插花查孕

Ⅰ 孕期如何調節情緒

很多女人懷孕了以後，整個人會變得很敏感，總愛瞎想，整天神經兮兮的。要知道情緒與身體健康是有聯系的，整天瞎想，負面情緒纏繞，對身體健康會有極大的損傷。所以說，孕期要學會調節自己的情緒。

孕期保健注意事項

1、穿著

懷孕以後肚子會慢慢變大，為了不勒著肚子，平日里穿衣要寬大舒適一些，而且最好是穿棉質的，這種材料比較容易吸汗，穿了以後會感到更透氣一些，皮膚才會比較乾爽。另外，要注意內衣最好購買可以調節的，因為乳房也會慢慢變大的。購買可調節的，可以避免頻繁購買新內衣。

2、睡眠

睡眠不好的話，孕婦們會感到很累，對胎兒發育也不好。所以說，懷孕以後要保持充分的睡眠。而且建議要進行午休，有助消除疲勞。如果睡不著的話，要試著調整睡姿，或者說睡前喝杯溫牛奶，幫助你促進睡眠。

3、清潔

孕期的時候，白帶量會增多，若不及時清潔的話，容易滋生細菌誘發炎症。所以說，孕期的時候，要做好清潔工作。比如說勤洗澡、及時更換內褲，私處要用溫水清洗，並且擦拭乾凈等等。

Ⅱ 你認為孕期學點什麼好

孕期一般以休息為主，特別是前三個月，建議看看書，學學插花之類的，調節心情。

Ⅲ 生活常識簡單點的有沒有

1:一個星期不要超過吃4個雞蛋,這樣對身體不好
2:每天早晨睡醒喝一杯水,預防結石
3:空腹時不要吃番茄,最好飯後吃
4:喝豆漿時不要下蛋也不要下糖,不可以喝太多
5:常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息
6:飯後吃水果是錯誤的，應該在飯前
7:睡前3個小時不要吃東西,這樣會胖
8:剛出爐的麵包不宜馬上食用
9:每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類
10:每天多吃蔬菜水果,對皮膚健康很見效
11:適量飲酒，不拼久，不醉酒
12:酒不宜同吃的:核桃、海味、不宜同飲:汽水、甲魚血
13:喝酒前先吃黑葡萄,這樣不會易醉
14:一天一顆蘋果,能讓自己有個乾乾凈凈的肺
15:每天一杯檸檬汁，柳橙汁可以美白還可以淡化黑斑
16:多食包心菜，蛋，豆，少吃甜食,特別少吃果糖,可以幫助頭發生長
17：酸梅具有防止老化作用，青春永駐，肝火有毛病者宜多食用
18：最佳睡眠時間是晚上10點到清晨6點
19：睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老
20：下午5點後，大餐少少吃
21：飯前喝兩杯水能減少飢餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用
22：多油脂的食物少吃，因為得5至7小時去消化，並會把腦中血液集到腸胃，易昏睡
23：一天不要喝2杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛
23：白天多喝水晚上少喝水
24：吃完快餐喝一大杯水，讓你離高血壓遠一點
25：不放棄每一個吃洋蔥的機會，洋蔥含有大量保護心臟的類黃酮
26：有條件的話，用涼水泡紅茶，涼水可使茶中的有益物質在不被破壞的情況下，慢慢溶出
27：下午三點，准時加餐，在午餐和晚餐之間補充營養，可以幫你度過一天中最疲勞的時期。酸奶、水果、餅干都是不錯的選擇
28：橘子帶著「白絲」吃，白絲裡面含有豐富的黃酮類物質，對身體大有裨益
29：用熱水漂洗肉塊。在切塊的肉上鋪一層厚紙巾，可以吸收油脂。如果你想去得更干凈，可以把肉塊放在漏勺里，用熱水漂洗。使用這種方法，可以去掉大約一半的脂肪
30：晚餐更要打好脂肪保衛戰，白天吃得很清淡，也不要試圖在晚上補償自己
31：吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了
32：牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效
33：若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛
34：夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻後再喝，吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康
35：仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了
36：嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了
37：眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來
38：洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小
39：剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了
40：如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了
41：金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑
42：吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝
43：打打嗝時就喝點醋，立桿見影
44：吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了
45：治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯
46：雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚
47：早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝
48：葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠
19：把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能
50：多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕
51：防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳
52：喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效
53：過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用
54：及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水
55：空調室內溫差不宜超過五度，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下
56： 夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要
57：每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤
58：夏天人易疲勞、睏倦不適等，多吃點醋，很快會解除疲勞，保持充沛的精力
59：不少人認為穿白色衣服度夏最佳，其實穿紅裝更好。其奧妙在於紅色可見光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，保護皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其他服色（包括白色）此種功效較弱
60：每天堅持喝兩到三杯綠茶，人們罹患老年痴呆症的幾率就能減少一半左右
61：每天嚼食幾粒葵花籽或南瓜籽，可使皮膚光潔，延緩皺紋的形成，同時每天早晚各吃一個獼猴桃，有助於血液循環，更好地向皮膚輸送營養物質，這樣可以養顏
62：周吃3次用植物油燒制的胡蘿卜，能增強視力，起到明目的作用
63：每天喝一瓶酸奶能促進指甲生長的蛋白質，常吃核桃和花生能預防指甲斷裂，核桃和花生富含能使指甲堅固的生長素
64：多吃魚和家禽有益於保護牙齒，因為這些肉類食品中合有固齒的磷元素
65：芝麻+海帶搭配吃，可以美容，防健康生活小常識

