西蘭花燒干蝦
『壹』 西蘭花能和蝦一起吃嗎 西蘭花炒蝦仁的做法
材料：西蘭花，胡蘿卜，蝦做法：1）西蘭花，胡蘿卜片過熱水回焯熟，撈出答瀝干水分待用 2）蝦洗凈，剝成蝦仁去蝦線，放熱水煮熟，煮到小圓圈出現就好！ 3）鍋內少許油，放蔥姜少許把胡蘿卜，西蘭花，蝦仁一同炒兩分鍾，加鹽等調料，倒入芡汁燒開大火收 汁，出鍋！
『貳』 蝦仁干炒西蘭花怎麼做
用料
西蘭花 1顆
蝦仁干 半碗
鹽 適量
醬油 1勺
蝦仁干炒西蘭花的做法
蝦仁乾洗干凈，用水版浸泡十分鍾備權用。
西蘭花切小朵洗干凈。
鍋里放入水煮開，放入西蘭花煮六成熟撈出。
熱鍋加入適量油，加入蝦仁干炒香。
加入西蘭花翻炒，逐步加入適量的鹽和一勺醬油調味，炒熟即出鍋。
上碟咯。開吃咯。
『叄』 西蘭花炒白米蝦的做法
先把姜，蒜，干辣椒炒香放入白蝦米和鹽，醬油翻炒，然後放入西蘭花炒至斷生就可以出鍋了。
『肆』 蝦和西蘭花能一起吃嗎
可以襲的，以下是蝦和西蘭花一起吃的做法。
主料：西蘭花300克、蝦仁適量
輔料：薑片3克、料酒3毫升、食用油5毫升、雞粉2克、鹽2克、水澱粉5克
步驟：
1、准備好食材
『伍』 西蘭花和蝦一起吃行嗎
西蘭花和蝦一起吃來行。自
因為這兩種食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，而且一起食用口感清香鮮美營養價值高，裡麵包含有人體所需的各種營養成分，相互之間可以取長補短，補充人體多種營養元素。
西蘭花是一種常見的綠花菜。它的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維生素C豐富。此外，西蘭花中鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等的含量都很豐富，它的礦物質成分比其他蔬菜更全面。
(5)西蘭花燒干蝦擴展閱讀：
西蘭花中維生素C的含量極高，不僅有利於人的生長發育，也能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒。維生素C還具有很強的清除自由基作用，尤其對致癌物--亞硝酸胺的形成有明顯的阻斷作用。
蝦是一種肉質鮮美的食物，經常食用可以有效增強人體免疫功能。蝦營養均衡的蛋白質來源，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收，具有補充營養，增強免疫力的作用。
『陸』 蝦和西蘭花能一起炒嗎
蝦和維c
生成砒霜
電影里有些誇張
但也不是危言聳聽
只要把握好量就應該沒什麼問題
中醫不是也有砒霜入葯嗎。
蝦和西芹可以一起炒
西芹的營養和功效不用多說了吧。