現代居室花卉與健康

㈠ 花卉對健康的影響有哪些

花卉對健康的影響有哪些?

保護環境從你我做起

㈡ 家庭花卉養殖有什麼作用

家庭花卉在現代文明社會中發揮著越來越重要的作用。花卉既可以美化我們的居住環境，也可以凈化室內空氣、陶冶人們情操，在豐富人類食譜、禮品饋贈、節日氣氛烘托乃至國民經濟發展中都發揮著越來越重要的作用。

一、美化居住環境花卉種類繁多、形態萬千、色彩斑斕，是家庭居室美化中不可或缺的重要素材。隨著現代城鎮化的迅速發展，人們生活節奏的加快，在灰色的鋼筋混凝土建築中長期生活的人們，更加渴求和鍾愛那些充滿生機與活力的綠色植物。

書桌上一兩盆文竹、蘭花、鳳尾竹，能給人以文靜清逸、溫馨的享受；客廳隔斷處的鱗次櫛比的小盆景，則給人以興奮、驚奇的感受，具有活躍氣氛、調節情緒的效果；陽台上蔥翠的綠蘿、吊蘭、發財樹等，還有那蘭花、牡丹花等鮮艷的花朵及濃郁的清香，使人彷彿進入到了一個芬芳的花園；小小庭院里一兩株橡皮樹、棕櫚、龜背竹等，會使人有一種貼近自然、閑適安逸的感覺……

花卉作為一種可移動的家居美化元素，廣泛應用於有限的室內空間及住宅院落，通過聯絡、滲透、空間轉換、過渡、烘托、亮化、弱化等手法，可以使人們家居環境的空間格局、氣氛格調、明暗氛圍、空氣流動等得到改善和調控，必將收到豐富多彩的效果。

二、凈化居室空氣隨著城鎮化的加速及工業化的快速發展，人們生存環境受到了空前制約，空氣中負氧離子含量越來越低；粉塵、灰塵等污染越來越嚴重；家庭傢具及裝修帶來的甲醛、苯類等污染物已危及人們的健康；感冒、SAS、禽流感、痢疾等傳染性疾病的流行也呈現快速、難測的趨勢……

家庭是居民生活中主要的活動空間，花卉對生活環境的凈化作用已引起了人們的特別關注。據報道，北京花卉市場上能夠殺菌抗病的花卉得到了熱捧和熱銷。家庭花卉不僅能夠吸收二氧化硫、甲醛、苯酚、硫化氫等有害氣體，也能夠吸附塵埃、滯留灰塵，同時還能釋放芳香類成分以殺毒滅菌，有效增加空氣中的負氧離子含量，提高生活空間的空氣質量，有益於身體健康。

三、陶冶人民情操當今我國人民生活在經濟快速發展的社會中，工作壓力大，生活節奏快，空氣污染嚴重，無法使自己擺脫周圍喧囂浮躁環境的影響，難以找到自己內心的平靜，家庭養花是一種能夠讓人的身、心、情、欲都沉靜下來的有意活動。在呵護花卉，為其澆水、鬆土、除草、施肥、修剪的過程中，既能讓我們的手腳、眼睛、頭腦活動起來，使身體得到鍛煉，又能放鬆情緒，調整心態，心情舒暢；花卉嬌艷的容貌、婀娜的身姿、旺盛的生命、芬芳的香氣更能讓人愛心洶涌、消除疲勞、眷戀生活。欣賞傲雪的臘梅，使你更加堅強；觀賞石竹的恬淡，使人閑適優雅；矚目松竹的氣節，倍增內心的勇氣……總之，花卉是陶冶情操的良師益友！

四、豐富人類食譜很多花卉具有葯用或食用價值，因其含有豐富的維生素，食用花卉對身體健康極為有利。如花卉做的佳餚：梅粥、蓮子葵花粥、黃菊米飯、桂花糕、梅乾等，不一而足，均因營養豐富、清香四溢、色彩艷麗而受到人們的鍾愛。