1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃番茄，最好飯後吃。
8、早上醒來，先喝一杯水，預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
10、少喝奶茶，因為高熱量、高油、沒有營養價值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用！
12、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水，膀胱癌不會來。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
17、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
18、下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

Ⅳ 孕期瞎想對身體不好，孕婦如何學會調節情緒

很多女人懷孕了以後，整個人會變得很敏感，總愛瞎想，整天神經兮兮的。要知道情緒與身體健康是有聯系的，整天瞎想，負面情緒纏繞，對身體健康會有極大的損傷。所以說，孕期要學會調節自己的情緒。

3、不要過分擔心寶寶
很多女人第一次懷孕，因此比較容易緊張，做什麼都會想一下，是否對寶寶的健康有損傷。建議女人們定期檢查，相信檢查的結果，不要過於擔心寶寶。過於擔心的話，就會導致吃不好睡不好，這樣就會影響休息，反而會讓情緒變得更糟糕。所以說，孕婦們要相信孕檢的結果，按照醫生的囑咐保養就好了，以便調整自己的心情。
孕期保健注意事項
1、穿著
懷孕以後肚子會慢慢變大，為了不勒著肚子，平日里穿衣要寬大舒適一些，而且最好是穿棉質的，這種材料比較容易吸汗，穿了以後會感到更透氣一些，皮膚才會比較乾爽。另外，要注意內衣最好購買可以調節的，因為乳房也會慢慢變大的。購買可調節的，可以避免頻繁購買新內衣。
2、睡眠
睡眠不好的話，孕婦們會感到很累，對胎兒發育也不好。所以說，懷孕以後要保持充分的睡眠。而且建議要進行午休，有助消除疲勞。如果睡不著的話，要試著調整睡姿，或者說睡前喝杯溫牛奶，幫助你促進睡眠。

Ⅳ 懷孕後肚子一直不舒服，但是檢查又正常，這是怎麼回事

前幾天看到一個剛懷孕的孕媽說肚子不舒服，有像類似來月經的感覺，而且還有點反胃，總之整個肚子都感覺不舒服，特別擔心，怕發生胎心流產，然後群里有孕媽說剛懷孕是有那樣的感覺，應該沒事兒。

其實，懷孕期間，因為激素的改變和增大的子宮，會讓孕媽的身體會出現不適症狀，所以准媽媽在整個孕期總是會感覺肚子非常不舒服，但檢查後又是一切正常的現象。

這也是一種正常生理變化，孕媽不用太擔心，但是孕期生理健康和心理健康對孕媽和胎兒都很重要，而孕媽可以在孕期多了解些生理變化和心理變化，才可以幫助准媽媽順利度過懷胎十月。

以上幾點就是關於懷孕期間引起肚子不舒服的原因，雖然對胎兒不會造成影響，但是對孕媽卻是一種甜蜜的“負擔”。因此，孕媽要放鬆心態，一切等寶寶出生後就能解決了。

Ⅵ 桂花、杜鵑、滇朴、矮牽牛、臘梅、葉子花、榕樹

問：怎樣栽培桂花?

答：桂花品種較多，常見的有丹桂、金桂、銀桂、四季桂等。 桂花性喜溫

暖乾燥、日照充足的環境和肥沃、排水良好的微酸性土壤。 盆栽桂花需在每年

春季萌芽前換土一次，同時適當修剪過密和衰老的須根。4～9 月間宜放在通風

榕樹。學名（Ficus microcarpa L.f.），桑科，常綠喬木。榕樹根據用途可分為綠化樹、榕樹樁盆景、榕樹瓜（地瓜榕、人參榕）盆景。由於榕樹根系發達，根部常隆起，並凸出地面，因她的要塊造型獨特，令漳州人對榕樹情有獨鍾。以植物生理學對榕樹進行科學的栽培，使榕樹根塊較快成長，並控制其枝椏的成長高度，栽培出不同規格、不同風格、形態各異的盆景，具有天然雕刻和美術加工相融並琢的培育方式。為榕樹盆景的觀賞價值提升，並成為漳州繼水仙花之後又一獨特花卉。從最小50克的微型榕至2000克的不同規格盆景。形態自然、根盤顯露、樹冠秀茂、獨特風韻的人參榕，觀姿賞形，令人妙趣橫生，心情愉悅。適宜擺設居家、辦公室及公共場所。近年來風靡歐、美、日、韓等國家和地區，得到廣大消費者的青睞。是本公司的主要出口產品，占據盆景市場較大份額，是一種高檔的時尚花卉。

榕樹是桑科榕屬植物的總稱，全世界已知有800多種，主要分布在熱帶地區，尤以熱帶雨林最為集中。我國榕樹屬植物約100種，其中雲南分布67種，西雙版納有44種，佔中國已知榕樹總數的44.9%，佔全世界的5.5%。

榕樹是熱帶植物區系中最大的木本樹種之一，有板根、支柱根、絞殺、老莖結果等多種熱帶雨林的重要特徵。生長在西雙版納的44種榕樹具有大板根的有17種，能形成各種氣生根或支柱根的有26種。絞殺現象是榕屬植物在東南亞熱帶雨林中的一個特殊現象；而獨樹成林則是某些榕樹由絞殺階段向獨立大樹過度轉變時長眾多的粗大支柱所形成的熱大雨林特殊景觀。

