葉無抄窮碧，襲映日荷花別樣紅。 —— 楊萬里【南宋】《曉出凈慈寺送林子方》
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。 —— 楊萬里【南宋】《小池》
綠池落盡紅蕖卻，荷葉猶開最小錢。 —— 楊萬里【南宋】《秋涼晚步》
卻是池荷跳雨，散了真珠還聚。 —— 楊萬里【南宋】《昭君怨·詠荷上雨》
作者簡介：
楊萬里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，號誠齋。漢族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水縣黃橋鎮湴塘村）人。南宋著名文學家、愛國詩人、官員，與陸游、尤袤、范成大並稱「南宋四大家」、「中興四大詩人」，光宗曾為其親書「誠齋」二字，學者稱其為「誠齋先生」。官至寶謨閣直學士，封廬陵郡開國侯，卒贈光祿大夫，謚號文節。
楊萬里一生作詩20000多首，但只有4200首留傳下來，被譽為一代詩宗。楊萬里詩歌大多描寫自然景物，且以此見長，為七言絕句，也有不少篇章反映民間疾苦、抒發愛國感情的作品，創造了語言淺近明白，清新自然，富有幽默情趣的「誠齋體」。著有《誠齋集》等，代表作有《曉出凈慈寺送林子方》、《小池》、《宿新市徐公店》、《閑居初夏午睡起》、《新柳》、《舟過安仁》等。

㈤ 心理沙盤出現觀音丶荷花丶樹,草,山,塔,湖什麼意思

單說某一個意象的話呢，觀音等神話人物或是宗教人物一般代表了某內種信仰或是堅持，說明容來訪者有需要追求的理想和目標，荷花是清高自傲出淤泥而不染的象徵，草一般表現來訪者勃勃的生機，沙漠中的一片草地也是希望和新生的象徵；
但是解讀的過程不是靠一個或幾個的玩具，而是整體的沙具作品，包括它的先後順序、位置、形態等等內容共同構建起的內心世界。。

㈥ 荷花滴露冥想術是什麼

你好，冥想（Meditation）是古老的東方修行方式，先是印度僧侶修行，後傳入中國，融入各種門派，成為一種修行方式。

目前國際上普遍將冥想分為兩大類：正念式（Mindfulness）和聚焦式（Concentrative attention）。前者強調冥想時有意識地將注意力維持在當前內在，並對任何升起的念頭和感受都以知曉，不作任何判斷，即正念冥想。

我們目前接觸到的冥想，基本屬於正念式。正念冥想概括講有三大要素：有意識地覺察；專注於當下；不主觀評判。

對於冥想初學者，其實最開始的時候，找一個安靜的、安全的、容易讓人放鬆的環境，坐在椅子或者墊子上，閉上眼睛，從關注自己的呼吸開始，逐漸放鬆，先試試能不能讓自己靜下來。

具體可以試試這樣的練習步驟，初期每天堅持練習十分鍾：

1、盡可能舒服的坐著，拉伸頸部。雙腳和雙手都盡可能的放舒服，試著閉上眼睛。

2、把注意力集中在呼吸上。深吸一口氣至腹部，再緩緩呼出，重復深吸緩呼幾次。

3、一邊呼吸，一邊將注意力轉移至身體，掃描整個身體，找出感到最不適的部分。把注意力集中在身體的這個部分，觀察它，只觀察它，並且接受它。

4、繼續觀察這種不適，繼續深呼吸。每呼吸一次，都觀察它，接受它。感受這種感覺，不管是一種什麼樣的感覺。

5、慢慢的將注意力轉移出來，因為已經接受了這種不適。重新將注意力回到呼吸上。用呼吸清洗自己的身體，從下到上，一直到頭。每次呼吸，平靜加深了，接受加深了，存在也加深了。

6、體驗這個過程帶來的輕松。再次深吸一口氣，緩慢的呼出，重復，在第二次呼出時，睜開雙眼。

希望能幫助到你哦～

㈦ 瑜伽課冥想中看見自已成荷花

我也是瑜伽練習者，抄不過我更多是冥想為主，肢體為鋪。能在冥想中看到一些影像，其實也是靜坐有一定提升的表現，但是如果想靜坐質量提升到更高，就需要放下對冥想中的一切影像，放不下就容易起執念，陷入幻覺中，以為自己變得很厲害了，其實都是假象。

㈧ 荷花湖這篇課文有什麼不同

課文《荷花》用生動優美的語言，按看荷花的順序，描寫了公園里的一池美麗的荷花和「我」看荷花時的感受。《荷花湖》這篇文章概括寫荷花湖的美麗景象，再具體寫荷花和荷葉，表達了作者對荷花的喜愛之情。