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花卉菜餚做法

發布時間: 2021-02-07 04:13:33

㈠ 我想要關於花卉的菜餚

鮮花入珍饈唇齒留香

鮮花入美饌。越來越多的新式菜譜中的花卉菜餚讓人只看一眼圖片就要垂涎三尺,再加上新興的各式私房菜館也將鮮花作為菜品原料,更讓人不僅鍾情於鮮花的美色,還鍾情於鮮花的美味。夏季燥熱,居室中擺放的鮮花除了給你帶來視覺和嗅覺的清涼,還能給你美好的由內而外的清透味覺體驗,解暑散熱、健脾利胃,周到保護幫你安然度夏。

食用花卉知多少

食用花卉如外形華麗的石榴,鮮紅飽滿的枸杞,不僅營養豐富還有驅蟲、止瀉、補腎、明目的作用。黃實、蓮子是補脾去濕、益腎澀精的上等補品,百合、玉竹等株形優美、花朵宜人,秋後收獲其地下鱗莖也是可供食用的佳珍。近幾年來以花卉做原料製成的保健飲料有幾十種。常見的如:玫瑰保健飲料,白菊茶、羅布麻茶、草決明茶、金銀花茶、金蓮花茶等等。以野生花卉和人工栽培的花卉為基礎製成的清涼飲料、保健飲料正在形成高潮,引起世界各國普遍注意。其他用途如利用玉蘭、茉莉熏制茶葉;利用桂花、玫瑰做成糕點;利用梔子、紫羅蘭提取香料;魔芋、蕉藏葉片肥大,塊莖可加工成澱粉,是營養豐富的食品。

■特別提醒

並不是每種花都可以食用,有些花是有毒的,例如:夾竹桃、虞美人、杜鵑花、水仙、長春花、曼佗羅、海芋、金花石蒜、嘉蘭百合、軟枝黃蟬等,這些花是不能吃的。常見可以食用的花:菊花、玫瑰、茉莉、桂花、荷花櫻花蘭花、金針花、油菜花、康乃馨、花椰菜、洛神花等。

花卉食用三步走

首先,選擇新鮮純凈的鮮花。

1.盡量選用未經農葯污染的鮮花,若已經農葯污染,則一定要清洗處理干凈;

2.應盡量選擇剛剛盛開的鮮花。

其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中2-3小時。

最後,選擇適當烹調方法。

花茶:將花朵烘乾後沖飲。

做法:將花苞或初開的花朵,摘除花萼、花梗,把花冠向下攤成薄層,以文火或烤箱烘乾。烘乾時要不時翻轉,以使受熱均勻。烘乾後放在密封的容器,置於冰箱內冷藏。飲用時直接用熱水沖泡,可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。

適用花種:玫瑰、菊花、荷花、桂花、睡蓮、茶花、茉莉、梨花、梔子花、薰衣草花、櫻花、玉蘭花等。

花酒:以鮮花或烘乾的花瓣泡入酒中。

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,去澀殺菌,然後撈起陰干,加入白酒中,同時加入適量的冰糖。密封後,置於陰涼處2-3個月後,讓花的香味、顏色充分與酒融合,即可開封飲用。適用花種:菊花、蒲公英、桂花、茉莉花、玫瑰、蘭花、梅花、茶花、櫻花、荷花、木蘭花、三色堇等。

花粥:將花瓣與米飯、水,煮成粥。

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,去澀殺菌,再加米和水熬煮。

適用花種:玫瑰、荷花、桂花、梅花、玉蘭花、菊花、百合、金針花等。

腌制蜜餞

做法:將花瓣以鹽搓揉後,以冷開水洗凈、瀝干,以花瓣與糖1:2的比例加入糖拌勻,裝在密封容器內腌制3天即可食用。適用花種:玫瑰、菊花、洛神花、茉莉、蘭花、朱槿、木芙蓉、梔子花、荷花、茶花、梅花、玉蘭花、金針花、櫻花等。

燉煮:具有葯性或富於口感、香味的花卉,均可以燉煮的方式處理。做法一:將水或高湯、主材料(雞、魚等)、調味料等直接倒入鍋里,以大火煮沸後,改小火慢燉,起鍋前,加入花瓣後熄火。做法二:將花瓣和其他材料一同放入鍋中燉煮,這種方法會使湯汁充滿花香,但花瓣會被煮爛。做法三:將花瓣放入小鍋置於蒸籠內蒸燉,待入味後加入煮好的湯汁中。適用花種:百合花、菊花、荷花、金針花、桔梗花、薊花、玉蘭花、曇花、金荷花、晚香玉等。

火鍋:做火鍋的添味料。

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,去澀殺菌,放入火鍋湯中。

適用花種:花椰菜、曇花、晚香玉、油菜花、朱槿、菊花、野薑花、蜀葵等。

涼拌

做法:先以鹽漬,通常將花瓣以鹽搓揉後,放入容器內,食用前取出,以白開水沖去鹽分,加入一些調味料,如麻油等。燙的時候,為避免變色,應盡量減少時間。將花朵投入熱開水後,迅速取出。適用花種:玫瑰、菊花、蘭花、桂花、紫羅蘭、康乃馨、梨花、荷花、茶花、茉莉、金針花等。?箏油炸

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,裹上用麵粉、蛋汁、清水調製成的麵糊,放進油鍋中熱炸至金黃色即可。適用花種:玫瑰、玉蘭花、金盞花、絲瓜花、菊花、桔梗花、木芙蓉、朱槿、荷花、紫藤花、金針花、晚香玉、梔子花、金荷花、美人蕉花等。

