插花藍圖

❶ 有什麼好的生活小常識

1.常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息
2. 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
4. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
5. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
7.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
8.早上醒來.先喝一杯水.預防結石
9.睡前三小時不要吃東西.會胖
10.少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用
12.遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13.天天喝水八大杯
14.每天十杯水.膀胱癌不會來
15.白天多喝水.晚上少喝水
16.一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛
17.多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18.下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
19.種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20.睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21.最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22.每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
23.服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下
24.酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25.掉發因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.味過重的料理
26.幫助頭發生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27.每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑
28.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾凈凈的肺!
29.抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會致癌,盡早戒煙.才是最健康的做法
30.女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期

❷ 責任的自覺

———記村黨支部書記、土地協管員於博

新世紀、新時代、新階段的農村黨員，平時都在想什麼事情，干什麼工作，他們的精神風貌究竟怎樣?我們或許能從河南省寧陵縣陽驛鄉後陳行政村黨支部書記、土地協管員於博身上看到一些端倪，得到一些啟示和回答。

數據的意蘊

後陳村的新農村建設實踐，確切地說是從年味正濃的2008年農歷正月初三開始的，至2009年6月10日，滿打滿算1年零5個月。在這516個日日夜夜裡，於博帶領村民鋪修了1千米鄉村柏油道路，遷移墳墓480座，改造廢舊坑塘2個，拆除舊房1457間，建成新房1712間，興修小型水庫1處，整修田間道路8.6千米，植樹3萬多株，打機井18眼，建機房18座，鋪設地埋管6340米，地埋線6700米，實施了井井通電工程，節約耕地366畝，形成了田成方、林成網、溝相通、路相連、旱能澆、澇能排的網路格局，可謂速度快，數據多。

「如今的後陳村不比城市差，你看，村裡修通了七縱五橫的柏油大街，居民全部搬進了統一規劃的二層小樓，村內村外的路燈亮了，可視電子監控和每家每戶的紅外線監控配上了，警務室、老年公寓、幼兒園、醫療所建起來了，大禮堂、娛樂廣場、文化大院、集貿交易市場竣工了，並被商丘市委、市政府命名為『商丘市新農村建設示範村』」。副支書於磊走著、指著，眉飛色舞地介紹。「群雁高飛頭雁領，村民打心窩里擁戴於書記。」他深情地說。

然而，誰都知道，兩年前的後陳村卻是遠近聞名的「齷齪村」。該村位於寧陵縣城西4千米「S325」省道南側1千米處。全村242戶，900多人，耕地面積1200畝。散落的房子低矮破舊，高低不平的道路彎曲狹窄，晴天塵土飛，雨天泥淖淖，豬羊亂跑，垃圾遍地，特別是村內兩個污水坑泛著綠沫，蚊蠅打臉，臭氣沖天，「臟亂差」出名。

飛速的發展，巨大的變化，使於博贏得一頂頂桂冠，一串串榮譽:2007～2008年，他先後被寧陵縣委、縣政府評為優秀土地協管員1次，勞動模範1次，「十佳村黨支部書記」1次，授予個人三等功1次;被商丘市委、市政府評為「十大新型農民標兵」1次，優秀青年1次，先進工作者1次，優秀共產黨員1次，並被評為「感動商丘2008十大新聞人物」;被河南省委、省政府評為農民致富能手1次，新農村建設黨支部書記1次，「十大傑出青年」1次，勞動模範1次，並被選拔為奧運火炬手。這又是許多數據。

數字原本枯燥無味，但作為數據，卻能衡量出他們付出的艱辛，詮釋著由量變到質變的飛躍，彰顯出他們的內心世界，記錄著黨和人民給予他們的認可與評價。

理念使然

於博出生於1970年，而今介於「而立」和「不惑」之間。他個頭不高，兩眼炯炯有眼，剛毅中透著睿智，一看就是一個精明能乾的人。

從小學到初中就不甘人後的他，懷著報效國家與人民的夢想，於1987年進入了部隊這所大學校。三年的軍旅歷練，於博入了黨，受到嘉獎，榮立三等功。1995年退伍返鄉後，為了改變經濟上的困境，他到北京打拚11年。先是在一家企業當推銷員，後自立門戶，專營農資和化工產品，後來發展到創辦公司。可正當生意紅火、開始有了一點積蓄時，怎奈對家鄉的惦念縈繞心頭，不能自已。

