青島李滄訂鮮花
⑴ 青島波捷雅雪國際貿易有限公司怎麼樣
簡介:青島波捷雅雪國際貿易有限公司成立於2010年10月19日,主要經營范圍為批發:預包裝食品(食品流通許可證有效期限以許可證為准)等。
法定代表人:梁靜
成立時間:2010-10-19
注冊資本:50萬人民幣
工商注冊號:370213230039162
企業類型:有限責任公司(自然人投資或控股)
公司地址:山東省青島市李滄區四流中路5號5號樓2單元102戶
⑵ 青島李滄印刷廠
我也是做印刷的 建議你能夠學會自己報價 以下是我多年積累的經驗。我可以告訴你
1.紙的單位:
A.克:一平方米的重量(長×寬÷2)=g為重量
B.令:500張紙單位稱:令(出廠規格)
C.噸:與平常單位一樣1噸=1000公斤,用於算紙價。
2.紙的規格及名稱:
A.紙最常見有四種規格:
(1).正度紙:長109.2厘米.寬78.7厘米
(2).大度紙:長119.4厘米.寬88.9厘米
(3).不幹膠:長765厘米.寬535厘米
(4).無碳紙:有正度和大度的規格,但有上紙.中紙.下紙之分,紙價不同(見紙價分類)。
B.紙張最常見的名稱:
(1).拷貝紙:17g正度規格:用於增值稅票,禮品內包裝,一般是純白色。
(2).打字紙:28g正度規格:用於聯單.表格,有七種色分:白.紅.黃.蘭.綠.淡綠.紫色。
(3).有光紙:35-40g正度規格:一面有光,用於聯單.表格.便箋,為低檔印刷紙張。
(4).書寫紙:50-100g大度.正度均有,用於低檔印刷品,以國產紙最多。
(5).雙膠紙:60-180g大度.正度均有,用於中檔印刷品以國產.合資及進口常見。
(6).新聞紙:55-60g滾筒紙.正度紙.報紙選用。
(7).無碳紙:
40-150g大度.正度均有,有直接復寫功能,分上.中.下紙,
上中下紙不能調換或翻用,紙價不同,有七種顏色,常用於聯單.表格。
(8).銅版紙:
A.雙銅80-400g正度.大度均有,用於高檔印刷品。
B.單銅:用於紙盒.紙箱.手挽袋.葯盒等中.高檔印刷。
(9).亞粉紙:105-400g用於雅觀.高檔彩印。
(10).灰底白版紙:200g以上,上白底灰,用於包裝類。
(11).白卡紙:200g,雙面白,用於中檔包裝類。
(12).牛皮紙:60-200g,用於包裝.紙箱.文件袋.檔案袋.信封。
(13).特種紙:一般以進口紙常見,主要用於封面.裝飾品.工藝品.精品等印刷。
3報價公式及技巧:
(1).認真觀察客戶實力和客戶印刷樣。
(2).仔細測量樣品規格和紙質及各種印後.印前工序。
(3).用計算器詳細計算成本和盈利。
(4).報價採用雙關語,價不高(指不高出客戶心理價)價不低(指低出同行價)。
(5).講價是指與客戶協商報出價的理和據。
如:選用紙張大小,紙質好與壞,
膠片國產和進口,
印刷質量,
交貨時間,
選用什麼機器印刷等一些先進.良好條件讓對方接受你所報價。
(6).風度:老練.大方.誠實.有責任感
(7).語言和氣:講禮貌.講文明.先笑後講.不卑不亢。
4校稿和交貨技巧:
(1).校稿讓對方重視,注意文字.規格,色樣.交貨時間,等並讓客戶核准.簽字。
(2).交貨時分散客戶注意力(產品不足之處)以優介紹,以客戶關心點介紹,讓客戶滿意為終止。
5收定金和貨款技巧:
(1).向客戶講明定金原因:
A.打稿.打樣.投資成本
B.讓客戶有誠意
C.拒絕有欺騙言語表情,讓客戶理解定金必然性。
(2).貨驗收後一定要讓客戶簽單(送貨單),然後再向客戶提供收款憑證(收據.發票),讓客戶履行協議或合同收款方式。
多講我們的難點,少講對方不是,讓客戶不付款有點理缺感。
實在因其它原因不能付款,讓對方領導簽沒付款字樣並寫明下次付款時間。
6.過錯和質量有問題如何處理:
(1).對方過錯,根據實際數量和客戶態度和平解決,讓對方盡量承擔紙款,印費,及其它費用,協商致雙方達成共識為止。
(2).我方過錯,能讓對方接受為目的,強以降價,贈送,下次重印等方法處理。
7.報價公式:
(1).重量(長×寬÷2)=定律:大度0.531重量正度0.43重量
(2).計算方法:重量(定律)×克數×噸價÷500張÷開數×印數×1.1%損耗=總貨紙款
例1:有一客戶印5000張大16開,157雙銅,求紙款是多少?
公式:
重量×克數×噸價÷500張÷開數×印數×1.1%=所求總紙價
0.531×157克×7500元÷500張÷16開×5000張×1.1%=430元(紙總價)
例2:有一客戶印8000張大16開80克雙膠紙求紙款是多少?
公式:
0.531×80克×6500÷500張÷16開×8000張×1.1%=304元(紙總價)
例3:有一客戶印700本說明書:包括封面用60克國產紙每本用20張正度16開求用紙款是多少?
公式:
重量×克數×噸價÷500張÷開數×印數×1.1%=所求總紙價
0.43×60克×5500元÷500張÷16開×印數(70本×20張)×1.1%=273元
例4:有一客戶印不幹膠5萬個4×5cm圓角,問用多少錢紙款?
公式:
定律0.002×客戶平方厘米×印數=紙款
0.002×20(4×5cm)×50000個=0.04元(總紙款)
例5:有一客戶印無碳紙聯單200本求16開二聯.三聯.四聯.五聯多少紙款?
