手鼓插花

㈠ 求文檔: 1000幅圖故事連接

1000幅圖訓練方法初學者必看
初學者,故事聯想法是很好，但其運用了左腦的邏輯性沒有完全開放右腦,
如果學了mms記憶管理就知道利用連接的方法更好

我給大傢具體講下,比方說水庫和章魚你就要對這兩幅圖進行連接,要注意幾個要點,要誇張,要有趣,最好能卡通畫,你可以想像章魚想跳進水庫游泳卻被水庫踢飛啦!!!接下來你要從大腦中刪除水庫,將章魚與牡蠣進行連接,你可以想像章魚掉下來被牡蠣用光速嘴狠狠的咬斷了所有的觸角,
依次類推,腦中永遠只允許出現兩幅畫,這樣你可以毫不費力的迅速將50幅記得很牢./
練1000圖除了聯想法,別無他法,記憶的要點非常簡單,
]千萬別認為多復雜,別讓自己平白多了一層心理壓力.
你就象小朋友一樣,單純簡單的想像------把兩張圖合並成一個有艷麗色彩,誇張的,或者滑稽搞笑的,最好有動態的圖像(別看我說了這么多,其實變成圖像後比說還快無數倍),不要去想為什麼或者放在一起的原因(一想就用了左腦思維了).最重要一點,你要堅信自己肯定行.

1、許多圖片提供的都是具體的東西，而不是抽象的東西。比如1000圖里就沒有「希望」、「溫暖」、「金錢」這些很抽象詞語，雖然有英國，但畢竟十分少。這樣我們就免了一道抽象轉具體的圖像化的過程。

2、有了具體的圖像後，用來聯想了，就要注意這點：要一對一地聯想。不要幾個物體同時存在，這樣會增加回憶順序的難度。

3、現在要提到的是聯想記憶的關鍵：誇張、趣味、卡通、情境（具體顏色、聲音、空間層次、其他感受）

4、還有一些不要犯的錯誤：不要用「當成」，比如箭和花，不要把花當成箭射出去；不要用同個動作，比如巴黎鐵塔插進黑板里，粉筆也插進黑板里；不要「藏起來」，比如空調里藏著蟑螂......

附一千圖連接故事:

青色的頭巾有點土,煤有硫酸的水庫,章魚用牡蠣當被子在吊床上睡覺.睡得好像被氣球吊咩.
沒有氣(旗)的骸骨進入鬼屋,看見正在吃通心粉的獨眼怪正在照相.草帽下的圍巾有點像燈塔的影子.
傻子拿著百合在夏威夷的排球吹哨子,水泥車載了一車的牡丹,高高的在太陽火爐下,樣子像長脖子怪物
梅干在勺子像螢火蟲,東京生產的黑板和粉筆,號稱是最有形.公園里沒有杜鵑花
鐵做的三角形,是位信豬的名叫花機的醜女人. 額頭上沒黃鶯

1青蛙2頭巾3土星4煤5硫酸6水庫7章魚8牡蠣9吊床10熱氣球
11旗子12骸骨13鬼屋14通心粉15獨眼怪物16照相機17海草18圍巾19燈塔20影子
21薩克斯22百合23夏威夷24排球25哨子26水泥攪拌車27牡丹28年糕29被爐30長脖子怪物
31梅干32勺子33螢火蟲34東京塔35黑板36粉筆37暗號38錢形平次39公園40杜鵑花
41鐵鍬42三角形43信44野豬45花瓶46復印機47醜女人48額頭49梅50黃鶯

鱷魚在搖籃用肥皂洗澡,沒(霉)想到被拉進法院. 和服被老鼠咬破. 被請(琴)出(緊急出口)的蜓(蜻蜓)
這胸針是我和朋友在高爾夫球場上吃魚糕時掉在電飯鍋里. 蝙蝠在佐渡島稱力士, 大鼓很生氣. 牛蒡哭了.
保齡球和推鉛球是英國最拿手的,就連桌子都拿不起來.穿著毛衣在會舞.人造衛星在氣球的腳下.歌手的聲音像合成器.
游泳池前有個豐臣秀吉對著銅像.他的腳跟有個黑痣.沒有鑰匙的田間小道上的住宿車的門打不開.
洗衣機能洗出石油來炸薯條. 番茄醬大小與你的圍腰一樣.用圓木當枕頭. 畢加索打呼嚕. 銀杏樹上長

51鱷魚52搖籃53肥皂54霉55法院56和服57老鼠58琴59緊急出口60蜻蜓
61胸針62朋友63高爾夫球64魚糕65電飯鍋66蝙蝠67佐渡島68力士69大鼓70牛蒡胡椒
71保齡球72推鉛球73英國74桌子75毛衣76盂蘭盆會舞77人造衛星78氣球79歌手80合成器
81游泳池82豐臣秀吉83銅像84腳跟85黑痣86鑰匙87田間小道88住宿車89門簾90洗衣機
91石油92炸薯條93番茄醬94圍腰95圓木96枕頭97畢加索98打呼嚕99銀杏100胡椒

船長選舉時用左手拿變色龍右手拿拖把在台上演說.忽然假牙掉在姓森林的算卦先生的放大鏡上.著火了
鐵桶牌的麥克風是用排氣扇的電插座拼成的. 蚯蚓頂著罐頭在集會. 拱廊中間有鬥牛士在吃甜點
走廊旁邊的芒草,在月光下,有個和尚在冥想.忽然積雨雲來了,床單被拉開. 幽靈被摔(跤)在女服務生旁邊
一盆的橙汁和芹菜, 門松是牛仔最喜歡吃的.投在大峽谷下的飛艇.只留下棉背心和狐狸
鋼琴掉在堤壩.新聞記者傳話給蟋蟀.正好蟋蟀在廚房下拿著罐子,眼看著漫畫.右手拿著蓋子左手砂糖.

101船長102選舉103變色龍104拖把105演說106假牙107原始森林108算卦先生109放大鏡110營火
111鐵桶112麥克風113排氣扇114電插座115蚯蚓116罐頭117集會118拱廊119鬥牛士120甜點
121走廊122芒草123月124冥想125積雨雲126床單127拉鏈128幽靈129摔跤130女服務生
131盆132橙汁133芹菜134門松135牛仔136套環137大峽谷138飛艇139棉背心140狐狸
141鋼琴142堤壩143新聞記者144傳話筒145蟋蟀146廚房147罐子148漫畫149蓋子150砂糖

熊貓咬著玻璃騎著過山車到月台下抽獎. 用草袋堆成的胡同,都是為了金太郎的萬歲效游
墨西哥口裡吃著紅辣椒和熱狗在游覽車上轉。嬰兒用吹風機吹頭發，口裡吃完豌豆，穿著圍裙來到警察局旁邊的停車場
青椒在打羽毛球時把膝蓋嗲紅了。淋浴時那水像切面. 窗簾後面有個麵包店員吃心型的餅
大使館里有個女王用記事本寫塗畫，垃圾箱里的磁帶是宮澤賢治用三角鈴搞壞的。
執事和駝鳥坐著雪橇.
北斗七星的上空有霧，口紅色的明星片像肥皂泡.在小學校里打完太極拳的老頭喝完量杯水。進入理科實驗室

151熊貓152玻璃153過山車154月台155抽獎156草袋157胡同158金太郎159萬歲160效游
161墨西哥162紅辣椒163熱狗164游覽車(摩天輪)165嬰兒166吹風機167豌豆168圍裙169警察局170停車場
171青椒172羽毛球173膝蓋174淋浴175切面176窗簾177麵包店員178心型179餅180大使館
181女王182記事本183塗畫184垃圾箱185磁帶186宮澤賢治187三角鈴188執事189駝鳥190雪橇
191北斗七星192霧193口紅194明信片195肥皂泡196小學校197太極拳198老頭199量杯200理科實驗室
拿破崙在頭上完噴香水,就去開音樂會.大號吹出茄子.啄木鳥咬著跳蚤飛過公寓站在地板上.
井裡浮出潛水鏡.花壇下有個和尚用水管在澆磨菇.劍術合著綉球花進入電影院.天線上掛著一隻火雞.
風向標被龍卷風吹的很快.鮃和狗吃了毒葯.從口裡吐出石榴.烏龜是白雪公主的最愛.其次是三色堇和日晷.
盒飯上面有個蝴蝶結.是機器人在柔道上贏來的.心臟里有螺絲釘,是吃了色拉油.人行道上有個士兵在看帳本.
紙飛機停在塑料簡易溫室里.裡面有汽水和洪水.給孫悟空選擇.皮艇下面有一條墨魚.算盤上打出了大蔥和煎蛋的數量.

201拿破崙 202香水 203音樂會 204大號 205茄子 206啄木鳥 207跳蚤 208公寓 209地板 210井
211潛水鏡 212花坊 213和尚 214水管 215蘑菇 216劍術 217綉球花 218電影院 219天線 220火雞
221風向標 222龍卷風 223鮃 224狗 225毒葯 226石榴 227烏龜 228白雪公主 229三色堇 230日晷
231盒飯 232蝴蝶結 233機器人 234柔道 235心臟 236螺絲釘 237色拉油 238人行道 239士兵 240帳本
241紙飛機 242塑料簡易溫室 243汽水 244洪水 245孫悟空 246皮艇 247墨魚 248算盤 249大蔥 250煎蛋

螃蟹走進衣櫥,一起和炸肉餅坐蒸汽火車到達空間站,打開探照燈.就見到亞洲大陸乾旱.
彌猴桃被穿著西裝背心的賣花姑娘
賽斯納飛機的馬達壞了.用降落傘下降在松樹下.章魚和長頸鹿在編織(織毛衣)和貝雷帽
禿頭海怪在懸崖上拍連環畫劇, 海豚在地層上像乳酪. 放射能是科學家在吸塵機吸膠囊發現的.
天鵝和烏鴉帶著口罩進入隧道發現有一個書包,裡面有玉米. 郵票帖在郵筒裝上爆玉米花被汽艇載走了.
菲律賓的溫泉下有牛頓的頭發, 風箏被冰柱卡住了.像赤道失重的樣子. 狐狸喜歡猜拳