不適合花種:桂花。

快炒

做法:先將裡脊肉、雞肉、蔬菜等以油炒熟,等起鍋時,混入新鮮的花瓣,然後大火快炒數下即可。

花糕點

做法:以花瓣當成調味素材,加入糕點中。

鮮花菜譜

仙人掌

仙人掌什錦沙拉

主料:仙人掌150克,菠蘿、甜瓜、櫻桃等水果200克。可依個人愛好增減。

輔料:沙拉醬150克。

製法:把去刺仙人掌莖片及各種水果都切成小塊,加入沙拉醬拌勻即可。特點:酸甜適口。

仙人掌拌豆腐

主料:豆腐250克,仙人掌150克。

輔料:熟植物油10克,精鹽2克,味精2克。

製法:將仙人掌洗凈去刺,切成小丁,再將豆腐切成小塊,依個人口味加入精鹽、味精、熟植物油調好口味即成。

特點:鮮嫩香可口。

茉莉花

茉莉花可以舒膽明目,清涼解毒,做菜時放上一小撮,便清香宜人。

紫藤花

紫藤花的鮮花瓣用糖浸漬制餅,就成了北京著名的糕點「藤蘿餅」。把花採下曬干,食用時再用清水發開洗凈,把臘肉切成薄片覆蓋花上,上鍋蒸熟,芳香的味道可以整整保留一年。

杜鵑花

杜鵑花有潤肺清喉、益氣寧神、調和經血、強健大腦神經的功效。煮湯或與蠶豆、鹹肉、火腿等煮食或炒食,是白族人用以待客、婚喪嫁娶筵席的材料。

菊花

「菊花炸鯪球」是深受人們喜愛的菊花菜餚,就是將鯪魚肉做成球狀用花生油炸了拌著鮮菊花吃。在日本,油炸菊花是一道名菜,它選用菊花、桔梗、木槿等花,在花的背面裹上薄薄的蛋衣,入鍋油炸就成了鬆脆可口的美餐。

桂花

桂花自古以來就是重要的香料,桂花糖漬香甜可口,有讓人愉悅的氣味。可以用桂花做桂花湯圓、桂花月餅、桂花全鴨、桂花干貝等。

荷花

在中式點心中常被用作香料或者餡料。采其花瓣陰干煮成荷花粥,能使面色紅潤,容光煥發,皮膚光滑細膩,最補女人。北京舊鼓樓大街有一家雲南菜叫做「鳳凰竹」,這個館子就是做「有機菜」的,其中有一道菜是「炸荷花」,做法與名菜炸玉蘭類似。

牡丹

無論滑炒、勾芡,還是清燉,牡丹花那濃郁的香氣終不改變。在菜譜中,有牡丹銀耳湯、牡丹花熘片、牡丹花裡脊絲、牡丹花瓣酒等。

鏈接

自古食花出美女

慈禧

相傳慈禧為美顏養身,常以鮮花為食。在荷花盛開的季節,她令宮女們採摘最完整、妖艷的荷花帶回御膳房,將花瓣浸在雞蛋、蛋湯調好的澱粉糊里,再炸至金黃酥脆作為點心。她還將玫瑰花搗爛,拌以紅糖,經過特殊的配料加工,製成一種花醬,塗在麵食點心上,食後齒頰留香。由於慈禧太後常用鮮花提取精粹用於美容、美發、潤膚,她的膚發老而不衰。香香公主

金庸在《書劍恩仇錄》里塑造的香香公主,天生喜歡吃草原里的花卉,所以她成了金庸小說中最漂亮、最好聞的女人。

古代鮮花食譜養俏佳人

據科研機構測定,鮮花含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪,並含有維生素A、B、C及鐵、鎂、鉀、鋅等微量元素,具有一定的葯用和保健功能,可增強體質、延年益壽。如菊花能安腸胃、利血氣;金銀花清熱解毒、養血止渴;茉莉花長發養肌;梨花清熱化痰;梔子花清肺涼血;玫瑰花活血理氣,駐人容顏;芍葯花能行血中氣;月季花能消腫療瘡。

食用花卉在我國已有2000多年歷史,屈原的「朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英」詩句就是關於食用菊花的最早記載。我國各地也有許多用花作配料的名菜,比如,廣東的菊花龍鳳骨、芋花燒茄子、菊花鱸魚、桂花湯,上海的玉蘭炒魚片、霜打玉蘭、桂花栗子、菊花糕,北京的炒桂花干貝、茉莉雞脯,河南、山東等地的醬醋迎春花、茉莉花豆腐、牡丹花湯、桂花丸子等。其實用花作菜離我們並不遙遠,飯桌上常見的金針菜曬干前就是一種橘黃色形狀類似百合的小花朵。這里我們就從古代的食譜中選取一些經典的鮮花食譜,介紹給大家!

茉莉花食譜

茉莉花可以舒膽明目,清涼解毒。明《飲饌服食箋》記載:「茉莉花嫩葉採摘洗凈,同豆腐熬食,絕品」。茉莉花的香氣可上透頭頂,下去小腹,解除胸中一切陳腐之氣,對精神也有輕度鎮定作用,做菜時放上一小撮,便清香宜人。

紫藤花食譜

紫藤花的鮮花瓣用糖浸漬制餅,就成了北京著名的糕點「藤蘿餅」。齊雲山上住著道士和他們的家人,把花採下曬干,食用時再用清水發開洗凈,把臘肉切成薄片覆蓋花上,上鍋蒸熟,春天的味道就這樣整整保留一年。

玉蘭花食譜

早春,白玉蘭滿樹白玉似的香花,彷彿陽春白雪;白玉蘭的花瓣肥厚且大,若用濕麵粉裹著它和豆沙放在油鍋中炸,香甜可口,這就是馳名中外的「玉蘭片」。「玉蘭片」香甜又脆,十分可口,據說還有解毒鎮痛之功能。

玫瑰食譜

玫瑰花瓣單吃起來微微的甜又帶少許苦味。玫瑰花用糖漬了就是著名的玫瑰糖糕,用它可做各種甜食餡的配料,其味香甜可口。紅玫瑰花可與雞腿菌、鮮筍、喇叭菌等一起燉湯,是冬季的滋補佳品。

杜鵑花食譜

花色潔白、花冠大而肉質的大白花杜鵑,煮湯或與蠶豆、鹹肉、火腿等煮食或炒食,是白族用以待客、婚嫁娶喪筵席的材料。杜鵑花含有氨基酸和維生素,有潤肺清喉、益氣寧神、調和經血、強健大腦神經的功效。

桃花食譜

桃花是一種天然的潤膚品。《太清方》中寫道:「三月三日采桃花,酒浸服之,除百病,好顏色。」陽春三月桃花盛開,此時採摘下桃花瓣陰干,放入粥內,常服可添嬌色。

南瓜花食譜

南瓜花在鄉土菜中十分常見,花朵碩大,漂洗切碎後,拌在麵粉之中,煎成餅食用,或者煮粥。有些人可能覺得南瓜花素炒不夠好吃,上加一點皮蛋、杞子、高湯,煮開做成湯就會鮮得多了。

