後插花姿勢動圖

A. 輪滑平花的基本動作

一、Fish 雙腳正S形繞樁

Cross 雙腳正交叉繞樁

Snake 正蛇形繞樁

Onefoot 正單腳S形繞樁

Backsnake 倒蛇形繞樁

Backcross 雙腳倒交叉繞樁

二、backeight 反字原地繞樁

crossshift 兩腳尖同時朝一個方向的正交叉

eight 正8字原地繞樁

heelheelsnake 雙腳跟的正蛇繞樁

heeltoesnake 腳跟腳尖的正蛇繞樁

nelson 正尼爾森

三、backnelson 倒尼爾森

heelheelcross 雙腳跟的正交叉

heeltoecross 正向前腳跟與後腳尖的交叉

toetoesnake 雙腳尖的正蛇

X 雙腳繞樁路線成「X」形

italian 內一字步逆時針轉身繞樁變倒交叉剪樁

四、backonefoot 倒單腳

crazy 正剪+倒剪

mabrouk 正交叉+外一順時針繞樁變倒交叉+內一逆時針繞樁（攀藤)

toetoebackcross 雙腳尖的倒交叉

toetoebacksnake 雙腳尖的倒蛇

toetoecross 雙腳尖的正交叉

五、crab 雙腳交替橫向跳動繞樁

chapchap 雙腳變成內八字和外八字進行繞樁

crazysun 正向雙腳交替剪樁+倒向雙腳交替剪樁

gregfriet 原地兩個樁循環進行的正交叉+雙腳跟轉身倒交叉

sun 順時針轉身剪樁

oneconecrazy 原地正剪+倒剪繞樁

(1)後插花姿勢動圖擴展閱讀：

比賽方式：

①速度比賽：比賽單一規定滑行技術動作的過樁速度。

②自由式比賽：在規定時間內，按配樂節奏做基本技術動作基礎上自由發揮組合的流暢滑行。

註：兩種比賽方式分別有不同的評判規則（有關評判規則將適時發布）。

運動特點：

平地花式輪滑最大特點是，初學入門較容易，因無跳起動作，所以危險性傷害很小，適應性很廣，男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有旋轉跳躍的高難動作。

B. 打籃球如何練好插花（胯下運球）

姿勢(右手跨下):自己作跨下運球,要降重心(是屈腿<不是彎腰) 注意大概是左手小臂的1/4處貼在臀部的大腿側面位置.注意要貼著!這樣進行練習 練習方法:首先直立,突然跨下運球(一下運4次)然後起身,這樣為一組,不管是左手還是右手都要會,每天每邊做50組.連續一周就差不多了 其實真正的跨下運球是幾乎不怎麼用手掌觸球的,而是用手指運球!!!!!!!!如果大家想要提高運球速度就去練習手指的力量>. 手指運球(超低運球)的心得 低運球要注意2點: 1.運球的時候要注意兩只手臂千萬不能有很大的擺動!!因為超低運球是用手指來運的..要是手臂擺動的話也就達不到我們要求的"境界"! 2.運球的時候是用2邊手的手指..記住是手指!不是手掌...有些人是用指尖來拍的..而我是用手指的指面來拍的.... 要怎麼樣才能練成超低運球呢?..記住不是一下子就能練會的..當然有些人天賦太過"恐怖"在幾分鍾甚至一開始的時候練成也不是不可能.. 最扎實的方法就是:打球完了以後用2邊手的手指來拍打籃球...然後越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那種"球似乎已經不在活動而在活動的時候"(球看起來已經掉了,其實還沒有掉)的時候就代表第一步已經掌握好了!......然後開始第二步..開始用左右手的手指來拍球..起初可能就拍得了幾下..球就在地上滾了..不過不要灰心..只要你經常練..明白了超低運球的時候手指的那種節奏感了以後..任務也就大功告成了!