251螃蟹252衣櫥253炸肉餅254蒸汽火車255空間站256探照燈257亞洲大陸258乾旱259彌猴桃260西裝背心
261賣花姑娘262事務所263塞斯納飛機264馬達265降落傘266松樹267章魚焼268長頸鹿269編織(織毛衣)270貝雷帽
271禿頭海怪272懸崖273連環畫劇274海豚275地層276乳酪277放射能278科學家279吸塵機280膠囊
281天鵝282烏鴉283口罩284隧道285書包286玉米287郵票288郵筒289爆玉米花290汽艇
291菲律賓292溫泉293牛頓294頭發295風箏296冰柱297赤道298失重299狐狸300猜拳

護士吹著口風琴在蹦床上跳. 藤被鐮刀剪斷. 疣長在雪人身上. 豎琴和孔雀在商品目錄中.
電話放在地毯上. 西班牙用管子做地鐵. 制服上有雞毛.在圖書館里有個小丑在晾衣桿
器皿(碟子)裝咖喱飯. 斧頭砸向香蕉倒在蒲公英上. 貨車上的駕駛員想抽水馬桶來到加油站.卻不見眼鏡
火烈鳥吃太多的鹽,來到瀑布下,看到正方形的救生圈. 蛋黃醬和菠菜在顯微鏡下顯示出龍虱和扳手(鉗子)
不在(肘部)德國山丘里看袋鼠滑雪, 卧室(寢室)像百葉窗, 貓頭鷹睡在床頭(筆頭菜)

301護士302口風琴303蹦床304藤305鐮刀306疣307雪人308豎琴309孔雀310商品目錄
311電話312地毯313西班牙314管子315地鐵316制服317雞318圖書館319小丑320晾衣桿
321器皿(碟子)322咖喱飯323斧頭324香蕉325蒲公英326貨車327駕駛員328抽水馬桶329加油站330眼鏡
331火烈鳥332鹽333瀑布334正方形335救生圈336蛋黃醬337菠菜338顯微鏡339龍虱340扳手(鉗子)
341肘部342德國343山丘344袋鼠345滑雪346卧室(寢室)347百葉窗348貓頭鷹349床350筆頭菜

鶴買車票坐新干線來到四國. 酸(漿)烤雞串. 沖浪來到沖繩,看見冰山裡有樹懶
鍋里裝著桔子和通心粉, 手電筒照在交通標識箭頭上. 森林掉了一個竹籃,裡面有素描[(速寫)簿]宮殿
忍者用大炮來炸面圈, 極光工廠生產棒棒糖. 宅急便有個愛迪生記者招待會播音(員)
醬倒在花蛋糕上. 水龍頭帶著金魚牌的安全帽. 釣魚場上有條老頭(魚.) 被海膽刺破喉嚨
乞力馬扎羅山上有雪崩,風車把體操選手吹到下水道井蓋里. 小賣部有賣辮子和猩猩棉花糖與鏡子醜八怪

351鶴352車票353新干線354四國355酸漿356烤雞串357沖浪358沖繩389冰山360樹懶
361鍋362桔子363通心粉364手電筒365交通標識366箭頭367森林368竹籃369素描(速寫)簿370宮殿
371忍者372大炮373炸面圈374極光375工廠376棒棒糖377宅急便378愛迪生379記者招待會380播音員
381醬382花蛋糕383水龍頭384金魚385安全帽386釣魚場387老頭魚388海膽389喉嚨390乞力馬扎羅山
391雪崩392風車393體操選手394下水道井蓋395小賣部396辮子397猩猩398棉花糖399鏡子400醜八怪

短腳狗跳不過鐵軌,需要日光燈. 紙袋裡裝著粥. 草帽下面有蜈蚣, 人行天橋像眼睫毛.
牧師在教堂里吹長笛. 落葉與膠水帖在和服裙子上. 噴氣(式飛機)飛機雲你白色的棉被神鷹站在蒼蠅拍吃果仁. 聯合企業生產阿米巴變形蟲和坦克,手撒(撒手劍)破辭典.
秘書打電話給體育場說今天沒太陽(傘)
橄欖球警告(報)銀行說臭鼬鼠是警察, 龍須菜是格列佛喜歡吃的.流星和星型以及手錶是他最愛的.
自行車旅行運動會,跳遠在壓路機上秒錶壞了. 磁鐵壓著寄居蟹,當(當鋪)了文學全集就可以買嬰兒手推車

401短腳狗402鐵軌403日光燈404紙袋405粥406草帽407蜈蚣408人行天橋409眼睫毛410牧師
411教堂412長笛413落葉414漿糊(膠水)415和服裙子416歌舞伎417噴氣式飛機418飛機雲419棉被420神鷹
421蒼蠅拍422果仁423聯合企業424阿米巴變形蟲425坦克426撒手劍427辭典428秘書429體育場430太陽傘
431橄欖球432警報433銀行434臭鼬鼠435警察436龍須菜437格列佛438流星439星型440手錶
441自行車旅行442運動會443跳遠444壓路機445秒錶446磁鐵447寄居蟹448當鋪449文學全集450嬰兒手推車

馬聞著菊花跑進油輪里. 夕陽下的鵜鶘頭像珍珠,( 念珠) 校長先生的眉毛像蘭花.
花盆裡有隻蟋蟀,從手絹里掉出毛筆和西洋劍, 強者把水壺扔進海星掉下栗子.
瑞士原野上有葯店. 穿白衣布袋和尚踩著蛞蝓,滑進試管里.被火箭載進太陽系.
海蜇在花莖甘藍下喝卡拉OK, 指揮家叫雪人買水果冰糕給牽牛花吃.
玻璃杯壓破飯桌. 松鼠跳著廣播體操走進咖啡店
打完撲克牌,吃了色拉醋.脫了襪子就昏厥.用牛奶倒巧克力畫水墨畫像走廊門(球)

451馬452菊花453油輪454夕陽455鵜鶘456珍珠457念珠458校長先生459眉毛460蘭花
461花盆462蟋蟀463手絹464毛筆465西洋劍466強者467水壺468海星469栗子470瑞士
471原野472葯店473白衣474布袋和尚475蛞蝓476試管477火箭478太陽系479海蜇480花莖甘藍
481卡拉OK481指揮家483雪人484水果冰糕485牽牛花486玻璃杯487飯桌488松鼠489廣播體操490咖啡店
491撲克牌492色拉493醋494襪子495昏厥496牛奶497巧克力498水墨畫499走廊500門球

聖誕老人在路燈拿著手風琴. 扒金宮珠子在平底鍋里壓在黃油上掉進池塘. 沙漠里的洋水仙在踢足球
包(菜) 村莊里的老太婆化完妝去歌劇. 香火把書籍和布制玩具交給總理壓得他倒立.
開關潛水艇就潛在啤酒下面.(北)海道上的電話亭旁邊的大象舉著鯉魚旗興行蠍子西鄉隆盛會
曬(衣架) 金(星)黃色的葡萄果醬, 這題集是乘務員去考試留在都市裡的.
鋸木工人示威遊行, 蠅吃布丁被黑豹發現跳進麝香豌豆花里.皇(冠)小偷把衛生紙交給
派出所.派出所送他蘿卜

501聖誕老人502路燈503手風琴504扒金宮珠子505平底鍋506黃油507池塘508沙漠509洋水仙510足球
511包菜512村莊513老太婆514化妝515歌劇516香火517書籍518布制玩519總理520倒立
521開關522潛水艇523啤酒524北海道525電話亭526大象527鯉魚旗528雪珠529蠍子530西鄉隆盛
531曬衣架532金星533葡萄534果醬535題集536乘務員537考試538都市539鋸540木工
541示威遊行542蠅543布丁544黑豹545麝香豌豆花546皇冠547小偷548衛生紙549派出所550蘿卜

大猩猩吃著奶糖從紐約坐巴士.手裡拿著球拍,在美國下車.見到學生.手指被膠條封得像甜瓜
狼跨過欄走進帳篷跟文蛤要年節菜,家裡有個仙人打橄欖球畫連環畫像住賓館
天花板上長鬱金香.口香糖帖在陽台,火星像輪胎,卓別林打燈籠見刺蝟就投球(戲)
螳螂劃旱冰卡到攀爬器具把團扇拉倒.醫院里的那架直升飛機飛到臭氧層.電鑽把女孩石子游戲交給企鵝
南極那邊的馬戲在揪鞦韆.土豆被馴鹿背到門下進入水族館見到鰻魚就進了攪拌機出來的是絞肉

551大猩猩552奶糖553紐約554巴士555球拍556非洲557學生558手指559膠條560甜瓜
561狼562跨欄563帳篷564文蛤565年節菜566家567仙人568橄欖球569連環畫570賓館
571天花板572鬱金香573口香糖574陽台575火星576輪胎577卓別林578燈籠579刺蝟580投球戲
581螳螂582旱冰583攀爬器具584團扇585醫院586直升飛機587臭氧層588電鑽589女孩石子游戲590企鵝
591南極592馬戲593鞦韆594土豆595馴鹿596門597水族館598鰻魚599攪拌機600絞肉

天狗跳到蛛網彈到有軌電車上. 蠑螈排成列隊行進舞歡迎毒蘑菇和蝗蟲來參加國會(會議廳)
浮世繪坐著麵包車來到魚店伙計扔下包拿大碗蓋飯吃岩漿. 梯子架在高層建築的屋頂上.三輪車把模特兒拉到空手道里學習.
馬拉松比賽時地瓜和鈴以及蚊子被拉到澳大利亞. 樹袋熊拿著拖鞋裝湯.松蘑里長筷子
姐姐的浴巾是那位打乒乓球戀人姓康乃馨人送的. 蓮藕從奧卡利那笛口裡出來進入逆戟鯨被錄成短歌成了希臘文
葫蘆是正倉院那條牛在水桶里找到辣椒. 風車一轉抒鉛筆刀和冰以及電熨斗滾成冰球

601天狗602蛛網603有軌電車604蠑螈605列隊行進舞606毒蘑菇607蝗蟲608國會會議廳609浮世繪610麵包車
611魚店伙計612包613大碗蓋飯614岩漿615梯子616高層建築617屋頂618三輪車619模特兒620空手道
621馬拉松622地瓜623鈴624蚊子625澳大利亞626樹袋熊627拖鞋628湯629松蘑630筷子
631姐姐632浴巾633乒乓球634戀人635康乃馨636蓮藕637奧卡利那笛638逆戟鯨639短歌640希臘文
641葫蘆642正倉院643牛644水桶645辣椒646風車647鉛筆刀648冰649電熨斗650冰球