菊花食譜

在諸款菊餚中,深受人們喜愛的莫過於「菊花炸鯪球」,就是將鯪魚肉做成球狀用花生油炸了拌著鮮菊花吃。在日本,油炸菊是一道名菜,它選用菊花、桔梗、木槿等花。在花的背面裹上薄薄的蛋衣,人鍋油炸就成了鬆脆可口的美餐。

桂花食譜

《本草綱目》中記載,桂花「能養精神,和顏色久服輕身不老,面生光華」。桂花自古以來就是重要的香料,桂花糖漬香甜可口,有讓人愉悅的氣味。可以用桂花做桂花湯圓、桂花月餅、桂花全鴨、桂花干貝等。

荷花食譜

在中式點心中常被用作香料或者餡料,在荷花盛開的時節,采其花瓣陰干煮成荷花粥,能使面色紅潤,容光煥發,皮膚光滑細膩,最補女人。北京舊鼓樓大街有一家雲南菜叫做「鳳凰竹」,這個館子就是做「有機菜」的,其中有一道菜是「炸荷花」,做法與名菜炸玉蘭類似。

牡丹花食譜

牡丹花的食用從宋代就開始了。到了明清時人們已有了較為完滿的原料配方和製作方法。《養小錄》記載:「牡丹花瓣、湯焯可,蜜浸可,肉汁燴亦可。」其實,無論滑炒、勾芡、還是清燉,牡丹花那濃郁的香氣終不改變。在菜譜中,有牡丹銀耳湯、牡丹花熘片、牡丹花裡脊絲、牡丹花瓣酒等。

㈡ 鮮花美食的做法

材料

水油皮:普通麵粉130克,白砂糖20克,黃油15克,全蛋回液10ML(1/3個雞蛋),水50克

油皮:普通麵粉答80克,黃油50克

餡料:玫瑰糖40克,熟麵粉70克。

做法

1、製作水油皮:材料混合揉成光滑面團,分成9份。

2、製作油皮:材料混合揉成光滑面團,同樣分成9份。

3、製作餡料:將材料全部混合,攪拌均勻。

4、每一份水油皮用手壓平,包住一份油皮,收口向下,壓平,擀成長橢圓形;捲起成紡錘形,壓平,再擀成橢圓形;再捲起收成圓形,壓平擀成圓麵皮。

5、烤盤鋪錫紙,麵皮包入餡料,收口向下,放入烤盤,用手掌輕壓成圓餅。餅皮上刷全蛋液,灑上芝麻。

6、烤箱180°預熱,轉160°烤制15分鍾。

㈢ 花卉的食用方法有哪些

1.花茶

花茶療法是中醫傳統的治療方法之一。所謂花茶,有兩種含義:一是花葯和茶葉混合泡飲;二是將花葯單獨泡飲。家喻戶曉的茉莉花茶,其實是一種葯茶。花葯茶療法具有製作簡便,吸收較快的優點。家庭製作花茶,通常是將單味花葯或以花葯為主的復方,根據茶杯大小,酌情分次投入,沖入落滾開水,蓋緊杯蓋,溫浸10~30分鍾,然後當茶飲用,不拘次數,直泡至無味為度。咽喉紅腫者,可用金銀花泡茶;高血壓病者,可用菊花泡茶;失眠者,可用合歡花泡茶;醉酒嘔吐者,可用葛花泡茶等,均有一定的療效。

花茶

㈣ 我想要一整套關於花卉的菜譜

鮮花入珍饈唇齒留香

鮮花入美饌。越來越多的新式菜譜中的花卉菜餚讓人只看一眼圖片就要垂涎三尺,再加上新興的各式私房菜館也將鮮花作為菜品原料,更讓人不僅鍾情於鮮花的美色,還鍾情於鮮花的美味。夏季燥熱,居室中擺放的鮮花除了給你帶來視覺和嗅覺的清涼,還能給你美好的由內而外的清透味覺體驗,解暑散熱、健脾利胃,周到保護幫你安然度夏。

食用花卉知多少

食用花卉如外形華麗的石榴,鮮紅飽滿的枸杞,不僅營養豐富還有驅蟲、止瀉、補腎、明目的作用。黃實、蓮子是補脾去濕、益腎澀精的上等補品,百合、玉竹等株形優美、花朵宜人,秋後收獲其地下鱗莖也是可供食用的佳珍。近幾年來以花卉做原料製成的保健飲料有幾十種。常見的如:玫瑰保健飲料,白菊茶、羅布麻茶、草決明茶、金銀花茶、金蓮花茶等等。以野生花卉和人工栽培的花卉為基礎製成的清涼飲料、保健飲料正在形成高潮,引起世界各國普遍注意。其他用途如利用玉蘭、茉莉熏制茶葉;利用桂花、玫瑰做成糕點;利用梔子、紫羅蘭提取香料;魔芋、蕉藏葉片肥大,塊莖可加工成澱粉,是營養豐富的食品。

■特別提醒

並不是每種花都可以食用,有些花是有毒的,例如:夾竹桃、虞美人、杜鵑花、水仙、長春花、曼佗羅、海芋、金花石蒜、嘉蘭百合、軟枝黃蟬等,這些花是不能吃的。常見可以食用的花:菊花、玫瑰、茉莉、桂花、荷花、櫻花、蘭花、金針花、油菜花、康乃馨、花椰菜、洛神花等。

花卉食用三步走

首先,選擇新鮮純凈的鮮花。

1.盡量選用未經農葯污染的鮮花,若已經農葯污染,則一定要清洗處理干凈;

2.應盡量選擇剛剛盛開的鮮花。

其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中2-3小時。

最後,選擇適當烹調方法。

花茶:將花朵烘乾後沖飲。

做法:將花苞或初開的花朵,摘除花萼、花梗,把花冠向下攤成薄層,以文火或烤箱烘乾。烘乾時要不時翻轉,以使受熱均勻。烘乾後放在密封的容器,置於冰箱內冷藏。飲用時直接用熱水沖泡,可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。

適用花種:玫瑰、菊花、荷花、桂花、睡蓮、茶花、茉莉、梨花、梔子花、薰衣草花、櫻花、玉蘭花等。

花酒:以鮮花或烘乾的花瓣泡入酒中。

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,去澀殺菌,然後撈起陰干,加入白酒中,同時加入適量的冰糖。密封後,置於陰涼處2-3個月後,讓花的香味、顏色充分與酒融合,即可開封飲用。適用花種:菊花、蒲公英、桂花、茉莉花、玫瑰、蘭花、梅花、茶花、櫻花、荷花、木蘭花、三色堇等。