C. 拍出兩性甜蜜感：21個情侶夫妻拍攝姿勢圖文詳解

各位的大方關注，是俺不斷更新的動力喔

1：輕松的開始姿勢面對面站立（但對著鏡頭），手臂扶住他的上半身。拍攝特寫鏡頭和垂直照片。

2：要求夫妻或者情侶倆站得非常近，以捕捉親密的特寫肖像。不要害怕放大並裁剪真實！

3：非常輕松和親切的姿勢，他從背後抱著她。這對夫妻或者情侶可能會直視攝像機或彼此注視。他們甚至可能會親吻以獲得更感性的畫面！

4：抓住她的後背和肩膀，充滿樂趣和充滿愛意的姿勢。注消慎拍意手的位置：應該簡單自然。

5：只是一個變換，她從後面抱著他。請記住，這對夫妻或者情侶不一定要看著鏡頭。為了獲得更好的效果，請通過交談，開心的外表，笑聲等使彼此互動。

6：營造一種非常浪漫的氛圍。最好在戶外使用，並在背景中有一些開放空間。從背面拍攝。請記住，您必須距離夫妻雙方足夠遠，才能捕捉到每個人的最接近的眼睛。

7：找到一些高度，並從上方拍攝對象。從不尋常的角度拍攝一個常見的姿勢總是很有創造力的，並且常常會給您帶來令人驚訝的良好效果。

8：另一個浪漫的姿勢。最好在戶外使用，並在背景中有一些開放空間。例如：在日落之前，作為明亮背景下的剪影也可以很好地拍攝。

9：易於實現全身拍攝的姿勢，營造一種平靜而親切的心情。

10：一個有趣的姿勢，不要以為這只適合年輕人。如果一對年長的夫婦對此感覺很好，那麼這種姿勢對他們來說也絕對很棒。嘗試不同的取景，全身拍攝，半身高度拍攝和近距離拍攝。

11：彼此相遇時表達感情的一種很好的方式。在人多聚集的地方效果很好，例如城市中著名的聚會地點，火車或地鐵站等。

12：充滿樂趣的姿勢。關鍵是她的腿的位置，每條腿應彎曲不同的角度。當他仍在舉起她時，請同時拍攝特寫肖像。

13：拍攝一對手拉手走近的夫妻或者情侶的照片。僅在連拍模式下拍攝！但是，由於腿部運動，您的大多數動作都會聚不中焦。因此，您的工作的第二部分是選擇腿部移動和定位最佳的照片。

14：另一種帶有一對步行夫妻或者情侶的動作變換。這對夫拿羨妻走得很近，互相緊握。同樣，拍攝幾張照片，然後選擇腿部姿勢最優雅的那些照片。

15：永遠不要忘記，通常只有從後方拍攝才有很多機會。

16：一對夫妻或者情侶在一起躺在地上。通過使用手臂作為支撐，使他們的上身稍微抬起。他可能會輕輕地擁抱她。從低角度拍攝。

17：另一種變換，一對夫妻或者情侶躺在地上。這次的間隔很小。

18.一個很好的例子表明，兩個人可以很好地不對稱地放置。

19.用非正式和有趣的方式為一對躺在沙發或者床上的夫妻或者情侶拍攝。

20：親切地擺姿勢，讓夫妻或者情侶舒適地坐在自己喜歡的沙發上。

21：孝碼有時拍攝一對夫妻可能意味著孕婦攝影。這種夫妻系列中的某些姿勢在這種情況下也很好用。只需相應地調整姿勢，即可顯示夫妻對未出生的新生活的感受和互動。

您不能也不應完全重復擺姿勢，而應根據您的拍攝環境和場景創造性地調整姿勢。

-END-

感謝觀看 [玫瑰]

D. 街籃的基本動作有哪些

街頭籃球的幾個基本動作
[ 2006-2-26 11:48:00 | By: wozhang92 ]

1.插花
2 身體伸展開來成x形
3 把球拍回一開始的那側 讓球從同一側的腳插過

flinstone shuffle
1.讓球在右驅動腳的左邊，把球拍向對手的左後方
2. 拍球時迅速彎腕，讓臘敏球有些迴旋。
3. 往左滑步，這時候要是對手跟著你，這招就基本得逞啦
4. 滑三四步後，急停，跑回對手左手邊拿球。
5. 對方要麼反應不過來要麼手忙腳亂的跌一交.

dragon/cat work
1. 讓球在地上滾或彈；
2. 右腳從球的左邊跨到右邊；
3. 左腳來次相反的動作；
4. 重復上面動作等到接近對手，腳點球過他中洞。
5. 乘他一愣一愣的時候繞到後面去接球。

hypnotizer
1. 慢慢的騙低他的中心和騙他出手；
2. 背後帶球，一隻手把球從背後經過他的頭頂拋到他後面,接著來幾下插花的動作.
3.對手二丈和尚摸不著頭腦的時候繞過他去接球

jacknife
1.騙低他的重心;
2. 把球帶到他的頭後,雙手拿球,
3. 向上拋球到他的左邊稍後;
4. 很帶勁的往右跑,騙他跟你到右邊;
5.急停跑回去拿球,對方重心不穩.得逞.