山羊和海馬被關進牢房裡寫信箋成了憲法. 訂書機用射箭當成訂子把電視機訂在大掃除靴子上.
彩紅(虹)色的圓(號)蜂牌收音機.果然很凍,天氣預報真准. 脆薄片餅堆成金字塔,自動扶梯里沒有滅火栓
買了菠蘿和水壺送給市政府.下國際象棋時頂著下巴. 臘肉與斗笠被毛象邦著. 象吐不出牙陀螺
皮帶掛在大鍾塔上.涼粉是鯛魚的食物. 天婦羅的施工現場旁邊有電視台.常春藤開新聞見到小木偶皮諾丘
獨輪車過吊木橋被海螺拉住.山貓在道口上諸侯出行列隊. 油田用吸管吸番茄汁和三明治

651山羊652海馬653牢房654信箋655憲法656訂書機657射箭658電視機659大掃除660靴子
661彩虹662圓號663蜂664收音機665果子凍666天氣預報667脆薄片餅668金字塔669自動扶梯670滅火栓
671菠蘿672水壺673市政府674國際象棋675下巴676臘肉677斗笠678毛象679象牙680陀螺
681皮帶682大鍾塔683涼粉684鯛魚685天婦羅686施工現場687電視台688常春藤689新聞690小木偶皮諾丘
691獨輪車692吊橋693海螺694山貓695道口696諸侯出行列隊697油田698吸管699番茄汁700三明治

虎頭狗帶上杠鈴吃完綿花走在高蹺像只浣熊. 櫻桃裝進瓶子放到電鰻上.蔬菜店裡需要霓虹燈
飛蛾被噴霧器噴椿花上.送進了百貨商店大甩賣. 洋蔥帶上戒指做旅行車導游卻跳(繩)槽北京.
噴泉里噴積木被傳送帶到大學做吊鍾. 山芋是聖德太子在小時候悠悠（玩具）杉樹掉在小河
蝌蚪干製成鰹魚喂尼斯湖怪獸. 稻草繩把澡堂的斑馬邦住. 用刷帚油漆油成水珠花紋像摩托車
樓梯上的吊燈照著雜燴的攝影師,大波斯菊午睡給警車發現了. 絲巾(圍巾)跳在駱駝上鬧鍾就響了

701虎頭狗702杠鈴703綿花704高蹺705浣熊706櫻桃707瓶子708電鰻709蔬菜店710霓虹燈
711飛蛾712噴霧器713椿花714百貨商店715大甩賣716洋蔥717戒指718旅行車導游719跳繩720北京
721噴泉722積木723傳送帶724大學725吊鍾726山芋727聖德太子728悠悠（玩具）729杉樹730小河
731蝌蚪732干制鰹魚733尼斯湖怪獸734稻草繩735澡堂736斑馬737刷帚738油漆739水珠花紋740摩托車
741樓梯742吊燈743雜燴744攝影師745大波斯菊746午睡747警車748絲巾(圍巾)749駱駝750鬧鍾

鴨子咬著奶嘴在籃球場上把包裹踢到屋頂上. 音樂唱片節目製作的斑馬線分別用上團栗子,錘子,蝴蝶
遺跡是傳說動物河童在吃西紅柿打紙牌踩到仙人球時發現的. 轉轉馬把打火機轉到車庫里讓消防員滅牌坊
噴壺把醬油和秋葵以及飯團噴到墓碑下. 畫家一吹口琴就咳嗽那肺里就吐出螞蟻
超級市場的櫻葉糕是俯卧撐流汗做出來的. 在湖邊釣魚比空調涼. 蟑螂在關東平原見到德川家康
裝垃圾畚箕用橡樹推開門進入基地遇見外星人. 報時掛鍾落在海葵上.冒出金橘.暖爐烤鳶

751鴨子752奶嘴753籃球754包裹755屋頂756音樂唱片節目757斑馬線758團栗子759錘子760蝴蝶
761遺跡762傳說動物河童763西紅柿764紙牌765仙人球766轉轉馬767打火機768車庫769消防員770牌坊
771噴壺772醬油773秋葵774飯團775墓碑776畫家777口琴778咳嗽779肺780螞蟻
781超級市場782櫻葉糕783俯卧撐784汗785湖786釣魚787空調788蟑螂789關東平原790德川家康
791裝垃圾畚箕792橡樹793門794基地795外星人796報時掛鍾797海葵798金橘799暖爐800鳶

孔子穿著日式短布襪胸上帶著日本象棋子在海邊看浪花. 西裝給鯨魚咬斷了領帶.撥河時掉了肝臟
攤販家族拉提琴賣洗衣夾子路見美人魚. 西餐廳里只有湯面 漢堡 牛肉餅點 心蒜頭
電梯在地下室測體重(計), 簽字筆在蛋畫長號. 旱田的蛹知道了台風的來臨.
灰姑娘帶手套在攀岩,忽然火山上噴出炸葯. 游樂園里的擴音器放著莫扎特雙胞胎的定音鼓
日出一拍手,老虎的鼻子就噴出針來. 鑷子讓使眼色. 紅寶石和鉛筆進入博物館

801孔子802日式短布襪803日本象棋子804海805浪花806西裝807鯨魚808領帶809撥河810肝臟
811攤販812家族813小提琴814洗衣夾子815美人魚816西餐廳817湯面818漢堡牛肉餅819點心820蒜頭
821電梯822地下室823體重計824簽字筆825蛋826長號827旱田828蛹829知了830台風
831灰姑娘832手套833攀岩834火山835炸葯836游樂園837擴音器838莫扎特839雙胞胎840定音鼓
841日出842拍手843老虎844鼻子845針846鑷子847使眼色848紅寶石849鉛筆850博物館

鹿坐在蓮花上.被圖釘釘在壁櫥上成了寶藏. 斗篷包南瓜. 微波爐把鴿子放進竹林.
鍾琴下有隻鍬形甲蟲,海角望水平線看見橢圓形. 太陽照的彼得潘像臘腸.鯉魚游進北美洲
油菜花編織成的稻草人被寫進報紙. 護欄讓耕運機耕成小蘿卜. 吉普車開在海水浴場冒焰火
劍魚把水晶球交給漁女. 萬里長城的自動售貨機不能進五百日元硬幣. 檸檬掛在聖誕樹上給幼兒園捉迷藏
手鼓敲得讓紙吹雪. 虛無僧拿響葫在牙刷. 送(菜)鷯哥去圖畫日記.巴西的父母在賽車
851鹿852蓮花853圖釘854壁櫥855寶藏856斗篷857南瓜858微波爐859鴿子860竹林
861鍾琴862鍬形甲蟲863海角864水平線865橢圓形866太陽867彼得潘868臘腸869鯉魚870北美洲
871油菜花872稻草人873報紙874護欄875耕運機876小蘿卜877吉普車878海水浴場879焰火880劍魚
881水晶球882漁女883萬里長城884自動售貨機885五百日元硬幣886檸檬887聖誕樹888幼兒園889捉迷藏890手鼓
891紙吹雪892虛無僧893響葫蘆894牙刷895送菜896鷯哥897圖畫日記898巴西899父母900賽車

河馬帶著太陽眼鏡坐在帆船上吃炒麵, 用叉子吃白菜. 海鷗站在單軌電車上看作家發明望遠鏡
墊子在別針下的音樂盒,是貝多芬在奧林匹克買回來的. 牙醫看二人三足拿獎牌, 鏈鋸開出租汽車在高速公路上與馬車比高低.
手提箱裝鑽石.笤帚.電吉它. 動物園的羊用花生來消毒(液)
納豆和米飯是在會社(公司)吃過的. 遮眼罩抱著茶幾被寫進網路辭典. 燈泡被蝸牛拉到發電站
自行車把黑熊拉到冰箱里. 山洞裡的網球場上有蝦. 一腹痛就去照X光得知胃裡有螵蟲和神輿

901河馬902太陽眼鏡903帆船904炒麵905叉子906白菜907海鷗908單軌電車909作家910望遠鏡
911墊子912別針913音樂盒914貝多芬915奧林匹克916牙醫917二人三足918獎牌919鏈鋸920出租汽車
921高速公路922馬車923手提箱924鑽石925笤帚926電吉它927動物園928羊929花生930消毒液
931納豆932米飯933會社(公司)934遮眼罩935茶幾936網路辭典937燈泡938蝸牛939發電站940自行車
941黑熊942冰箱943山洞944網球場945蝦946腹痛947X光948胃949螵蟲950神輿

愛因斯坦的鬍子長得長是喜歡拳擊與電腦的後果. 社長在生日會穿的大衣與袖子像美術館的木乃伊
開水一開我就打哈欠, 照相簿里夾關尺蟲子和一條線, 集裝箱裝著吊車打著銅鑼被郵遞員當滾動球(滾動球游戲)
兔子咬著酸橙跳進木星. 紅領巾察胸(臉鮫胸). 抽屜跟橡皮擦扔進暖爐燒成麵包
耳環被帶在鼴鼠上走進在舞台.看見單簧管上的萬國旗, 沙發上坐著白宮.時間(時間機器)一到金閣寺就開始插花,
沼澤地上有遊船, 蓑衣蟲與豆餡點心在蜘蛛網上.穿上潛水裝置進入龍宮.那裡有很多魬魚可以買錢(包)再去賣生魚片吃.

