妮妮一朵花

⑴ 小熊妮妮的煩惱作文五百字

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它,如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比 較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!

⑵ 文中第八自然段中，當我們仰望「一輪紅日，一彎新月，一片雲朵，一座山峰，一棵古樹，一朵小花……」這些

《期末沖刺100分》里的嗎(⊙_⊙)？

一輪紅日噴薄而出，放射出萬道霞光。這是我感受到了給萬物帶來了生機，感受到了無私的仰望使蘇軾放棄了消極遁世的念頭，在仰望中寄託了對離人的美好祝願。仰望使吳均否定了喧鬧繁雜的世俗社會，激發出他對大自然的嚮往之情。

①人生在世，不能總是低頭覓食，那樣會矮得像動物一般。人，總要仰望點什麼，向著高遠，支撐起生命和靈魂。
②仰望，就是發現崇高。從某種意義上說，它是一種精神昂揚的生存姿態，它使生命自由奔放、激情四射，就像鮮花綻開、泉水噴涌。仰望，能使我們的內心變得豐富、敏銳，由此獲得感動，從而與崇高無限契合。
③一位俄羅斯老畫家在林間散步，「他仰望頭上一輪滿月從樹梢後緩緩露出，突然體會到一種無與倫比的飽滿和圓潤，一種難以言表的壯麗和博大，他感動得哭了起來……他看到了大自然最完美的藝術！那皎潔的月光彷彿上蒼深情地注視，彷彿天國的雪花披在他的肩頭」。
④哲學大師康德最喜歡凝神仰望星河。「每當我靜靜地佇立仰望那浩渺深邃的蔚藍色天空時，一種永恆的肅穆和生命的崇高庄嚴感便油然而生——彷彿上帝在叩響自己的額頭，一股神秘而偉大的力量如波濤般洶涌而來……」
⑤仰望，就是追尋崇高。也許我們抵達不到崇高，但我們可以仰望，讓崇高引領，在人世中行走，把立在大地上的血肉之軀與高高在上的精神品格結合起來，支撐起富於意義與價值的生命世界。仰望，就是漫漫黑夜中的靈魂追尋，它使人重返失落的精神家園。
⑥一次，我隨黑壓壓的人群，在深夜裡爬上泰山極頂，守望東海日出。山澗、鳥鳴、夜露，掩不住心中渴望的激動。黎明的shǔ ___ 光猶如萬枝金箭，點燃了朝霞。蘇醒的泰山發出zhēng zhēng______ 的聲響，從青灰色的霧ǎi ______ 中逐漸顯示出它堅實的輪廓。一輪朝陽從海上噴薄而出，聖光充溢飽滿，噴涌，流動，一個yì yì______發光的世界點亮了我的眼睛！我透過那濃密的樹梢，遙望遠方的木船已掛起了潔白的帆——那迎風搖yè ______ 的希望之帆，正顫動於朝陽之中。
⑦又一次，我仰望諾日朗大瀑布。瀑布從一片綠色的灌木林中流出來，突然跌入深谷，形成一縷縷雪白的水簾，千姿百態地垂掛在寬闊的絕壁上；深谷中，飛揚起一片水霧。然而走近它，抬頭仰望大瀑布，才真正領略到那驚心動魄的氣勢。雲霧迷濛的天上，彷彿裂開一道巨大的豁口，天水從豁口中奔瀉而下，浩浩盪盪，一落千丈，在山谷激起飛揚的水花和震耳欲聾的回聲。站在大瀑布面前，感覺自己只是漫天飄灑的水霧中的一滴水珠。仰望大瀑布，人類那一點可憐的悲哀，又算得了什麼呢？我確信天地人之外，一定還有一個更高的存在！
⑧人，總要仰望點什麼，一輪紅日，一彎新月，一片雲朵，一座山峰，一棵古樹，一朵小花……只要能激起你心底的波瀾，哪怕是一絲漣漪。當你仰望時，一股庄嚴神聖的力量，一個崇高的形象，或者一些偉大的詞句就會從你內心湧起！

【悅讀地圖】
仰望，是一種精神向上的姿態，是漫漫黑夜中對光明的追尋，它決定了生活中的行為准則。人生總是需要一些高尚的東西來指引，要不就會永遠走向平庸；每個人都需要信仰，一個超越自己理想的信仰。無論我們的成就有多高，對人生的理解有多深，如果沒有信仰，將失去奮斗目標，只剩下孤獨和失望。
美麗。

⑶ 有關北京奧運的知識

幾界奧運會的口號:
1996巴塞羅那夏季:
永遠的朋友
1998長野冬季:
讓世界凝聚成一朵花
2000悉尼夏季:
分享奧林匹克精神
2008北京夏季:
同一個世界,同一個夢想