榕樹是野生食物的重要來源；在西雙版納地區被利用作蔬菜的榕樹主要有木瓜榕、蘋果榕、厚皮榕、高榕、聚果榕、突脈榕、黃葛榕等。木本野生蔬菜富含豐富的維生素，礦物質，以及幫助人體消化的纖維素和苦味素。傣族人民普遍認為：常吃木本植物的嫩枝葉可使人健康長壽，也可為少女保持體態輕盈。也是重要的民族葯用植物，在榕樹中有9種植物被常用於治療多種疾病，葯用的部位包括根、樹皮、葉和樹漿等。

榕屬植物中，有17種為具有板根的大喬木，有26種具有氣生根或支柱根，有8個種具有老莖生花果現象，有24種在幼苗階段是附生植物，其中有21種隨著榕樹的生長，通過絞殺植物階段發展成為喬木或大橋木，以致形成獨樹成林，這些特殊的生態現象構成了園林景觀。許多榕樹有開展的樹冠、濃蔽的樹陰，一直是傳統的庭院植物，如高榕、菩提樹、垂葉榕、榕樹等。榕屬的一些種類已成為重要的園林觀賞樹種，培育出葉色、形態各異的園藝品種，垂葉榕、榕樹已有十多個園藝品種。

榕樹的很多種類具有板根現象、老莖生花、空中花園和絞殺現象，景觀奇特雄偉，反映了熱帶雨林的重要特徵；而一些種類被當地民族視為神（龍）樹和佛樹，形成了獨特的民族榕樹文化。該園佔地約15畝，已收集榕屬植物近103種，園內高榕、垂葉榕、菩提樹、鈍葉榕、木瓜榕等已形成樹包塔、獨樹成林、絞殺現象等景觀和豐富的科學內涵已使該園日趨成為一個接近於自然森林外貌的生態公園，給人們以奇而美的享受。

向陽地方培養，澆水要見干見濕。忌澆水過多或雨後盆內積水。開花季節， 澆

水也不能太多，否則容易引起落蕾。桂花喜肥，生長季節每7～10天施一次腐熟

的稀薄液肥，花前和花後各施一次乾肥(醬渣，每盆約50克)。花前施， 可促使

開花繁茂；花後施，促使來年新枝生長齊壯。桂花是香花花木，喜歡含磷、 鉀

質的肥料，因此整個生長期間，應適當多施磷、鉀多的肥料。晚秋需移至0℃以

上的冷室內越冬，保持盆土略濕潤，使其充分休眠，有利來年開花。

問：如何讓桂花多開花?

答：要讓桂花多開花、開花香，需抓住選好盆土、適時澆水、 巧施追肥、

適當修剪等4個主要環節。(1)桂花喜微酸性土壤。盆栽可選用山泥5份、腐殖土

3份、沙土2份混合調制或用腐葉土和砂壤土各半作培養土。 如土壤酸性過強，

則生長緩慢，葉枯黃。在鹼性土壤中，約經2～3個月，即可導致葉片枯萎， 甚

至死亡。(2)澆水要適時。桂花澆水要掌握「二少一多」，即新梢發生前少澆水

，

陰雨天少澆水，夏秋季乾旱天氣需多澆水，平時澆水以經常保持 盆土50% 左右

含水量為宜。陰雨天要及時排水，以防盆內積水爛根，否則易「淹死」。(3)巧

施追肥。桂花喜豬糞，花諺雲「要得桂花香，多備豬糞缸」。 如能從初春桂花

出室後，即施用腐熟稀薄的豬糞液，4～5月約每10～15天施1次，6～7月每7 ～

10天施1次；8月初施最後1次，則桂花生長茂盛，開花多，味香。城市沒有豬糞

，

可用腐熟的餅肥液。如果施肥不足，則分枝少，花也少，而且不香。(4)適當修

剪。桂花根系發達，萌發力強，成年的桂花樹，每年抽梢兩次。因此， 要使桂

花花繁葉茂，需適當修剪，保持生殖生長和營養生長的生理平衡。 一般應剪去

徒長枝、細弱枝、病蟲枝，以利通風透光，養分集中，促使桂花孕育更多、 更飽滿的花芽，則開花繁茂。

問：盆栽桂花為何不開花?

答：桂花喜強光，好溫暖，忌積水，怕煤煙。桂花不開花，大體是由5種原

因造成的。(1)冬季養護不當。冬季入室後放在低溫處使其休眠，次年才能茁壯生長，花繁葉茂。如室溫較高，桂花得不到充分休眠，提前抽芽展葉，枝條細弱，消耗大量養分，春季出室後，遇乾旱風易萎縮枯死。冬季澆水過多或放置地點光線不足，都易引起植株大量落葉，影響來年開花。(2)栽植地點過於蔭蔽.桂花屬長日照植物，喜強光。如生育期間植株得不到充分光照，導致枝葉徒長，影響花芽形成。(3)煤煙。桂花不耐煙塵，如讓它生活在空氣污染的地方，則生長不良，葉片變小並易脫落，開花少或不開花。(4)養分不足。盆栽桂花，年久未換盆、換土，致使養分不足，根系盤不能伸展。為此，盆栽宜每隔1～2 年換盆一次，並施入少量蹄片作基肥。(5)澆水過量。桂花忌積水，生長季節澆水要見干見濕。如澆水過多或連陰雨使盆內積水，均易爛根、落葉。

問：如何繁殖桂花?

