足球插花過人

1. 如何提高足球過人技術(插花) 真人

加強對球性的練習然後在實踐中不斷的總結自己所謂過人主要是爆發力和頻率

2. 如何做到快速帶球是連續插花以及更好地變向過人~ 怎麼用內腳背抽射得更准

你問的是游戲還是現實足球？
游戲的話一般是指FIFA和實況，快速帶球過程中注意防守隊員的站位和跑位合理選擇普通加速、小步趟球、大步趟球，連續插花只在護球時和迷惑玩家有效，過人時和面對AI效果都不大。變向只要掌握好節奏和距離就可以了，抽射把握好力道。

現實足球的話，只要牽涉到帶球，那就考驗你的球感，多做顛球練習或者盤球繞桿練習。快速帶球和游戲里一樣，是有控球跑，趟球跑的區別。控球跑適合在面對密集防守時使用，更好的將球控制在腳下，不過一般面對密集防守你再怎麼加速速度也有限。趟球跑時，選擇小步趟還是大步趟取決於防守隊員的站位以及你的速度。當然，最高境界不是快速帶球，是變節奏帶球，這個更難防守。
建議鍛煉一下腳腕的靈活性，這樣運球的過程中可以提高自己對球的掌控性，可以比對手做出更快的反應。
連續插花、變向過人需要平常加以練習，可以在網上下載教學視頻學習，如果找不到教學視頻也可以搜索過人視頻觀看模仿。
連續插花的動作要領其實不在腳步的迅速交叉，而在於你上肢的搖擺，讓對手不知道你究竟要往哪個方向突破。其實插花也有個小技巧，一般而言運球者插花時都會至少完成四腳插花，即左右腳各兩次，這是一個慣性思維，如果你在完成一腳後，迅速選擇了中止插花加速突破，往往會出其不意地突破防守。這在球場上是經過驗證的，當然前提是你的假動作不要太遜、速度不要太慢。其實這就是變節奏帶球的一種方式。
變向過人同樣也很看重上肢的節奏，不過有點區別的是，變向過人更多時候是，我每一個動作都是真的，看你反不反應得過來。往哪個方向帶完全看防守隊員的反應神經。在防守隊員反應跟不上或者腳步不穩的時候強硬地加速突破。如果感覺自己的速度優勢不大的時候，可以在與防守球員平行時倚他一下，切記不要反過來讓他倚向你。有準備和無准備的身體接觸造成的對身體影響性的影響是不同的。
內腳背抽射一句話，「用正確的部位觸球，觸球的正確部位」。前半句是說你用內腳背的哪一部分觸球，內腳背也是有區域劃分的，更具體的可以搜索一下相關資料。後半句是說踢球的哪一部分。抽射的時候，我們習慣說「把球壓住」，意思就是不要把球踢得老高，那就不能踢球的下部。至於是踢球的正面還是偏上的部位，就看具體情況了。至於說踢球的上部...感覺那不可能吧，如果是那樣的話估計球多數踢疵了，能發上力么？
要多做小腿力量訓練，提高小腿的爆發力，否則就算方法對了，力道不足，也無法漂亮的抽射。

3. 踢足球過人技巧有哪些

一般來說，最基本的是扣球過人，也就是用腳背內側把球扣向與對手出腳搶球的相反方向。
高級一點 的就有小小羅的「插花」和快速假動作過人。

4. 足球花式過人都分哪幾種，都叫什麼名字（中文名英文名都可）

馬賽迴旋、蠍子擺尾、挑球過人、人球分過、踩單車、橫向拉球過人、V-Feint，V字假動作 、馬休斯假動作、橫向拉球擺脫過人、急停變向過人、蚌埠迴旋、布蘭克跳躍、克魯伊夫轉身、馬拉多那轉身、鍾擺式過人、魚躍沖頂等。

1、馬賽迴旋

在轉身的時候左右腳交替踩球改變球的運動方向，躲過對方的鏟搶或者利用身體將對方擋開，使對方夠不到球，正向帶球過程中用一隻腳踩球後，緊接著360度順勢轉身用另一隻腳拉球，擺脫防守者，再或傳或射，一氣呵成。 就是左右腳交替踩球剛開始向後拉；

