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海鮮花甲粉的做法

發布時間: 2022-09-11 13:43:56

❶ 花甲粉的做法

花甲粉的做法如下:

主料:花甲一碗、金針菇一把、粉絲一卷、豆芽一盤。

輔料:小米椒8個、蒜一顆、辣椒粉適量、鹽兩勺、雞精一勺、香菜三根、蔥兩根。

1、將材料洗凈備用,粉絲泡好備用,豆芽洗凈備用、金針菇洗凈備用、花甲洗凈備用、香菜蔥小米椒蒜洗好切好備用。

❷ 自製花甲粉的做法

花甲粉的做法
材料
米粉 半包,麻油1 湯匙,油1 湯匙,蒜末 兩瓣,蛤蜊 500g,薑末 1茶匙,蒜末 2湯匙,醬油 1湯匙,小辣椒(切) 1條,花雕酒 兩湯匙,鹽 半茶匙,糖 半茶匙,水 適量

做法
1、米粉用冰水浸泡15-20分鍾。

2、熱鍋,加入麻油、油、蒜末炒香後加入米粉翻炒大概3分鍾

3、熱鍋加少許油,加入蒜末、薑末、辣椒炒香後加蛤蜊翻炒。加入調味料醬油、鹽、糖、花雕酒。

4、步驟A的炒米粉加入步驟B里一起翻炒。加入適量的水然後燜煮大概2-3分鍾就完成了!
蛤蜊的營養與做法
又名花蛤、文蛤、西施舌。
蛤蜊的中文名叫雜色蛤仔,在青島附近,它主要產於膠州灣內,棲息在潮間帶中、下區以下的泥沙灘海底,以干潮線以下產量最多。其棲息於泥沙中的深度,一般都不超過自己身體長度的2倍。每逢陰歷的初一、十五,落大潮後人們多去海灘挖掘這一海味來解饞。大量生產則用挖蛤蜊船在深水處采捕。
蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。
蛤蜊味咸寒,具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。《本草經疏》中記載:"蛤蜊其性滋潤而助津液,故能潤五臟、止消渴,開胃也。咸能入血軟堅,故主婦人血塊及老癖為寒熱也。"現在除這種傳統用法外,還對蛤蜊組織進行化學提取,提取物稱為蛤素。動物實驗證明,蛤蜊對小鼠的肉瘤和腹水瘤都有抑製作用和緩解作用。
現代醫學認為,蛤蜊肉燉熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜經常食用,可治療陰虛所致的口渴、乾咳、心煩、手足心熱等症。常食蛤蜊對甲狀腺腫大、黃疽、小便不暢、腹脹等症也有療效。
1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;
2、蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降;
3、人們在食用蛤蜊和貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。
1、高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合;
2、有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃。
蛤蜊忌於田螺、橙子、芹菜同食。
蛤蜊等貝類本身極富鮮味,烹制時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干凈泥土。
中醫認為,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋陰、化痰、軟堅、利水,有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。
1、不要食用未熟透的貝類,以免傳染上肝炎等疾病;
2、貝類中的泥腸不宜食用;
3、選購文蛤時,可拿起輕敲,若為「砰砰」聲,則文蛤是死的;相反若為「咯咯」較清脆的聲音,則文蛤是活的。

❸ 花甲粉怎麼做

用料:花甲200g;粉絲一小把;香菜適量;姜2片;蒜一頭;小香蔥2根;小米辣十根;生抽2勺;蚝油1勺;醋1勺;香油半勺;糖半勺;郫縣豆瓣1勺;金針菇1把;青菜適量;小魷魚4隻;培根適量;魚丸適量;;
花甲粉的做法
1、花甲放入水中浸泡,加少量鹽,滴兩滴香油,讓花甲吐沙。
2、大蒜掰成蒜瓣,用溫開水浸泡10分鍾,即可輕松除去蒜皮。
3、小魷魚撕去表面黑膜,洗干凈切花刀。
4、大蒜切末,加入切好的生薑末,再加兩小勺水,防止炸糊。
5、起鍋燒熱油,5成熱的時候,轉小火,把姜蒜蓉慢慢炸香。
6、放入一勺生抽,攪拌均勻,盛入碗中備用。
7、魚丸切片
8、小米辣、香菜、蔥花切末。
9、培根切片。
10、將料汁所需食材放入一個小碗中,攪拌均勻。
11、花甲鋪底放入鍋中,將食材碼在花甲上,加水末過食材。
12、倒入料汁和蒜蓉醬、小米辣,大火煮開,轉小火煮8分鍾。
13、粉絲泡軟。
14、將粉絲放入鍋中,煮熟。
15、放一把青菜,即可出鍋~
16、出鍋前撒一把香菜和小蔥。

❹ 花甲粉的正宗做法

食材
主料
花甲500g、粉絲1把、金針菇1顆、鵪鶉蛋5個
輔料
油適量、鹽適量、姜適量、小蔥1根、香菜1根、小米椒6個

步驟
1.姜、蔥、蒜、香菜切末,小米椒切丁。
2.砂鍋加熱,倒入油、放入切好的姜蒜小米椒爆香。
3.倒入花甲,煸炒均勻。
4.加入適量的鹽。
5.湯開了之後,加入泡好的粉絲、煮好的鵪鶉蛋、洗好的金針菇。
6.煮熟粉絲之後往鍋中撒入小蔥末和香菜末即可。

小貼士
1.花甲提前要泡一段時間(浸泡2小時),吐盡沙子,可以在水裡放點鹽,這樣會吐沙吐的更加干凈。
2.食用前加點醋風味更佳。

❺ 花甲粉做法和配方

花甲粉,又名花甲米線,是一種用錫箔紙將營養美湯與花甲、米線封閉式的熬制而成的菜品。現主要流行於東北市面,流行於遼寧,貴州,重慶,四川,湖南一帶,花甲的學名是文蛤,也被稱為蛤蜊。

❻ 正宗花甲粉的做法

做法如下:

用料

主料

  • 烹飪技巧

    1.花蛤吐沙很重要
    2.最後放入少許麻油,味道更好
    3.生抽、耗油本身就有鹹味,因此過程里不需要放鹽,想放的話也可以。
    4.辣椒可以換成剁椒、尖椒都可以。

❼ 花甲粉怎麼做

主料:花甲500g、金針菇1把、粉絲1把。


輔料:小蔥1根、姜3片、蒜4瓣、洋蔥1塊、料酒1勺、生抽2勺、蚝油2勺、郫縣豆瓣醬1勺、紅椒5個。

自製花甲粉的做法

1、甲用水浸泡20分鍾,水裡要加少許鹽,這樣可以讓花甲吐沙,再多洗兩遍,有的人洗凈後就直接做了,而我先用開水把花甲的殼煮開,再繼續製作,這樣做可以更干凈。

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