951愛因斯坦952鬍子953拳擊954電腦955社長956生日會957大衣958袖子959美術館960木乃伊
961開水962哈欠963照相簿964尺蟲子965線966集裝箱967吊車968銅鑼969郵遞員970滾動球游戲
971兔子972酸橙973木星974臉975鮫976胸977抽屜978橡皮擦979暖爐980麵包
981耳環982鼴鼠983舞台984單簧管985萬國旗986沙發987白宮988時間機器989金閣寺990插花
991沼澤992遊船993蓑衣蟲994豆餡點心995蜘蛛996潛水裝置997龍宮998魬魚999錢包1000生魚片

㈡ 踏莎行 李衛強作詞的lrc歌詞，拜謝

[00:00.67]踏莎行
[00:04.94]演唱：楓影兒
[00:08.24]作詞：月吟詩 原曲：市鎮風情
[00:12.35]專輯：天音幻籟
[00:17.46]輕敲棋子淺酌 青石巷陌酒濃
[00:26.54]春風吹碧簫 煙雨畫桃紅
[00:35.56]古道石牆 朱閣系 銅鈴響
[00:44.59]草簾卷花落 柳鶯驚殘夢
[00:52.67]
[00:53.06]插花走馬城東 車馬似水如龍
[01:02.09]商旅往來中 琳琅物品豐
[01:10.71]笙歌唱遍小樓 胡姬手鼓叮咚
[01:20.04]酒肆醉千盅 觥籌錯 笑相逢
[01:36.66]
[01:54.26]十里河塘城郊 牽衣撲面荷風
[02:03.23]蟬聲噪牛羊 頑童戲芙蓉
[02:12.34]青溪竹岸 苔岩坐 釣魚翁
[02:21.33]篷船翠葉蓋 漁歌短笛弄
[02:29.41]
[02:29.82]似聞社寺晚鍾 塔光倒影迷朦
[02:38.95]夕照白萍洲 暮色映天穹
[02:47.61]江水微盪遠舟 閑看半落青峰
[02:56.69]手寄七弦桐 蘆葦渡 送歸鴻

㈢ 西安 遇見

當從高鐵站出站，聽到心裡在激動的說：半山半水，我來了；王棟老師，我來了！同學們，我們要見面了！

把行李放到朋友家，就迫不及待的趕往半山半水，憑著感覺找到琴館附近，問了好幾個路人才確定一棟黑色的房子就是半山半水，沒有招牌，只有簡單的MOL三個字母，也是夠低調。進入琴館，就像進入桃花源的感覺，顧不上細看，來到二樓，棟棟老師正在那裡泡好了茶等候。一見面就跟老師來了個大大的擁抱。這個擁抱就開啟了幸福的西安相聚之旅。

王丹帶著我參觀了琴館，琴館的基底朴實無華，像是毛坯的水泥色，看來設計者或者主人崇尚簡單自然，但是對審美又有很高的要求，這一點從琴館內部的用品、擺設就能感受到，極具藝術情懷，每一處都是匠心獨運。樓梯旁設計成錯落的陳列櫃，拐彎處、玄關或是靈動優雅的插花，或是意蘊獨特的畫作。牆上掛著、琴桌上擺著趙鎧老師親斫的古琴。即使是衛生間也彰顯情懷，小小的空間里竟然有兩處景緻，一處是山水自然。竹簾下，一支有幾片黃葉的枯枝，一片小石子中佇立著兩塊大一些的石頭，如山水，秋意立現，頗有禪意。還有一處放著幾本書的小書櫃。難能可貴的是在這樣藝術氣息濃厚的環境里竟然沒有半點局促不安。

所以對琴館和老師們的印象就是：低調、自然、溫暖、雅緻。

第二天，同學們都到齊了，大家坐在一起喝茶、聊天，完全沒有陌生感。

聊天中，棟棟老師談到做助教要學會接納。接納自己和接納別人的不完美，不抗拒，不要求自己和別人做到完美，但是不代表沒有競技的心，要有做到最好的心，但不要被拿那個東西匡住。

由此想到我做事彈琴很緊，往深里覺察是心裡緊，原因是太想做好、做到完美，急於做好想得到別人的肯定，其實對什麼是好和完美也沒概念，算是起的妄念，心思在妄念上，也就沒辦法放鬆做事彈琴。

所以我們在彈琴和做事的時候，先去覺察，然後接納，接納原本的樣子，而不是我們希望的樣子。當覺察越來越敏銳，接納的越來越廣泛，疆界會變大，積累會更豐富，我們是有可能變得更好的。

本次聚會的收獲之一就是王櫻菲同學的分享。

平心健康

宇宙中最重要的一種能量是平衡，我們如果讓自己處於一種平衡的狀態，那就是健康的狀態。影響身體健康有外在因素和內在因素，外在因素就是飲食起居、運動、營養，內在因素是情緒變化。要學會排解不平靜的情緒，比如傾述，寫回憶錄。還有一種簡便的方法就是平心健康球。

平心健康球的具體用法

這個方法可以通全身經絡，手能放鬆，手越放鬆彈琴的狀態越好。

雙腳與肩平寬，坐椅子的三分之一，放鬆，含胸拔背，放鬆時氣血是通暢的，腳底的湧泉穴是通向地面，氣血運行時產生的寒氣、毒素、濕氣就通過湧泉穴向下排出。

想像手中抱一個球（氣球或皮球），兩只腳平行，左手在下托住球，右手在上，兩手心相對，逆時針旋轉。不要超過胸口，將不平靜的情緒裝進球里，開始揉球，其實是將潛意識里的不平靜的情緒（擔心、焦慮、恐懼、緊張等）清理出去。比如清理練古琴時的不平靜情緒的具體操作：把從彈琴第一天存有的所有的緊張、著急、盼望、不自信等方方面面不平靜的心境、狀態、氛圍裝進去，松下來，松下來，不追，不住，不理。從此以後不再去關注它，把它清理掉了。

這個方法可以用在很多方面，工作中、生活中遇到的不平靜情緒都可以用這個方法來清理。

金句

我改變了，你會越來越好

能接受和容納的東西越多，境界就越高

越想做一件事或得到什麼東西，就會遇到挫折，這是一種無形的平衡力。

在緣分的指引安排下，和櫻菲共住了一晚，短短的共處時間，感受到她的平和、智慧、快樂、自然和強大能量。跟她學打坐，學采氣，問她什麼地方適合採氣，她的回答很簡單：到一個地方覺得身體舒服，那個地方就適合採氣。

她跟我講的一句話深深的影響著我： 從現在開始每天對自己說我愛你，愛自己的每一個細胞，給自己不斷注入能量 ，自己好了，親人、周圍的人也會好。

感恩遇見這么智慧有能量的同學！

來西安之前，棟棟老師說張道長不一定在終南山。本次能探訪到道長也是難得的緣分。

感謝王曉紅和李國賓同學開車將我們送進山，少了許多奔勞之苦。

沿途已看到層林盡染，路兩旁的山上有很多柿子樹，已經熟了，透著誘人的橙紅色，徐徐清涼的山風，暖暖秋日的陽光，終南山，美極了。

沿著一條近旁有小溪的山路開始探訪之路。

這條山徑不都是台階，有的地方是比較陡的碎石土上坡路，並不好走，一開始急著登，腰酸腿疼，後來走走停停，慢慢走在落滿栗子樹黃葉的山徑上，看看溪水的流動，聞一聞不知名的野花的清香，回頭看看身邊身後的風景，很享受這個登山的過程，竟然也不覺得累了。

我想彈琴和人生也是這樣吧，急於達到什麼目的，不僅很累也錯過很多體悟和風景，至於目的地，只要路是對的，總會到達的。

不經意的看到一處屋頂，同學說到了，只見前方一片竹林，沿一條彎曲小徑深入，一扇柴門出現在面前，上面掛著一塊牌子，上書：

何 須 叩 問 浮 生 事

知 此 蹤 跡 是 夢 幻

茅 棚 清 靜 如 來 子

山 林 泉 下 聞 禪 風

進入柴門，一塊大石上刻著的四個紅色大字「光明覺照」印入眼簾，瞬間覺得脫離紅塵，來到清靜的福地。隱隱感覺踏進這個院子，我的心境和人生從此會不同。

往前走一小段又是一道柴門，上面也掛了個牌子，只有醒目的兩個字：「覺醒」，看來覺醒是很難的一件事，需要不斷提示世人。

過了這兩道柴門，來到道長居所前，兩座中式門窗的房子在一片較開闊的平地上，需要登幾級台階上去，台階在一片竹林和一汪清池之間，拾級而上，老師同學們已經跟道長坐在一起喝茶了。

見到道長，一身白衣褲，花白的頭發用一根玉簪子束在頭頂，花白鬍子及胸，眼睛炯炯有神。正在跟大家談笑風生。

道長輕松活潑，妙語連珠，不經意的話語間透著智慧。喝到一泡茶時，道長說：這茶放心喝，是我用智慧得來的，是有能量的，不是貪嗔痴得來的。是啊，世間人有很多所得都是貪嗔痴強求來的，要麼留不住，要麼帶著毒。

喝茶，談笑，品智慧，好不快樂！兩只喜鵲也被感染了，在周圍飛來飛去。道長乘興打起手鼓，在歡快的節奏中道長念唱生如洪鍾，我們不禁被感染，紛紛隨節奏起舞。

接下來道長唱誦心經，雖然對其中深意不甚明了，只聽他唱就覺得心境安定，有同學後來說，他看到那兩只本來飛來飛去的喜鵲在道長唱心經時，安靜的停在房頂，道長唱完了就飛走了。這種事以前聽說過，今天算是親歷了。生靈都是有覺知和靈性的，我們要常懷慈悲和敬畏之心。

唱完繼續聊天喝茶，也許是隨意也許是有心，道長提議喝醋，有點懵，醋怎麼喝？道長拿出一瓶醋，一瓶野生蜂蜜，一打開就聞到清甜香。道長半認真半調侃說：未來三年是癌症爆發期，誰擁有了它就擁有了生命，本來是說那款養生醋，國賓的三句半來打岔：蜂蜜。引得大家爆笑。王棟老師開始調制醋茶，倒一些醋在杯子里，兩勺野生蜂蜜，再從旁邊取些溪水倒入，一大杯醋茶就做好了。大家分而飲之，醋的微酸，蜂蜜的清甜，泉水的清冽完美融合。接下來喝的崖柏粉，有著濃烈的松香味，這都是終南山獨有的自然味道，一飲難忘。

時間過的很快，要離開了，道長送到第一道柴門外，走出一段，我回頭望道長，剛好看到柴門上那句：知此蹤跡是夢幻。

緣盡還是緣起，誰知道呢！

知悉巫娜老師和洪波老師26日來西安與縵客們見面，這個機會不可錯過，多留兩天等待他們。

26日下午2:00，兩位老師如約而至，縵客們早已等在半山半水。巫娜老師一出現就靜坐，大家跟著靜坐，現場安靜得聽得到呼吸的聲音。然後琴聲響起，在如此安靜的環境下，琴聲更加純凈。巫娜老師開始即興彈琴，在詩畫意境之中，音聲就穿透進心裡。