公式:
二聯3.43 三聯3.93 四聯4.19 五聯4.34
聯數定律×本數=紙總款
二聯:686元 三聯:786元 四聯:838元 五聯:868元
例6:有一客戶印2號.5號.6號.7號.9號標准信封各1000個用100克雙膠紙,問各個規格.開數.紙價是多少?
定律:
A.成品規格:
2號:11×18cm 15開(切紙規格26×21)
5號:11×22cm 12開(切紙規格26×24)
6號:12×23cm 12開(切紙規格27×26)
7號:16×23cm 8開(切紙規格39×27)
9號:23×32cm 4開(切紙規格39×54)
0.43定律×克數100×噸價6500元÷500張÷開數×印數×1.1%=紙價
1000介紙款:
2號:41元
5號.6號:51元
7號:77元
9號:154元
例7.有一客戶印16開.28克三聯單100本求每本紙價是多少?
定律:1.39×印數=紙款(139元)(32開÷28開×2)
以上例題是常見例題,不常見可因情而定或問業務主管解答。
8.當前廣州市紙業噸價:
雙銅:7500元/T
單銅:8000元/T
進口雙膠:6500元/T
國產雙膠:6000元/T
國產書寫紙:5500元/T
打字紙:8700元/T
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無碳紙:上白270元/令
中紙360元/令
下紙:240元/令
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9.如何學會開紙和選用大度.正度紙:
定律:客戶印刷規格長.寬尺寸.用大度和正度紙尺寸除以客戶規格長.寬尺寸二次,選最多的積數,就是開數。
例1:客戶成品規格是23×20cm是大正度多少開數?
用80克紙應選正度和大度呢?
119.4÷23=5刀(20開)109.2÷23=4刀(20開)
119.4÷20=5刀(15開)109.2÷20=5刀(15開)
88.9÷23=3刀(15開)78.7÷23=3刀(15開)
88.9÷20=4刀(20開)78.8÷20=3刀(20開)
大度:0.03元/張
正度:0.0327元/張
(以上價是通過上述公式計算結果)
應選用大度紙作印刷紙張。
10.如何學會拼版上機?
定律:印刷品規格相加不超出印刷機印刷規格稱為拼板上機規格。
例:8開上機尺寸正度27×39cm大度44×29.5cm
4開上機尺寸正度54×39cm大度44×59cm
對開上機尺寸正度78×54cm大度88×59cm
拼板一定按這些尺寸拼板上機,由其不規則尺寸一定首先想到這一點。
11.什麼叫印前費用?包括哪些?
開機印刷前工序叫印前費用,印刷後再有加工程序叫印後加工費用。
打字.設計.製作.掃描.膠片.硫酸紙.噴墨打樣.激光打樣.電分.電分打樣.接稿.校稿.車費均為印前費用。
印後加工:燙金.凸凹.壓紋.過塑.壓線.啤.粘.切.包裝.運費均為印後加工費用。
12.怎樣算開機費?
定律:四色彩印成品印刷費用叫開機費
雙色四開印刷機為500元—800元/1萬張16開
雙色對開印刷機為800—1200元/1萬張16開
四色對開印刷機為1000—1500元/1萬張16開
單色機:
四開機:100元—200元1張板/1萬張16開
六開機:50—100元1張板/1萬張16開
八開機:50—80元1張板/1萬張16開
以上是根據印刷品難度.時間.色澤來定多少開機費。
13.印前費用報價?
A:設計費:200—500元/P包打樣.膠片
製作費:130—200元/P包打樣.膠片
打字費:一個P5—10元(根據多少和難度而定)
B:膠片.硫酸紙費用:
一個P進口膠片10元;國產8元/P
一個P硫酸紙2.00元/P
噴墨打樣:一個P15—20元
C:掃描:根據掃描網點數和多少:300線,0.70元/兆
14.印後費用報價?
A.過塑費:
光膠對開大0.26
光膠對開正0.23
光膠四開大0.14
光膠四開正0.12
光膠六開大0.14
光膠六開正0.12
光膠八開大0.14
光膠八開正0.12
啞膠對開大0.35
啞膠對開正0.31
啞膠四開大0.15
啞膠四開正0.14
啞膠六開大0.19
啞膠六開正0.17
啞膠八開大0.11
啞膠八開正0.10
B.粘信封和文件袋價格:
2號封.5號封.6號封每個0.01元7號封每個0.015元
9號封每個0.025元
手挽袋0.40元/個
加啤板50—80元
文件袋.檔案袋0.15元/個
C.粘紙盒.小箱.書.刊費用報價?
根據大小.多少來定價,一般一手粘0.005—0.02元/手粘
包書封面0.05—0.10元/本,騎馬訂.平釘0.05元/本,折頁一手0.01元/手摺
D.撿聯報價
一令紙10—35元(折頁次.包頭.點數.次數具體定價)
E.打號碼
一個印次0.02—0.03元/印次
F.啤工費:
0.02—0.05元/印次
加板費30—200元/個板
以上印後工序加工費還有一些沒有報價,根據實際情況由工廠再定價。
15.稅率計算:
加工發票稅率6%,加個人所得稅.城建稅等六項稅率,合計約10%左右。
總貨款+10%=含稅貨款
例:有一客戶印總貨款是8000元+10%=8800元是應收款。
16.熟記印刷設備
及印前印後規格和名稱:
滾筒印刷機:印報紙.書刊.雜志,有國產和進口;
全開印刷機:印所有紙張印刷品均可以;
對開機.四開機.六開機.八開機
四開機和對開機又分單色.雙色.四色。
印刷彩印還分水和酒精兩種墨水分離。
印刷還分手動操作.機械操作.電腦全自動操作。
酒精同主要優點不過底,油墨幹得快,油墨光亮.字跡有立體感.圖像清晰.顏色鮮美等一些優質品樣。
印前設備:
膠版發排機
打樣機
蘋果電腦
彩噴機
激光機掃描儀等。
印後設備:
啤板機
拆頁機
切紙機
燙金機
壓紋機
凸凹機
打碼機
撿聯機
過塑機
裝訂機等一些印後加工設備。
其它印刷設備:
不幹膠印刷專業機
電腦專用聯單印刷機
名片專用機
速印機
復印機
包裝
紙箱印刷機等。
17.業務談判條件應有哪些必備物品?