backstabber
1. 騙低他的中心
2. 把球放到他肩膀上，
3. 感覺到差不多的時候把球拉下來

ice
1. 騙他張大腳
2. 手吸球伸到他後方插他花
3. 調整腳步回收球

boomerang
1. 騙低他的重心
2. 把球伸到他一側偏後
3. 給球一個迴旋
4. 後退等輪碼枝球
5. 要是他轉過身去，扔他PP。

UFO
1. 右手帶球,繞球到他頭的右上方
2. 操縱球再往後一些.
3. 迅速向上拋完球,往左跑.
4. 他跟上來模隱了,急停跑回去接球

slo mo cross
1. 假裝用很慢的速度插花
2. 球快離手的時候突然加速

stiff leg cross
1.插幾次花
2.這次插的時候讓球撞到另一側腿,做完插花的動作,假裝你會變向過掉他.
3. 他跟過去時急停跑回去接球過掉他.

pick-up
1.在地上滾球
2. 手腕微曲迅速拍球的前部,有球吸在手腕里的感覺
3.快到底時,把手拉上來,球就跟著上來了.

ball on head
1. 騙低他的重心
2.把球放到他頭上去.
3.他抬頭的話,順勢把球拉回來.

boomatwist
1. 站到籃框更前
2. 把球拋向籃板,力度角度恰到好處的讓它彈回到你順勢轉完一圈的位置
3. 接球,這回對方可就迷惑了

phantom
掀起球衣蓋住頭,接著打球.

twister II/tornado II
1. 做完twister的動作,把球藏到球衣里
2. 然後把它敲出來

butter roll
1.把球摁在地上
2. 滾一下,做pickup的動作
3.再摁再撿起來再摁再撿起來

backstab(hypnotizer and jackknife)
1. 自由發揮,騙低他的重心.
2. 做hypnotizer的動作,把球拋到他頭後三四分米高,
3. 接了球做jackknife的動作.
4. 對方哭笑不得了這回...

E. 前幾天看人家插花過人，插花後出現一點空位然後就撞上去就上籃了，請問這招管用嗎 還有犯規嗎

這招挺強的，可以造犯規或者得分，比較實用，不過打球不要有太多的花哨動作，實用點好。。。

F. 藝術插花造型的方法和具體步驟

藝術插花造型的方法和具體步驟

插花既不是單純的各種花材的組合，也不是簡單的造型，而是一利涉及內容很多的藝術創作活動。下面是我為大家帶來的藝術插花造型的方法和具體步驟，歡迎閱讀。

1、容器和用具

插花的容器，除花瓶外，凡能容納一定水量，夠切花水養需要，並放置平穩的任何容器均可，如人們日常生活巾所用的陶罐、瓷碗、玻璃瓶、竹簡、灑壇、杯碟等。為了使水養持久，容器開口不宜過小，以便捕花後空氣流通，水質不致悶熱腐 敗。容器的形狀、色澤以穩重素雅為好，與插花和周圍環境取得統一協調，或適當的.對比。

插花的用具有刀、剪，花座(花插)、花泥、細金屬絲及膠帶等。

2、花材的選擇和處理

選材(包括選用容器、配件等)的過程，也是藝術構思的過程，所以率地拿來幾枝就插，而必須從以下幾個方面加以考慮，然後再挑選花材。第一要考慮插花的目的和用途。有了明確的目的和用途，就有了創作的主題思想選什麼花材。第二要考慮季節性。不同的季節生長不同的植物，結不同的果，表現不同的姿容。人們常說春蘭，夏荷、秋菊、冬梅;又如桃李報春、秋桂飄香、臘梅詠冬等等。在不同的地區，可根據當地的時令，選擇相宜花花材。第三，還要根據個人的喜好與創作風格選擇花材。

花材的處理，即根據構圖的需要，對所選的花材進行修剪和彎曲。剪切時應橫斜以觀其勢，反側以取其態。即根據立意，經過修剪更好地表現主題思想和花枝的構圖形式的選用，通常是根據應用的目的，場所、花材情況以及個人愛好等幾十方面來加以考慮。一般在一些慶典活動和迎送、宴請等社自然美。花枝上花朵以七分開為宜。木本植物經修剪後，應疏密有致，剛勁有力;草本植物要有長短有序。彎曲就是將枝條彎曲成所需要的形態。