花粥:將花瓣與米飯、水,煮成粥。

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,去澀殺菌,再加米和水熬煮。

適用花種:玫瑰、荷花、桂花、梅花、玉蘭花、菊花、百合、金針花等。

腌制蜜餞

做法:將花瓣以鹽搓揉後,以冷開水洗凈、瀝干,以花瓣與糖1:2的比例加入糖拌勻,裝在密封容器內腌制3天即可食用。適用花種:玫瑰、菊花、洛神花、茉莉、蘭花、朱槿、木芙蓉、梔子花、荷花、茶花、梅花、玉蘭花、金針花、櫻花等。

燉煮:具有葯性或富於口感、香味的花卉,均可以燉煮的方式處理。做法一:將水或高湯、主材料(雞、魚等)、調味料等直接倒入鍋里,以大火煮沸後,改小火慢燉,起鍋前,加入花瓣後熄火。做法二:將花瓣和其他材料一同放入鍋中燉煮,這種方法會使湯汁充滿花香,但花瓣會被煮爛。做法三:將花瓣放入小鍋置於蒸籠內蒸燉,待入味後加入煮好的湯汁中。適用花種:百合花、菊花、荷花、金針花、桔梗花、薊花、玉蘭花、曇花、金荷花、晚香玉等。

火鍋:做火鍋的添味料。

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,去澀殺菌,放入火鍋湯中。

適用花種:花椰菜、曇花、晚香玉、油菜花、朱槿、菊花、野薑花、蜀葵等。

涼拌

做法:先以鹽漬,通常將花瓣以鹽搓揉後,放入容器內,食用前取出,以白開水沖去鹽分,加入一些調味料,如麻油等。燙的時候,為避免變色,應盡量減少時間。將花朵投入熱開水後,迅速取出。適用花種:玫瑰、菊花、蘭花、桂花、紫羅蘭、康乃馨、梨花、荷花、茶花、茉莉、金針花等。?箏油炸

做法:將花瓣先以鹽水浸泡2小時,裹上用麵粉、蛋汁、清水調製成的麵糊,放進油鍋中熱炸至金黃色即可。適用花種:玫瑰、玉蘭花、金盞花、絲瓜花、菊花、桔梗花、木芙蓉、朱槿、荷花、紫藤花、金針花、晚香玉、梔子花、金荷花、美人蕉花等。

不適合花種:桂花。

快炒

做法:先將裡脊肉、雞肉、蔬菜等以油炒熟,等起鍋時,混入新鮮的花瓣,然後大火快炒數下即可。

花糕點

做法:以花瓣當成調味素材,加入糕點中。

鮮花菜譜

仙人掌

仙人掌什錦沙拉

主料:仙人掌150克,菠蘿、甜瓜、櫻桃等水果200克。可依個人愛好增減。

輔料:沙拉醬150克。

製法:把去刺仙人掌莖片及各種水果都切成小塊,加入沙拉醬拌勻即可。特點:酸甜適口。

仙人掌拌豆腐

主料:豆腐250克,仙人掌150克。

輔料:熟植物油10克,精鹽2克,味精2克。

製法:將仙人掌洗凈去刺,切成小丁,再將豆腐切成小塊,依個人口味加入精鹽、味精、熟植物油調好口味即成。

特點:鮮嫩香可口。

茉莉花

茉莉花可以舒膽明目,清涼解毒,做菜時放上一小撮,便清香宜人。

紫藤花

紫藤花的鮮花瓣用糖浸漬制餅,就成了北京著名的糕點「藤蘿餅」。把花採下曬干,食用時再用清水發開洗凈,把臘肉切成薄片覆蓋花上,上鍋蒸熟,芳香的味道可以整整保留一年。

杜鵑花

杜鵑花有潤肺清喉、益氣寧神、調和經血、強健大腦神經的功效。煮湯或與蠶豆、鹹肉、火腿等煮食或炒食,是白族人用以待客、婚喪嫁娶筵席的材料。

菊花

「菊花炸鯪球」是深受人們喜愛的菊花菜餚,就是將鯪魚肉做成球狀用花生油炸了拌著鮮菊花吃。在日本,油炸菊花是一道名菜,它選用菊花、桔梗、木槿等花,在花的背面裹上薄薄的蛋衣,入鍋油炸就成了鬆脆可口的美餐。

桂花

桂花自古以來就是重要的香料,桂花糖漬香甜可口,有讓人愉悅的氣味。可以用桂花做桂花湯圓、桂花月餅、桂花全鴨、桂花干貝等。

荷花

在中式點心中常被用作香料或者餡料。采其花瓣陰干煮成荷花粥,能使面色紅潤,容光煥發,皮膚光滑細膩,最補女人。北京舊鼓樓大街有一家雲南菜叫做「鳳凰竹」,這個館子就是做「有機菜」的,其中有一道菜是「炸荷花」,做法與名菜炸玉蘭類似。

牡丹花

無論滑炒、勾芡,還是清燉,牡丹花那濃郁的香氣終不改變。在菜譜中,有牡丹銀耳湯、牡丹花熘片、牡丹花裡脊絲、牡丹花瓣酒等。

鏈接

自古食花出美女

慈禧

相傳慈禧為美顏養身,常以鮮花為食。在荷花盛開的季節,她令宮女們採摘最完整、妖艷的荷花帶回御膳房,將花瓣浸在雞蛋、蛋湯調好的澱粉糊里,再炸至金黃酥脆作為點心。她還將玫瑰花搗爛,拌以紅糖,經過特殊的配料加工,製成一種花醬,塗在麵食點心上,食後齒頰留香。由於慈禧太後常用鮮花提取精粹用於美容、美發、潤膚,她的膚發老而不衰。香香公主

金庸在《書劍恩仇錄》里塑造的香香公主,天生喜歡吃草原里的花卉,所以她成了金庸小說中最漂亮、最好聞的女人。

古代鮮花食譜養俏佳人

據科研機構測定,鮮花含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪,並含有維生素A、B、C及鐵、鎂、鉀、鋅等微量元素,具有一定的葯用和保健功能,可增強體質、延年益壽。如菊花能安腸胃、利血氣;金銀花清熱解毒、養血止渴;茉莉花長發養肌;梨花清熱化痰;梔子花清肺涼血;玫瑰花活血理氣,駐人容顏;芍葯花能行血中氣;月季花能消腫療瘡。