答：盆栽桂花的繁殖多用靠接法，在夏至一伏天進行。砧木用2～3 年生小

葉女貞，直徑0.8厘米，選與砧木粗細相近的2年生桂花作接穗， 將砧木連盆移到接穗旁邊，在無節處削去皮層，長3～5厘米， 再在接穗的同等高度削個與砧木相同大小的切面，削口要平滑。兩者形成層緊貼，用塑料條扎緊包嚴，接後3個月即可切離母株。

問題補充：主要是養金桂！有專門喂養桂花的肥料嗎？澆淘米水可以嗎？
自己家飼養，不需要肥料，淘米水即可！

杜鵑花栽培技術
常綠杜鵑和栽培品種中的毛鵑、東鵑、夏鵑，可以盆栽，也可以在蔽蔭條件下地栽。唯西鵑嬌嫩，全行盆栽。今將西鵑栽培管理方法介紹如下，他種可參照掌握。
1．場地
栽培西鵑需室內和室外兩種環境：室內是為冬季防寒用，最冷不低於一2C—一3C，室外是為了度過炎夏，江南地區從4月中旬至11月上旬均養在戶外，要求有落葉樹的自然蔽蔭，或人工搭置蔭棚，創造一個半陰雨涼爽的生長環境。地面要有排水坡度，花盆擱在擱板上。
2．選盆
生產上都用通氣性能好的、價格低廉的瓦盆。大規模生產也可用硬塑料盆，美觀大方，運輸方便，國外和國內大型企業均用之。杜鵑根系淺，擴張緩慢，栽培要盡量用小盆，以免澆水失控，不利生長。
3．用土
常用黑山土，俗稱蘭花泥，也可用泥炭土、黃山土、腐葉土、松針土，經腐熟的鋸木屑等，PH5～PH6．5，通透排水，富含腐殖質，均可。
4．上盆
一般在春季出房時或秋季進房時進行，盆底填粗粒土的排水層，上盆後放於陰處伏盆數日，再搬到適當位置。幼苗期換盆次數較多，每l～2年一次，10年後，可3～5年換一次，老棵只要不出問題，可多年不換。
5．澆水
要根據天氣情況，植株大小，盆土干濕，生長發育需要，靈活掌握。水質要不含鹼性。如用自來水澆花，最好在缸中存放1～2日，水溫應與盆土溫度接近。11月後氣溫下降，需水量少，室內不加溫時3～5天不澆不成問題。2月下旬以後要適當增加澆水量，3～6月，開花抽梢，需水量大，晴天每日澆1次，不足時傍晚要補水，梅雨季節，連日陰雨，要及時側盆倒水。7～8月高溫季節，要隨干隨澆，午間和傍晚要在地面、葉面噴水，以降溫增濕，9～10月天氣仍熱，澆水不能怠慢。
6．施肥
西鵑要求薄肥勤施，常用肥料為草汁水、魚腥水、菜籽餅。草汁水用嫩草、菜葉漚制而成，可當水澆。魚腥水系魚雜等加水10倍，密封發酵半年以上，施用時要兌水，濃度以3％～5％為宜。此肥富含磷質，可使葉亮花艷，但次日應以清水沖洗一次。菜籽餅為綜合肥料，應漚制數月，沖水施用。大面積生產杜鵑盆花，可採用復合肥或緩施肥料，一年施l～2次即可。
7．遮陽 西鵑從5～11月都要遮陽，棚高2米，遮陰網的透光率為20％～30％，兩側也要掛簾遮光。
8．修剪
幼苗在2～4年內，為了加速形成骨架，常摘去花蕾，並經常摘心，促使側枝萌發，長成大棵後，主要是剪除病枝、弱校以及紊亂樹形的枝條，均以疏剪為主。
9．花期管理及花期控制
西鵑開花時放於室內，不受日曬雨淋，可延續1個月。若室內通風差，則不宜久放，一二周即應調換。杜鵑花花芽分化以後，移於20C環境約2周時間即可開花，但品種間差異很大。在國外，作為聖誕節開花的杜鵑自冷藏室（3C～4C）移出後，必須在11月上旬置於15C的溫室中，才能保證應節上市，故藉助於溫度的調節，盆栽杜鵑，四季可以開放。有些品種也可用植物生長調節劑促其花芽形成，普遍應用的是Bg和矮壯素，前者用0．15％溶液噴 2次，每周一次，或用0．25％濃度噴一次，後者用0．3％的濃度每周噴一次，共處理2次。用多效唑處理，效果更好，但殘留期有數年，會造成株型矮化，使用時要注意用量和次數。大約在噴布後2個月，花芽即充分發育，此時將植株冷藏，促進花芽成熟。杜鵑在促成栽培以前至少需要4周10C或稍低的溫度冷藏，冷藏期間，植株保持濕潤，不能過分澆水，每天保持12小時光照。.

滇朴 又名四蕊朴，沙糖蒿
科屬：榆科朴屬
產地：雲南
形態特徵：落葉喬木，樹體高大，樹形美觀，樹冠寬廣，綠蔭濃郁。
習性：喜光，稍耐蔭，喜溫暖氣候及肥沃、濕潤土壤，抗煙塵及有毒氣體。
屬於落葉喬木，葉成橢圓形，先端漸尖，基部偏斜，葉緣具齒或全緣。花被4片，雄蕊和花被片同數。果成熟時黃色，木材淺黃色，結構不均，不耐腐。樹皮含纖維高達50.7%。主要產於滇中，滇西，滇南等地。桂，川，藏均有。

矮牽牛

矮牽牛，是因它的花朵極似牽牛，植株矮小而得名。矮牽牛花大色艷，花色豐富，為長勢旺盛的裝飾性花卉，而且還能做到周年繁殖上市，可以廣泛用於花壇布置，花槽配置，景點擺設，窗檯點綴，家庭裝飾。