再慢慢轉彎彎轉大 了就可以靠慣性拉到前面了就是左右腳交替踩球剛開始向後拉，再慢慢轉彎彎轉大了就可以靠慣性拉到前面了，一般主控腳以一個扣球的動作踩向皮球，身體隨著重心改變就勢轉身，另一隻腳在轉身的瞬間把球拉過來 一條腿小邁在皮球的前面，在轉身用另一條腿的後更（也可以踩球）想後方推。最後在轉回身體帶球。

2、踩單車

踩單車是用雙腿來回的在球上繞過，是大羅，小小羅（c羅）和羅比尼奧等人的招牌動作，馬賽迴旋是齊達內的標志性動作，有一隻腳把球橫向拉，轉身後用令一隻腳向前拉球，牛尾巴過人則是小羅常用的，右腳從球底部把球向右帶，然後在球在空中時再把球向左帶。

這是一個華美而又實用的擺脫技巧，是指正向帶球過程中踩球後緊接著360度旋轉順勢轉身擺脫防守者，再或傳或射，一氣呵成。齊達內的「馬賽迴旋」屢屢在實戰中綻放光芒，尤其在雙方看似均等得球機會的情況下，能出其不意地佔據主動。

3、蚌埠迴旋

蚌埠迴旋就是「大帝」李毅的獨門絕技，以「馬賽迴旋山寨版」勝「馬賽迴旋」的號稱得到了亨利、菲戈的稱贊。在轉身的時候左右腳交替踩球改變球的運動方向，躲過對方的鏟搶或者利用身體將對方擋開，使對方夠不到球。

正向帶球過程中用一隻腳踩球後，緊接著361度順勢轉身用另一隻腳拉球，另一隻腳碰球後 向後一拉，基本擺脫防守者，緊接著，左腳護住足球，右腳為軸，順勢再以一個361°轉身徹底擺脫防守者，此時選擇繼續護球或是傳球。

4、鍾擺式過人

帶球形成單刀後面對出擊的守門員，先將左腳向左前方跨一步，同時重心略微左移（球還在自己前方滾著，不要碰它），然後右腳也向右前方跨出一步，每一步都不要超過球，保持在球的後方，使球在自己的控制之下，然後左腳再做一次，最後，門將的重心也差不多失去了，用右腳輕輕把球往右前方撥，晃過門將後射門。

5、馬修斯假動作

馬修斯假動作的過程是：以右腳內側把球向左側推撥，身體同時向左傾斜，作出攻擊對方右側的假象，在對手被欺騙重心向右移動時，右腳迅速移至球的左後方，用右腳外側迅速將球向對方左側推撥，然後向前運球突破對手。小羅的牛尾巴就是在這個動作基礎上進行改進而來。

這個動作和小羅的牛尾巴剛好相反，小羅的「神龍擺尾」是虛右實左，先往右撥騙取對手重心後再往左側扣，而馬修斯技術則是先用右腳內側往左扣再突然用外側往右撥球突破，也就是說WE10中兩個邊路都能有適應的內切技術動作了。

6、克魯伊夫轉身

克魯伊夫轉身，意思是當你帶球想突破防守隊員，假如你是右腳選手，你右腳正在帶球，防守隊員被壓制在你左側，你故意讓右腳向前的動作很明顯，對手以為你要向前用速度擺脫，你突然用右腳將球從你身後勾回來，注意動作要迅速敏捷，不是扣球；

是從遠離對手的一側也就是你右側勾回，對手如果鏟球或者搶斷，由於隔著你的左腿，很容易犯規讓你獲得任意球；當你勾回一定步幅後，由於對手以為你要向前所以對手向後的重心失去了，球在安全的地方了，你迅速用左腳接球進行下一個動作；克魯伊夫動作試用於突破貼身逼搶的對手。凡是貼身的防守都容易吃假動作，只要你動作敏捷，上半身配合協調，克魯伊夫動作很有效的。