巫娜老師的分享從一個印度的女歌手的極致演出開始。這個印度女歌手是一位有聲望的老年人，她經常會舉辦三天三夜的演唱，不間斷的唱，台下上萬人會聽得如痴如醉。其實這位歌手唱的是古印度的梵語，很少人能聽懂，大家是被那個音聲吸引，進入了一個境，大家安定下來，在那個音聲里得到了生生不息的休整，他們已經不需要依賴外在的旋律，來滿足生命的需要。那個時間台下的聽者和歌者他們的生命融合在了一起，融合在一個純粹自然的時空里。

古琴也是這樣，將自然、天地、人融合在純然的音聲里。

接著巫娜老師又分享了她最近的思考。

一個很欣賞的室內設計師不會用豪華的裝修材料，而是將水泥地面磨得光可鑒人，牆面素白，但是很平整。這樣放什麼都是對的，都會好看。

從這種做事情的方法得出的感悟是有價值的是人的用心和心力。

這種做事的邏輯放到練古琴上來看也是這樣，為什麼強調每次彈琴前靜坐，重復的大量練勾挑。多次耐心的練習勾挑後，積累已經很深厚了，這時已經有功夫在裡面。已經不用在意手標不標准了，這些指法早已融入到骨血里。就可以全然投入到音聲的洪流中，讓自己和琴、琴聲、和自然合二為一。這樣的狀態是很多人一輩子都達不到的。所以我們相信在起始點有出現這種境界的可能性，但必得沉下心來，安定下來，知道自己為什麼反復的去做去練。其實就是要訓練，不僅訓練的是我們的身體，還訓練我們的心。內外兼修才有可能真正獲得受益，否則即使彈20年也還會在原地徘徊。

在源頭有足夠的努力才可能有隨心所欲的自由。

生活中很多事無處不透出這個道理，如果從來沒有在最根源的地方去下功夫的話，那放再多的東西都是多餘的，是一種負擔。所以從源頭去下功夫，把那裡穩固，把根扎深。這是在節省生命。那麼整個生命就是極其干凈的空間，放任何東西都是美的。學琴應該是這樣的一條路，這條路就是道。

人最有價值的是在真正的道上行走，其實理解和知道不難，難就難在知道了不去走，這就是涉及到知行合一，所以我們練琴也好，練字也好，在生活中訓練知行合一，但是這個知必須是真知，而不是妄念。如果是真知的話，行起來是有難度的，但是一旦行起來，每行一步就接近原始的力量，我們的生命就多一份歡喜。

學琴和生活有什麼關系，對生活有什麼幫助，這個才是最重要的，否則學琴就是無意義的空談的樣子貨。能夠在縵學堂沉澱下來的同學，慢慢透過琴載自己的道，透過在琴上的獲得，慢慢的讓自己的生活圓滿豐盛美好。有時不美好是自己的心念所致，很多時候心念稍微轉一個角度，一切都變了，難就難在那個轉，相信透過學琴，能夠讓大家知道轉的重要，有轉的能力。

我們所能看到的想到的構建的都是取決於我們自己，所以說心外無物。

巫娜老師和洪波老師的分享太精彩了，鑒於篇幅和能力有限，只能寫這么多。

本次西安之行收獲太多了，就像櫻菲同學采氣一樣，我在西安這個風水寶地採集了天、地、人的精華之氣，滋養著我的身心。接下來就是要像洪老師和巫娜老師說的那樣做到知行合一，做一個統一的人。

謹以此文感恩西安的所有遇見！

㈣ 南縣地花鼓的風格特色

南縣地花鼓動作朴實粗獷、表演活潑自然、生活氣息巴釅、藝術風格獨特，深深紮根於民眾之中。
南縣地花鼓形式多種多樣，根據史料記載，共有對子地花鼓、竹馬地花鼓、圍龍地花鼓、蚌殼地花鼓、板凳地花鼓五種形式。現除了蚌殼地花鼓、板凳地花鼓已失傳外，完整保存留下來的還有「對子地花鼓」、「竹馬地花鼓」、「圍龍地花鼓」三種表演形式。
「對子地花鼓」也稱「單花鼓」，角色為一旦一丑，起源時的旦角和丑角都是男人妝扮的（後發展為一男一女）。丑角以紅綢巾系辮子或戴草帽蒂子（將草帽剪得只剩個頂子）、砣帽、酒蒂子（帽型像酒壇的沙包蓋子）為頭飾，身著一套淺藍色或深黃色、黑色服裝，手拿芭蕉扇、紙扇、或綢扇為道具，在兩眼和鼻子上劃三道白粉，看起來像個「小」字，故稱小花臉。旦角頂綢帕、搭系手巾，或扮仙頭（用黑布仿製黃花少女的卷發並配有鮮花的古典發型）、巴巴頭（按古時妝扮的一種發型），插紅、黃色飾物，身著一套用綢子和被面布料做的大紅色衣褲或衣裙，手拿絲織紅綢或紅布手帕、酒杯為道具。二人載歌載舞，按「十二月望郎」、「拖板凳」、「十月看姐」、「採茶」、「插花」、「扇子調」、「送財歌」等十多種曲調、詞意表演玩「套子」轉「窩子」，特別是注重用扇子和手帕子來表達人物的情緒與性格。
「竹馬地花鼓」是在「對子地花鼓」的基礎上發展起來的，一丑一旦的服飾妝扮與歌唱內容、表演程式與「對子地花鼓」基本相同，但在表演程式上加了走「8」字，挽「雲手」，走「磋步」等「套子」，要求手、眼、身、法、步有機地結合，特別是另增加主人公必須是騎馬武士妝扮，頭戴紅色仙頭或戴白色禮帽，身穿白色或紅色武打衣，手持馬鞭，肩背或腰挎竹製鋪上各種顏色的彩竹馬，與地花鼓的丑、旦穿插配合表演，有的還配有翻筋斗的馬夫，多的時候用過十匹馬，一般也有三五匹馬，走「8字繞圈子，玩套子，以表現威武場面。
「圍龍地花鼓」是場面最壯觀的地花鼓，旦、丑的表演程式與對子地花鼓略有不同，更加豐富，進門有送財，出門有辭東，有圍龍、舞龍配合表演，龍頭龍尾聯接十一節或十三節龍把子，配合地花鼓舞出戲珠、起井、盤柱、頂蝴蝶、睡羅漢等套式，或擺出五穀豐登字樣，通過豐富套路渲染喜慶和吉祥氣氛。 南縣地花鼓在自身的形成和發展中，以其獨特的民間舞蹈形式深受群眾喜愛。它作為湖區人民過年過節的一種藝術表演形式，不論是吹奏樂還是打擊樂，不論是演出的服飾還是藝術形式，不論是手、眼、身、步的藝技還是演員專用手帕、花扇的運用，都規范在固有的表演程式中，呈現出四大基本特徵：
一是表演技藝講究規范。首先是鑼鼓牌子的規范。地花鼓的鑼鼓，一般是「長槌」轉「橋鈸」然後「挑五捶」進嗩吶吹過門，專用曲調有「十二月望郎」、「拖板凳」、「十月看妞」、「採茶」、「插花」、「扇子調」、「送財歌」。祖師爺是怎樣唱的，師傅、徒弟一代傳一代，傳承不走樣。其次是唱詞的規范。「地花鼓」的唱詞一直保持著以七字句為主體，每句七字，四句為一段，音節為「二二三」。如「正月望郎正月正，雙腳跌跪妹跟前，十指尖尖來扯起，娣妹過的什麼年」。學起來易記、聽起來爽口、看起來活潑。再次是動作規范。地花鼓的動作還見功底，丑、旦的手腳功夫十分講究「三節」、「六合」的運用。手分「梢、肘、肩」三節，腳分「梢、滕、胯」三節，頭分「頭、腰、胯」三節，表演時必須做到三節協調。「六合」分「內三合、外三合」。「內三合」就是要求演員在表演時做到精氣神三者柔合；「外三合」就是外在的動作協調，神形兼備。把生活中的「開窗」、「搬凳」、「倒茶」、「搖槳」、「插秧」、「跨溝」、「打傘」、「望月」、「騎馬」、「牽年」等動作規范於藝術動作之中。
二是表演形式十分豐富。南縣地花鼓的表演形式是豐富多採的。表演的演員少則兩人，多則五六人、七八人、十幾人、幾十人。表演的服飾有白色的、紅色的、黃色的、蘭色的。表演的道具有花扇、手帕、板凳龍、長布龍、稻草龍、蚌殼、竹馬、馬鞭、酒杯、筷子。演奏的樂器有堂鼓、手鼓、漢鑼、大鈸、小鈸、雲鑼、碰鈴、嗩吶、大筒等，歌唱的曲調有「十二月望郎」、「拖板凳」、「採茶調」、「辭東歌」等。特別是表演的形式十分豐富，有「對子地花鼓」、「圍龍地花鼓」、「竹馬地花鼓」還有「板凳龍地花鼓」、「蚌殼地花鼓」等。「對子地花鼓」在每一個場面既可以出現一對丑旦，也可以出現多醜多旦場面，至於「竹馬地花鼓」、「蚌殼地花鼓」、「圍龍地花鼓」的表演則是異彩繽紛、各具特點。「雙龍戲珠」、「漁翁戲蚌」、「竹馬戲芳」，場面壯觀、威武，氣氛強烈、高昂，讓人們享受勞動之後的愉悅。
三是調式和板式簡潔。地花鼓的常用曲調雖然不少，但調式和板式都不怎麼繁雜。這是因為地花鼓表演動作的簡潔，也就形成了其聲腔固定板式節奏的簡潔。如「十二月望郎」、「拖板凳」、「送財歌」等，曲調結構上都是平衡對稱，每四句為一組，每一句為四個小節，包括最後八個小節的花腔也是四個小節為一句，總體上可規納為方整性的平衡對稱結構。這種聲腔結構便於記憶，無論唱多少段，反正每段是四句，每一句是四個小節。依照唱詞的情、聲、音、字等有機的結合，形成固定的板式(節奏型)以表達填詞的規律。小旦、小丑可以依據每段唱詞的內容以適合人物思想感情，動作不斷變化，在「內窩花」、「外窩花」走「8」字的基礎上加入「左擺右擺」、「前進後退」、「探海」、「劈岔」等大量的簡潔動作，表演更賦予審美價值。但任何錶演程式和表演技巧又未脫離其調式和板式的簡潔性特徵。
四是演出的場地和曲目比較靈活。逢上大節，家家戶戶張燈結綵，地花鼓的隊伍也來湊熱鬧了。只見丑角牽著旦角踏著鑼鼓的節奏走村串戶，東家屋裡有屋場，就在屋場上耍，東家屋裡是打魚的，就在漁船上玩，下雨天東家搬出扮桶或方桌，小丑小旦就在扮桶或方桌上打起花鼓來。看的人多，光打一個「十二月望郎」是脫不得符的，東家在桌上或扮桶上加一條板凳，「地花鼓」就加演「拖板凳」。東家若是在屋檐下或在漁舟停靠處樹起一根竹桿掛著煙酒，「地花鼓」就得加演「辭東歌」，然後，小旦站在小丑的肩上，去摘取東家賞的彩禮。至於「竹馬地花鼓」和「圍龍地花鼓」就更受群眾歡迎。東家要為馬和龍掛彩，玩「套子」耍「合子」都放鞭子、打「包封」。總之，「地花鼓」機動和靈活的形式，把喜慶與歡樂送到了千家萬戶。

