插花腳練習

1. 誰會實況足球里的插花腳法啊

馬賽迴旋
首先去設置.
R3的4個方向鍵分別設置為 1 2 3 4.
比賽開始後，隨便2個組合，例如12 23 34等等...
就可以做出馬賽迴旋了..
給你些高超技術.慢慢練習，你會成為高手
一般默認的設置是這樣的，希望對你有用（沒鈊灬沒肺√本人推薦）
方向鍵 慢速帶球
1 與方向鍵同
X 面對方向地面短傳，面對方向地面長傳
D 面對方向長傳（本方對方禁區弧頂外），大腳解圍（本方禁區弧頂內），高弧度下底傳中
D+D 面對方向力量累加長傳（本方對方禁區弧頂外），低弧度下底傳中，同長時間按住D一樣可以傳更遠
D+D+D 面對方向力量累加長傳（本方對方禁區弧頂外），，貼地下底傳中，同長時間按住D一樣可以傳更遠
W 面對方向傳短距直線球，面對方向傳長距直線球
A 射球門中路（對方半場），大腳解圍（本方半場）
方向+X 指定方向短傳
D+方向 指定方向空中長傳（本方對方禁區弧頂外），大腳解圍（本方禁區弧頂內），高弧度加弧線下底傳中（對方禁區弧頂內）
C+後 踩球轉身，（就是踩著球跳到前面）。
D+D+方向 指定方向力量累加空中長傳（本方對方禁區弧頂外），指定方向低弧度下底傳中
沒鈊灬沒肺√.本人極度推薦：
D+D+D+方向 指定方向力量累加空中長傳（本方對方禁區弧頂外），貼地下底傳中
C+D 更高弧度長傳（對方禁區弧頂內）
方向+W 指定方向傳身後球
A+方向 指定方向射門（對方半場），大腳解圍（本方半場）
Q+Q 踩單車（共跨三次，從利足開始）
Q+Q→斜前方45度 跨球後斜側趟球
E 急停
前+E 高速帶球（加速中E連打或前進方向連打為大步趟球）
E+後 180度轉身
E+左/右 22.5度小幅度加速變向（以帶球方向為標准）
E+Q 靜止中按可以把球趟出一步，方便作長傳
高速帶球時 C+左/右（E不放），大步趟球且22.5度小幅度加速變向
方向+Q+X 與指定方向本方球員做二過一的起手式，若無後續按鍵則為假二過一
方向+Q+X→W 與指定方向本方球員做地面二過一
方向+Q+X→D 與指定方向本方球員做空中二過一
X+C 假二過一
A+X 默認方向假射扣球
D+X 默認方向假傳扣球
A+X+左/右 指定方向假射扣球
D+X+左/右 指定方向假傳扣球
A+C 射門取消（對方半場）
D+C 長傳取消（本方對方禁區弧頂外）
2按下 面對方向蓄力短傳
2上、下 挑球
2前、前 踩單車（行進方向兩次）
2上上 球停定時，上身晃動=橫方向按動兩次（下下也可以）
Q+按2 面對方向蓄力長傳
2方向+2按下 指定方向蓄力短傳
Q++2按下並方向 指定方向蓄力長傳
C+C 踩單車（共跨一次，由利足發動）
C+C→斜前方45度 跨球後斜側趟球
前+C 中速帶球
C+六方向（除了左/右） 指定方向轉身
橫向拉球時按後 身體朝向不變的向後拉球（最多可拉8-10步）
C+左/右 橫向拉球過人（這里的左右以帶球方向為准）
不按任何鍵可以繼續趟球，最大10步
C 對方鏟球時跳起，傳球後跑位
帶球時防開方向按住Q再按方向鍵 最低速帶球，非常靈活
Q+D 高弧度傳空檔處球員（隨機）
Q+D+D 低弧度傳空檔處球員（隨機）
Q+D+D+D 貼地傳空檔處球員（隨機）
Q+W 空中挑傳身後球
Q+A 高弧度挑射（對方半場）
A+E 低弧度挑射（對方半場）
A+A 力量累加射門或低弧度挑射（對方半場，且須在GameOption的手柄控制中打開雙擊A為挑射選項）
2前、前 與Q+Q相同
2後、後 與C+C相同
2左/右+2左/右 與A+X+左/右相同