他反復思索，自己是一名共產黨員，任何時候都不能忘記黨的宗旨。越是市場經濟條件下，越不能只顧個人安逸，更不能在金錢面前迷失方向，帶領大家共同富裕才是正道。於是，他決計返回故里建設家鄉，徹底改變農村面貌，使父老鄉親都過上幸福生活。

飽經世事滄桑的父親，對於博的舉動大惑不解:「這孩子是瘋了、是傻了，還是神經了，咋變成這個樣子!」一向勤儉持家的妻子更是竭力阻攔:「你知道不知道賺錢比登天還難，這可是咱一分一厘積攢起來的呀!」但他不灰心、不言棄。「哪有隻看4指、光顧自己的黨員，大河有水小河寬，共同富裕好行船，帶領農民致富奔小康是我的義務和責任。」一次次的家庭會議，一番番的耐心開導，終於使家人作出了正確選擇。

情系人民、矢志建設新農村的於博，得到了當地黨組織的重視與鼓勵。2006年3月村黨支部換屆選舉時，黨員群眾以絕對高票表達了對他擔任支部書記的堅定支持，為其在農村大展身手提供了平台和空間，同時也增強了他攻堅克難的決心與信心。

實現「生產發展、生活寬裕、鄉風文明、村容整潔、管理民主」的新農村建設目標，是一項艱巨復雜的社會系統工程。為了描繪好後陳村的發展藍圖，他聘請國家農業科學院專家進行科學規劃;為了開闊村民的眼界，他自掏腰包，組織村幹部和村民代表到山東、海南等省參觀學習;為了解決村室的選址用地，他鑽進村民李鳳林的被窩徹夜做思想工作;為了統一規劃基本農田，他在全村第一個遷移了自家的祖墳;為了修通村北至「S325」省道的鄉村公路，他首先捐資20萬元;為了給新建的農貿市場招攬客商，他出錢請劇團演唱18天大戲，並為每個攤位頒發10～20元「差旅費」;為了破解資金瓶頸的制約，他拍著胸脯對建房戶承諾:「誰家有困難，找我借錢，借多少都中，光要本，不要利，啥時候有，啥時候還，保證不『逼債』!」究竟花了自己多少錢，他從來不吭。有人粗略估算一下，他先後總共墊支600多萬元。目睹此情此景，村民於以昌動情地說:「像這樣的『吃虧幹部』、『奉獻黨員』，俺咋能不跟啊!」

不懈的追求

「你的臉變黑了，身上瘦多了!」家住商丘市的於博日夜操勞，成年累月不回去一次，疼愛他的妻子不覺流出了眼淚。她本想勸說於博好好調養一下身子，但她哪裡知道，黨的十七屆三中全會又給自己的丈夫謀劃了新的工作任務。

於博所在的後陳行政村，共有耕地面積1200畝。20世紀80年代初實行土地承包經營時，村民只顧公平、公正，按照各戶人口平均分配。結果，把一方方耕地弄得七零八落，一星半點，而且相互插花，制約了機械化操作和現代農業發展。農民在經營管理中還不斷出現「鬧地邊」等權屬方面的矛盾和糾紛。

「黨員就要時刻聽從黨召喚，專揀困難挑在肩，黨指向哪裡，就奔向哪裡。」跟群眾息息相關的於博，親身體會到了單獨經營的局限性，感受到了農民致富奔小康的迫切心情，也更加領悟到了黨中央關於實行土地合理流轉的重大意義。於是，他決心帶頭在全縣實行新的「土改」。

為了慎重起見，於博特意請縣委、縣政府和國土部門同志親臨指導，嚴格按照依法、有序、有償、自願的原則，召開一系列班子會、代表會和群眾大會，講政策，提要求，充分發揚民主，讓每戶村民在《後陳土地流轉意向表》上簽署意見。在徵得村民同意的基礎上，通過招投標等程序，最後由村農業合作社取得返租承包經營權。

實行土地流轉後，該村變單一產業結構為農工商相結合。經過反復論證和統籌規劃，全村1200畝耕地分為良種繁育、溫棚葡萄和小雜果三個種植區，由村裡7名種地能手經營管理，另有40戶村民專門負責養豬、養魚、養奶牛。村裡還籌建了預制廠、醬菜廠、水電安裝和建築公司。引進了北京紅日大化化工、國家糧食儲備庫和糧食深加工等項目，使500多名剩餘勞動力得到了妥善安置，65歲以上老人全部住進老年公寓，由集體負責供養。

目前，該村生產發展，村容整潔，人有所居，干有所業，收有所靠，老有所養，2008年人均純收入與2006年相比翻一番多，達到5000多元。

(原載2009年6月15日《中國國土資源報》)