㈤ 騰訊課堂潭州藝術學院怎麼樣啊是真的假的

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㈥ 熱巴舞的風格特色

熱巴舞是一種由鼓鈸（單鈸）、鑼伴奏的集體大型歌舞，技巧性較強，初時舞姿輕捷，高潮時感情奔放，動作粗獷有力。
跳熱巴舞的原意是為了求佛保佑村寨平安、六畜興旺和禳災、祈豐收。唱、舞、器樂、服裝等方面的藝人需經事前長時間的培養、訓練，方能參加。
熱巴舞共分12段，每跳一段前先念一段詞，大意是頌揚天地日月、山川河流、菩薩等。所演節目最少不能少於九個節目：《頌天地，拜四方》、《太陽、月亮、星星》、《鼓聲傳揚，四方平安》、《神佛與我們同歌舞》、《吉友、迷拉師徒鬥法》、《烏鴉吹大話》、《吉友，迷拉下神山》、《英雄尼布里戰勝惡魔獨尼阿巴》、《送神佛、貴賓》。熱巴中的舞蹈，為了吸引觀眾，講究舞姿的優美，編排難度高的動作，象古代的百戲帶有雜技、武術等藝技。舞時，男女人數相等，由領舞人扮主要角色。在鈴鼓聲中，通過跳、轉、翻動作，圓好場地，招來觀眾，然後男女演員上場。表演中，男搖銅鈴女敲，伴隨著鼓點，應節奏而舞。舞者腰間短裙狀的用羊毛或牛毛編織的染有三色或五色的辮條，隨著各種強勁有力的高難度動作，裙條飄起，剛中現柔，瀟灑自如。表演者很講究單腿旋轉和各類蹦子、串身翻等動作，如女子帶鼓平轉，貓跳翻身、正反轉、高低擊鼓等，變化多端，情緒灼熱。男子的技巧表演更扣人心弦，它充分表現了藏族人民純情朴實、熱情開朗、堅強的英雄氣質。如表現動物形態的兔子跳，或扭身跳，或滾毛，或走矮子，表現技巧和技藝的磨盤腿，或單腿挎轉，或搖鈴蹲轉，或作躺身蹦子;表現嬉戲與體育競技的摔跤角斗，烏龜爬沙、堆羅漢、滾壺壇;表現氣功內容的尖刀刺腹、夾刀旋轉、滾牛角尖等動作。熱巴舞風格技巧熟練精當，節奏激烈緊張，表情豐富，情緒奔放，粗礦豪邁，英武豪放，特點穩重大方，舞姿優美多變，整套節目，包括啞劇、雜技、氣功等成分，形成了成套的演出程式，尤其具有較高的藝術性和趣味性，既能娛樂，又達到鍛煉身體的目的，深受藏族人民的喜愛。
鈴鼓是熱巴的重要組成部分，分九種鼓點，根據鼓點節奏的不同來表演舞蹈。在表演中，男持銅鈴，女執手鼓（因而熱巴舞又名鈴鼓舞），繞圈走動，翩翩起舞。鈴鼓聲節節奏鮮明，隨著曲調和情感的變化或高或低，或急或緩。節奏徐緩，鈴鼓間響，清聲幽遠，似深箐山溪，原野牧鈴鐺；節奏急促，鈸鼓齊鳴，轟轟烈烈，像急流奔涌，高山雪崩。進入高潮，舞蹈動作址分強烈，男子彷彿雄鷹一般單腿跨轉，騰躍飛旋，女子一手拿弓鼓槌，高舉頭頂，轉翻身子歡舞，猶如孔雀開屏。
舞蹈動作選用弦子、鍋庄舞步的同時，吸收了雜技表演的一些技巧動作，比較精彩的有躺身平轉、躺身小蹦子、前後甩腰、跨腿原地轉、躺身大蹦子等。
熱巴舞的隊形變化多而且十分復雜，除圓圈外，還有龍擺尾、雙插花，舞姿優美，節奏鮮明，手和腳為順腳，重在腿部動作的變化。時而如同走八卦陣，時而像數條青龍在飛舞、交纏、並肩盤圓圈。
隊形雖復雜多變，但近百人的業余演員卻能做到整齊劃一、有條不紊地演出。其氣勢之宏大，情緒之熱烈讓人嘆為觀止，誰要是能一飽眼福，定會嘆服不已，終身難忘。
熱巴舞·丁青熱巴
丁青的熱巴舞則以鈴鼓舞為主，伴有說唱甚至融雜技氣功為一爐的綜合表演藝術而著稱。其舞姿粗獷豪放而流暢，有很高的難度。音樂則淳樸明亮，高亢激昂。表現內容大都是在避災祛禍，慶祝豐收，祈願吉祥。
丁青熱巴的重要特點在於它的粗獷、奔放、豪邁且富有宗教色彩。傳說，在修建藏傳佛教寧瑪派的聖地類烏齊查傑瑪大殿時，白天工匠們日曬雨淋辛辛苦苦修築的房子，晚上被妖魔鬼怪蓄意搗毀。於是查傑瑪高僧桑吉文特邀請瓊波丁青斡陀熱巴的舞者在建築工地上表演熱巴舞。他們奇跡般地在天上結繩，在水上建起曼托羅，以精湛的技藝、強烈的藝術魅力，使妖魔鬼怪神魂顛倒，迷惑了鬼怪，進而使工匠贏得了時間，建起了氣勢雄偉的查傑瑪大殿。
主要流派
丁青熱巴舞有三個流派。據口授相傳，流傳於丁青覺恩一帶的窩托熱巴 已有900多年的歷史。窩托熱巴的特點是技巧高難，如爬桿技巧、腹上破石、夾刀旋轉等都是窩托熱巴的絕技。康沙熱巴是昌都境內至今活躍於舞台的重要熱巴流派之一，其傳統節目有一點鼓、三點鼓、六點鼓、九點鼓等，同時穿插一些弦子舞、卓舞及男女對辯（相當於滑稽相聲）的表演。窩托熱巴屬於雜技氣功類的技藝表演，但目前香火基本已斷，很難見到它的廬山真面目了。流傳於丁青色扎一帶的伽措熱巴，距今有500多年的歷史，其主要特色是弦子與熱巴嫁接，邊跳邊拉藝人自製的二胡，舞姿優美。把粗狂豪放的熱巴與優美動聽的弦子完美地結合在一起，舞姿優美，旋律動聽。這種藝術風格現已被諸多文藝團體吸收。流傳於丁青桑多一帶的冬洛熱巴現也有300多年的歷史。冬洛熱巴表演風格多樣，主要還是以傳統的鈴鼓舞，中間伴有逗人詼諧幽默的說唱以及其它很多的表演內容。冬洛熱巴還以家族傳承的方式頑強地生長在那半農半牧區的桑多鄉炯秀村，在每年的丁青縣熱巴藝術節上這些古老文化藝術的傳播者都有高超的技藝表演，他們還在每年農閑季節，舉家上路，獻藝謀生。
三種熱巴的表現形式大同小異，均以粗獷豪放的舞蹈動作和高難度舞蹈造型聞名於世，其音樂以淳樸明亮、高亢激昂、奔放流暢為特點，主要內容多表現避災祛禍、慶祝豐收、祝願吉祥等等。
熱巴舞·那曲比如丁嘎熱巴
現存的丁嘎熱巴分為寺院喇嘛表演的熱巴和民間藝人表演的熱巴兩種形式。過去民間藝人的丁嘎熱巴主要以家族父子傳承的方式代代相延，成立了以村為單位的熱巴隊，傳承面得到擴展。
丁嘎熱巴的傳統節目很多，共有三十多個，每個節目的跳法和姿態各不相同，其內容有講述藏族歷史、傳說故事的，也有為了寺院祭祀活動的需要而宣揚宗教思想的，代表性劇目包括：《歐冬》（擊鼓）、《曲傑羅桑》（羅桑王子）、《斯白巴瑪感果》（原始的老父母）、《甲沙公覺郎巴》（迎請文成公主）、《古如多吉熱》（金剛舞場）等。丁嘎熱巴舞既有當地牧民舞蹈的動律，又借鑒了昌都一帶熱巴鈴鼓舞的舞姿，以順手順腳的牧民舞蹈動作為基本步法，上身表演吸收了昌都熱巴女子手鼓激情豪放的動作，由此形成融匯藏東藏北舞蹈精華的獨特風格。丁嘎熱巴中還有許多風趣的表演動作、模擬動物的動作及一些富有情節的小戲。
創新熱巴音樂
過去熱巴舞主要以鼓聲、鈴聲、唱腔、道白作為音樂形式，穿插在舞蹈中，顯得較為單調。通過創新熱巴音樂，不僅突出了熱巴舞蹈的藝術性，而且使整個熱巴舞蹈活了起來。其特點為：一是以熱巴鼓點為基調，使其節奏更加鮮明、奔放。二是以濃郁的民族民間音樂為素材，進行再創作使其更加生動、明快，充滿激情和時代感。三是運用現代音樂創作及表現手法，為古老的熱巴藝術增添了新的活力。這樣即保留了古老熱巴原有的藝術特徵又迎合了現代人的審美需求。
創新熱巴舞蹈
提煉熱巴舞蹈的精華必須以其獨有的表現形式作為創作元素，形成一種可視性更強的綜合性藝術，使其發揮熱巴舞獨具魅力的藝術特色。在創作過程中：一是在傳統的鼓點技巧中進行鼓點變化，從一、三、六、九點，增加為四、六、八、十二點到最激烈的旋轉三十六點。已經發展到六十四點鼓，並將此鼓點技巧稱之為「澤吉鼓」（以創始人命名）。此鼓點更為激烈、鼓點變化豐富，難度系數更高，表現力更強，強化了熱巴舞應有的個性。二是在舞蹈構圖上做文章。傳統的熱巴舞主要構圖為圈舞，很不適應舞台表演。為打破傳統，在舞蹈構圖上運用了新的創作手法使熱巴舞更適應現代舞台表演的要求。三是增加鼓種（熱巴鼓、達如鼓（手搖鼓）、腰鼓、背鼓），豐富其表現形式。通過這一系列的大膽創新，給熱巴這一古老的藝術形式賦予了新的內涵，其審美價值更高，更具有感染力。
熱巴種類
隨著歷史的變遷，熱巴藝術也在發生變化，逐漸形成不同的種類，共分為三大表演類型流傳於民間，即以賣藝謀生的流浪熱巴藝人、自娛性的百姓熱巴和以藝術表演為媒介經商的熱巴。
1、賣藝謀生的流浪熱巴
這類熱巴藝人以家族為主體，必要時分散成若干組乞食賣藝，最後在匯合點相聚，技藝世襪相傳。這類熱巴藝術水平高，演技精湛，難度大，服飾全，內容豐富，是民間熱巴的主體。這些熱巴歷史久遠、區域廣，演出場地不受限制，因地而宜。
2、自娛性百姓熱巴
怕類熱巴藝人以百姓村落為核心組成，外村人也可加入，它受地域文化和語言的影響，風格也不同，各村有自己熱巴的隊伍，以不流動、不以表演換取報酬為特點。大多在節慶日演出，自娛性熱巴與前者熱巴相比，內容較少，駐難度較小。
3、以表演為媒介經商的熱巴
這類熱巴藝術以家族為核心，有家族歷史傳統，不以賣藝為手段，而以行商為媒介，收入頗豐，表演內容豐富，技藝高超，有高難度的表演，針對群眾的觀賞心理，節目有增無減，很受群眾的歡迎。
熱巴舞蹈在以上三種表演形式的基礎上發展至今，已經成為了一種專業的藝術形式，使一代又一代不同風格、不同流派的熱巴藝人脫穎而出，為熱巴舞蹈的不斷繁榮奠定了基礎。
巴塘熱巴
1、簡介
巴塘熱巴舞發源於巴塘縣蘇哇龍鄉，是集歌舞、說唱、雜技、戲劇等組成的一種綜合性民間文藝，表演時情緒奔放、動作粗獷、技巧性強。在舊社會，熱巴藝人以藝謀生，其技藝以家傳為主，一般不外傳。通常，他們攜全家老小，終年流離漂泊，走村賣藝，往往形成熱巴世家。
2、藝術特色
其表演形式分為四個部分：第一部分為序幕，演唱祝詞。第二部分為鈴鼓舞蹈，其鼓點有「江輪安戈」(單擊)、「桑凍」(三擊)、「安莫森森」(邊擊)、「祝凍」(六擊)、「各凍」(九擊)等五種，並邊擊邊舞。 每完成一種擊鼓舞蹈，便進行一段精彩的雜技、武術表演；每完成兩次擊鼓舞，便有一段「插科打諢」。這種插科打諢沒有固定台詞，純屬即興道白表演，或者針對生理缺陷以及自己表演的失誤進行嘲諷取笑，以吸引更多的觀眾，同時藉以恢復表演者的體力。第三部分是短小精悍的啞劇性表演，有一定的故事情節，近似藏戲片段。第四部分是熱巴弦子舞，在熱烈、激情、奔放的歌舞中，接受人們的謝禮和捐贈，並結束演出。
鈴鼓舞是熱巴的精華部分，演出時，男演員腰間系一圈黑白牛毛捻成的花繩，每根花繩的繩尖端拴有各色毛纓。男女演員都著舞蹈服裝，跳舞時男右手執銅鈴，左手持紅色氂牛尾巴(以示避邪驅鬼免災)； 女的左手持扁圓形鼓，右手持弓形鼓錘，繞圈而走，翩翩起舞。這種舞的動作十分強烈，當舞到高潮時，男子就像雄鷹一樣，單腿跨轉， 騰越飛旋；女子迅速轉翻身體， 擊鼓起舞。
巴塘熱巴舞先後參加過多次文藝調演，深受觀眾的好評。1981年，甘孜州首屆「跑馬山之秋」文藝調演中，巴塘的熱巴舞《歡慶》被評為優秀節目。