食用花卉在我國已有2000多年歷史,屈原的「朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英」詩句就是關於食用菊花的最早記載。我國各地也有許多用花作配料的名菜,比如,廣東的菊花龍鳳骨、芋花燒茄子、菊花鱸魚、桂花湯,上海的玉蘭炒魚片、霜打玉蘭、桂花栗子、菊花糕,北京的炒桂花干貝、茉莉雞脯,河南、山東等地的醬醋迎春花、茉莉花豆腐、牡丹花湯、桂花丸子等。其實用花作菜離我們並不遙遠,飯桌上常見的金針菜曬干前就是一種橘黃色形狀類似百合的小花朵。這里我們就從古代的食譜中選取一些經典的鮮花食譜,介紹給大家!

茉莉花食譜

茉莉花可以舒膽明目,清涼解毒。明《飲饌服食箋》記載:「茉莉花嫩葉採摘洗凈,同豆腐熬食,絕品」。茉莉花的香氣可上透頭頂,下去小腹,解除胸中一切陳腐之氣,對精神也有輕度鎮定作用,做菜時放上一小撮,便清香宜人。

紫藤花食譜

紫藤花的鮮花瓣用糖浸漬制餅,就成了北京著名的糕點「藤蘿餅」。齊雲山上住著道士和他們的家人,把花採下曬干,食用時再用清水發開洗凈,把臘肉切成薄片覆蓋花上,上鍋蒸熟,春天的味道就這樣整整保留一年。

玉蘭花食譜

早春,白玉蘭滿樹白玉似的香花,彷彿陽春白雪;白玉蘭的花瓣肥厚且大,若用濕麵粉裹著它和豆沙放在油鍋中炸,香甜可口,這就是馳名中外的「玉蘭片」。「玉蘭片」香甜又脆,十分可口,據說還有解毒鎮痛之功能。

玫瑰食譜

玫瑰花瓣單吃起來微微的甜又帶少許苦味。玫瑰花用糖漬了就是著名的玫瑰糖糕,用它可做各種甜食餡的配料,其味香甜可口。紅玫瑰花可與雞腿菌、鮮筍、喇叭菌等一起燉湯,是冬季的滋補佳品。

杜鵑花食譜

花色潔白、花冠大而肉質的大白花杜鵑,煮湯或與蠶豆、鹹肉、火腿等煮食或炒食,是白族用以待客、婚嫁娶喪筵席的材料。杜鵑花含有氨基酸和維生素,有潤肺清喉、益氣寧神、調和經血、強健大腦神經的功效。

桃花食譜

桃花是一種天然的潤膚品。《太清方》中寫道:「三月三日采桃花,酒浸服之,除百病,好顏色。」陽春三月桃花盛開,此時採摘下桃花瓣陰干,放入粥內,常服可添嬌色。

南瓜花食譜

南瓜花在鄉土菜中十分常見,花朵碩大,漂洗切碎後,拌在麵粉之中,煎成餅食用,或者煮粥。有些人可能覺得南瓜花素炒不夠好吃,上加一點皮蛋、杞子、高湯,煮開做成湯就會鮮得多了。

菊花食譜

在諸款菊餚中,深受人們喜愛的莫過於「菊花炸鯪球」,就是將鯪魚肉做成球狀用花生油炸了拌著鮮菊花吃。在日本,油炸菊是一道名菜,它選用菊花、桔梗、木槿等花。在花的背面裹上薄薄的蛋衣,人鍋油炸就成了鬆脆可口的美餐。

桂花食譜

《本草綱目》中記載,桂花「能養精神,和顏色久服輕身不老,面生光華」。桂花自古以來就是重要的香料,桂花糖漬香甜可口,有讓人愉悅的氣味。可以用桂花做桂花湯圓、桂花月餅、桂花全鴨、桂花干貝等。

荷花食譜

在中式點心中常被用作香料或者餡料,在荷花盛開的時節,采其花瓣陰干煮成荷花粥,能使面色紅潤,容光煥發,皮膚光滑細膩,最補女人。北京舊鼓樓大街有一家雲南菜叫做「鳳凰竹」,這個館子就是做「有機菜」的,其中有一道菜是「炸荷花」,做法與名菜炸玉蘭類似。

㈤ 四款月季花菜餚,怎麼做,什麼做法

月季花餅
配料:月季花花瓣1000克;白砂糖2000克;蜂蜜1000克;
油麵500克;水面500克;
做法:
1.製作月季花醬
1.花瓣專洗凈撒少許鹽,屬加1000克白糖輕柔片刻;
2.加入500克蜂蜜攪拌;
3.再加入1000白糖和蜂蜜攪拌均勻即可;
4.放存大口玻璃瓶備用;

2.和面
1.油麵
用500克麵粉加油和面,提酥。
用500克麵粉加水和面揉勻即可;
製作月季花餅
1.取油麵和水面各半揉勻;
2.開口加入月季花醬;
3.放入電餅鐺烙熟起酥,即可使用;
我做的是小圓餅,你在家做可以做大一點的。

㈥ 請問哪有花卉菜餚的圖片及其配料

人類在尋求天然食品的實踐中,很早就發現了花卉菜餚芳香的美味、豐富的營養、食用的方便和葯食兼備的功能。早在2000多年前,大詩人屈原就在《離騷》中寫下了關於花卉菜餚的名句:「朝飲木蘭之晨露兮,夕餐秋菊之落英。」古代的醫書和食譜也都有大量花卉入饌的記載:秦漢時期的《神農本草經》說:「菊服之輕身耐老」;明代的《本草綱目》有花卉養生保健、防治疾病的知識和方法;宋代的《山家清供》則收入了加入梅花的梅粥、加入菊花的廣寒糕、加入桂花的錦帶羹等花卉食譜;清代的《養小錄》還專立《餐芳譜》一章,詳細記錄了20多種花卉菜餚的製作方法。