3、構圖形式

構圖形式的選用，通常是根據應用目的、場所、花材情況以及個人愛好等幾方面加以考慮。一般在一些慶典活動和迎送、宴請等社會禮儀中，多選用對稱式構圖中的各種圖形，並適合於擺放在會場主席台上、會議室、客廳以及賓館等公共場所。家庭中逢年過節時，如果擺上這類圖形的插花，會更顯得喜慶熱鬧。在展覽會上、辦公室內，以及書房、卧室或病房等一般工作、生活場合，都宜選用不對稱式構圖形式。這種構圖形式比較輕松活潑，富有生活氣息。

4、操作步驟

插花的操作通常是先用主要花枝構成骨架;再用次要花枝構成輪廓;最後用散點式花枝進行裝飾，把空缺部位加以補充，並把不需要暴露部分，如瓶口、固定材料遮蓋起來，使插花更加完美。對姿態特別好的花枝，可做特別安排。如在西方插花中，常以月季，鬱金香等大型艷麗的花朵，加強視覺中心，突出重點，增加藝術效果。

5、插花的命名

給插花作品命名，可以加強和烘托作品的主題思想，使作品更具有內涵及藝術感染力，井能增強和加深欣賞者對作品的聯想，產生與作者在情感上的共鳴。常見的有形象命名和抽象命名兩種方法。

G. 正確上香姿勢圖解，上香的正確手勢和步驟是什麼

提起正確上香姿勢圖解，大家都知道，有人問上香的正確手勢和步驟是什麼？另外，還有人想問如何拜上香動作圖解，你知道這是怎麼回事？其實拜上香燒香正確的姿勢，下面就一起來看看上香的正確手勢和步驟是什麼？希望能夠幫助到大家！

正確上香姿勢圖解

1、正確上香姿勢圖解:上香的正確手勢和步驟是什麼？

2、正確上香姿勢圖解:如何拜上香動作圖解

1、燒香的話，三炷為自己祈福，六炷為兩輩人祈福，九炷為三代人祈福。而十三是一個，十三炷香就是的高香。

2、念塵先燒香再叩頭。燒香的話，應該是左手拿香，右手拿燭，因為常人用右手殺雞剖魚，如果是左撇子的話，則反之。上香正確姿勢圖解。

燒香時，先點燃香，要越旺越好，人們就常說香火旺盛嘛。左手在上，右手在下握住香，高舉過頭頂作揖。

作揖後，把香插在香灰里，就可進門叩頭了。叩頭的話，要認准祖或羅漢。比如，你不能向一陣猛叩頭。正確的敬香手勢。

燒香拜，燒香拜，其實香也是很重要的，好的香更能傳遞信息於，等。如果有心，還是建議到無相銅爐預訂一盒適合你的香。上香時雙手怎麼拿香。

3、正確上香姿勢圖解:拜上香燒香正確的姿勢

1、燒香的話，三炷為自己祈福，六炷為兩輩人祈福，九炷為三代人祈福。而十三是一個，十三炷香就是的高香。

2、先燒香再叩頭。燒香的話，應該是左手拿香，右手拿燭，因為常人用右手殺雞剖魚，如果是左撇子的話，則反之。

燒香時，先點燃香，要越旺越好，人們就常說香火旺盛嘛。左手在上，右手在下握住香，高舉過頭頂作揖。普通人上香的正確姿勢。

作揖後，把香插在香灰里，就可進門叩仔鉛禪頭了。叩頭的話，要認准祖或羅漢。比如，你不能向一陣猛叩頭。

燒香拜，燒香拜，其實香也是很重要的，好的香更能傳遞信息於，等。如果有心，還是建議到無相銅爐預訂一盒適合你的香。

4、正確上香姿勢圖解:上香的正確手勢和步驟

大家去院件事肯定是上香.然而,其實大多數人都缺乏正確的上香常識,因此才會被各種商販鑽空子利用.所以一直都很想寫點文章普及一下上香的知識,希望大家看過之後也能轉告自己的家人,改正錯誤的觀念。

首先,例舉幾種錯誤的上香方式:

1.舉著一大捆香一起燒.認為香越多越好

2.燒特大型號的大粗香

3.上香時雙手像作揖般,於胸前上下晃動

4.拿著香拜千萬不要每天在家燒香。

5.認為不同的香有不同的用處,比如[發財香],[學業香]上香的正確方法。

以上都是在院十分常見的事情.常常會導致環境污染,容易失火,燙傷他人,以及加重方清理香爐的負擔等等負面影響和潛在的危險。

所以首先要講的是,上香本身的意義究竟是什麼呢?