許多花卉，不僅根、莖、葉、花以及果實可觀賞，還可供食用、制葯、釀酒和提取香精等。在中國可供食用的花卉品種很多，目前人們日常生活中經常用到的就有50餘種。因此，花卉在豐富人類的食譜方面功不可沒。

五、作為饋贈禮品由於人們對花卉越來越喜歡，越是居住條件好的場所，越需要有適當的花卉來裝點。因而花卉已成為現代社會中傳遞友情、社會交流的重要媒介。如母親節、教師節，尤其在我國傳統節日春節前後，以花為媒進行社會交流，給親朋好友饋贈鮮花已是人們一種新的社會時尚。「送人鮮花，手有餘香」，一盆牡丹，示意典雅富貴；一株蝴蝶蘭寓意幸福來臨；一棵萬年青，祝福萬年富貴；一盆萬壽菊，祝福老人長壽富貴……

六、烘托節日氣氛每到國慶節、春節以及其他的慶典活動，花卉都是園林綠化中不可或缺的裝飾材料。尤其是草本花卉，品種繁多，繁殖系數高，生長速度快，花色艷麗，常用來布置花壇、花台、花境、花叢等，裝飾和烘托節日氣氛效果好。

七、提供文學創作素材自古以來，花卉就是文人墨客贊美歌頌的對象，在繪畫、詩歌創作中，花卉更是不能缺失的創作素材。無論是「不經一番寒徹苦，哪有梅花放清香」、「不是花中偏愛菊，此花開盡更無花」、「只道花無十日紅，此花無日不春風」、「共道幽香聞千里，絕知芳譽豆千香」等的詩句，還是畫家筆下栩栩如生的荷花、牡丹、竹子、梅花等，都已成為文學創作不能割捨的素材。

八、繁榮社會經濟花卉經濟的繁榮是一個國家興旺發達和人們安居樂業的重要標志。花卉不僅是大自然賜予人類的藝術品，也是科學技術在自然界發展的產物。隨著我國國民經濟的持續發展和農村種植業結構的優化組合，花卉在繁榮我國社會經濟中發揮著越來越重要的作用。目前國內外市場對花卉的需求量越來越大，鮮切花的需求量更是與日俱增。

㈢ 室內養花怎麼做到健康養生

‍‍養花的肥料不能亂用，一般到花卉店裡面都有專業養花的肥料，施肥要和土壤一起拌著用，也可以將它溶入水裡澆水時施。但是一次千萬不能施太多的的肥料，不然會燒死的，盡量一次施少一點，勤施一點。養花的土壤盡量選用鬆散的土壤，透水性好，這樣能使根部生長的更快，所以花也就更加旺盛了，有些養花的人專門選用地上落下的樹葉，經常下雨淋的那種作為原料，效果也非常好的。當然就是要對它用心呵護了。花兒也是有生命的，當然要和對待 人一樣用心呵護著它，它才能茁壯成長，然後才能讓你賞心悅目啦！‍‍

㈣ 家裡養什麼花對身體好

一些能夠吸收空氣中浮沉、抗菌作用較強、釋放氧氣能力較強的植物，比如蘆薈、文竹、滴水觀音、虎皮蘭等，都比較適合養在家裡，這會對家人的身體有不少好處。以滴水觀音為例

1、光照：

很多人會小看光照這個環節，但它本來是生長在低緯度地區多雨的樹林中，因此它並不喜歡太強烈的陽光，在少陽光的地方反而可以生長的較好，所以在陽光太過強烈的正午可以採取一定的遮陰措施。

2、溫度：

滴水觀音是一種耐熱不耐寒的植物，在溫度比較高的環境下也不會發生任何的不適應現象，如果它們長期生長在溫度過低的地方反而會對枝幹造成一定的影響，因此在養殖的時候需要選擇適合的溫度才能夠將它們養活的粗壯、健康。在冬天的時候尤其要注意，不能讓它受凍。

