羊肉卷鮮花
❶ 我想做辣白菜卷羊肉卷怎麼做
辣白菜卷羊肉卷做法
食材用料
羊肉卷200克、白菜250克、西紅柿1個
輔料
杭椒、小米椒、蔥10克、生抽2克、料酒3克、麻椒鹽3克、胡椒粉
做法步驟
（1） 在羊肉卷裡面放入適量鹽，胡椒粉、料酒等，抓均勻了，腌制10分鍾；
（2） 將白菜切成絲，將西紅柿切成塊；
（3） 在鍋裡面倒入一些油，然後就是將蔥花放入爆香了，將白菜放入，炒成絲；
（4） 在裡面滴入一些生抽，再將西紅柿放入，炒出湯汁；
（5） 在裡面倒入清水，將適量鹽放入，用大火煮開了，盛出來；
（6） 將羊肉卷在鍋裡面焯1分鍾，然後就盛出來，放在白菜上面；
（7） 將小米椒和麻椒放入，在鍋裡面倒入一些油，燒熱了；
（8） 然後淋在上面就可以了。
吃大白菜的好處
美膚養顏：白菜裡面是含有豐富的水分和維生素，我們經常食用一些可以很好的補充身體水分流失，而且含有維生素C和維生素E，能夠很好的預防皮膚色素沉著，有很好的護膚養顏的作用；
預防壞血病：大白菜裡面是含有豐富的維生素C，我們經常食用是可以很好的緩解因為缺乏維生素C，而引起的各種疾病，像壞血病、牙齦出血等疾病；
生津養胃：中醫認為白菜是有很好的養胃生津和清熱除煩的作用，而且對於胃陰虧虛所引起的胃隱痛有很好的治療的作用；
清熱解毒：白菜很適合風熱感冒、痰熱咳嗽、口渴煩熱的人群食用；
消脂減肥：大白菜是一種低脂低熱的食物，裡面的水分含量很高，而且膳食纖維是非常的豐富，我們食用一些大白菜可以很好的促進身體新陳代謝，對於預防便秘和脂肪的堆積是有很好的效果的。
❷ 怎麼做花束
像做巧克力花束一樣，先用氣球棒把小熊固定在棒棒上，然後像包花束一樣包裝。回 花束是用配答花和主花來包的，製作小熊花束時，小熊作為主花材、其他裝飾物作為配材來包。 但小熊是公仔，不宜沾水，所以裝飾物不要用
❸ 做羊肉的羊肉怎樣卷
涮羊肉片一盒、大蔥半根、干紅辣椒、香菜、辣椒粉、孜然粉、白鬍椒粉。
做法：
1、將羊肉片在滾水中燙一燙，血水去靜後即可撈出備用。
2、熱油下姜蒜末炒香，放入干紅辣椒和少量花椒翻炒出香味，加入大蔥似和一半的香菜梗翻炒。倒入羊肉片，少許生抽和糖。
3、按2：2：1放入三種調味粉（口味自調），加入另一半香菜梗和香菜葉，翻炒幾下後加入少許雞精調味起鍋即可。
嫩羊肉500克，番茄150克，洋蔥50克調味料鹽，胡椒粉各適量
製作方法編輯
1、羊肉洗凈切薄片；洋蔥洗凈切絲；番茄洗凈切片。
2、在羊肉薄片上抹上鹽、胡椒粉，中間放上洋蔥絲，番茄片捲成筒形，用不銹鋼棒將羊肉筒逐一串起，放在炭火上隨烤隨翻轉，並隨時刷油至烤熟，趁熱食用。羊肉卷水洗靜，去除血水，攥干
沙蔥切長段，蒜切片
熱油下鍋，煸香蒜片
放入沙蔥段
放入羊肉，用筷子把羊肉打散，均勻受熱
放鹽，醬油，迅速翻炒
臨出鍋放香油，翻炒出鍋1、豆腐切塊，和羊肉卷差不多。
2、用羊肉卷包裹，然後酷克壹佰的醬料腌制半小時。
3、平底鍋四面煎熟。
4、看看成品。
5、出鍋嘍，看起來不錯吧。外面香脆，裡面的豆腐很嫩主料： 羊肉餡100克 雞蛋2個
配料： 蔥適量 蒜適量 芝麻適量
輔料： 花椒粉適量 水澱粉適量 鹽適量 醬油適量
製作步驟編輯
1. 雞蛋打散，攤成蛋餅
2. 鍋內油熱後下蔥蒜爆香後，放入羊肉餡，加少許醬油炒變色後放入鹽花椒粉，炒勻後出鍋；
3. 把蛋餅鋪平，上面放炒好的肉餡
4. 四周疊起，形成四方形，邊上抹水澱粉,雞蛋盒兩面醮滿芝麻.