5. 足球有什麼過人動作

1、腳外側+腳外側撥球。在帶球向對手逼近到一定的距離後，先用自己的左腳外側把球向左側輕輕撥一下。然後突然跳步調整步伐，換做右腳外側去把球撥向右前方。
2、勺子過人。眼睛看著前半部動作運球的方向，給後衛造成要往該方向突破的假象。用腳內側輕推皮球，然後在適當的時候迅速將球撥向另一個方向。勺子變向成功的關鍵在於出其不意，因此前半部的誘惑性動作是否逼真決定著後半部的變向能否真正的成功。
3、跨步+油炸丸子。在帶球向對手逼近到一定的距離後。先有用右腳做一個由內向外的跨步動作，然後再用左腳內側把球撥向右腳內側完成一個「油炸丸子」從右側完成突破向前。
4、足球點球技巧：①外腳背抽射。外腳背抽射之所以不常被職業球員使用，還是緣於該動作不好掌握球路。所以，用外腳背主罰點球最大的優勢是出其不意，門將容易蒙圈。②急轉腳後跟射門。助跑轉身後，支撐腳的落腳點一定要拿捏好，要不真沒准後腳跟磕不到球，摔個大跟頭。③插花腳。許多職業球員在比賽中都運用過「插花腳」方式傳球或射門，主要還是基於對慣用腳的信賴。罰點球的時候玩插花腳多少有些裝B，角度和力度也會受到限制。
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6. 內馬爾足球過人技巧 了解一下

1、內馬爾翻轉，集拉球、踩單車和插花腳三個動作為一體，要點一：拉球。用腳尖拉球一周，記住從球頂開始拉球而不是從球的側面開始拉球。拉球的速度要中等，如果太快，接下來的踩單車和插花腳就很難銜接上。要點二：踩單車。完成拉球之後，立刻用另一隻腳從球上跨過踩單車，隨後拉球腳在身後交叉擋在球前。要點三：插花腳。踩單車之後，拉球腿從身後繞過，用插花腳將球推向身前。要點四：拉球腳步要適中。拉球步子太小會增加動作的難度，同時還容易將球卡在腳下，所以，拉球後支撐腳落地要和球保持適中的距離。要點五：加速。做完動作後立刻加速擺脫，搶在防守隊員之前創造1-2秒的空間，為接下來的事情做好准備。要點六：講究效率。在比賽中，我們一旦用這招突破防守，就不要再拖泥帶水，該傳傳該射射，不要再毫無目的地秀技巧。意思就是，如果在用這個擊敗了對手，出現了傳球或者射門的機會，那就立刻去做，不要再為了帶而帶。

2、訓練方法。訓練很簡單，做完動作後完成一次射門，重復10次，我們需要幾個球、標志盤和一個球門或者牆/籬笆。在開始之前可以先無球練練感覺，按照要點重復動作，拉球-踩單車-插花腳，拉球-踩單車-插花腳。熟練以後可以有球從靜止狀態開始練習，然後再加速，開始時速度可以慢一些，然後中速，熟練以後再逐步加快速度。再試著在盤帶中施展這招內馬爾翻轉並加速擺脫，找到自信以後就可以實施我們的訓練了，做完動作後完成一次射門，重復10次。設置一個起始標志盤，在五碼以外設置另一個標志盤當作防守隊員，帶球朝向「防守隊員」，在距離它兩碼左右時施展動作突破，然後加速擺脫並射門，重復10次，休息一下，換另一隻腳繼續。

3、易錯點分析。如果球總卡在腳下，很可能是我們拉球動作幅度太小，身子過於前傾所導致。最好步子大一些，讓自己有足夠的空間施展技巧。

4、建議。要知道在哪能做，在哪不能做，在運用這招時要聰明些，如果球隊幾球領先且在前場1V1面對防守隊員，不妨大膽試一試，但是如果球隊兩球落後，你被三名防守隊員圍攻，而隊友無人防守處於絕佳位置，此時就不要秀了，傳球就好。

7. 踢足球時過人有什麼球技詳細一下…

插花 左右腳輪流跨過球 在最後一隻腳跨最後一次時 另外一隻腳迅速往這只腳的一邊撥然後向前帶擺脫 （不過有時也是靈活的看對方動作）
馬賽回轉 在球上方兩腳交替把球向前按照一定得路線帶開
還有很多。
球技說是很難理解的
只有在電視或書上或真人傳授 再加自己慢慢練出來的

8. （足球）廣州話「插花」系咩意思啊

足球「插花」其實是假腳的一種,就是原地或帶球前進過程中,左右腳交替跨過球的版盤球動權作,迷惑防守隊員,使防守隊員不知你是向左還是右突破,用來騙過防守隊員,以便突破.巴西隊員經常用,例如羅納爾迪尼奧,德尼爾森經常使用.
其實籃球也有,但動作不同於足球