前+逆足方向斜前45度+前 雙足假動作，只有擁有I足フェイント能力的球員才能用出。
2方向轉1/2圈 馬賽輪盤：逆時針或順時針至少轉1/2圈（起始位置與終結位置無要求，既你可以從任何一個地方轉起，至少轉半圈後放開即可，多轉亦可）。該操作有一定失敗率，與球員技術和帶球能力有關。詳細信息：順時針轉的效果為球員向身體左側拉球轉身，逆時針則為球員向身體右側拉球轉身。
對方控球時
按鍵 效果
方向鍵 移動球員位置
1 與方向鍵相同
E+方向 加速移動
Q 換人
X 逼近對方帶球隊員，斷球
A 令附近本方球員參與協防
W 門將出擊（本方半場）
C+W+方向 手動門將出擊（本方半場，且須開啟門將控制）
方向+D 鏟球
E+方向+D 飛鏟
C+方向 低身位朝向不變的移動
球在飛行途中或在無人區域
按鍵 效果
方向鍵 移動球員
1 與方向鍵相同
E+方向 加速移動
C+方向 強制移動（用於發生自動追球時）
方向+D 鏟球
E+方向+D 飛鏟
E+C 取消追球意圖
接應到地面傳球的一瞬間
按鍵 效果
方向鍵 短距離趟球轉身
1 與方向鍵相同
X 面對方向直接短傳
方向+X 指定方向直接短傳
D 面對方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度下底傳中
方向+D 指定方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度加弧線下底傳中
A 直接射球門中路（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
方向+A 指定方向直接射門（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
E 漏球
E+方向 長距離變向趟球
C+方向 中距離變向趟球
A+X 直接默認方向假射扣球
A+X+左/右 直接指定方向假射扣球
接應到空中傳球的一瞬間
按鍵 效果
方向鍵 短距離用胸部或抬腳趟球轉身
1 與方向鍵相同
X 面對方向直接頭槌傳中
方向+X 指定方向直接頭槌傳中
D 面對方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度下底傳中
方向+D 指定方向直接長傳（本方對方禁區弧頂外），直接大腳解圍（本方禁區弧頂內），直接高弧度加弧線下底傳中
A 直接凌空射球門中路（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
方向+A 指定方向直接凌空射門（對方半場），直接大腳解圍（本方半場）
E 用胸部或抬腳將球停高
E+方向 長距離用胸部或抬腳變向趟球
C+方向 中距離用胸部或抬腳變向趟球
方向後 當空中來球在接球隊員腰部附近時按會出現球員向後挑球並且轉身追球的情況，非常漂亮，但操作難度比較大
本方門將得球時（手抓住球）
按鍵 效果
方向鍵 移動門將（禁區內）
1 與方向鍵相同
D 向前方開大腳
斜前方+D 向斜前方開大腳
A 向前方開大腳
斜前方+A 向斜前方開大腳
（方向）+X 手拋球
沒鈊灬沒肺√.極度推薦：
本方任意球
按鍵 效果
左/右 調整角度
1 與方向鍵相同
D 高弧度長傳
上+D 低弧度長傳
下+D 貼地長傳
D+左/右 向左/右旋轉的長傳，方向以任意球畫面為准，可配合上、下使用
A 射門（對方半場）
E+A 射門低彈道（對方半場）
上+A 大力射門（對方半場）
上+E+A 大力射門低彈道（對方半場）...!!
復制的，我不想罵你們，有本事自己弄去，別復制我的.