(1).各類印刷優美樣品。(根據客戶要求一定帶樣品)
(2).各種印刷紙張樣品。(根據客戶要求一定帶樣品)
(3).計算器.圈尺.手機及手提包。
(4).衣裝.領帶.皮鞋干凈.有序。
5).稿紙.筆.名片.合同.收據.發票(均採用公司專用印製品)。
18.報價匯集總公式:
綜合上所講各種公式,如能熟練掌所握就不難向客戶報價了,主要步聚是:
先算紙價,再算印前費用和印後費用,再加上開機費,問一問要不要開發票,交貨時間和地點,就徹底完成這次談判業務全過程。
其總報價公式是:
紙價+印前費用+開機費+印後費用+稅率10%(不開發票除外)+送貨車費(也可不加)=(客戶心理價)
例:有一家工廠印包裝盒10000個,選用單銅250克過光膠,沒有菲林,只提供另一家產品包裝盒作樣品供參考,規格44×59,客戶要求粘成形,問多少錢一個,最低價。
你做為一個新業務員就必需按步驟分四節段算起。
(1)製作.設計費:1500元(可多可少)
(2)紙費:公式:0.531×250克×8000元/T÷500張÷4開×10000個×1.1%損耗=5310元
(3).印後加工:過塑費 + 啤 + 粘 + 啤板 + 運費
0.40×1萬 + 0.05×1萬 + 0.05×1萬 + 1500元 + 80元
400元 + 500元 + 500元 + 1500元 + 80元=1630元
(4).開機費:2500元
合計:1500元+5310元+1630元+2500=10940元
880*1230mm為國際標准開本
紙張的計數單位是令,一令紙是指500張全開紙或1000張對開紙
一令:500張1開的紙
500張完全相同的紙頁叫做一令,一令紙的重量叫做該種紙的令重。國際上也有以480張或1000張為一令的,在涉外紙張業務和使用進口紙時,應該特別注意這一點。通常所說的平板紙的令重,並不是該令紙的實際重量,而是按該品種紙的標準定量推算出來的重量由定量計算令重的方法是用每令紙的面積乘以該種紙的標準定量。即,令重(千克)=紙張的長(M)*寬(M)*500*[標準定量(克/平方米)/1000],用公式表示為:Q(令重)=0.5A(長)B(寬)M(標準定量)
⑶ 幼兒園帶量食譜是生的量還是熟的量
最近一大批小可愛開啟了幼兒園生活
不知道小可愛們適應幼兒園的新生活了么?
剛入園這幾天難免會有焦慮情緒
不僅是孩子,家長可能也會有!
這不
任性姐的小夥伴孕小呵家的小可愛昨天剛入園
小呵姐姐就在擔心自家娃
在幼兒園適應嗎?
過的怎麼樣?
吃的好不好?
擔心娃不愛吃飯,挑食怎麼辦?
也不知道孩子在幼兒園吃了什麼?
吃的是否健康安全?營養科學?
作為一個吃貨,
有道是,幼兒園吃得好那才是真的好!
關於「吃」這件小事
對於幼兒園孩子的家長來說,
可就真的是「大事」!
這次,任性姐徵集了市區各幼兒園的食譜
涵蓋市北、市南、李滄、嶗山和城陽
50多家幼兒園的食譜
餐費10-25元/天,兩餐兩點、三餐兩點均有
來看看你家孩子喜歡吃哪家幼兒園的?
(本文含大量圖片,因篇幅有限有幼兒園選取部分圖片展示)
市北區
青島科技大學幼兒園地址:勝利橋鄭州路附近,青島科技大學老校內 幼兒園比較「另類」,是不管早飯的,上午加點是九點多,午餐是11點,午點是兩點半,晚餐是三點半~伙食還是不錯的哈,葷素搭配,營養均衡,味道也不錯,尤其是肉包子和三鮮餛飩和是小朋友們的最愛,據說好多「畢業生」都很留戀幼兒園的肉包子。
新世紀臨安府幼兒園地址:市北區宜昌路5號對面
一周食譜:活力早餐周一:蔬菜雞蛋面&白水蛋 周二:黃米包&敲敲蛋 桂圓粥 周三:三鮮餛飩&鵪鶉蛋 周四:芹香蛋餅&茶蛋 大米紅豆粥 周五:蔥香饅頭片&玉米粥 嫩滑雞蛋羹
水果加點周一:伊麗莎白&桃子 周二:香蕉&蘋果 周三:貝貝柿子&桃子 周四:葡萄&香蕉 周五:梨&哈密瓜