3、土壤：

滴水觀音對土壤其實是沒有什麼特別的要求的，和其他花是一樣類似，只要讓它們生長在透氣性和排水性好的土壤中就可以了。

4、澆水：

滴水觀音本身是很喜歡潮濕且水份多的地方，如果是在非常乾旱的地方，盡量不要在它們的葉子上灑水。通風和干凈的室內環境更加適合養殖它。冬季的寒風是比較凌冽刺骨的，這時就應該遞減澆水的頻率。具體的頻率不需要固定，根據氣候和季節的變化來決定即可。

5、施肥：

滴水觀音是需要及時進行施肥的，尤其是在大地回春的季節盡量保證在兩周左右的時間就能夠施伯示麥特種肥一次。保持這樣的施肥規律能夠讓葉子整體看上去蔥綠緊實。

㈤ 什麼花草可以在室內養殖有益身體健康

綠色植物像凈化室內空氣首選：常春藤 吊蘭 仙人掌 有的植物還能將有害化學物質轉化為植物養料，如觀葉植物冷水花、常春藤、吊蘭、喜林等等都能吸收有害氣體和抗污染。 有些植物如仙人掌、仙人球、令箭荷花、蘭花，在夜間不僅不呼出二氧化碳，反而還會吸收二氧化碳，在凈化室內空氣時，有製造氧氣、殺菌的效果。 慕尼黑環境與健康研究中心的克里蒂安·朗格巴特爾斯博士也說：「吊蘭能在新陳代謝中把被認為致癌的甲醛轉化成像糖或氨基酸那樣的天然物質，也分解復印機和列印機排放的苯，並且『吞噬』尼古丁。」 在居室擺放綠色植物時，不但要考慮到它的空氣凈化能力，也要考慮到室內條件光線的強弱、窗戶的大小、通風好壞。因為植物有著不同的發育期，對環境有不同的要求，需要確實掌握了解它的生態習性，更需要有一個適應的房間適應生長的過程。像仙人掌類植物更喜光、耐旱，不用老澆水，宜放置在能照到陽光的窗檯上。 如卧室選擇吊蘭、文竹；門廳選擇大些的觀葉或觀花植物；陽台最好培養一些攀枝植物，配合花鳥蟲魚形成一個新天地；沿著頂部可養一些半寒的藤本植物如球蘭，或觀花觀葉的長春藤垂吊或衛矛科扶芳藤。抗寒四季長綠葉片非常好看，給人以近似大自然的感覺。鳥蘿牽牛等作為短期材料，可以混合養植. ● 能吸收有毒化學物質的植物： 蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中一定量的有害物質。 虎尾蘭、吊蘭和蘆薈可吸收甲醛。 常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。 桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。 ● 能殺病菌的植物： 玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。 紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。 薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。 仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。 虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。 丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率。 在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。 (一)洋綉球、秋海棠、文竹等在夜間可吸收二氧化碳、二氧化硫等有害物質。 (二)吊蘭、非洲菊、金綠蘿、蘆薈可吸收空氣中的甲醛。 (三)鐵樹、菊花、常青藤可吸收苯的揮發性氣體。 (四)龜背竹有很強的吸收二氧化碳能力。 (五)扶桑花可吸收空氣中的苯。 (六)月季能吸收氟化氫、苯、硫化氫、乙苯酚、乙醚等氣體。 (七)紅顴花能吸收二甲苯、甲苯和存在於化纖、溶劑及油漆中的氨。 (八)龍血樹(巴西鐵類)、雛菊、萬年青可清除來源於復印機、激光列印機和存在於洗滌劑和黏合劑中的三氯乙烯。 52種致癌植物包括： 石粟、變葉木、細葉變葉木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、貓眼草、澤漆、甘遂、續隨子、高山積雪、鐵海棠、千根草、紅背桂花、雞尾木、多裂麻瘋樹、紅雀珊瑚、山烏 、烏 、圓葉烏、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、結香、狼毒、黃芫花、了哥王、土沈香、細軸芫花、蘇木、廣金錢草、紅芽大戟、豬殃殃、黃毛豆付柴等。 