西蘭花糊糊
『壹』 西蘭花可以跟米一起放進去打米糊嗎
可以 的 西蘭花抄 別名:綠菜花、西蘭花菜 禁忌人群:紅斑狼瘡患者忌食。 適宜人群:一般人群均可食用。 西蘭花+牛奶:影響鈣的吸收 宜搭 西蘭花+鱈魚:防癌抗癌 西蘭花+平菇:防癌抗癌 西蘭花+金針菇:防癌抗癌
『貳』 西蘭花打在米糊一起加牛奶可以喝嗎
西蘭花+牛奶:影響鈣的吸收
西蘭花別名:綠菜花、西蘭花菜
禁忌人群:紅斑狼瘡患者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。
『叄』 五個月寶寶昨天吃西蘭花米糊今天吃胡蘿卜米糊可以嗎
西蘭花、胡蘿卜米糊可以一起給寶寶吃,蘋果是水果還是等等飯後吃吧。 用料:專胡蘿卜、西蘭花、純米糊屬 胡蘿卜西蘭花米糊的做法 1、西蘭花用淡鹽水泡十分鍾後放入沸水中煮兩三分鍾,撈起來用研磨碗磨成菜泥。胡蘿卜洗凈切薄片用鍋蒸軟,用研磨碗磨成泥。 2、米糊先用40-50度的開水沖成糊狀,再將西蘭花泥和胡蘿卜泥倒入一塊攪拌即可。 小貼士 適合六個月以上添加輔食的寶寶。一歲之前寶寶的食物中不應額外加入鹽跟糖,只給寶寶品嘗純天然的味道就好。剛開始吃要先做稀一些,菜泥磨得細一些以便吸收,避免便秘。等寶寶適應以後可逐漸像稠過渡。米糊不要用自己用大米打,要買市面上專為寶寶研製的米糊,因為六個月以後母乳中能夠供給寶寶的鐵太少,自己打的米糊沒有特別添加鐵以及其他微量元素。
『肆』 西南花米糊怎麼做好吃
西蘭花米糊的做法
1.
把西蘭花切小
2.
起火煮2分鍾,去農葯
3.
再用涼水包一下1分鍾
4.
放入鍋里隔水蒸15-20分鍾
5.
蒸好的西蘭花 用料理棒打成泥
6.
之後把把米糊調好和西蘭花放在一起
『伍』 輔食之西蘭花米糊怎麼做如何做好吃
1.先熬抄一鍋大米粥,建議大米與水的比例為1:8,可以用電飯鍋煮粥檔位煮40分鍾。西蘭花需要用清水浸泡10分鍾,加了點貝殼粉為了去除表面殘留農葯。
2.鍋中水燒開後,把西蘭花撕成小塊兒,放進去焯熟,大概需要10分鍾。
3.把西蘭花和煮好的大米粥放進攪拌機,大概為1:1的比例。有些攪拌機需要額外加水才能攪動。
4.用攪拌機或者料理棒攪拌好,晾涼後就可以給寶寶食用了。如果寶寶剛開始添加輔食,最好再用篩網過濾下。
『陸』 雞蛋西蘭花米糊的做法,雞蛋西蘭花米糊怎麼做
做法:1、取兩朵,再掰成小朵,放在盛有水的盆子里,加入少許鹽,浸泡十分版鍾。這個時候可以煮雞蛋權了。
2、湯鍋中放入適量水,水開後,放入洗好的西蘭花。煮三四分鍾。
3、撈出。
4、用寶寶專用的案板和刀具,把西蘭花剁成泥。
5、把西蘭花泥倒入已經熬好的小米稀飯中,拌勻。
6、這時雞蛋也煮好了,取蛋黃,和小米稀飯攪拌均勻,涼溫後就可以給寶寶吃啦。
『柒』 西蘭花蛋黃米糊怎麼做最好吃
寶寶輔食西蘭花米糊 准備食材:西蘭花兩小朵,雞蛋1個、小米稀飯適量。 做法:專 1、西蘭花掰成小朵屬,放在盛有水的盆子里,加入少許鹽,浸泡十分鍾。這個時候可以煮雞蛋了。 2、湯鍋中放入適量水,水開後,放入洗好的西蘭花。煮三四分鍾。 3、用寶寶專用的案板和刀具,把西蘭花剁成泥。 4、把西蘭花泥倒入已經熬好的小米稀飯中,拌勻。 5、這時雞蛋也煮好了,取蛋黃,和小米稀飯攪拌均勻,涼溫後就可以給寶寶吃啦。 營養小貼士: 對於剛添加輔食的小寶寶,蛋黃可以壓成泥。
『捌』 西蘭花山葯米糊的做法,西蘭花山葯米糊怎麼做
食材
主料八寶米35克西蘭花2小朵山葯一小段
步驟
西蘭花山葯米糊的回做法步驟11.准備材料答
西蘭花山葯米糊的做法步驟22.米洗好 菜切塊
西蘭花山葯米糊的做法步驟33.把米和菜放入豆漿機 水加到上水位和下水位之間 選擇米糊功能
西蘭花山葯米糊的做法步驟44.倒入小碗 晾溫 就可以喂寶寶了
『玖』 米糊的做法,魚肉西蘭花米糊怎麼做好吃,魚
食材
主料
魚肉
50克
魚湯
100克
西蘭花
25克
大米粉
25克
輔料
水
適量
鹽
適量
步驟
6.煮開後,將西蘭花倒入鍋內,攪拌均勻
7.放少許鹽調味即可出鍋了
小貼士
西蘭花放進入後煮開後就行了,不能破話營養素
『拾』 胡蘿卜西蘭花米糊的做法步驟圖,怎麼做好吃
步驟 1
西蘭花用淡鹽水泡十分鍾後放入沸水中煮兩三分鍾,撈起來用研版磨碗磨成菜泥。胡蘿卜洗權凈切薄片用鍋蒸軟,用研磨碗磨成泥。
步驟 2
米糊先用40-50度的開水沖成糊狀,再將西蘭花泥和胡蘿卜泥倒入一塊攪拌即可。
小貼士
適合六個月以上添加輔食的寶寶。一歲之前寶寶的食物中不應額外加入鹽跟糖,只給寶寶品嘗純天然的味道就好。剛開始吃要先做稀一些,菜泥磨得細一些以便吸收,避免便秘。等寶寶適應以後可逐漸像稠過渡。米糊不要用自己用大米打,要買市面上專為寶寶研製的米糊,因為六個月以後母乳中能夠供給寶寶的鐵太少,自己打的米糊沒有特別添加鐵以及其他微量元素。