生物學特性矮牽牛原產南美，喜溫暖和陽光充足的環境。不耐霜凍，怕雨澇。它生長適溫為13℃至18℃，冬季溫度在4℃至10℃，如低於4℃，植株生長停止。夏季能耐35℃以上的高溫。夏季生長旺期，需充足水分，特別在夏季高溫季節，應在早、晚澆水，保持盆土濕潤。但梅雨季節，雨水多，對矮牽牛生長十分不利，盆土過濕，莖葉容易徒長，花期雨水多，花朵易褪色或腐爛。盆土若長期積水，則爛根死亡，所以盆栽矮牽牛宜用疏鬆肥沃和排水良好的沙壤土。

矮牽牛屬長日照植物，生長期要求陽光充足，在正常的光照條件下，從播種至開花約需100天左右。冬季大棚內栽培矮牽牛時，在低溫短日照條件下，莖葉生長很茂盛，但著花很難，當春季進入長日照下，很快就從莖葉頂端分化花蕾。

繁殖方法矮牽牛通常用播種、扦插繁殖。播種繁殖，播種時間應根據用花的時間而定，如5月需花，應在1月溫室或大棚內播種。10月用花，需在7月初播種。矮牽牛種子細少，每克種子約9000粒至10000粒，發芽適溫為22℃至24℃，播後不需覆土，輕壓一下即可，上蓋地膜保濕。當子葉頂土時，揭去地膜。出苗後維持在9℃至13℃可使苗矮壯、充實。幼苗期移植宜早，並盡量避免土團鬆散，否則根系恢復慢。扦插繁殖：室內栽培全年均可進行，花後剪取頂端的嫩枝，長10厘米，插入沙床中，保持濕潤，在氣溫20℃至25℃，播後半月即可生根，30天可移栽上盆。

栽培管理幼苗5片至6片真葉時可定植於10厘米的花盆中，苗高10厘米時進行摘心，在摘心後15天用0.25%至0.5%的B9噴灑葉面3次至4次，用以控制其高度，促進分枝。

生長期中除在土壤中施用稀薄豆餅肥水外，再每隔半月施用0.3%磷酸二氫鉀液肥噴灑葉面，以促使花芽分化多、旺盛、色艷。夏季酷暑多雨期，植株易倒伏，注意修剪整枝，摘除殘花，達到花繁葉茂。矮牽牛易遭蚜蟲危害。發現蟲害，可用10%吡蟲啉可濕性粉劑，加水3000倍噴殺，效果極佳。

別名:碧冬茄、雜種撞羽朝顏

學名:Petunia hybrida

科屬:茄科碧冬茄屬

習性:多年生草本植物，多作一二年生栽培。喜溫暖，不耐寒，生長適溫15-20℃。喜陽光充足。忌水澇，喜排水良好的砂質壤土。花期4-10月。

繁殖:播種或扦插法。春、秋播種均可，因種子細小，播後可不必覆土，上蓋玻璃，以保持溫度。在20-224℃的條件下，4-5天即可發芽。出苗後溫度保持在9-130℃。重瓣品種不易結實，可用扦插法繁殖，於春秋扦插均可，在20℃左右的條件下，15天左右即可生根。

栽培:生長季節注意及時澆水和施肥，但需注意施肥不可過多（特別是氮肥肥），以防徒長、倒伏。要注意隨時進行修剪，以保持株形美觀，開花繁茂。

病蟲害:病蟲害較少，易於栽培。

應用:矮牽牛園藝品種繁多，從株型上可分為高生種、矮生種、叢生種、匍匐種；從花型上可分為大花、小花、波狀、鋸齒、重瓣、單瓣；從花色上可分為紫紅、鮮紅、桃紅、藍紫、白和復色等。適於室內栽觀賞，或吊盆栽植。
怎樣培育矮牽牛?
矮牽牛又名靈芝牡丹。株高20厘米～30厘米。花形多，花色豐富，花期較長，每年從4月至10月能不斷地開花。矮牽牛性喜溫暖、向陽、通風的環境，要求含豐富腐殖質的沙質壤土。忌炎熱雨澇，不耐寒。炎熱天氣，生長開花不良或整株死亡。陰涼天氣，則花少而葉茂。乾燥而溫暖天氣開花繁茂。盆栽時，宜經常保持盆土濕潤，施肥不宜過量，不然植株生長過旺而著花不多。生長發育期間約15～20天施一次腐熟的稀薄餅肥水即可。應注意適當修剪，控制株高度，促使多開花。當矮牽牛長到一定高度時，用小竹桿作支柱支撐，以免倒伏。

臘梅拉丁學名：Chimonanthus praecox(linn.)Link.

臘梅別名然黃梅、黃梅花。臘梅科臘梅屬。落葉灌木，高3米左右，單葉對生，葉片橢圓狀卵形或卵狀披針形，先端漸尖，基部圓形或楔形，長7－15厘米，全緣，表面粗糙；兩性花，單生於一年生枝葉腋，花梗極短，被黃色，帶蠟質，具芳香，12－3月開花。栽培變種有磬口臘梅；柴油心臘梅；狗繩臘梅。臘梅原產我國中部，性喜陽光，但亦略耐蔭，較耐寒，耐旱，有「旱不死的臘梅」之說。對土質要求不嚴，但以排水良好的輕壤土為宜。

李時珍《本草綱目》載：「蠟梅，釋名黃梅花，此物非梅類，因其與梅同時，香又相近，色似蜜蠟，故得此名。花：辛，溫，無毒。解暑生津。」清初《花鏡》載：「蠟梅俗稱臘梅，一名黃梅，本非梅類，因其與梅同放，其香又近似，色似蜜蠟，且臘月開放，故有其名。」