繽紛午餐周一:金銀米飯&龍眼肉丸&醋溜土豆絲&冬瓜蛋花湯 周二:燕麥饅頭&圓白菜炒粉條&奧爾良雞翅&紫菜蛋花湯 周三:胡蘿卜燜飯&萵苣炒山葯&琵琶蝦&油菜杏鮑菇湯 周四:地瓜面肉包&熗炒黃瓜條&甜沫 周五:水晶米飯&西紅柿炒蛋&白斬鴨&白菜胡蘿卜蛋湯
精緻午點周一:牛奶&甜甜圈 周二:水果芝士披薩&牛奶 周三:黑芝麻糊&香甜紅薯 周四:芝麻果仁蛋糕&牛奶 周五:牛奶&媳婦餅
寶媽說:不知道孩子在幼兒園吃的是怎麼樣,特別想看看別的幼兒園小朋友在吃什麼,這是兒子的幼兒園,女兒的在後面~
讓你們羨慕的重頭戲來了——
亮晶晶幼兒園地址:市北區內蒙古路44號(內蒙古路汽車站附近) 也是典型的兩餐兩點,吃的還可以,我們幼兒園每周會有家長陪餐員,這是這一周的食譜:星期一早餐:牛奶麥片、軟麵包、清水煮蛋 加點:蜜桃、哈密瓜 午餐:芝麻米飯(配料:大米、芝麻)水煮魚片(裡脊串)(配料:黃豆芽、綠豆芽、胡蘿卜、粉條、龍利魚{裡脊肉})冬瓜木耳蛋花湯(配料:冬瓜、雞蛋、木耳) 加餐:小米核桃粥(配料:小米、核桃)蒸地瓜星期二早餐:五彩面片、荷包蛋 加點:香蕉、蘋果 午餐:豆沙卷(配料:麵粉、豆沙餡)爆炒雙花(配料:菜花、西蘭花、胡蘿卜、西紅柿、番茄醬、木耳)醬豬肝、鮮蔬豆腐湯(配料:油菜、豆腐、木耳、雞蛋) 加餐:牛奶小麵包星期三早餐:牛奶、鈣奶餅干、清水煮蛋 加點:西瓜、蘋果 午餐:葡萄乾米飯(配料:大米、葡萄乾)木須蛋(配料:黃瓜、胡蘿卜、木耳、雞蛋)茄汁蒸雞腿(配料:雞腿、土豆、番茄醬)紫菜蛋湯(配料:紫菜、雞蛋) 加餐:枸杞粥(配料:小米、枸杞)蒸南瓜星期四早餐:土豆肉沫面、鹵蛋 加點:香蕉、西瓜 午餐:三鮮餛飩(配料:木耳、香油、豬肉、蝦皮、雞蛋、紫菜) 油酥火燒 加餐:牛奶、沙琪瑪星期五早餐:牛奶、芝麻餅干、清水煮蛋 加點:伊麗莎白、蘋果 午餐:金銀米飯(配料:大米、玉米碴)俄羅斯大餐(配料:豬五花、大棒骨、大頭菜、土豆、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿、油菜、雞蛋)大骨湯 加餐:小米芝麻粥(配料:小米、黑芝麻、核桃)蒸南瓜
市南區
棲霞路幼兒園地址:棲霞路3號 棲霞路幼兒園伙食比海軍示範幼兒園便宜兩塊錢,沒有什麼綠葉菜,感覺比較湊合。
市南區金色花幼兒園地址:市南區香港中路12號豐合廣場 幼兒園學費6000元/月,餐費25元/天,含兩餐兩點, 最近一周菜譜:周一營養早餐:蔬菜餅、秋葵水蒸蛋、大米南瓜粥 美味早點:伊麗莎白、桃子、紅富士蘋果 豐盛午餐:西紅柿炒雞蛋、土豆炒芹菜、葡萄乾發糕、金針菇蛋湯、紅燒雞腿 可口加點:鐵鋅餅干、烤核桃、巴氏鮮牛奶周二營養早餐:三鮮餛飩、培根煎蛋 美味早點:香蕉、聖女果、哈密瓜 豐盛午餐:醬雞肝、大頭菜炒肉、菜花胡蘿卜炒肉、棒骨海帶湯、花生米飯 可口加點:戚風蛋糕、烤腰果、黑芝麻糊周三營養早餐:三鮮面、鹵鵪鶉蛋 美味早點:葡萄、香梨、火龍果 豐盛午餐:香酥片口魚、山葯胡蘿卜湯、口蘑西蘭花、紅寶石米飯、腐竹燒油菜 可口加點:桃酥、酸奶、烤核桃周四營養早餐:培根蛋炒飯、黃瓜蛋湯 美味早點:獼猴桃、哈密瓜、脆棗 豐盛午餐:小米粥、香蔥肉餅、炒三絲 可口加點:葡式蛋撻、烤腰果、巴氏鮮牛奶周五營養早餐:五香蛋、蔬菜肉末卷、疙瘩湯 美味早點:香蕉、桃子、聖女果 豐盛午餐:芹菜蛋花湯、葡萄乾米飯、紅燜兔塊、冬瓜炒蝦仁、醋溜奶白菜 可口加點:烤核桃、豆沙酥、巴氏鮮牛奶
以下三所幼兒園均為市南區公辦幼兒園,學費500元/月左右,餐費15元/天,含兩餐兩點。
李滄區
李滄區廣和幼兒園地址:九水東路496號6號樓 寶媽說:廣和幼兒園食譜比較注重營養搭配,讓孩子每一頓飯都基本保證葷素搭配,品種多樣,孩子都比較喜歡吃。加餐也是非常考慮當季水果,牛奶酸奶還有自製各種餅干 餡餅。贏得孩子和家長一致好評。
東方蓓蕾幼兒園地址:李滄區興義支路 早餐:奶香棋子、鮮蝦香芹粥、五香乾、原味鵪鶉蛋 水果:甜桔、葡萄、紅富士 午餐:小白菜蝦仁燒豆腐、愛心花捲、海苔午餐肉、南瓜蛋花湯