㈦ 哪裡有少兒美術畫畫培訓學校

基本每個小區都有這樣的培訓私人機構。
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學校合作的機構，
培訓學校離家近一點比較好哦

㈧ 我國五十六個民族分別穿著什麼服飾和生活習慣

1，壯族

壯族的服裝，大部分和漢族相同，但在桂西鄉村中，尤其是中老年婦女，還保存著自己民族服裝的特點。如廣西西北部，中老年壯族婦女多穿無領、左衽、綉花滾邊的衣服和滾邊、寬腳的褲子，腰間束綉花圍腰，下身穿褶裙和綉花鞋，喜戴銀首飾；

廣西西南部龍州、憑祥一帶的壯族婦女，至今仍穿著無領、左衽的黑色上衣，頭上包成方塊形狀的黑帕，下身穿黑色寬腳褲子。

壯族是最早栽培和種植水稻的民族之一，稻作文化十分發達，稻米也自然成為壯族人民的主食。稻米製作方法多種多樣，有蒸、煮、炒、燜、炸等，各種米飯、米粥、米粉、米糕、糍粑、粽子、湯圓等，是壯族人民日常喜愛的食品。

如果摻和其他材料，還可以製成許多更加味美營養的食品，如八寶飯、八寶粥、竹筒飯、南瓜飯、「彩色糯米飯」等。

2，滿族

滿族的服飾，男子自頭頂後半部留發，束辮垂於腦後，清入關後，強行在全國推廣，使之成為清代滿、漢、蒙各族的共同發式。

女子發式，幼年時期與男孩一樣，稍長，在腦後留有一根或兩根辮子，結婚時開臉上頭，戴鈿子。平時，在頭頂盤髻，有架子頭、兩把頭等樣式。佩戴耳環，有一耳三環的定式。

古代滿族愛好歌舞，多由狩獵、戰斗的活動演化而來。入關後，舞蹈必選身體強壯的人，穿豹皮唱滿族歌，伴以簫鼓，稱作「喜起舞」，或舞者一半人扮成虎、豹等獸，一半人騎假馬追射，稱作「隆慶舞」。

喜慶宴會時，主客男女輪番起舞，舉一袖於額，反一袖於背，盤旋進退，一人唱歌，大家呼「空齊」相和。進入遼沈以後，更多的吸收了其他民族的歌舞形式。在宮廷樂舞中，備有滿、蒙、漢，朝等族的舞蹈。

3，回族

回族婦女一般都頭戴白圓撮口帽，戴蓋頭（也叫搭蓋頭）。無論在泉州、廣州、海南等沿海地區，還是在內地，一般都是綠、青、白三種顏色，有少女、媳婦、老人之分。一般少女戴綠色的，已婚婦女戴黑色的，有了孫子的或上了年紀的老年婦女戴白色的。

綠蓋頭清俊嬌麗；白蓋頭干凈持重；黑色蓋頭素雅端正。大都選用絲、綢、喬其紗、的確良等高中檔細料製作。老年人的蓋頭較長，要披到背心處；少女和媳婦的蓋頭比較短，前面遮住前頸即可。

各地回族婚禮形式多種多樣。比較一致的程序是請媒人提親、說色倆目（也叫定茶），插花（也叫定親）、迎娶、念尼卡哈、撒喜、鬧洞房、擺針線、回門等。

4，苗族

苗族服飾式樣繁多，色彩艷麗。《後漢書》中就有五溪。五溪：今湘西及貴州、四川、湖北交界處，因此地有五條溪流而得名。苗族「好五色衣裳」的記載；

唐代大詩人杜甫也有「五溪衣裳共雲天」的著名詩句。苗族婦女的服裝有百多種樣式，堪稱中國民族服裝之最。較有代表性的傳統「盛裝」，僅插在發髻上的頭飾就有幾十種 。

苗族語言屬漢藏語系苗瑤語族苗語支。

50年代初，中國科學院少數民族語言調查第二工作隊經過實地考察，對各地苗語的構詞大致相同，而語音不同的特點進行科學研究後，將苗語劃分為三大方言，即：湘西方言，黔東方言，川黔滇方言（又稱東部言，中部方言，西部方言），和七個次方言，十八種土語 。

5，維吾爾族

維吾爾族傳統的男子外衣稱為「袷袢」，長過膝、寬袖、無領、無扣，穿時腰間系一長帶。

女子普遍穿連衣裙，外罩坎肩或上衣。婦女和姑娘都喜歡用天然的烏斯蔓草汁畫眉，染指甲，戴耳環、手鐲、戒指、項鏈等。

維吾爾族不論男女老幼都喜歡戴「尕巴」（四楞花帽），用黑白兩色或彩色絲線綉出各種民族形式的花紋圖案。過去未婚少女都梳十幾條發辮，以長發為美。頭上別有各式各樣的頭飾，也有將雙辮盤成發髻的。