❸ 斯諾克球桿插花好還是素麵好

英式的裡面國產來的健生、源LP、LKT、白沙、職業火箭、藍圖等等都是不錯的，國產的基本都是中低端，也有略高級的，但是和泰產都有不小差距，更遑論英產的，購買價格一般都在100-3000之間，像lkt7000+的那根黑通，如果你非要買那我只能說你贏了。泰產的球桿里奧秘（國內叫傲品）、maximus、precision、ton、Phoenix、niche都是相當不錯的球桿，價格在2000-5000之間。英產的西北（已經停產絕版）、john parris、mike、tw、ho、robin cook（停產絕版）、ex等等這些都是頂級的品牌，價格都在5000以上，手工藝人這個牌子應該是英產一線牌子里非常實惠的了，就是插花單調些，新興品牌里知名度和性價比都非常不錯的有jason owen 和andy
美式球桿價格從一兩千到十幾萬的都有，邵氏、姬娜、tad這些牌子就不說了，起價都在5000美金以上了，我們常見的牌子里美洲豹、毒葯、亞當、梅花、獵鷹、國產的魅特等等這些牌子也是非常不錯的。

❹ 蘭蔻lak-2a和皮爾力v30哪個好

摘要 英式的裡面國產的健生、LP、LKT、白沙、職業火箭、藍圖等等都是不錯的，國產的基本都是中低端，也有略高級的，但是和泰產都有不小差距，更遑論英產的，購買價格一般都在100-3000之間，像lkt7000+的那根黑通，如果你非要買那我只能說你贏了。泰產的球桿里奧秘（國內叫傲品）、maximus、precision、ton、Phoenix、niche都是相當不錯的球桿，價格在2000-5000之間。英產的西北（已經停產絕版）、john parris、mike、tw、ho、robin cook（停產絕版）、ex等等這些都是頂級的品牌，價格都在5000以上，手工藝人這個牌子應該是英產一線牌子里非常實惠的了，就是插花單調些，新興品牌里知名度和性價比都非常不錯的有jason owen 和andy

❺ 20-30 歲怎麼規劃自己的人生呢

（1） 青天不算高，人心第一高。青年人一定要對未來和自己有信心，這是基礎。同時也要認識到，如果想要打破社會階層壁壘，僅靠你一代人未必能夠實現，要有足夠耐心。

（2）胡適告誡兒子：做人要做第一等人。凡事要做到最好，讀書要盡可能去最好的學校，工作要盡可能去好的平台。這不是貪求虛名，好的平台給你的眼界和資源、機會是完全不一樣的。

（3）選擇行業、職業，第一看這個職業是不是社會長期剛需，例如醫生、飛行員，受外在因素影響較小且收入相對較高；第二看這個行業是否在快速發展，如果這個行業已經陷入遲滯，遠離之。

❻ 如何成為婚禮花藝師

何必在乎世俗的眼光呢?你有高的眼光和敏感度,不如先到承辦婚禮的公司去打工,自己領悟自學自用.跟別人只是學一般的技巧而已.

❼ 室內設計要學哪些

對於藝術生來說，留學是好事，能讓你接觸到世界最前沿的設計。不過要去哪個國家？選擇哪所學校？困擾著大多數同學。以室內設計專業為例，哪個國家的室內設計留學課程更適合你呢？室內設計留學哪個國家好，下面小編就來介紹幾個國家的室內設計專業，同學們可根據自身實際情況來選擇適合自己的留學國家與院校。