李滄區智榮幼兒園地址:李滄區虎山路77-158號 寶媽說:幼兒園包含兩餐兩點,孩子吃的比較放心,營養搭配也跟得上,體重一直超標,以後要學會讓他控制控制。
李滄區中海金色搖籃幼兒園地址:李滄區九水路60—104 中海國際社區
李滄區黃海幼兒園地址:李滄區昇平路45號 寶媽說:幼兒園在食品上面很貼心,前一天會公布第二天要吃的食物,如果有孩子最近不能吃的可以避免。
嶗山區
智慧熊含章園地址:嶗山區合肥路851號魯信含章花園北門 寶媽說:原來是18元兩餐兩點,最近通知新學期即將漲到25元。營養豐富、搭配科學、色香味俱全,試吃過味道很不錯,老師經常會發午餐秀,孩子評價挺好。
金鑰匙幼兒園地址:嶗山區同安路星期一早餐:番茄小蝴蝶面、煎蛋、蒸芋頭 早點:玫瑰香葡萄、火龍果 午餐:肉粒燜飯、青瓜燴海鮮、炒三丁、叢草大棗烏雞湯、海鮮過敏:紅燒兔腿 加點:琴牌牛奶、梅花豆沙酥、山楂羹星期二早餐:山葯枸杞粥(益肺止咳)、芝麻紅糖角、彩蔬炒蛋 早點:伊麗莎白、聖女果、金菊胖大海潤喉水 午餐:黃金千層餅、手抓肋排、雙耳雙花、冬瓜蛋湯 加點:酸奶工坊、果醬三明治蛋糕、波利海苔卷星期三早餐:陳皮大米糊(開胃消滯)、麻汁醬蝴蝶卷、菠汁蛋羹、圓白菜炒蝦皮、海鮮過敏:清炒圓白菜 早點:哈密瓜、水蜜桃 午餐:粗糧飯、鳳梨咕嚕豆腐、滑油肉炒三絲、豆苗海帶大骨湯 加點:琴牌牛奶、抹茶曲奇、薯條星期四早餐:紅豆花生粥(清熱補血)、果仁麵包、五香鵪鶉蛋、百吉福乳酪 早點:香蕉、柑橘、酸梅湯 午餐:香蔥油卷、咖喱牛肉、清爽小炒、翡翠白玉湯 加點:乖巧酸奶、爐果星期五早餐:小米紅棗粥(補氣健腦)、刀切果蔬小饅頭、營養柴雞蛋、青菜合炒 早點:金手指葡萄、梨 午餐:珍珠米飯、叉燒肉、蒜香油麥菜、紫菜蛋花湯 加點:琴牌牛奶、甑糕
嶗山沙子口街道小河東幼兒園地址:嶗山區小河東社區676 最新一周食譜,9月2日—9月6日周一上午點:丹香南瓜仔仔包 酸奶 午餐:米飯+栗香南瓜+五香蒸肉+番茄炒蛋+銀耳湯 下午點:達利園麵包 桃子周二上午點:切片麵包 酸奶 午餐:豆沙卷+雞蛋豆腐羹+雙鮮土豆+雞湯 下午點:自製蛋糕周三上午點:雪餅 酸奶 午餐:玉米蛋花粥+豬肉圓白菜包子 下午點:西瓜 網紋瓜 香蕉周四上午點:切片麵包 酸奶 午餐:雙色卷+什錦小炒+五彩山葯+大骨湯 下午點:丹香方塊麵包 葡萄周五上午點:雪餅 酸奶 午餐:米飯+紅燒魚塊+蚝油圓白菜+咖喱雞塊+紫菜蛋湯 下午點:自製蛋撻
沙子口街道中心幼兒園地址:嶗山區嶗峰路 最新一周食譜,9月2日—9月6日周一上午點:桃子+火龍果 午餐:哈哈飯+京醬肉絲+茭瓜蝦皮炒雞蛋+金針菇蛋湯 下午點:鮮牛奶 自製蛋糕周二上午點:葡萄 梨 午餐:豆沙卷+芋頭燉肉+西紅柿炒雞蛋+菠菜蛋湯+紅燒排骨 下午點:酸奶 小動物餅干周三上午點:香蕉 哈密瓜 午餐:捲心菜小肉包+八寶粥 下午點:酸奶 蛋撻周四上午點:蘋果 桃子 午餐:南瓜饅頭+肉末豆腐+蒜蓉西蘭花+玉米面粥+香酥蝦仁 下午點:鮮牛奶 鈣奶餅干周五上午點:火龍果 香蕉 午餐:紅薯米飯+菌菇雞蛋貝柱+芹菜土豆燉肉+山葯脊骨湯 下午點:酸奶 小麵包
城陽區
青島蔚藍第三幼兒園
地址:青島城陽蔚藍群島小區
寶媽說:一個月內食譜重樣的很少,一周基本不重樣,每天三種水果,一種堅果,一周三次牛奶,葷素搭配合理,午餐兩葷兩素,每天都有一湯,還有魚和蝦,這個周吃了一次魚三次蝦,炒菜比較清淡,油炸的很少,肉類會加醬油,面條,米飯,饅頭也會變著花樣做,蔥油卷,米餅,發糕,臊子面,炸醬面,面片,配上紫薯,南瓜,或是做成雙色吸引孩子們的眼球,水餃皮會做成五彩的,麵粉里加上蔬菜汁,當然好看又好吃了。
每周五是西餐日,孩子們的最愛,主食牛排,披薩,三文魚,可能後面還有因為我家剛入園兩周目前只吃到了這些。
牛奶是盒裝的學生奶搭配水果口味感覺孩子喝甜了營養成分也不去鮮奶好,如果全部是純鮮奶就更好了。
魚可以吃的次數多一點,蝦這個周吃的多了一點。
看完這些
對比下你家寶貝在幼兒園吃的怎麼樣呢?