花卉菜餚曾以不凡的身價擺上皇宮的餐桌。愛新覺羅·浩是中國末代皇帝溥儀胞弟傅傑的夫人,她在所著的《食在宮廷》一書里,專門記述了中國宮廷菜餚中的「花卉果蔬菜」。

古代的很多寺廟、庵觀,都採摘四季鮮花,用以製作素饌齋食。據清代的《清稗類鈔》記載,南京的雞鳴寺、鎮江的定慧寺、蘇州的寒山寺、杭州的煙霞洞,素食中都常有菊花、荷花、玉蘭花等花卉原料。

民間的花卉入饌,更是不勝枚舉。不僅有「紅花海參」、「月季花燒大蝦」、「益母草花燉雞」等高檔花卉菜餚,還有韭菜花、油菜花、洋槐花等家常花卉菜餚。在雲南少數民族地區,常吃的花卉菜餚有100多種。

花卉菜餚烹調

我國的廚師孜孜以求,把千變萬化的烹調技術,應用於萬紫千紅的花卉菜餚,讓鮮花在餐桌上「盛開」,而且一年四季常開常新。

春天,用玉蘭花炒肉片,用石斛花拌冷盤,用玫瑰花、月季花做蜜餞,用紫花做咸米粥,用槐花制餡烙餅。

夏天,用百合花炒魷魚,用茉莉花炒魚片,用珠蘭花做八寶飯的輔料,用薄荷花、綠豆、紅棗、白糖煮消暑粥。

秋天,用菊花、肉絲、海料做湯,用南瓜花、木槿花炒雞蛋,用玫瑰花制羹,用桂花做糕點。

冬天,用墨蘭花煨湯,用芙蓉花做琵琶茉莉豆腐,用牡丹花燉鹿肉,用梅花作鹹菜或湯的輔料。

那些賞心悅目的花卉菜餚、花卉小吃、花醬,令人口齒生香,回味無窮。但是,並不是什麼花都可以吃。有些花卉,有色有香也有毒。一品紅、水仙花、蝴蝶花、紅杜鵑花等,都是只可觀賞不可食用的花卉。

花卉菜餚重選料。精選無毒原料之後,面對奇異的花草、鮮嫩的花瓣、絢麗的花粉,施用煎炒烹炸等技法時,也需格外小心。司馬光曾在《晚食菊羹》的詩中寫道:「采擷授廚人,烹調甘酸。毋令薑桂多,失彼真味完。」他惟恐廚師放多了調料,破壞了菊花的「原滋原味」。有的花卉需要通過開水煮等技法,去除微量毒素和苦澀等異味;有的花卉則要講究合理配伍,防止食物相剋,破壞了固有的營養。

花卉入饌,既有古法今傳,又有發展創新。重慶市曾以花卉廚藝大賽的形式,交流烹調技藝,參賽廚師45名,製作菜餚90道。北京的台灣飯店霓裳宮中餐廳,則通過「花之味」花卉菜餚展,推出「菊花蟹黃魚翅」、「百合花燴鳳脯」、「玫瑰明蝦球」等20多道花卉菜餚,既集中促銷,又注重聽取各方面的意見,從而提高花卉菜餚的烹調質量。

花卉菜餚消費

餐飲市場的花卉菜餚呼聲日高,除了傳統飲食習慣使然,很大程度上在於人們生活水平提高以後,不滿足於大魚大肉,也不局限於土豆、蘿卜、白菜的「老三樣」,在天然食品的滾滾熱浪中,有更多的人想吃花卉菜餚。

於是,花農們瞄準了這個巨大的消費市場。據中國食品工業協會花卉食品專業委員會提供的信息,目前我國種植花卉面積達30多萬畝,從事花卉食品生產的企業、事業單位20多萬個,花卉已經形成了一個較大規模的食品產業,年產值約50億元。遍及各地的蘆薈、香草、銀杏、植物花、仙人掌、萬壽菊、紅豆杉、矮生南瓜等,都已形成花卉食品系列。

這些信息,令人鼓舞。可是,剛剛成立的中國食品工業協會花卉食品專業委員會也不無遺憾地指出,與發達國家的花卉食品相比,我國還有不小的差距。從事花卉種植、科研開發、加工生產、市場營銷的人員,來自不同行業,沒有與之相適應的行業協調和自律機制,有的盲目投資,有的惡性競爭,有的產品研發水平低。花卉食品作為一個新興的食品產業,還沒有統一的國家標准。花卉菜餚的烹調技術,也急需加強培訓和交流。

面對百花齊放的花卉食品,剛剛當選這個專業委員會理事的寥光明先生,是北京花時尚花卉食品營銷有限公司總經理,他這樣解釋他的「理事」:「專門『料理』這個『花事』,採取多種營銷方式,讓更多的花卉食品快步走進人們的飲食生活。」據他介紹,制定花卉食品行業標准、建立花卉食品行業自律機制、開展花卉食品安全認證、對花卉市場進行有效監控、引導人們科學消費花卉食品等,這個專業委員會的前進之路,並非布滿鮮花的坦途,而是有大量艱苦細致的工作要做
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㈦ 梅花菜餚的做法有哪些 梅花菜餚的幾種做法

幾種梅花菜餚的做法
臘梅花不僅可供觀賞,亦可入餚。臘梅花味微甘、辛、涼,有開胃散郁、解毒生肌、止咳的功效。下面介紹幾種梅花菜餚的做法:
1、臘梅燉豆腐
原料:臘梅花5朵,豆腐適量,熟豆油250克,蔥絲、香菜、精鹽、胡椒粉各適量。
製法:將鍋上火,油燒熱後放入切好的豆腐條,炸成金黃色,撈出。把油倒出,放入蔥絲烹一下,加水、鹽,後把豆腐條倒入,燉5分鍾,放入胡椒粉,出鍋時,加入臘梅花、味精調好味。
2、臘梅燴牛肉條
原料:牛肉500克,臘梅花10朵,豬油50克,蔥頭、芹菜、胡蘿卜各25克,油麵醬15克,精鹽、胡椒粒、胡椒粉各適量。
製法:把牛肉切成條,蘸鹽和胡椒粉拌勻下入鍋中,煎成兩面嫩黃時,放入蔥頭塊、芹菜段、胡蘿卜片、胡椒粒等,大火燒開,煮半小時,然後放入油麵醬和燙過的臘梅花瓣,即可食用。
3、梅花雞塊湯
原料:雞塊500克,鮮湯1000克,豌豆50克,梅花瓣、蘑菇適量,味精、鹽、胡椒粉等調配料適量。
製法:熟雞塊去骨,切成小塊,將鮮湯倒入鍋中煮。摘梅花蕊,取花瓣,清洗干凈,晾乾。湯內放進雞塊、蘑菇、豌豆,燒開後,放鹽調好口味,再撒入梅花瓣,微微沸騰後,即可食用。