9. 踢足球有什麼簡單實用的過人技巧

扣球變向
扣球變向是最快最省力最簡單的過人方法，實用性高。在遇到對方防守的時候，要先注意對方的步點和自己的重心，把自己身體的協調性調整好，在動作做出的時候要快，快速變向無需假動作。變完方向之後加速擺脫。
人球分過
在想使用這個技巧的時候，要注意兩點。第一要注意自己身體的重心，要調整到你要沖刺的一側。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范圍，太小就很容易被搶斷。不過如果人球分過成功的話是相當有快感的。
急停變向過人
常常伴有的假動作會讓防守人受盡折磨。最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復過人，觀察對方球員的重心和狀態突然，然後向反方向迅速移動的變線，如果在高速運球中會直接令對方失去重心跌倒，輕松擺脫。

10. 誰會實況足球里的插花腳法啊

馬賽迴旋
首先去設置.
R3的4個方向鍵分別設置為 1 2 3 4.
比賽開始後，隨便2個組合，例如12 23 34等等...
就可以做出馬賽迴旋了..
給你些高超技術.慢慢練習，你會成為高手
一般默認的設置是這樣的，希望對你有用（沒鈊灬沒肺√本人推薦）
方向鍵 慢速帶球
1 與方向鍵同
X 面對方向地面短傳，面對方向地面長傳
D 面對方向長傳（本方對方禁區弧頂外），大腳解圍（本方禁區弧頂內），高弧度下底傳中
D+D 面對方向力量累加長傳（本方對方禁區弧頂外），低弧度下底傳中，同長時間按住D一樣可以傳更遠
D+D+D 面對方向力量累加長傳（本方對方禁區弧頂外），，貼地下底傳中，同長時間按住D一樣可以傳更遠
W 面對方向傳短距直線球，面對方向傳長距直線球
A 射球門中路（對方半場），大腳解圍（本方半場）
方向+X 指定方向短傳
D+方向 指定方向空中長傳（本方對方禁區弧頂外），大腳解圍（本方禁區弧頂內），高弧度加弧線下底傳中（對方禁區弧頂內）
C+後 踩球轉身，（就是踩著球跳到前面）。
D+D+方向 指定方向力量累加空中長傳（本方對方禁區弧頂外），指定方向低弧度下底傳中
沒鈊灬沒肺√.本人極度推薦：
D+D+D+方向 指定方向力量累加空中長傳（本方對方禁區弧頂外），貼地下底傳中
C+D 更高弧度長傳（對方禁區弧頂內）
方向+W 指定方向傳身後球
A+方向 指定方向射門（對方半場），大腳解圍（本方半場）
Q+Q 踩單車（共跨三次，從利足開始）
Q+Q→斜前方45度 跨球後斜側趟球
E 急停
前+E 高速帶球（加速中E連打或前進方向連打為大步趟球）
E+後 180度轉身
E+左/右 22.5度小幅度加速變向（以帶球方向為標准）
E+Q 靜止中按可以把球趟出一步，方便作長傳
高速帶球時 C+左/右（E不放），大步趟球且22.5度小幅度加速變向
方向+Q+X 與指定方向本方球員做二過一的起手式，若無後續按鍵則為假二過一
方向+Q+X→W 與指定方向本方球員做地面二過一
方向+Q+X→D 與指定方向本方球員做空中二過一
X+C 假二過一
A+X 默認方向假射扣球
D+X 默認方向假傳扣球
A+X+左/右 指定方向假射扣球
D+X+左/右 指定方向假傳扣球
A+C 射門取消（對方半場）
D+C 長傳取消（本方對方禁區弧頂外）
2按下 面對方向蓄力短傳
2上、下 挑球
2前、前 踩單車（行進方向兩次）
2上上 球停定時，上身晃動=橫方向按動兩次（下下也可以）
Q+按2 面對方向蓄力長傳
2方向+2按下 指定方向蓄力短傳
Q++2按下並方向 指定方向蓄力長傳
C+C 踩單車（共跨一次，由利足發動）
C+C→斜前方45度 跨球後斜側趟球
前+C 中速帶球
C+六方向（除了左/右） 指定方向轉身
橫向拉球時按後 身體朝向不變的向後拉球（最多可拉8-10步）
C+左/右 橫向拉球過人（這里的左右以帶球方向為准）
不按任何鍵可以繼續趟球，最大10步
C 對方鏟球時跳起，傳球後跑位
帶球時防開方向按住Q再按方向鍵 最低速帶球，非常靈活
Q+D 高弧度傳空檔處球員（隨機）
Q+D+D 低弧度傳空檔處球員（隨機）