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⑷ 青島市李滄區的滄口有哪些中學(初中)哪一所中學最好請詳細說一下
青島二十二中位於青島市李滄區四流中路113號。校舍幾經沿革才具有現在的規模。1923年5月,日本人在此設立「滄口尋常高等小學」。此後,設「日本國民滄口小學」。1946年,國民黨政府在此設立「青島市滄口初等中學」,1949年9月,青島市人民政府設立「青島市立第三中學」。1956年,遷走三中,設「山東省青島第二十二中學」。
學校現有教學班30個,教職員工131人,其中專職教師80人。專職教師學歷達標率為99%,其中本科學歷71人,研究生課程班進修8人。全體教職工團結實干,拼搏奉獻,積極進取,規律探究,從嚴求實,具有高尚的師德和較高的教育教學水平、教育科研能力,7名教師是市學科組骨幹成員或區片學科負責人。
學校佔地面積8935㎡,校舍建築面積7680㎡,擁有三座布局相對合理、美觀實用的辦公和教學用樓。擁有標准化物理、化學、生物實驗室、微機教室,語音室、多媒體教室、電化教室、圖書室、音樂教室、美術活動教室,師生閱覽室,設備先進,實驗儀器齊備,管理規范,圖書館藏書近5萬冊,居李滄區學校之首。
學校重視環境育人的功能,先後綠化美化了校園及校舍,著意設計了「孔子像」、「聖訓石」等富於教育意義的景觀。學校重視向科學管理要優質教育,實施全員全程貼近式兩全管理,實行中層幹部任級部主任的級部管理,學校還不斷修訂完善教師、學生評價制度,全面引導、激勵、促進師生發展。在實施素質教育的過程中,二十二中教職工已初步樹立了正確的教育觀念,並逐漸轉化為科學的教育行為。學校被評為青島市辦學條件標准化學校,辦學水平優秀等級學校,一直為「青島市熱點學校」。
近年來,學校在積極推進新課改的同時,重點加強實施了藝術特色教育,培養合格加特長人才,眾多學生在國家及省、市美術、音樂比賽中獲獎,在歷屆青島市中小學藝術節上成績名列前茅,被山東省教育委員會授予「山東省藝術教育示範學校」稱號。
青島二十七中學校概況
學校於1982年建校,位於重慶中路907號。現有在校學生430人,初中三個年級設置,每年級4個教學班,共12個班。學校現有教職工61人,其中,校級幹部4人,中層幹部5人,一線教師30人,二線及內退人員6人,長休病假1人,其他為教輔、工勤人員。
青島三十一中學校概況
學校位於青島市李滄區永清路46號,學校始建於1958年,學校現有30個教學班,在校生1235名,現有教職工114人,其中專任教師76人,高級教師18人,一級教師32人,市級優秀教師、優秀教育工作者5人,市德育先進個人13人,市、局「三八」紅旗手7人,市教學能手2人,青年教師優秀專業人才8人,市學科帶頭人後備人才1人,省級骨幹教師4人,市級骨幹教師10人,研究生班學員10人。專任教師任職資格符合率達100%,學歷達標率100%,高層次學歷達標率61%。學校校級幹部4人,中層幹部4人,學校領導班子是一個年齡結構合理、團結奮進、求真務實、幹事創業的集體。學校佔地面積20088.8m2,生均佔地13.04 m2,體育用地9323.3 m2,綠化總面積2047.6 m2,生均1.35m2,學校建築總面積10222.09 m2,學校擁有物理實驗室、化學實驗室、計算機教室各兩個,生物、語音、電化、勞技、音樂、美術教室、心理咨詢室、團隊活動(德育)室、勞技(科技)教室、史地教室、教師閱覽室各一個,學生閱覽室三個。圖書館擁有藏書約3.5萬冊。2003年學校完成「班班通」工程,保證每個 班級擁有一台微機和電視,同時保證教師人手一機。
幾年來,學校全面貫徹黨的教育方針,全面實施素質教育,深化教學改革,不斷提高學校教學質量和整體辦學水平。堅持依法治校,依法治教,按學校章程自主辦學,以服從大局,服務社會,辦人民滿意的教育為宗旨,牢固樹立「以人為本、合作發展」的辦學理念,努力構建教育環境優良、奮發進取、積極向上、爭創一流的校園文化,圍繞「追求卓越,崇尚一流」的校訓,「敬業愛生,科學求新」的校風,和「樂學尚德,進取創新」的學風,為學生的終身學習和發展以及學校的可持續發展奠基。在上級領導的大力支持和扶持下,通過三年的努力初步實現了辦學條件、辦學特色、辦學質量和辦學效益的四個突破,我校良好的育人環境、規范的辦學行為、先進的辦學思想、穩步提高的教育教學質量,贏得了社會的廣泛好評,社會美譽度不斷提高。
青島三十三中學校概況
青島三十三中創建於1972年。校園佔地4807平方米,建築面積2164平方米。現有18個初中教學班,在校學生750人。學校教職工85人,中高職稱12 人,佔14%,中一職稱28人,佔33%。山東省骨幹教師3人,青島市骨幹教師17人,青島市名師培訓班1人,青島市初中學科中心組教師7人。學歷全部達標,其中11人研究生課程班結業。
學校連續19年獲青島市級文明單位榮譽,學校是義務教育標准化建設優秀等級學校。學校以「雷鋒精神」為校魂,以「教書育人、尊師愛生、勤奮好學、文明禮貌」為校風,近年來以教育科研帶動了教育教學質量的全面提高,學生的合格率、優秀率、升學率大幅度提升,在社會中引起了強烈的反響。
學校提出堅持質量立校,創建和諧校園的工作目標,提高工作的實效性,以學生學習習慣養成教育為重點,以實效性的活動為載體,提高學生的整體素質,為學生終生發展奠基。學校努力提高課堂教學效率,通過強化教學過程的規范,把教職工責任意識樹立起來;通過突出班級學風建設,把學生學習習慣培養出來;通過教師的工作熱情,把學生學習激情帶動起來,穩步提高學校教育教學質量。