在居室中擺上幾盆花卉，不僅起到美化環境的作用，也能讓人身心愉悅。然而，下面這些花卉是不宜放在居室中的。 一、蘭花。它的香氣會令人過度興奮，引起失眠。 二、紫荊花。它所散發出來的花粉如與人接觸過久，會誘發哮喘症或使咳嗽症狀加重。 三、含羞草。它體內的含羞草鹼是一種毒性很強的有機物，人體過多接觸後會使毛發脫落。 四、月季花。它所散發的濃郁香味，會使一些人產生郁悶不適、憋氣與呼吸困難。 五、百合花。它的香味也會使人的中樞神經過度興奮而引起失眠。 六、洋綉球花。它所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏而引發瘙癢症。 七、黃花杜鵑。它的花朵含有一種毒素，一旦誤食，輕者會引起中毒，重者會引起休克，嚴重危害身體健康。 城市污染越來越嚴重，很多退休在家的老人習慣於把窗戶關得嚴嚴的，顯然是不希望室外被污染的空氣侵入室內。然而，科學家發現，即使在交通擁擠的大城市，室外的空氣也比室內的空氣干凈，這是為什麼呢？一個原因就是綠色植物不停地凈化著室外的空氣。所以，那些經常呆在家中或辦公室的人應該給添置一些植物，但市場上的花草種類實在太多了，似乎所有植物都打著「凈化空氣」的旗號，到底該選哪一種呢？別急，美國宇航局已經根據植物去除化學物質、抵抗昆蟲的能力以及養護的難易程度進行了綜合打分，確定了凈化空氣效果最佳的10種植物。 1. 散尾葵（棕櫚科） 得分：8.5 美國宇航局列出的凈化空氣的頭號植物是散尾葵，被譽為「最有效的空氣加濕器」。在乾燥時期檳榔能讓你的房間或辦公室保持濕潤，持續除去空氣中的有害化學物質。在冬季，它甚至可以取代加濕器。 2.棕竹（棕櫚科） 得分：8.5 棕竹和散尾葵並駕齊驅被美國宇航局評為最能凈化空氣的植物。棕竹是一種萬能植物，可以在乾燥環境中存活，也可以在濕潤的氣候中存活，適宜溫度在20華氏度到100華氏度，而且對大多數植物昆蟲都有抵抗作用。 3.夏威夷椰子（棕櫚科） 得分：8.4 比前兩種植物得分略低的是夏威夷椰子，也是不錯的「凈化植物」之一，在少量陽光和濕潤但不潮濕的環境中，夏威夷椰子便可以茁壯生長。如果這些條件能保證的話，夏威夷椰子可幫助你的室內空氣保持清新。 4.印度橡膠樹（桑科） 得分：8.0 美國宇航局評出的第4大空氣凈化植物是橡膠樹。橡膠樹擅長去除室內的化學毒素，尤其是甲醛。它不像其他植物一樣需要大量陽光，凈化效果卻比所有其他垂榕都強。但是，需要注意的是，橡膠樹的葉子有毒，所以如果你的寵物在橡膠樹周圍轉來轉去就要注意了。 5.龍血樹 得分：7.8 龍血樹以7.8分排名第5。只要把龍血樹買回來，它就能讓你的房間或者辦公室的空氣變得清新宜人。 6.長春藤 得分：7.8 如果你的居住場所的空氣陳腐而乾燥，長春藤可能是你最好的選擇。這種植物被譽為「敏感的鎮靜劑」，把長春藤放在房間6個小時，空氣中60%的黴菌就會消失。空氣中58%的排泄物渣會被吸收。對於那些患有哮喘、過敏症的人或者希望空氣更清新的人來說，長春藤就是你獲得新鮮空氣的絕佳選擇。 7.日本葵（棕櫚科） 得分：7.8 雖然它的排名沒有前面3位棕櫚表親高，但是，有一點毋容置疑：日本葵是一種非常有效且讓房間充滿生氣、降低空氣中漂浮的有毒化學物的良好選擇。 8.亞里垂榕 得分：7.7 亞里垂榕雖然沒有橡膠樹去除有毒物質效力那麼好，但它仍是所有家庭或者辦公室凈化空氣的好選擇。雖然護理這種植物並不難，但是，植物護理專家警告，如果對乳膠過敏，處理這種植物你一定要戴上手套。 9.波士頓蕨 得分：7.5 被美國宇航局排在第九位的凈化空氣的植物是一直深受人們喜愛的波士頓蕨。這種很酷而且令人放鬆的植物因屢試不爽的去除室內空氣中的黴菌和有毒物質的能力被稱為「最有效的過濾植物」。此外，它還是讓家居或者辦公室變得更有森林味道的不二選擇。 10.白掌 得分：7.5 排名第10 的是白掌（Peace lily ），栽培護理這種美麗的室內空氣毒素殺手只需大量的水和適度陽光。只要能保證這些條件，你就能得到一種全天然的空氣清新劑。