2. 如何用腳把足球夾起來

很難跟你說得明白，要是現場給你示範一下，你就清楚出了，建議去找小羅耍球視頻或者街球視頻看一下。

3. 久保建英訓練中表演插花腳弧線球破門，阿斯報贊嘆建英大人，你怎麼看

本賽季租借到馬略卡效力的日本小將久保建英，已經通過個人能力在這一支球隊中站穩了腳跟，截至目前，久保建英已經為馬略卡參加了25場比賽，合計交出3球2助攻，成績雖然並非特別華麗，但對於19歲的他而言，已經是足夠讓人眼前一亮。作為一名亞洲球員，能夠在如此年輕的階段在西甲聯賽中站穩腳跟，實際上已經說明了久保建英能力並不一般，顯然，他的未來是充滿希望的。

另外，久保建英除了技術了得，而且也懂多門語言，早年在巴薩青訓營成長，使得他有一定的西語能力，基本交流可以說是毫無問題的，同時久保建英也懂英語，與貝爾、阿扎爾這些曾經征戰過英超的隊友溝通，也不存在任何障礙，所以說，久保建英目前唯一需要做的，就是不斷提升自己的個人能力，雖然歐洲對於他來說是一個陌生的環境，但以他目前的情況來看，想要迅速融入，已經不是太過困難的事情。

4. 足球訓練計劃。

作為一個好前鋒要有好的控球能力以下是個人能力訓練，其實你要練踩單車看你要練什麼了是想把幅度做的大些還是把速度練練，好吧我作為一個前輩我把我的經驗教訓都告訴你。 一，你必須要把大腿的韌帶和小腿，腰腹的韌帶和柔韌性經常去拉。保證自己的身體舒展而且放鬆的去練習不能僵硬。不然你練習會適得其反. 二，你要記住身體上半身盡量別動給，只動下半身虛晃，防守隊員一個猜想你要試圖突破的的方向。 三，教你一個訓練踩單車也就是插花腳的速度練習，把一個足球放在地上不讓它動，之後自己的上半身不動，但是要用腰腹的力量帶動你的大腿用你的大腿把胯部帶動，小腿從球上方繞過，不要低頭和彎腰中心可以向下降那樣你的動作幅度就會更大些（小羅的動作幅度就很大他的中心就很低而且活動空間大，相比C羅而言他是原地虛晃他的動作幅度小但是事依靠速度去突破，他的中心也就高些，這些你看球可以注意下！） 每次都是左右腳都要練習慢慢你連熟悉了你就會發現你的身體腰腹還有胯部帶動你的身體跳躍一樣的，動作很華麗，要勤加練習！ 四，注意事項你的腰不能下彎，還有看腳下球的時候要用餘光千萬不要直盯球，眼睛要看著對方的反映。 左腳練習：這個也是很多球員犯難的問題，其實你在練習正腳背啊，內外腳背和腳弓的時候對著牆練習不要停頓等球右腳踢左腳繼續接著踢，慢慢帶上點力量。每人的左右腳都是一樣的力度只是你不習慣用左腳而已，你主要右大腦沒開發而且柔韌性沒有練過左邊的所以僵硬，以後多用左手吃飯，左手刷牙慢慢你會習慣用左腳的！ 你說左腳沒力量我告訴你力量練習的方法：左腳力量練習蛙跳，還有練習踢腿最好事左右均勻練習，如果你還是覺得欠缺最好是去健身房去練習小腿力量，因為腿部力量是決定射門傳球的，但是腿部力量練習也有很多肌肉是相關的腰腹和大腿還有胯部的韌帶，小腿的韌帶都是至關重要的，就說這么多吧。 主要的是你對足球要有熱情，勤練經常總結自己的練習成果，還有吃苦耐勞是基本的啊。 最主要的是，作為一個前鋒你要有意識每次的前插跑位，還有回撤拿球都是至關重要的，隊友的每個意識你也要心領神會，要用腦子踢球，望你能如願以償，如果還需要什麼幫助你可以給我說我給你詳談,謝謝