臘梅又稱黃梅花、雪裡花、蠟木、蠟花、巴豆花。屬於臘梅科臘梅屬植物，為落葉灌木，高2~4米。枝、莖方形，棕紅色，有橢圓形突出的皮孔。芽有多數

覆瓦狀的鱗片。葉對生，先端漸尖或急尖，基部圓或寬楔形，橢圓狀卵形至卵狀披針形，全緣。花先葉開放，芳香，直徑約2.5厘米。花被多片，蠟質，半透明; 花托橢圓形，長約4厘米，果時半木質化，呈蒴果狀，宿存，外被絹絲狀毛，內含數個瘦果，每果一枚種子。花期12月到次年2月，果期次年6~9月。

臘梅主要分布於黃河流域以南地區，各地均有栽培，秦嶺地區及湖北有野生。栽培品種較多，據趙天榜《中國蠟梅》一書所載:蠟梅有4個品種群，12個品種型 165個品種。它們中間有純黃色、金黃色、淡黃色、墨黃色、紫黃色，也有銀白色、淡白色、雪白色、黃白色，花蕊有紅、紫、潔白籌。其中最佳者為河南鄢陵縣所產的鄢陵蠟梅，素有「鄢陵臘梅冠天下」之譽。代表品種有『素心蠟梅』：《鄢陵文獻志》稱『鄢陵素心蠟梅』，其心潔白，濃香馥郁。因其花開時不全張開且張口向下，似「金鍾吊掛」，故又名金鍾梅。

臘梅是我國特產的傳統名貴觀賞花木，有著悠久的栽培歷史和豐富的臘梅文化。唐代詩人李商隱稱蠟梅為寒梅，有「知訪寒梅過野塘」句。《姚氏殘語》又稱蠟梅為寒客。臘梅花開春前，為百花之先，特別是虎蹄梅，農歷十月即放花，故人稱早梅。蠟梅先花後葉，花與葉不相見，花開之時枝乾枯瘦，故又名干枝梅。蠟梅花開之日多是瑞雪飛揚，欲賞蠟梅，待雪後，踏雪而至，故又名雪梅。

又因臘梅花入冬初放，冬盡而結實 伴著冬天，故又名冬梅。

由於臘梅其獨特的個性，是冬季觀花的最佳樹種，也是城市美化、香化、凈化空氣的首選樹種之一。同時，由於蠟梅根系發達，生長適隨性及根部萌櫱力強，也是進行水土保持和防風固沙的優良樹種。它可作為叢生花灌木為街道綠化所用，也可以培育成小喬木作為行道樹種，既可在公園的假山、湖畔群植或者片植形成梅山、梅園、梅圃等大型景觀，也可以在視野寬闊的草坪板塊中點綴、孤植形成小品。它不僅可以在庭園中露地栽植，顯得自然灑脫，也可以增育成造型盆景，獲得巧奪天工的意境，還可以折剪一枝作插花。

臘梅除了其觀賞價值外，在古代就有作菜餚或點心的歷史。以花卉入饌，多出於保健去病、益壽延年的目的。何國珍編著的《花卉入餚菜譜》就列有蠟梅豆腐湯、蠟梅玻璃雞片等花饌品種。其花還可有其它食用方法，如花風干後加入茶葉，可製成臘梅花茶，或直接用花數朵，沖入開水代茶，有濃郁香氣，並有緩解咳喘之效。花還可做菜配料，如在燒魚、蝦仁、豆腐時或做湯時放入，味美氣香。

臘梅花含揮發油，油中有龍腦、桉油精、芳樟醇、洋蠟梅鹼、異洋蠟梅鹼、蠟梅甙、a-胡蘿卜素、亞油酸、油酸等化學成分，葉中含蠟梅鹼、洋蠟梅鹼、異洋蠟梅鹼；鮮葉含氰氫酸。種子含脂肪油、脂肪酸、亞油酸、亞麻酸等成分。並有較好的葯用價值，如花蕾：性溫，味甘、微苦。解暑生津，開胃散郁，通乳潤燥，止咳。主治暑熱頭暈，嘔吐，氣郁胃悶，麻疹，百日咳，燙傷，火傷，中耳炎等。根及莖，辛，溫。祛風理氣，活血解毒。主治哮喘，勞傷咳嗽，胃痛，腹痛，風濕癢痛，療瘡腫毒，跌打創傷等。外用適量，研末撒。

以下介紹幾個有關臘梅的常用便方。

久咳: 蠟梅花9克，泡開水代茶飲。

胃氣痛: 蠟梅花或根9~15克，泡茶或水煎服。

中耳炎：蠟梅花蕾浸麻油或菜籽油內，3~5天後，用油滴耳，每次2~3滴。

風寒感冒：根(干品)15克，生薑3~5片水煎後加紅糖適量服用。

燙火傷：蠟梅花以菜籽油浸後，塗敷患處。

暑熱、心煩頭昏、頭痛: 蠟梅花、扁豆花、鮮荷葉各適量，水煎服。

急性結膜炎: 蠟梅花6克、菊花9克，水煎，調入蜂蜜少許飲服。

【別名】黃梅花、黃臘梅、臘木、鐵筷子

【來源】臘梅科臘梅屬植物臘梅Chimonanthus praecox （L.） Link [Calycanthus praecox L.;Meratia praecox Rehd. et Wils; Chimonanthus fragrans Lindl.]，以花蕾、根、根皮入葯。冬末春初採收花蕾；根、根皮四季可采；烤乾或曬干。