㈥ 花卉對健康有哪些作用

世上花卉種類繁多，無處不在。既可美化凈化環境；又可令人賞心悅目，自然有利於人類的身心健康。

花卉的顏色對人體作用的效果，目前無法用數值和語言來描述，但其實效是可以體現在實踐上。如在發燒病人床頭擺上一盆盛開的藍色鮮花，則足以使病人鎮靜爽神。長期用眼用腦的勞動者若經常面對一叢綠色的盆景，翠嫩欲滴，沁人心肺。頓時會消除心身疲勞。此外，白色花卉令人見之感到神聖純潔、寧靜消暑。而紅、橙、黃諸色則使人精神亢奮熱烈，心曠神怡。人們若有機會經常觀賞山色、花園或庭院，室內為綠色烘托的形形色色的朵朵花卉，其樂無窮、其益大焉。

花卉所散發的各種襲人香氣，可通過鼻道嗅神經直達大腦中樞，起到改善大腦功能，激發欣快感，對疾病康復和預防疾病有一定作用。花香之分子顆粒經現代科學證實，既有殺菌效能，又可凈化環境。不同的花香可對不同疾病發揮療效。例如，丁香花含有丁香油酚，其香氣可鎮痛鎮靜；桂花有解郁避穢之香，有助於治療狂躁性精神病；薰衣草之香氣，對治療心律過速有效；茉莉花和米蘭花之香氣可驅蚊，防治疾病等等。現代科學家已揭開花卉之所以香氣四溢撲鼻，令人沉醉欣快之迷，原來是在花蕊和花瓣上含有大量的製造香氣的油細胞，而且不斷地釋放芳香油，藉助空氣彌散所致。

花卉既可作為保健食品擺上筵席和家庭飯桌，又可全花入葯，或提取花粉花蜜，用以健身益壽。花卉之與健康有益之處甚多，但也應注意在花卉裁植蒔弄時，防止蚊蟲污染和農葯中毒。室內養花不宜過多，植物在生長中，白天發生光合作用，晚間則吸收氧氣，放出二氧化碳，使室內氧氣減少，可導致高血壓、冠心病、肺心病患者病情加重或復發。