5. 上煎鍋兩面煎一下即可,盛出後切條狀裝盤即可.羊肉200克 蘆筍10根兒 胡蘿卜1根兒
調料編輯
啤酒20ml 麵粉10克 生抽30ml 白糖3克黑胡椒適量水澱粉適量
做法編輯
1、切好的羊肉片用刀背剁松，把有筋的地方切斷備用。
2、切好的羊肉用麵粉、啤酒、糖、黑胡椒粉和10ml生抽腌制入味。
3、蘆筍切去老根兒，洗凈。放入加了鹽和幾滴油的開水中焯一下撈出過涼水備用。
4、胡蘿卜洗凈。切成適當的條兒。放入微波爐中高火加熱3分鍾後取出備用。
5、將蘆筍、胡蘿卜放在羊肉片上捲成卷。
6、將卷好的羊肉卷兒卷口朝下放入盤中。
7、上開水鍋蒸3分鍾即可關火出鍋。1、金針菇先用開水燙熟備用，蔥切斷，干紅椒切斷；
2、鍋內放少許油爆香蔥段和干紅椒；
3、下入羊肉卷翻炒；
4、加入料酒、蚝油、少許糖、鹽和孜然粉調味；
5、加入燙熟的金針菇，翻炒均勻；
6、出鍋時撒上香菜段即可。
小貼士編輯
1、焯過的金針菇會變軟，吃時不塞牙；
2、羊肉片稍稍解凍後再炒；
3、孜然粉一定要放，味道相當不錯。
❹ 花菜炒羊肉怎麼做好吃，花菜炒羊肉的家常做法
主料
草原羊肉片
500g
菜花
200g
輔料
色拉油
10g
鹽
4g
醋
10ml
醬油
10ml
亞麻籽
10ml
步驟
1.羊肉卷從冰箱取出，不必解凍鍋內放入有油直接下鍋，絕對不糊鍋。
2.大約兩分鍾後羊肉化凍了，騰出點地方放洗干凈的菜花，繼續燜。
3.五分鍾後肉和菜花都熟了，這時調入一點湯汁。湯汁：醋：醬油：亞麻籽油=1:1:1
4.翻炒一下即可出鍋。
❺ 羊肉跟西蘭花能一起吃嗎
羊肉和西蘭花當然可以在一起吃。羊肉和西藍花是我們日常生活普遍的二種食材，不但營養成分高，作法也是各種各樣，這二種食材基本不帶有脂肪，因此還可以協助我們瘦身減肥。
一羊肉和西藍花是能夠一起吃的，二者並不是相剋食物。羊肉中帶有豐富多彩的蛋白，維他命，營養元素等，而西藍花中則帶有很多的碳水化合物化合物，維他命，葉酸片，營養元素等。二者一起服用不但能夠營養均衡，還可以給人體產生身心健康，並且他們兩也算得上是減肥瘦身的上品了。
二、羊肉和西藍花怎麼做好吃
食物：西藍花1個，羊肉適當，薑片1個，大蔥1根，蒜頭2瓣，生抽醬油適當，鹽小量，水澱粉小量，米酒小量，油耗適當。
作法
1.西藍花洗干凈以後切片，羊肉洗干凈切成片，薄一點最好是，大蔥洗干凈剁碎，薑片洗干凈切割成薑片，蒜頭敲碎。
2.鍋中續水，水開以後把西藍花裝進去略微焯一下，撈出來再過一遍涼水，涼干水份以後放到菜盤里預留。
3.把羊肉放到碗里，添加適量的鹽，生抽醬油，水澱粉和米酒，攪拌均勻以後腌漬20-30分鍾。
4.鍋中倒進適當的油，等油熱了以後，把薑片和蒜末裝進去煸炒出香氣，隨後把腌漬好的牛羊肉倒入。
5.煸炒兩下，倒進適當的油耗再再次煸炒。
6.炒好的牛羊肉倒在西藍花上邊就可以了。
7.上桌上能夠在羊肉上邊弄點蔥段，令人看上去更有胃口。
羊肉和西藍花是能夠一起吃的，並且他們還可以給人體產生很多益處，羊肉和西蘭花炒著吃的味兒能夠說成最好是的，不喜歡吃燒菜的盆友還可以製成做菜，鐵鍋燉菜，冷盤，總而言之依照自身的口感愛好來就可以了。
現在即將進入冬季。多吃羊肉可以提供很多的能量，也能提高體質。避免感冒。
❻ 韭花羊肉的做法
食材明細
主料
羊肉片兒200g
- 輔料
韭花醬1.5勺
蔥5g
香菜50g
姜5g
泰椒5個
橄欖油適量
咸鮮口味
爆工藝
十分鍾耗時
簡單難度
9
香菜放入後再炒拌5、6秒鍾即可出鍋
韭花爆羊肉的做法步驟
小竅門
本道菜不用放鹽，因為韭花醬已經夠鹹味兒了。操作過程中火候兒很重要，羊肉片兒很薄易熟，不用過分烹煮。不吃辣的朋友省去辣椒，味道一樣鮮美。
使用的廚具：炒鍋