㈧ 怎樣用鮮花做成菜圖片

可以復做玫瑰花薏米粥,蜜汁制玫瑰山葯等。

一、玫瑰花薏米粥

主料:黑米60克,小米100克,薏米60克。

輔料:玫瑰花10朵,紅糖適量。

玫瑰薏米粥的做法

1.黑米和薏米洗凈浸泡過夜。

2.干玫瑰花浸泡開。

3.把黑米、小米和薏米放進鍋中,加入水燒開,然後轉成小火慢煮,煮至粘爛。

4.加入紅糖,待融化後加入玫瑰花,攪拌,熄火蓋上蓋燜20分鍾即成。

二、蜜汁玫瑰山葯

材料:山葯200 g ,鮮玫瑰花1朵,白糖1大匙 ,蜂蜜3大匙,玫瑰醬20克 。

蜜汁玫瑰山葯的做法詳細步驟

1、玫瑰花剝下花瓣,清洗後放入淡鹽水中浸泡2小時。

2、山葯去皮,用清水洗凈後切成長條。

3、鍋中注入清水,大火燒開,放入山葯,氽一下撈出,在盤里碼放整齊。

4、鍋里放水約100ML,放入白糖和玫瑰醬煮至玫瑰醬化開,

5、粘稠後放入蜂蜜,將汁熬濃,澆在山葯上

6、將玫瑰花瓣圍放在山葯周圍,裝飾好即可。

㈨ 有哪些菜可以用花做

目前,據研究和實踐得知,很多菜品是可以用花製作或者是添加花的成分。
白蘭花、石榴花、連翹花、金銀花、扶桑花、桂花、月季、茉莉花、玫瑰、月季、梨花、中國楊花、槐花等都無毒,可食可入葯。
蜀葵全草入葯,根葉花籽入葯內服,主治大小便不得;鮮花或葉搗外敷,治癰腫瘡瘍、蜂蠍螫傷;根治腸炎、痢疾。它的嫩苗可作疏菜食用;花莖剝皮可作繩索。蜀葵花還可入中草葯與美容。近年來,隨著人們生活水平的不斷提高,它已發展成為一種綠色食品,用其花烹調出的多種美味佳餚,已成為營養成份極高的特色食品。兼具食用、葯用、美容、觀賞等多項使用價值。
冬珊瑚可入葯,但有毒。夾竹桃、虞美人、曼佗羅、水仙等都有毒,千萬不能入口。在市場上出售的鮮花,不要隨意用來做菜。因為要防止有農葯。
鮮花菜餚早在2000多年前就在我國興起,屈原《離騷》就有「朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英」的描述。唐宋時期,食花之風盛行於皇室。宋代林洪花饌專著《山家清供》問世後,花饌逐漸傳入民間,至今盛行不衰。
鮮花成為美食家的佳餚,是因為它對人體有獨特的營養、美容和醫療價值,據現代營養學家測定證明,花朵大多富含澱粉、脂肪、蛋白質等營養物質,而且還含有多種維生素及鋅、鐵、鉀等微量元素,而且還含有對人體有益的植物化學素。並且,鮮花菜餚花香濃郁、滑嫩可口,又富含大量氨基酸和維生素,既有豐富的營養價值,又有外形美觀新穎的特點。
食用鮮花是養顏、美膚的好方法。比如桃花含有多種營養成分,這些物質能改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,滋潤皮膚。並有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在皮膚內慢性沉積,有效清除黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中的植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸,容易被皮膚吸收,對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效。梨花花色潔白,晶瑩秀美,質朴清純,味苦氣香,外用可以除粉刺,使膚色有光澤,還能使面部皮膚細膩嫩白,光潔如玉。
但並不是所有的花都能做菜,所以在挑選花入菜的時候,一定要先確定是不是無毒的,比如,一些花卉如夾竹桃、曼陀羅、光棍花、一品紅等,含有對人體有害的成分,不能隨意食用。同時,一般可以食用的花卉都是含高澱粉和高糖類,這樣才可以入口,嘗起來口感才不錯。通常被認為正式蔬菜的有:芋頭花,韭菜花,金針花,南瓜花,玉蘭花,紫藤花,槐花,荷花,車前子花等;此外,玫瑰,菊花,曇花,木棉花,茉莉花,蘭花,桂花等皆是美容佳品。
品嘗鮮花菜餚,主要吃盛開的花瓣,或用糖漬,或用鹽腌、或用水燙、或新鮮入鍋,小炒,制甜點或燉湯。比如牡丹花的食用方法就多種多樣,炸、燒、煎或做湯等,皆可成美味。如牡丹花和肉共燴製成「肉汁牡丹」,色澤鮮麗,味美適口,牡丹用麵粉裹後油炸食用,鮮香誘人;做牡丹花銀耳湯時,撒些牡丹花瓣,色艷香濃,令人食慾大振。此外,牡丹燃魚片、牡丹爆鴨肋等,也是時令佳餚。桃花可製作成桃花蟹黃燴芙蓉、桃香烹牛蛙、桃花煮鮮魚等時令佳餚。而槐花加入食鹽、花椒、蔥、姜、蒜、小茵香等調味口,蒸熟食之,既可當飯,又可當菜。

㈩ 食用鮮花做菜有哪些

比方 荷花 玫瑰 百合 菊花 。。。。。。。關鍵還是要會做與否 做法很多 可以涼拌 可以小炒 可以做湯 油炸做素食 可以做好菜都放點花半絲或者片 做點綴 都是很不錯的 給人一種可以說是秀色可餐的感覺

臘梅花性味尋溫,無毒,可泡飲,可葯用,有解暑生津的功效。木槿花清熱涼血,可內服。白蘭花、石榴花、連翹花、金銀花、扶桑花、桂花、月季、茉莉花都無毒,可食可入葯。

香花有:茉莉、水仙、月季、桂花、瑞香、蘭花、白蘭花、百合花、丁香、含笑、金銀花、米蘭等。

蜀葵全草入葯,根葉花籽入葯內服,主治大小便不得;鮮花或葉搗外敷,治癰腫瘡瘍、蜂蠍螫傷;根治腸炎、痢疾。它的嫩苗可作疏菜食用;花莖剝皮可作繩索。
蜀葵花還可入中草葯與美容。近年來,隨著人們生活水平的不斷提高,它已發展成為一種綠色食品,用其花烹調出的多種美味佳餚,已成為營養成份極高的特色食品。兼具食用、葯用、美容、觀賞等多項使用價值。