近年來,全校師生團結奮進、依法治校,在教育教學、科研、文體等各方面都取得了令人矚目的成績。在青島市教育局組織的上學期期末檢測和學業水平模擬檢測中,學校三個年級中考學科的45項評價指標中有30項列李滄區前三名。2005年5月在全市中學生田徑運動會上獲得團體總分第8名佳績。學校男女排球隊連續兩年獲青島市比賽前3名佳績。學校先後獲青島市教育局先進黨支部、青島市德育先進集體、青島市中小學優秀家長學校、青島市教育局先進團隊單位、學校的少先隊大隊被青島市團市委授予「雛鷹大隊」稱號。
青島四十九中學校概況
青島第四十九中學位於李滄區重慶中路1043號,為全日制初級中學,始建於1965年,正處級編制。2002年9月,學校被教育局批准為全市第一家實施小班化教育實驗的初級中學。
學校現有在職教職工78人,離退休教職工28人。共有18個教學班,目前,在校學生初一學生136人,初二171人。
學校佔地15415.30平方米,建築面積5825平方米,主體建築為教學樓、實驗樓各一座,另有獨立於校園外的200米跑道操場一處。學校設有2個微機室、1個多媒體教室、4個理化生實驗室。學校圖書館藏書17779冊。
學校以「以學校的可持續發展為本;以學生的終生發展為本;以教師的專業成長為本」為辦學理念,確立了建設「小而優、小而美」的青島四十九中的辦學目標,實施了「低進高出、高進優出」的品牌戰略。「以學生為中心、一心服務學生」的思想深入人心,確保每一個走進學校的學生,經過三年的學習,一般學生力爭能進入普高,優秀學生進入普高強校。
近幾年來,學校下大力氣狠抓教師隊伍建設。幾年來,一線教師的更新率達50%;教師隊伍本科學歷達96%;省、市級骨幹教師達到了18名,佔一線教師總數的39%。目前有14人已讀完在職研究生課程,並取得結業證書,有2人脫產在讀教育碩士,取得正式研究生學歷。研究生層次教師佔一線教師總數的35%,學校教師的研究生層次教育比例在全市局屬單位中名列第一。
幾年來,學校不斷加大投入,讓教育教學設備達到了全市一流的水平。目前,圖書館藏書近3萬冊,具有1個多功能教室、2個高配置微機室、1個網路中心、1個課件製作室、1個形體教室、4個學生實驗室。學校內的每一個教室都是多媒體教室,教師更是每人一台電腦,實現了全校辦公「無紙化。
學校的教學成績幾年來突飛猛進,連續四年提高率(入學成績與畢業成績同全市比較)位居全市第一。作為全市入學生源綜合素質最差的學校,實現了普通高中升學人數從2000年9人,2001年32人,2002年48人,2003年48人,到2004年52人的錄取人數變化。由於初三人數的減少,2005年普高錄取38人(但普高錄取率再創新高,達到了18.6%。)2003年中考,學校高分數段(達到青島2中錄取線)人數為4人,一舉闖入李滄區初中前列。2004年全市50餘所初中學校推薦免試直升青島58中的50個學生中,學校就占據有2人;從人數上看,學校在李滄區11所初中中位居第二,從比例數上看(學校初三293人),學校位居第一。2005年,學校學生康春燕以618分的好成績,為青島市前20名、青島58中第一名,學校「低進高出、高進優出」的品牌戰略得進一步得到體現。
青島六十一中學校概況
青島六十一中創建於1991年,始稱山東省嶗山第四中學。1994年青島市行政區域調整,劃歸青島市李滄區,更名為青島市李滄第一中學。1997年9月,學校隸屬青島市教委,又更名為山東省青島第六十一中學,是一所完全初中學校,為國有正處級單位。
學校佔地24畝,建築面積6878 M2,現有教職工128人,其中專任教師94人,管理人員12人,職員17人,工人5人;32個教學班,1835名學生。
學校的94名專任教師,均為本科以上學歷,其中高級職稱教師21人,中級職稱教師47人,其他均為初級職稱。學校現有省級勞動模範1人,省優秀教師1人,省教學能手1人,市優秀教師3人,市教學能手6人,市德育先進工作者7人,局級青年優秀專業技術人才17人,省級骨幹教師3人,市級骨幹教師20人。現在有八個學科中的九名教師被聘為青島市學科中心組成員。
學校確立了自己的辦學理念:「以人為本,為學生的終身發展負責」,形成了「合作、崇本、務實、求新」的教風,「勤學、主動、多思、善問」的學風和「相互尊重,團結合作,勇於探究,追求卓越」的校風。在此基礎上,學校制定了「明志、尚德、篤學、健體」的校訓,作為全校師生的行動指南。多年來,在上級教育部門的正確領導下,經過廣大師生的共同努力,學校的辦學水平和教育教學質量不斷提高,取得了許多寶貴的辦學經驗,受到了上級領導及社會各界的高度評價。學校先後榮獲「山東省初中教學工作先進單位」、「青島市精神文明單位」、「青島市軍警民共建先進單位」、「青島市規范化學校」、「青島市依法治校示範學校」、「青島市教學示範校」、「青島市德育工作先進單位」、「青島市綜合治理先進單位」、「青島市素質教育優秀等級單位」、「青島市依法治教示範學校」「青島市衛生工作先進單位」、「青島市師德建設先進集體」、「青島市優秀家長學校」、「青島市教育科研先進單位」、「青島市工會工作先進集體」、「青島市優秀中學生團校」、「青島市紅十字學校」、「山東省地震科普示範學校」等160多項市級以上光榮稱號。學校連年被評為李滄區綜合治理先進單位、李滄區平安單位等。學校辦學經驗曾多次在《人民日報》、《中國教育報》、《山東教育報》和中央電視台等新聞媒體刊登和播放。
