荷花荔枝湯
① 紅豆薏米蓮子銀耳荔枝湯的功效
薏米含蛋白質，脂肪，糖類，維生素B1，氨基酸及薏苡仁酯，薏苡仁素，味甘淡，回性涼，利水滲濕，清熱排膿答。有健脾，補肺，利水的作用。 紅豆含結晶性皂甙，蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，鈣，磷，維生素B1，B2，尼克酸等成分。能清熱利水，祛濕排毒，降脂降壓，消腫減肥。紅豆清熱利血，利水通經，寬腸理氣。 薏米紅豆銀耳羹，銀耳滋陰潤肺，養胃生津，潤膚美容。經常食用，有一定的減肥效果。
② 荔枝能煲湯嗎
可以煲湯，推薦一款荔枝鴨湯。
荔枝鴨湯
原料：凈光鴨1隻(約1500克)，干荔枝40隻，料版酒、權精鹽、醬油和鴨油各適量。
荔枝鴨湯的做法：
1．將荔枝去殼及核取肉待用；光鴨洗凈，投入沸水鍋中焯至半熟，撈出晾乾，用刀剔骨後片成薄肉片，調以料酒、醬油和精鹽。
2．鍋置火上，放入鴨油燒熱，隨即用鴨片鋪底，荔枝肉鋪於上層.傾入煮鴨子的原湯，燒沸後用文火燉至鴨肉熟爛即成。
荔枝鴨湯的特點：營養豐富，鴨肉軟爛，味道清香，益智健腦，健脾益氣，美容養顏。
荔枝的功效與作用
荔枝含有較多的葡萄糖、果糖、蔗糖及豐富的維生素c、維生素B、維生素A以及葉酸，還含有檸檬酸、蘋果酸和多量的游離氨基酸(色氨酸、精氨酸)和蛋白質，還有鈣、磷、鐵等無機鹽
③ 新鮮荔枝可以煲湯嗎
可以煲湯，推薦一款荔枝鴨湯。
荔枝鴨湯
原料：凈光鴨1隻(約1500克)，干荔枝40隻，料專酒、精鹽、醬油和屬鴨油各適量。
荔枝鴨湯的做法：
1．將荔枝去殼及核取肉待用；光鴨洗凈，投入沸水鍋中焯至半熟，撈出晾乾，用刀剔骨後片成薄肉片，調以料酒、醬油和精鹽。
2．鍋置火上，放入鴨油燒熱，隨即用鴨片鋪底，荔枝肉鋪於上層.傾入煮鴨子的原湯，燒沸後用文火燉至鴨肉熟爛即成。
荔枝鴨湯的特點：營養豐富，鴨肉軟爛，味道清香，益智健腦，健脾益氣，美容養顏。
荔枝的功效與作用
荔枝含有較多的葡萄糖、果糖、蔗糖及豐富的維生素c、維生素B、維生素A以及葉酸，還含有檸檬酸、蘋果酸和多量的游離氨基酸(色氨酸、精氨酸)和蛋白質，還有鈣、磷、鐵等無機鹽
④ 荔枝湯的做法的功效
將荔枝幹連殼和核一起打碎，放入鍋內，加水兩碗，用文火煎至l碗，調味飲用。
⑤ 治療美容養顏葯膳荔枝荷花鴨的做法是什麼
[原料]鴨1隻(約800克重)
⑥ 產後可吃荷花荔枝嗎
產後一個月以後可以適當的吃點荷花荔枝的，但是盡量少吃的，因為孩子要是吃母乳，影響孩子
⑦ 荷花荔枝要幾分鍾能燒軟
荷花荔枝雞是一道廣東省的傳統名菜，屬於粵菜系。以荔枝為主要材料。口味特點 五彩繽紛，質軟鮮嫩，清甜可口，夏令佳餚。
⑧ 用荔枝怎麼煲湯
其實很簡單，例如煲雞湯：
1. 先把雞用開水煮3分鍾撈出
2. 把鍋洗凈，雞回在用涼白開在洗一下，答把上面的泡沫洗干凈，鍋里放水，在把雞下鍋，用紗布把材料包好，放入鍋里，加入料酒鹽。
3. 把雞肉煮的差不多可以出鍋了在加入荔枝煮15分鍾就可以了，湯里會有濃濃的果香味，不會油膩，非常可口。
⑨ 荔枝石花湯怎麼做
用料
荔枝 自己喜歡
石花 500g
荔枝石花湯的做法
把荔枝去皮去殼，放入碗中。加入切好的石花。最後加點糖，放入冰箱。然後就等著吃了。
⑩ 荔枝幹怎麼燉湯喝
原料：荔枝幹20粒，紅棗6粒，干銀耳1個，紅糖適量。 做法： 1、紅棗和銀耳用清水浸版泡。 2、荔枝權干去殼洗凈。 3、把銀耳撕小塊和紅棗，荔枝幹一起放入電壓鍋內膽。 4、加入適量的清水，加蓋按下煲湯鍵。 5、湯煲好後加入紅糖調味即可。