上香本身的意義:戒,定,慧、恭敬、法、僧。

“香代表”戒,定,慧”,燒香供,意味著”勤修慧,熄滅貪嗔痴”.

因此,一般上香最多不宜超過三支.三支可用來代表慧.其實一支細長的小香就已經足夠了.女士正確上香拜姿勢。

上香主要是為了表達:

-向問好

-用香氣薰去自己身上所帶的世俗惡味

-比喻燃燒自己,廣度上香叩拜正確方法。

因此，香並不是用來賄賂的交易.不該懷著”你看,我給你燒了這么貴這么多的香,你可要幫我實現願望”這樣的功利之心。

心中若是有十分想要跟說的話,只須在前安靜,庄嚴地上一支清香,將其插在香爐中,再合掌在心中默默訴說即可。

至誠的香沒有貴賤之分，反而不喜歡那種很大很貴很誇張的一燒起來就烏煙滾滾的香。

只要插在香爐里的香滿了,們就要來[磨香爐]—–要把插在裡面的被燒剩下的紅色香腳一一拔出,再用專門的磨盤來把爐中的香灰抹平.如果來訪的遊客人人都一大把一大把地燒,就會加倍增重方的工作負擔。正確上香教程。

以下是關於燒香的正確姿勢。上激塵香的手勢。

有的人只要一聽說要教正確的姿勢就會很反感地說”有那麼多可計較的嗎?心誠則靈就可以了,姿勢這種形式化的東西不學也罷!”可是,如果連最起碼的禮儀都不謙虛學習的話,還有何”心誠”可言呢?

最常見的錯誤燒香姿勢,是將香捧在胸前，上揖甩動,或者身體轉向不同的方向,一邊轉一邊甩動手裡的香,意思是要拜各個方向的。

這樣上香有兩個壞處,1,看起來不庄嚴.把事化;2,作揖抖動雙手時,被甩出來的香灰容易燙到別人,或者燙壞的設施。敬神燒黃表灰飛起來。

所以正確的上香姿勢是,雙手將香舉到眉毛的高度,雙手大拇指按住香的尾端,香尾端對准自己的眉心.香的頂端對准像。

這個姿勢,心中:

1.自己問候的這位的.比如[].對行注目禮。

2.上香偈:家裡有幾個香爐為宜。

“願此,普遍.,.普薰,同入智”

(這個是專業的上香方式,比較適合在里工作的人使用.)

然後,把香插到香爐中.再返回前,於兩邊的拜墊()上跪下,合掌向訴說心中要說的話.然後三拜.起身問訊,再離開.專業則可完上香偈後持香離開,把香插在指定的地方.如出食台,殿等。

進殿禮儀：

拜上香燒香正確的姿勢

(1)進院：要從左往右繞，不可從右往左繞，這叫右繞塔。

(2)進大殿：要往左進，要抬左腳進門。要往右進，抬右腳進門。不可在正中間拜，因大殿里中間的拜墊，是院或當家師主法用的，其它人不可。

(3)進殿堂：不可在正中間問尋(既鞠躬)必須到兩側方可。因中間只有及當家才可。上香時先左邊還是先右邊。

(4)燒香：在院殿堂外面的大香爐燒香，因院大多數使用木料建築，再殿堂里燒香，如有不當會燒壞院物品。但是到院里，每個殿堂都會有「香燈師」有什麼事情也可問「香燈師」。

以上就是與上香的正確手勢和步驟是什麼？相關內容，是關於上香的正確手勢和步驟是什麼？的分享。看完正確上香姿勢圖解後，希望這對大家有所幫助！

H. 從後面抱 這個姿勢叫啥

是叫hug bag啊

I. 仙女插花是什麼意思

應該是一種新姿勢吧

J. 夫妻真人動態姿勢圖片

科學性教育讓漏基：真人動搜者態演示夫妻姿勢
圖片不好上傳，想看坦謹的話，這個網頁上都是。
http://www.5elady.com/sex/200911/596a0e4a6241.shtml