2000年,學校被市教育局確定為熱點學校和對外開放學校。
青島六十二中學校概況
青島62中學位於青島市李滄區浮山路51號,東臨三零八國道,西接百通花園,南部為海爾工業園。學校校訓是「以人的發展為本,為人的終生奠基」,校風是「文明、守紀、勤奮、創新」。
學校原名李村中學,1995年9月25日,學校更名為李滄二中, 1997年7月1日更名為青島62中學,隸屬於青島市教育局。劃歸青島市教育局管理以後,學校領導一班人科學決策制定規劃,明晰了學校發展思路,做出了「搶抓機遇,迎難而上,超前發展,將學校建成規范化學校」的戰略決策,由於市教育局的大力支持和關心,社會各界的幫助,克服了重重困難,我校對校舍進行了大規模的新建、改建,形成了佔地22667.8平方米,建築面積8328平方米;現有30個教學班,擁有2個物理實驗室,2個化學實驗室,1個生物實驗室,2個微機室,2個多媒體教室,學校配齊了理化生實驗器材,建成了校園網系統,音樂教室、美術教室、書法教室、勞技教室、團隊活動室和教師課件製作室,閱覽室(教師閱覽室72m2,學生閱覽室84 m2)、藏書室(84 m2),其中藏書近二萬六千餘冊,學校為專任教師配備了一人一台微機,學校現有微機390台,30個教學班都實現了「班班通」,以教育信息化推動了教育現代化的進程,學校投資180萬元修建了250米的塑膠跑道、4000多平方米的人造草皮操場,建成了2000餘平方米的花園,綠化面積為6600平方米。學校在進行大規模基礎設施建設的同時,不斷引進優秀人才和青年教師,為教師隊伍注入了新的血液。現有教職工112人,教學班30個,學生總數為1602名,至2006年,高級教師為15名,占學校教職員工總數的13%,中學一級教師37名,佔全校教職員工總數的33%,本科畢業生81人,佔全校教職員工總數的72%。其中獲山東省優秀教師稱號1人;獲青島市優秀專業技術人才榮譽稱號13人;獲青島市學科帶頭人榮譽稱號1人;獲青島市優秀教師榮譽稱號3人;獲青島市教學能手榮譽稱號1人;獲青島市德育先進工作者榮譽稱號3人。
近幾年來,在青島市教育局的大力支持下,學校領導一班人團結務實、積極開拓,從2001年實施新課程至今,學校在教育觀念轉變、教學制度重建、提高教師隊伍整體素質、提高教育教學成績等方面做了大量工作,教學成績在全市統考中穩步上升,社會聲譽不斷提高。1997年,學校獲「青島市教書育人先進單位」 榮譽稱號;2000——2003年,在青島市科研論文評選活動中,均榮獲「活動優秀組織獎」,在青島中小學藝術節體育節上均獲二等獎及「優秀組織獎」;2001年,在創建「花園式學校」活動中,成績顯著,獲「校園綠化、美化先進單位」;2004年,學校通過了市級規范化學校的驗收。2005年,學校被評為「青島市衛生先進單位」;第十四屆、十五屆中小學生藝術節優秀組織獎;「青島市招生考試達標單位」;「青島市三室建設達標單位」;2006年學校獲「青島市文明單位」;「青島市道路交通安全三讓活動先進單位」等榮譽稱號。
青島六十三中學校概況
青島六十三中於1990年建校,1997年正式劃歸青島市教育局管轄。佔地40畝,現有26個教學班,在校教職工101人,退休教職工25人。在校學生數為1324人。
學校擁有教學設施齊備的教學樓、實驗樓、圖書館,有6道300米塑膠運動場,校園環境怡人,是我市「花園式」學校。 近年來,學校提出「辦老百姓滿意的學校」這一辦學理念,堅持以人為本的管理思想,落實「加強德育、突出教學、規范管理、科學發展」 的行動口號,全體教職工更新觀念,強化服務意識,加強師德修養,不斷提高教育教學水平,學校的規模、設施、師資和管理等諸多方面發生了巨大變化,中考成績顯著進步,得到了上級、家長和社會的廣泛好評,辦學聲譽穩步提高。幾年來,學校先後榮獲巾幗文明示範崗、團隊工作先進單位、青島市文明單位、青島市衛生先進單位、青島市職工誠信示範崗等榮譽稱號,並連年被評為李滄區綜合治理先進單位。學校數學、語文兩大教研組分別被評為青島市先進教研組。學校黨支部於2006年被評為市教育先進基層黨組織。
青島六十四中學校概況
我校始建於1978年,座落於青島市李滄區九水東路249號。
學校現有教職工76人,18個教學班,在校學生920餘人,佔地約19413.7平方米。
在市教育局的大力支持下,近幾年,我校先後興建了教學綜合實驗樓和近3000平方米的教學綜合樓,微機室、語音室、多媒體教室、教師電子備課室和各科實驗室裝備齊全,現代化教育手段日趨完備。
在職教師中已有81.8%的教師達到本科學歷,10人被評為中學高級職稱,28人被評為中學中級職稱,師資力量日益壯大,教師隊伍結構日臻完善,現在我校中層幹部平均年齡不到40歲,教研組長平均年齡不到30歲,一線教師平均年齡32歲。大批青年教師正在成長為學校教育教學的骨幹,他們正在為學校教育事業的發展發揮著巨大作用。
隨著課程改革的不斷推進,學校的教研氛圍日益濃厚,教師的理論水平和業務能力不斷提高,20餘篇論文獲國家級、省級、市級獎項。2位老師被評為青島市優秀教師,5位教師被評為青島市青年教師優秀專業人才,5位教師參加青島市優質課比賽獲得二等獎以上名次,先後有7位教師出示過市級公開課,有7位教師被評為青島市德育先進個人和青島市優秀班主任。學校也先後獲得「市長杯」女足比賽第一名,青島市教育局文明單位等榮譽稱號
⑸ 青島國際會展中心附近蛋糕店
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