【性味歸經】

花蕾：辛，涼。

根、根皮：辛，溫。

【功能主治】

花蕾：解暑生津，開胃散郁，止咳。用於暑熱頭暈，嘔吐，氣郁胃悶，麻疹，百日咳；外用治燙火傷，中耳炎。

根：祛風，解毒，止血。用於風寒感冒，腰肌勞損，風濕關節炎。根皮：外用治刀傷出血。

【用法用量】

花蕾1～2錢，水煎服；外用浸於花生油或菜油中成「臘梅花油」，用時搽患處或滴注耳心。

根5錢，水煎服；根皮（颳去外皮）研末，敷患處。

【摘錄】《全國中草葯匯編》

[生物學特性]

臘梅又稱蠟梅、臘木，為臘梅科臘梅屬落葉灌木。樹干叢生，黃褐色。單葉對生，橢圓狀卵形至卵狀披針形，全緣，葉面有硬毛，具葉柄。花單生於枝條兩側，冬季落葉後開花，花蠟黃色，具芳香，稍有光澤，似蠟質。

臘梅為我國特產花木，變種和品種較多，如素心臘梅、馨口臘梅、紅心臘梅、小花臘梅等。花被為純黃色或深黃色，而內輪花被則具深紅紫條紋或紅濃紫條紋等。

性喜陽光，稍耐蔭，較耐寒，耐旱，怕風，要求深厚、肥沃和排水良好的中性或微酸性砂質壤土，忌濕澇。

[繁殖與栽培]

採用嫁接、扦插和分株等方法繁殖，而以嫁接繁殖為主，嫁接可用實生苗或分株苗作砧木，進行切接或芽接。切接可於春季葉芽萌動後進行，芽接則於霉雨季節間進行。嫁接成活後要及時將砧木萌發的櫱芽除掉。

臘梅發枝力強，栽培中要進行修剪，以保持樹姿美觀。修剪可於開花後發葉前進行。長枝要適當剪短，以促進多發短壯花枝。當年生枝條大多可以形成花芽。發芽後要將幼果剪去，以便集中養分供應新的花芽形成。落葉或謝花後要施肥一次，夏季施液肥2～3次，盆栽臘梅每2～3年要進行換盆一次。

[特色與用途]

臘梅花色美麗，香氣馥郁，冬季開花，花期達3個月之久，常用作布置庭園，成叢或成片栽植，或作盆景材料和室內插花。

臘梅花繁殖和管理
臘梅的繁殖可以用播種、壓條、嫁接、分株等繁殖方法。播種法因不易保持花卉的原有優良特性，且播種的優點是在於大量繁殖，而臘梅大都只需培植少量幾株，故一般都不採用。採用較多的是嫁接法。嫁接又有切接和靠接兩種方法，採用最多的是切接。

切接的時間約在3月中旬左右，最好在臘梅葉芽剛萌發至米粒大小時行，若誤了時機，等到葉芽發得過大或已發出葉後，再切接就不易成活。切接通常用狗牙臘梅的實生苗為砧木，以素心或磬石臘梅等珍貴品種為接穗。接穗宜在一個月前就選定一年生粗壯而較長的枝條，將其頂梢截去，這樣可使養分集中到枝條中段的芽上。接穗長約7-8厘米，留取1-2對芽。削接穗時不可削得太深，以稍露木質部為准。砧木樁從離地面5-6厘米處剪，從砧木直徑的1/3處向下切，劈開4-5厘米，把臘梅接穗插入砧木切口中，對准形成層，接好後用軟麻皮綁扎牢，然後用疏鬆土壤把砧木和接穗一起封住，直至把接穗頂部蓋沒。此後要保持土壤濕潤。一個月後，松開封土，檢查是否成活，若已成活，則抹除砧木上的其他新芽，以促接芽成長。接著將鬆土蓋在上面，以免剛接活的嫩芽受到風吹日曬而死亡。再過一個月後逐漸去土，讓芽苗逐漸接受陽光。用此法繁殖的臘梅生長旺盛，當年可長至50厘米左右。

臘梅也有人用分株法繁殖。若只需繁殖少量幾株，適合採用此法。分株繁殖一般在春季2-3月間葉芽尚未萌動時行。分株時，先把母株根部靠子株一邊的土挖開，用消毒過的利刀從根部將子株與母體根須切離，另成新株。然後栽植，栽後注意遮蔭，保持土壤濕潤，待到伏天過後，每隔半月施一次液肥，當年即可長得枝葉旺盛，2-3年後開花。用此法繁殖，簡便易行，成活率高，育苗時間短，見花快

盆栽臘梅主要掌握好剪、肥、水、蟲四個措施。

1．適期修剪：臘梅發枝力強，素有「臘梅不缺枝」的諺語，通過適期修剪使其萌發更多的強壯花枝條，使其多開花。—般宜在花謝後發葉之前適時修剪，剪除枯枝、過密枝、交叉枝、病蟲枝，並將一年生的枝條留基部2對至3對芽，剪除上部枝條促使萌發分枝。待新枝每長到2對至3對葉片之後，就要進行摘心，促使萌發短壯花枝，使株形勻稱優美。修剪多在3月至6月進行，7月以後停止修剪。如果不適期修剪，就會抽出許多徒長枝，消耗養分，以致花芽分化不多，影響開花。