㈦ 家庭花卉對人體身心健康的影響有哪些

1、花卉的顏色刺激感官，對人的心理感受產生影響。不同的花卉顏色影響也不同。例如：紅、橙、黃色能使人感到溫暖、熱烈、興奮。綠色能減少強光對眼睛的刺激，讓人舒適，並能護眼。白、藍、青色給人以清爽、恬靜的感覺。
2、花卉可以凈化空氣。研究發現部分特定的花卉具有吸附空氣中有毒氣體以及凈化空氣中有毒物質的作用，防止空氣污染的作用如美人蕉、夾竹桃等，可吸收氟、氮、二氧化硫等氣體。石榴花有吸疏二氧化氮、氟、硫、鉛的作用玉蘭可吸收二氧化硫等等。如常年在一間15㎡的居室內放置1-2盆弔蘭，會使人很明顯的感覺空氣更加新鮮。如在花盆內添一些活性碳將大大增加吊蘭吸收有害雜質的能力。放置1-2盆闊葉耐蔭花卉在吸收二氧化碳後，還可釋放出幾乎是同量的氧氣。
3、花卉的香氣刺激味覺，對身心健康非常有益。據研究，花卉芳香油分子十分活躍，當它與鼻粘膜上的嗅覺細胞接觸後，能使人產生舒適愉快的感覺。桂花香味沁人心脾，使人疲勞頓消。水仙和荷花的香味能令人產生溫馨、浪漫的感覺。茉莉的幽香可讓人覺得輕松、文靜。玫瑰香味能使人心情爽朗。
4、花卉芳香油可抗菌，增強人體免疫能力。據生理學家研究，花香中所含的「外激素」與人的「性激素」有異曲同工之妙。如常年生活在四季不敗的各種花卉散發出的香味中，對患有高血壓、氣管炎、神經衰弱及心血管等疾病，特別是患有老年慢性疾病的人，起到緩解症狀的作用。
5、花卉可以提供綠色食品。如蘆薈含有大量天然蛋白質、維生素、活性酶和人體必須的微量元素及蘆薈大黃素等70多種成分。花卉的花粉被科學家證實含有96種物質，包括22種氨基酸、14種維生素和豐富的微量元素。營養學家指出，花卉是最完美的食物，除了花粉外，沒有一種食物能包含人體所需要的全部營養成分。
6、花卉內服可以治療疾病。如菊花、茉莉、迎春花、洋綉球等具有清熱解表、益智安神的功效，金銀花清熱解毒，是廣譜抗菌葯等等。《全國中草葯匯編》一書中列舉了2200多種葯用植物，其中以花卉入葯的約佔1/3。在這些中草葯材中多數都是具有觀賞價值的常見花卉。入葯的主要有牡丹、芍葯、菊花、蘭花、梅花、百合花、木槿、紫荊、迎春、山茶、杜鵑、雞冠花、石榴、水仙、白蘭、無花果、蜀葵、天竺葵、萱草、蘆薈、萬年青、天門冬、一葉蘭、仙人掌等100多種。這些花卉葯用價值極高對防治各種常見疾病、季節性多發疾病、保證人類身體健康起到了十分重要的作用。

㈧ 居室適宜養哪些花卉

居室適宜花卉：1．宜養吸毒能力強的花卉。某些花卉能吸收空氣中一定濃度的有毒氣體，回如二氧答化硫、氮氧化物、氟化氫、甲醛、氯化氫等。據研究，蠟梅能吸收汞蒸氣;石榴植株能吸收空氣中的鉛蒸氣;金魚草、美人蕉、牽牛花、唐菖蒲、石竹等能通過葉片將毒性很強的二氧化硫經過氧化作用轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽化合物;水仙、紫茉莉、菊花、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞中的蛋白質;吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等污染物質，使室內空氣進一步得以凈化。

2．宜養能分泌殺菌素的花卉。茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制白喉、結核、痢疾病原體和傷寒病菌的發生，保持室內空氣清潔衛生。

3．宜養「互補」功能的花卉。大多數花卉白天主要進行光合作用，吸收二氧化碳，釋放出氧氣。夜間吸收氧氣，釋放二氧化碳。仙人掌類則恰好相反，白天則釋放二氧化碳，夜間則吸收二氧化碳，釋放出氧氣。將「互補」功能的花卉養於一室，既可使二者互惠互利，又可平衡室內氧氣和二氧化碳的含量，保持室內空氣清新。

㈨ 花卉對人體的影響是什麼應該怎樣合理擺放

慎選室內花卉

隨著人們生活水平的提高，對室內空氣質量的要求也越來越高。然而由於裝修等原因，目前室內環境的有害物質達數千種之多，其中最主要，也是最常見的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，使室內的負氧離子數量降低。而養花不僅可以美化環境、活躍氣氛，還可以凈化空氣、排除居室有害物質。