維吾爾族人路遇尊長或朋友，要把右手放在胸口，男子相見要握手，婦女相見要互相擁抱，貼一下右臉，都以「撒拉木」問安，最後，雙手撫膝躬身道別。晚輩要先向長輩施禮，現在多以握手作為見面禮。

維吾爾族普遍認為賓客盈門是令人羨慕的事。通常客人如果同時到來，要分男女長幼進門，上炕入座，最尊貴及最年長的客人，要坐在炕中間主人特意鋪的褥子上。飯前飯後主人都會提著洗手壺為客人沖洗雙手，一般沖洗三遍，客人不得將水亂甩。

主人先給每人斟一碗茶水，雙手敬上，然後在客人面前鋪開一張餐布，擺上各種點心、瓜果及美食，有條件的還要宰羊款待來賓，讓客人盡情享用。

㈨ 春節燈謎

1.嘴象小鏟子， 腳象小扇子， 走路左右擺，不是擺架子。 鴨子

2身穿梅花袍，頭上頂雙角， 竄山又越嶺，全身都是寶。 鹿

3、臉上長鼻子，頭上掛扇子， 四根粗柱子，一條小辮子。 大象

4、鹿馬驢牛它都象， 很難肯定象那樣， 四種相貌集一體， 說象又都不太像。 麋鹿（即四不象）

5、凸眼睛，闊嘴巴， 尾馬要比身體大， 碧綠水草襯著它， 好象一朵大紅花。 金魚

6、八字須，往上翹，說話好象娃娃叫， 只洗臉，不梳頭，夜行不用燈光照。 貓

7、粽子頭，梅花腳， 屁股掛把指揮刀， 坐著反比立著高。 狗

8、遠看是顆星，近看象燈籠， 到底是什麼，原來是只蟲。 螢火蟲

9、一個白鬍老頭， 帶了一袋黑豆， 一面走，一面漏。 羊

10、不是狐，不是狗， 前面架鍘刀，後面拖掃帚。 狼

11、小貨郎，不挑擔， 背著針，滿地竄。 刺蝟

12、小夥子，長得楞， 生下來，就會蹦， 不象***樣， 不姓他爹的姓。 騾子

13、有個懶傢伙， 只吃不幹活， 戴頂帽子帽邊大， 穿件褂子紐扣多。 豬

14、薄扇腳跟，木瓢嘴唇， 賽跑不行，游泳有名。 鴨子

15、金箍桶，銀箍桶， 打開來，箍不攏。 蛇

16、頭有毛栗大，尾巴象鋼叉， 睡覺在泥里，離地一丈八。 燕子

17、年紀並不大，鬍子一大把， 不論遇見誰，總愛喊媽媽。 羊

18、大將軍披頭散發； 二將軍黃袍花甲； 三將軍肥頭腮腦； 四將軍瘦瘦刮刮。（打四種動物） 獅、虎、熊、狼

19、一隻順風船，白蓬紅船頭， 劃起兩只槳，湖上四處游。 鵝

20、一個黑大漢，腰插兩把扇， 走一步，扇幾扇。 駝鳥

21、身上烏里烏，赤腳走江湖， 別人看他吃飽，其實天天餓肚。 魚鷹

22、船底硬，船面高， 四把槳，慢慢搖。 魚

23、一把刀，水裡漂， 有眼睛，沒眉毛。 魚

24、小小瓶，小小蓋， 小小瓶里好葷菜。 螺螄

25、胖子大娘，背個大筐， 剪刀兩把，筷子四雙。 螃蟹

26、小小一條龍，胡須硬似粽， 活著沒有血，死了滿身紅。蝦

27、有個小姑娘，穿件黃衣裳， 你要欺侮他，她就戳一槍。 馬蜂

28、尾巴一根釘，眼睛兩粒豆， 有翅沒有毛，有腳不會走。 蜻蜓

29、頭戴綠帽，身穿綠袍， 腰細肚大，手拿雙刀。 螳螂

30、身體花綠，走路彎曲， 洞里進出，開口惡毒。 蛇

31、紅船頭，黑篷子， 二十四把快篙子， 撐到人家大門前， 嚇壞多少小孩子。 蜈蚣

32、小時著黑衣，長大穿綠袍， 水裡過日子，岸上來睡覺。 青蛙

33、一個白發老媽媽， 走起路來四邊爬， 不用鐵?不用鋤， 種下一片好芝麻。 蠶蛾

34、小時穿黑衣，大時換白袍， 造一間小屋，在裡面睡覺。 蠶

35、遠看芝麻撒地， 近看黑驢運米， 不怕山高道路陡， 只怕跌進熱鍋里。 螞蟻

36、腿長胳膊短，眉毛蓋住眼， 有人不吱聲，無人大聲喊。 蟈蟈
37、上肢下肢都是手， 有時爬來有時走， 走時很象一個人， 爬時又象一條狗。 猴子

38、眼如銅鈴，身象鐵釘， 有翅無毛，有腳難行。 蜻蜓

39、說它是虎它不象， 金錢印在黃襖上， 站在山上吼一聲， 嚇跑猴子嚇跑狼。 金錢豹

40、頭插野雞毛，身穿滾龍袍， 一旦遇敵人，作戰呱呱叫。 蟋蟀

㈩ 人生要實現的100件事情

夢想還是要有的，不然，和咸魚有什麼區別？來來來，列舉一下我最想實現的100件事情，萬一要都實現了呢？

1.  減肥瘦身.

一副好身材簡直是世間最華麗昂貴的服飾,配得上天下地上所有的衣裝.

2.  擁有馬甲線

3.  擁有修長的大長腿

4.  學會斷舍離

5.  收納高手

可以把生活和工作中的一切都打理的井井有條,干凈整潔.我喜歡這種感覺.

6.  能做一手好菜

有那麼十幾道自己熱愛又非常擅長的菜餚,有自己的特色,配上漂亮的餐具,賞心悅目,又好吃又好看.

7.  會攝影

可以拍很漂亮的人物攝影和靜物攝影

8.  學會PS，PR等軟體

,修成自己喜歡的樣子.能抓住生命中美好的瞬間,又可以留存下來.

9.  堅持寫日記

無論好與不好,堅持寫日記.

10. 讀1000本書

讀1000本書,我喜歡的,也喜歡我的.

11. 出版5本書

出版5本自己願意分享/能夠分享的好書,讓每一個閱讀它的人,都有收獲,對得起讀者的時間和金錢

12. 普通話講的特別好,通過一級乙等.

13. 有自己讀書音頻電台

14. 有自己美好的公眾號.

15. 寫一首暴款歌詞

16. 做一個很優秀很厲害的培訓師.哈哈,教育談不上,教育好自己就行了.

17. 做一個成功的讀書博主

18. 成為一名終生閱讀者，終生學習者

19. 每天發布一條動態的語錄，堅持10年

20. 成功舉辦讀書/寫作訓練營N次

21. 成為、百家號等簽約作者

22. 出版自己的書

23. 能夠受邀到各大院校去做演講

24. 在一個大舞台上唱歌演出

25. 發表自己作詞作曲的歌曲

26. 成立自己喜歡的公益社群，如斷舍離社群

27. 擁有屬於自己的讀書寫作粉絲社群

28. 成為優秀的職業經理人

29. 找到自己熱愛的事業，並干到生命的盡頭

30. 每天復盤，每天感恩至少一件事，一個人。

31. 成為一名知名的作家

32. 成為擁有百萬粉絲的大V

33. 擁有5名以上行業大咖朋友

34. 去美麗的地方聽雨，去看雪，賞花。

35. 去西藏，四大菩薩的道場膜拜

36. 進行一次沙漠之旅

37. 去大海釣一條大魚

38. 去深山禪修1次

39. 每年辟穀1次

40. 去看極光

41. 去草原騎馬

42. 去海底潛水

43. 去看冰川

44. 玩一次跳傘

45. 可以跑一場馬拉松

46. 攀登一座高山

47. 去製作一個塑像,或者自己的杯子,盤什麼的都可以.

48. 會打2套拳

49. 會跳10支舞蹈

50. 會吹陶笛

51. 會敲手鼓

52. 會唱很多歌,

53. 會化漂亮的妝

54. 會搭配服裝

55. 生活要有儀式感.每一個結婚紀念日,生日都要好好度過.

56. 拍一張全家福

57. 和愛人一起白頭偕老,

58. 把孩子培養成一個優秀的人才.

59. 種一棵樹,和愛人及孩子一起種一顆葡萄樹也行,在老家.

60. 能和女兒一起參加博士畢業典禮.

61. 以最優雅最優秀的模樣和愛人一起參加女兒的婚禮

62. 在南方擁有一所大房子，有滿滿一屋子的書，一屋子的陽光，院子里全是鮮花

63. 擁有一個花園般的庭院.

64. 擁有一個果園

65. 會插花

66. 會茶藝

67. 會中醫理療、按摩

68. 學會瑜珈，身體很柔軟

69. 學會斷舍離

70. 學會針灸

71. 背下《道德經》

72. 背下《傷寒雜病論》

73. 背下《易經》

74. 熟練掌握英語

75. 理寸頭 瘦到110斤就干這事

76. 理光頭

77. 穿旗袍,美美噠

78. 種植牙齒

79. 做微整容，去掉眼袋

80. 每年製作一次年度視頻VLOG

81. 會10個非常可愛的小魔術

82. 當一次演員，出演一次女主角。

83. 有一輛質量超級棒的SUV轎車

84. 乘坐國際游輪環游世界

85. 乘坐國際火車周遊各國

86. 每年拍一套寫真

87. 提前立好遺囑

88. 參加一次王一博或肖戰的節目,可以近距離地看喜歡的愛豆

89. 寫一手好字

90. 賺1000萬，實現財務自由

91. 記錄每一天,照相或攝影

92. 資助貧困學生至少1人

93. 希望能中一次彩票大獎。哈哈。

94. 養一條聰明可愛的狗或貓

可以做生活的小夥伴,彼此忠誠與支持.共同打造美好的生活.

95. 擁有自己的品牌

96. 開一家小店,創業一次

97. 學會理財

98. 愛自己,與自己和解,永遠理解,包容,贊美,欣賞,無條件支持自己.

99. 等女兒考上大學後,和愛人一起去不同的城市生活1-3個月.

100.    做一個好看、健康、灑脫、自信、快樂的女人

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