冬珊瑚可入葯,但有毒。夾竹桃、虞美人、曼佗羅、水仙等都有毒,千萬不能入口。在市場上出售的鮮花,不要隨意用來做菜。因為要防止有農葯。

鮮花菜餚早在2000多年前就在我國興起,屈原《離騷》就有「朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英」的描述。唐宋時期,食花之風盛行於皇室。宋代林洪花饌專著《山家清供》問世後,花饌逐漸傳入民間,至今盛行不衰。
據載,慈禧太後就嗜花成癖,她把玫瑰花、茉莉花、野冬花曬干,混在茶葉內一起飲用;她還常常命御膳房採花入饌,製成一道道美食。慈禧太後發明了一種用玫瑰花和糖製作而成的甜醬,其香味和滋味都十分美妙。到了夏天,她又叫御膳房采來許多新鮮的荷花,剝下最完整的瓣,浸入用雞蛋調和的麵粉里,加入雞湯或精糖,分為甜咸兩種,放入油鍋內炸透,做成一種極可口的小食品。而在清明前後,宮苑裡高大的玉蘭樹盛開之際,那一片片肥碩的花瓣,也都會被採下來送入御膳房,依照加工荷花的方法,煎成又香又甜的玉蘭片,隨時供慈禧享用。
鮮花成為美食家的佳餚,是因為它對人體有獨特的營養、美容和醫療價值,據現代營養學家測定證明,花朵大多富含澱粉、脂肪、蛋白質等營養物質,而且還含有多種維生素及鋅、鐵、鉀等微量元素,而且還含有對人體有益的植物化學素。並且,鮮花菜餚花香濃郁、滑嫩可口,又富含大量氨基酸和維生素,既有豐富的營養價值,又有外形美觀新穎的特點。
食用鮮花是養顏、美膚的好方法。比如桃花含有多種營養成分,這些物質能改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,滋潤皮膚。並有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在皮膚內慢性沉積,有效清除黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中的植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸,容易被皮膚吸收,對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效。梨花花色潔白,晶瑩秀美,質朴清純,味苦氣香,外用可以除粉刺,使膚色有光澤,還能使面部皮膚細膩嫩白,光潔如玉。
以花入菜,不僅色彩雅麗,清香四溢,有利於增進食慾,更重要的是以簡便廉價的方法來治療某些輕微的疾病。《全國中草葯匯編》一書中,列舉了2200多種葯物,其中花卉入葯約佔1/3。如美人蕉以根莖入葯,活血利濕、安神降壓。百合以鱗莖入葯,可潤肺止咳,清心安神,主治肺癌久咳,咳唾痰血,熱後余熱未清,虛煩驚悸,神志恍惚。茉莉能消暑降溫、舒緩情緒;菊花可以醒腦提神、清肝明目。
另外,花香也可治病。已發現300多種鮮花的香味中含有不同殺菌素,其中許多是對人體有益的,不同的花香對不同的疾病有輔助治療功效。
春季是百花盛開的季節,可食用的花卉自然很多,有白玉蘭、玫瑰、月季、梨花、中國楊花、金銀花、槐花等等。
據山東省千佛山醫院營養科主任營養師杜慧真教授介紹,並不是所有的花都能做菜,所以在挑選花入菜的時候,一定要先確定是不是無毒的,比如,一些花卉如夾竹桃、曼陀羅、光棍花、一品紅等,含有對人體有害的成分,不能隨意食用。同時,一般可以食用的花卉都是含高澱粉和高糖類,這樣才可以入口,嘗起來口感才不錯。通常被認為正式蔬菜的有:芋頭花,韭菜花,金針花,南瓜花,玉蘭花,紫藤花,槐花,荷花,車前子花等;此外,玫瑰,菊花,曇花,木棉花,茉莉花,蘭花,桂花等皆是美容佳品。
這些美且香的鮮花菜餚並非人人享得。人體各有不同,各人膚色、膚性、體質各有千秋,就算鮮花(無毒、有治療作用的)有助於人,也不能千人一律。如果一些客人對花粉有過敏症狀的就只能望而興嘆了。相對而言,能食用的花卉依舊是一小部分,而且最好是在專業人員指導下食用,大部分花是不能隨便吃的。而對於一些想自己動手在家做鮮花菜的人們來說,動手之前一定要弄清選擇的鮮花能否入口食用,應該食用哪些部位,尤為重要。即使是同一種花卉不同品種的功效也不一樣,誤食有毒的花會引起人體過敏、中毒反應。另外,飯店裡的鮮花一般是從生態園里直接供應的,為做菜特殊培育的綠色食品,而市場上銷售的花多有農葯、化肥殘留,也不適於食用,最好是選擇自家栽種的花朵,才能比較放心。同時,鮮花烹飪一般應以清淡為主,不宜煎炸,不宜作料過重,應盡量保持鮮花本身的色香味。
吃鮮花不但看上去賞心悅目,滿眼生花,而且炒出來之後,吃到嘴裡感覺非常的好,可以用「三清」來形容:清脆、清香、清淡。
品嘗鮮花菜餚,主要吃盛開的花瓣,或用糖漬,或用鹽腌、或用水燙、或新鮮入鍋,小炒,制甜點或燉湯。比如牡丹花的食用方法就多種多樣,炸、燒、煎或做湯等,皆可成美味。如牡丹花和肉共燴製成「肉汁牡丹」,色澤鮮麗,味美適口,牡丹用麵粉裹後油炸食用,鮮香誘人;做牡丹花銀耳湯時,撒些牡丹花瓣,色艷香濃,令人食慾大振。此外,牡丹燃魚片、牡丹爆鴨肋等,也是時令佳餚。桃花可製作成桃花蟹黃燴芙蓉、桃香烹牛蛙、桃花煮鮮魚等時令佳餚。而槐花加入食鹽、花椒、蔥、姜、蒜、小茵香等調味口,蒸熟食之,既可當飯,又可當菜。

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