Q+D+D+D 貼地傳空檔處球員（隨機）
Q+W 空中挑傳身後球
Q+A 高弧度挑射（對方半場）
A+E 低弧度挑射（對方半場）
A+A 力量累加射門或低弧度挑射（對方半場，且須在GameOption的手柄控制中打開雙擊A為挑射選項）
2前、前 與Q+Q相同
2後、後 與C+C相同
2左/右+2左/右 與A+X+左/右相同
前+逆足方向斜前45度+前 雙足假動作，只有擁有I足フェイント能力的球員才能用出。
2方向轉1/2圈 馬賽輪盤：逆時針或順時針至少轉1/2圈（起始位置與終結位置無要求，既你可以從任何一個地方轉起，至少轉半圈後放開即可，多轉亦可）。該操作有一定失敗率，與球員技術和帶球能力有關。詳細信息：順時針轉的效果為球員向身體左側拉球轉身，逆時針則為球員向身體右側拉球轉身。
對方控球時
按鍵 效果
方向鍵 移動球員位置
1 與方向鍵相同
E+方向 加速移動
Q 換人
X 逼近對方帶球隊員，斷球
A 令附近本方球員參與協防
W 門將出擊（本方半場）
C+W+方向 手動門將出擊（本方半場，且須開啟門將控制）
方向+D 鏟球
E+方向+D 飛鏟
C+方向 低身位朝向不變的移動
球在飛行途中或在無人區域
按鍵 效果
方向鍵 移動球員
1 與方向鍵相同
E+方向 加速移動
C+方向 強制移動（用於發生自動追球時）
方向+D 鏟球
E+方向+D 飛鏟
E+C 取消追球意圖
接應到地面傳球的一瞬間
按鍵 效果
方向鍵 短距離趟球轉身
1 與方向鍵相同
X 面對方向直接短傳
方向+X 指定方向直接短傳
D 面對方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度下底傳中
方向+D 指定方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度加弧線下底傳中
A 直接射球門中路（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
方向+A 指定方向直接射門（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
E 漏球
E+方向 長距離變向趟球
C+方向 中距離變向趟球
A+X 直接默認方向假射扣球
A+X+左/右 直接指定方向假射扣球
接應到空中傳球的一瞬間
按鍵 效果
方向鍵 短距離用胸部或抬腳趟球轉身
1 與方向鍵相同
X 面對方向直接頭槌傳中
方向+X 指定方向直接頭槌傳中
D 面對方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度下底傳中
方向+D 指定方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度加弧線下底傳中
A 直接凌空射球門中路（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
方向+A 指定方向直接凌空射門（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
E 用胸部或抬腳將球停高
E+方向 長距離用胸部或抬腳變向趟球
C+方向 中距離用胸部或抬腳變向趟球
方向後 當空中來球在接球隊員腰部附近時按會出現球員向後挑球並且轉身追球的情況，非常漂亮，但操作難度比較大
本方門將得球時（手抓住球）
按鍵 效果
方向鍵 移動門將（禁區內）
1 與方向鍵相同
D 向前方開大腳
斜前方+D 向斜前方開大腳
A 向前方開大腳
斜前方+A 向斜前方開大腳
（方向）+X 手拋球
沒鈊灬沒肺√.極度推薦：
本方任意球
按鍵 效果
左/右 調整角度
1 與方向鍵相同
D 高弧度長傳
上+D 低弧度長傳
下+D 貼地長傳
D+左/右 向左/右旋轉的長傳，方向以任意球畫面為准，可配合上、下使用
A 射門（對方半場）
E+A 射門低彈道（對方半場）
上+A 大力射門（對方半場）
上+E+A 大力射門低彈道（對方半場）...!!
復制的，我不想罵你們，有本事自己弄去，別復制我的.