室內設計留學哪個國家好-加拿大
加拿大室內設計專業
加拿大高校一般皆建議有興趣攻讀室內設計科系者，最好先具有藝術和素描的基礎。此外，為了計算與測量設計之空間，因此有關數學方面的能力，也是相當的重要。
室內設計師也需學習分析了解顧客的要求、目的和生活安全等事項。室內設計工作內容繁瑣，包括分析與溝通、空間規劃和施工細節的能力，除此之外，也需作為實際裝潢時之代表與現場指導.值得注意的是，室內設計專業很多課程皆以計算機作為輔助教學，例如使用CAD軟體、數字3D軟體、科技技術、傳播與專業性等多種計算機多媒體之應用軟體，如可利用計算機來做素描、設計與實際模擬之用。
其課程第一年為基礎課程，包括建築學、景觀學、土木結構學，爾後，第二年課程涵蓋色彩學、亮度學、材料學與架構學，以利用在其後之室內設計、計算機模擬和評估之創作用。當然，此課程也相當重視個人在小組合作與表現技巧，其目的是讓此科系畢業的學生，能夠在一個須群體工作的環境中得以自由發展、溝通良好、可有效率的工作。
室內設計留學哪個國家好-美國
美國室內設計專業
室內設計是美國的藝術設計類專業的分支，美國藝術設計類專業就業前景良好，從普通設計師到高級設計師、設計主管、美術指導直至創意總監，同時，隨著經驗的累計，也可以擁有自己獨立的工作室。
美國室內設計專業Interior Design通常設置在Department of Fine Arts或者Department of Art & Design下，主要研究建築環境的各個方面，如：規模，比例，排列，燈光，聲學，溫度，紋理質地，顏色，材料等，同時學習制圖技術、設計中的文化內涵、歷史知識等，非常注重對光線、色調、和諧的居住環境的要求。
室內設計專業研究建築環境的各個方面：規模，比例，排列，燈光，聲學，溫度，紋理質地，顏色，材料，是一個系統化加工過程。
室內設計留學哪個國家好-英國
英國室內設計專業
室內設計是國內很多藝術專業學生共同在學的專業，而其中有相當一部分學生選擇去英國深造室內設計專業，英國室內設計專業有著一批很好的藝術院校開設的課程，像倫敦藝術大學、諾森比亞大學、愛丁堡藝術學院、倫敦城市大學、英國皇家藝術學院等院校的室內設計專業都世界排名靠前的專業。
室內設計留學哪個國家好-法國
法國室內設計專業
法國是一個充滿靈感和新鮮想法的地方，多少新奇的想法都誕生在這里，推動了整個世界的時尚產業的發展。
法國室內設計專業通常設置在Department of Fine Arts或者 Department of Art & Design下，這種情況下的室內設計學習內容比較側重於一種藍圖式的設計，包括制圖技術、設計中的文化內涵、歷史等等，注重對光線、色調、和諧的居住環境的要求。
還有一種是在Department of Design, Housing, and Apparel或 Art and Architecture下的，這種室內設計課程除了一些基本的室內設計課程外，還比較側重於房屋結構、裝潢材料，不僅是室內，還包括一些室外的建築結構布局、商務類住宅的設計等等。
室內設計留學哪個國家好，小編就介紹這幾個國家，如果有同學想要申請藝術國家或者其它國家的室內設計留學，可咨詢美行思遠藝術留學專家，我們有最好的室內設計老師為您指導，幫助您成功申請到海外知名院校。

❽ 如何開花店

一、開花店的准備：
新手在開花店前就會聽到有人說，學會包花種花插花就可以開花店了。這個是你還沒有開花店的想法，當你開了花店後你就知道，原來開花店不止包花插花這樣簡單的工作。不僅要懂植物、懂花卉、還要清楚花的養護，更重要的是要懂得如何經營好花店。

這樣我們就要去學習花藝的知識，去掌握各種花材在不同的季節的供應時間，還要學習各種花材的養護知識和技巧，對每種花材原料價格的了解，購花時還要了解清楚花材本身的材質特性。

四、花店周邊商圈分析：
插花行業圈的類型也是十分多樣化的，創業者面對花藝商業圈需要有一個充分的了解，這樣我們才能夠讓自己的花店適合所處的花藝商業圈。除了要了解外在的行業條件，還要及時調查顧客的實際需求。這有就是花店經營狀況、同行業競爭狀況、花店的地理條件以及相關法規等，都是影響花店在花藝圈競爭實力的重要因素。

❾ 你規劃過自己的未來生活嗎

先說房子好了，房子也是生活的一部分吧。我跟爺們一直租房子，曾經我租床位，後來租合廚，租到我們婚後的第一年，那些年的願望就是想有個屬於自己的房子，哪怕是個小公寓也好，租了太久的房子就想有個家，看了很多，都沒有合適的，說白了就是沒有錢，剛好碰到了我們的第一套房子，交了5000塊的押金，借了首付，貸了款，這就是第一套，也是我跟爺們生活的開始。

工作呢！真心沒有規劃，只是按部就班的走，走著走著，路越走越順了，工資越來越高，工作也越來越好。

其實沒有必要特別的規劃什麼生活，人啊就順其自然的發展就好，你規劃了，你想要了，未必會按照你的想法來。如果你不強求興許會得到更多，不指望，不失望，我們的生活本來就不是一成不變的，我們所想所做都會有所偏離，例如你想買房子，興許碰不到合適你的，你想要孩子，興許老天爺就就不給你，你想要好的工作，也未必如願，所以請順其自然，好運自然來。