干煸西蘭花的做法大全家常
發布時間: 2021-02-27 14:02:04
❶ 西蘭花的做法大全家常菜
西蘭花香菇
主料：西蘭花250克、香菇150克
輔料：蒜片5克、版蔥5克、生抽3克、鹽2克
1、准備好食權材。
❷ 西蘭花怎麼做好吃，干煸西蘭花的家常做法
主料
西蘭花500g
輔料
豬油適量
鹽適量
味極鮮適量
十三香適量
大蔥適量
姜適量
干紅辣椒適量
雞精適量
步驟
1.西蘭花掰開洗凈
2.大蔥姜干紅辣椒切好備用
3.鍋里放油放西蘭花煸炒
4.炒至斷生盛出
5.鍋里放油下蔥姜紅辣椒翻炒
6.下西蘭花
7.放鹽，味極鮮翻炒，再放雞精翻炒均勻出鍋
8.裝盤
小貼士
西蘭花要炒至斷生
❸ 香乾炒西蘭花怎麼做好吃，香乾炒西蘭花的家常做法
主料：西蘭花190g，香乾80g
輔料：剁椒適量，油適量，鹽適量，雞精適量
步驟
1.材料：西內蘭花、香乾（已容切成片）、剁椒。
2.將西蘭花掰成小朵清洗清洗，撈出。
3.隨後，將清洗好的西蘭花下入沸水中焯開至斷生，撈出。
4.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的西蘭花和切好的香乾，擱入適量的剁椒翻炒翻炒。
5.接著，加適量的鹽。
6.加適量的雞精。
7.調味炒勻，即成。
8.出鍋，裝盤。
小貼士：西蘭花焯一下水，保持翠綠的顏色和爽脆的口感。剁椒加或不加根據個人的喜好。
❹ 干煸糖醋西蘭花的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料
西蘭花 一個
紅辣椒干 若干
糖 兩勺
醋 兩勺
油 鹽 雞精 胡椒
干煸糖醋西蘭花的做法版
紅辣椒干切碎
鍋中權加入油加熱
加入紅辣椒干煸炒
炒至辣椒香味出來
加入糖醋 繼續炒
加入西蘭花大火炒
帶西蘭花變色
加入鹽，雞精，胡椒
在稍微炒一會即可出鍋
小貼士
西蘭花吃油，可多點油，以防干鍋
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