5. 怎麼能有效的學會花式足球

呵呵，我也正在學習街足，首先，這個是不能急的，只聽說過一夜暴富，沒有一夜變球星的。
一。顛球！這個很重要，它是一切的基礎，練好腳感也出來了。
二。你想做的花式之前，可以先做無球訓練，這對你的幫助是很大的！（一個動作做1千次以上也不過分，C羅每天的訓練比其他隊友要辛苦很多，付出的汗水也多，所以收獲也多！！）
三。模仿，想像，模仿很重要，想像力也很重要，做動作的時候想像你要做的動作。（我傳球，射門都會有想像的，例如我射門的時候會看著門柱，往那射門。）
如果你想更完美，可以多多鍛煉身體，提高身體平衡力。
我想這多少會對你有些幫助吧！加油！！！

6. 踢足球要怎麼才可以踢好

作為一個好前鋒要有好的控球能力以下是個人能力訓練，其實你要練踩單車看你要練什麼了是想把幅度做的大些還是把速度練練，好吧我作為一個前輩我把我的經驗教訓都告訴你。 一，你必須要把大腿的韌帶和小腿，腰腹的韌帶和柔韌性經常去拉。保證自己的身體舒展而且放鬆的去練習不能僵硬。不然你練習會適得其反. 二，你要記住身體上半身盡量別動給，只動下半身虛晃，防守隊員一個猜想你要試圖突破的的方向。 三，教你一個訓練踩單車也就是插花腳的速度練習，把一個足球放在地上不讓它動，之後自己的上半身不動，但是要用腰腹的力量帶動你的大腿用你的大腿把胯部帶動，小腿從球上方繞過，不要低頭和彎腰中心可以向下降那樣你的動作幅度就會更大些（小羅的動作幅度就很大他的中心就很低而且活動空間大，相比C羅而言他是原地虛晃他的動作幅度小但是事依靠速度去突破，他的中心也就高些，這些你看球可以注意下！） 每次都是左右腳都要練習慢慢你連熟悉了你就會發現你的身體腰腹還有胯部帶動你的身體跳躍一樣的，動作很華麗，要勤加練習！ 四，注意事項你的腰不能下彎，還有看腳下球的時候要用餘光千萬不要直盯球，眼睛要看著對方的反映。 左腳練習：這個也是很多球員犯難的問題，其實你在練習正腳背啊，內外腳背和腳弓的時候對著牆練習不要停頓等球右腳踢左腳繼續接著踢，慢慢帶上點力量。每人的左右腳都是一樣的力度只是你不習慣用左腳而已，你主要右大腦沒開發而且柔韌性沒有練過左邊的所以僵硬，以後多用左手吃飯，左手刷牙慢慢你會習慣用左腳的！ 你說左腳沒力量我告訴你力量練習的方法：左腳力量練習蛙跳，還有練習踢腿最好事左右均勻練習，如果你還是覺得欠缺最好是去健身房去練習小腿力量，因為腿部力量是決定射門傳球的，但是腿部力量練習也有很多肌肉是相關的腰腹和大腿還有胯部的韌帶，小腿的韌帶都是至關重要的，就說這么多吧。 主要的是你對足球要有熱情，勤練經常總結自己的練習成果，還有吃苦耐勞是基本的啊。 最主要的是，作為一個前鋒你要有意識每次的前插跑位，還有回撤拿球都是至關重要的，隊友的每個意識你也要心領神會，要用腦子踢球，希望你能如願以償，如果還需要什麼幫助你可以給我說我給你詳談

7. 足球為什麼像梅西左腳打右邊，c羅右腳打左邊這樣傳球都不方便，這樣的理由是什麼，的確，射門是有好處

主要是看是啥類型的球員，他們兩是超級巨星，球隊的老大，是需要進球的，逆足好內切射門。其實踢什麼位置還是要看自己的踢球習慣罷了。

8. 足球場上，有哪些必須練習的射門技巧

腳弓推射：這種射門很常見因為容易把握准確度。射門時，用腳弓推球的中下部，優回勢在於調整答時間短，快速推出可以給對手不多的時間反應。但推射相比其他射門力量有限，角度不夠刁，距離過長，容易被守門員撲到。