2．適時施肥：臘梅屬喜肥花卉，適時施肥能促進花芽分化，多開花。盆栽臘梅，因盆土有限，土壤要選擇合腐殖質高、疏鬆通氣沙質營養土壤。春季施兩次展葉肥，6月底至入伏前每10天左右施1次復合肥。伏天又是花芽分化期。也是新根生長旺盛期，再施1次至2次磷鉀肥，此時施肥宜薄宜稀，否則容易燒根。秋涼後施—次乾肥，每盆施40克至60克腐熟的枯餅粉，更好地充實花芽生長，入冬前後再施1次至2次有機液肥，供開花時所需要養分。蠟悔施肥以磷、鉀為主，氮肥少施，磷、鉀、氮大體比例是2:1:0.5。這樣施肥臘梅開的花大、花多而且香濃。

3．適量澆水：臘梅特性是耐旱怕澇，如水分過高，土壤過於潮濕，植株生長不良，影響花芽分化。因此，盆栽以臘梅應保持土壤偏干為宜，平時不幹不澆，澆則澆透，但「三伏天」高溫季節要多澆水，保持植株正常生長，使花芽正常發育。花前或開花期尤其要注意必須適量澆水，如果澆水過多容易落蕾落花，但水分過少開得也不整齊。

4．防治病蟲：臘梅的病害較少、蟲害較多，常見有蚜蟲、介殼蟲、刺蛾、卷葉峨等，蚜蟲在嫩梢嫩葉花蕾上吸食汁液，介殼蟲在枝上吸汁為害，刺蛾、卷葉蛾咬食葉片、新芽、花蕾等。防治方法上要採取預防為主，將花盆放在採光通風好的環境生長，減少病蟲害的發生。如發現上述害蟲，可用50%殺螟松1000倍液噴殺，為了減少對養花環境的污染也可用土辦法滅蟲，如介殼蟲可採用酸醋溶液殺滅，蚜蟲可用洗衣粉水殺滅

Ⅶ 懷孕以後心情很低落易煩躁，是產前抑鬱症的表現嗎

懷孕期間，孕婦的身體系統發生了變化，激素也隨之發生了變化。身體不適會導致孕婦抑鬱，可能對什麼都不感興趣。暫時性抑鬱是可以理解的，但是如果長期處於這種狀態，很可能是產前抑鬱，也就是孕期持續性抑鬱的一種。這時，懷孕的母親應該特別注意。通常產前抑鬱症有以下三種症狀。

哪些孕婦更容易患產前抑鬱症？

1.喜歡一個人發呆，很久都不想說話。特別喜歡在昏暗的光線下和家人交流。

2.太擔心胎兒了。每天，我開始思考胎兒的狀態。和家人溝通的時候，最常談的是胎兒的狀態，心情越來越悲觀。

3.情緒不正常，類似抑鬱症的表現。我時不時心情不好，突然很難過，流下眼淚。感覺生活越來越無望，壓力越來越大。

4.突然恐懼，在沒有外界刺激時，情緒突然崩潰或非常害怕。

5.懷孕期間很討厭老公。

Ⅷ 孕期沒工作，想利用這段時間提升自己，該怎麼做的

第一，准備待產包，做點小手工。其實待產包孩子出生的物品、月子里東西，零七八碎也有不少，可以親手做點小物品、小手工，打發時間，孩子用起來也是有溫度的。下圖是我當時給孩子鉤的小鞋子。
第二，根據自己興趣愛好，考些證書，上點網課。孕媽可以在這個時間，根據自己興趣愛好，和擅長的，做好產後工作的准備，做些職業規劃。考一些證書，可以上些網課。聽過一個媽媽的例子，她孕期和孩子3歲前，一邊帶孩子一邊考了幼師證。孩子上幼兒園時候，她一起應聘到孩子幼兒園，應聘成功了。就和孩子一起上幼兒園，一起放學。孩子讀幼兒園三年，她又考了教師資格證。孩子讀小學，她又成了一名小學老師。陪伴孩子成長，也成就自己的社會價值，還有一份體面的工作和收入，我想是每個媽媽想要找到的平衡點。下圖是我孕期給寶寶鉤的小帽子，小鞋子。
第三，學習孕產知識，為自己安全度過孕期做鋪墊。媽媽既然是不上班的，時間肯定是有的。孕婦課堂還是聽一聽，網課和現場實踐課都聽一聽。如果遇到什麼情況，也不會太慌張。每次遇到疑問，都用手機便簽記錄下來，下次產檢問問醫生。是准確有效又好的方式，權威解答，比自己網上查的肯定靠譜多了。加一些同月生產的孕媽群，一起溝通交流彼此孕期反應，也能讓自己安心點。也會有其他媽媽告訴一些實用的小方法。
第四，學習育兒知識，為科學育兒做准備。不要覺得生了孩子就沒事了，養孩子才是大學問。孩子3歲前的各種習慣，越早養成越好，將來吃睡學習習慣也會好，也更好帶。不要想著產後工作，孩子就丟給老人帶。我休了產假，也上班，晚上一樣研究雙胞胎2個孩子的各種情況和養、教問題。而且很多育兒書籍，看一看會發現真的有益處。哪怕看些育兒的號，瀏覽些文章，也是好的。我自己現在在寫育兒文章，開始更系統閱讀育兒書籍。才發現很多地方，不是沒書對，而是以前看的書太少，書中無比精確地說到了我孩子經歷過的每個階段的特性，也有解決方法。按書養，不是完全死搬過去，而是了解孩子每個月齡的共性和特性，摸索出適合自己孩子的一套教育養育方法。