紫苑屬、黃耆、含煙草和雞冠花等一類植物，能吸引大量的鈾等放射性核素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內80％以上的有害氣體；天門冬可清除重金屬微粒；柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減少。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣濕度保持極佳狀態。

盡管家庭養花好處多，但卧室擺花要講究，這是因為白天花卉在進行光合作用時是放出氧氣和吸收二氧化碳；但在夜間，花卉不進行光合作用，不僅吐出的是二氧化碳，而且還要吸收氧氣。這時如果在卧室擺花，就會有害健康；因此在卧室內，夜間最好少放或者不放花卉，以避免其同人爭氧氣，影響健康。

有些花卉，既能清新空氣，同時也會對人體產生某些負面影響，因而在卧室內最好不予擺放。例如月季花雖能吸收大量的有害氣體，但其所散發的濃郁香味又會使人產生郁悶不適、憋氣，重者甚至呼吸困難；杜鵑花、鬱金香、百合花和猩猩木等雖也可吸收揮發性化學物質，但黃（花）杜鵑的花朵含有一種毒素，誤食輕者中毒，重者會休克；鬱金香花朵則含有一種毒鹼，接觸過久會加快毛發脫落；百合花的香味，聞久會使人的中樞過度興奮而引起失眠。

還有一些花卉，例如紫荊花的花粉，接觸過久會誘發哮喘症或使咳嗽症加重。含羞草體內的含羞草鹼是一種毒性很強的有機物，人體過多接觸會引起毛發脫落；夜來香夜間散發的刺激嗅覺的微粒，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈、郁悶，甚至病情加重，但夜來香又是一種可供觀賞的香花，它濃烈的香氣可以驅蚊，一般用於庭院和陽台。

㈩ 那些植物，花卉可以放在卧室里，而且對身體健康的！

茶花、仙客來、紫羅蘭、晚香玉、鳳仙花、石竹、唐菖蒲等可通過葉片將毒性很強的二氧化硫，經過氧化作用轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽等物質。
水仙、紫茉莉、菊花等能將氮氧化物轉化為植物細胞的蛋白質等。
吊蘭、蘆薈能大量吸收室內甲醛等污染物質，消除並防止室內空氣污染。尤其吊蘭，居室里放上一盆，24小時內，它的葉子便會將室內空氣中的一氧化碳等有害氣體「吃」掉，其效果甚至超過空氣過濾器。
石榴、菊花等則有吸收硫、氟化氫、汞等的能力。
茉莉等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制結核桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長。
茉莉的香味可使頭暈、目眩、感冒、鼻塞等症狀減輕。頭痛、頭暈、感冒、視力模糊者，常聞菊花也頗有好處。
仙人掌類植物白天釋放二氧化碳，夜間吸收二氧化碳、釋放氧氣，所以卧室里擺放一盆仙人掌相當不錯。除了仙人掌科植物外，蘭科的各種蘭花，石蒜科的君子蘭、水仙等，也有這種奇特的功能。
如今人們越來越重視居室內環境的質量，在室內裝飾中加入綠色植物，不僅可以美化居室，使人們得到心理上的調節，精神上的放鬆，還能改善室內空氣質量，可謂一舉多得。
特別提示
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花卉雖有諸多益處，但也不能把居室當「花房」，因為室內通風有限，各種花木擺放過多，會與人「爭氣」，而且夜間居室大多封閉，加上花盆裡土壤、人體以及寵物呼出的二氧化碳，會增加二氧化碳的濃度，引起人體缺氧，反而對健康不利。
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植物的凈化功能是有一定限度的，因此，還需要經常開窗，使空氣對流。
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松柏類的盆景室內不宜多放，其濃烈的松香味會影響人的食慾。
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丁香、夜來香等，在晚間大量呼吸，排出的有害氣體使高血壓和心臟病患者感到氣悶，正常人也會產生頭暈、失眠等症狀。
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洋綉球、五彩梅等會使一些人發生過敏反應現象。鬱金香、含羞草則含有毒鹼，會導致人脫發等。