新鮮花草茶

A. 關於花草茶的各方面知識

想要變美麗，就要從平常的生活種做起。不僅要用昂貴的護膚品，還要平時小細節中，就要注意養顏,讓美麗無處不在。
花草茶起源
花草茶起源於歐洲，在地中海沿岸地區，從公元前就已經應用於醫療上。花草茶不是葯，雖然無法期待速效性，但長飲可以輕身養顏，最普遍的就是洋甘菊茶、薄荷茶和茉莉花茶。對於崇尚自然的現代人來說，花草茶已在飲用的同時，身、心都可獲得極大的健康感。
泡製方法：
1先將茶壺和茶杯預熱。
2將適量花草放入茶壺，慢慢倒入沸騰的水。
3蓋上蓋子，燜1、2分鍾。中途不要打開蓋子。
4輕輕搖動2、3次，倒入茶杯中。
使用新鮮花草時，可以直接放入茶杯中，再沖入熱水。 如果放在火上煮或加入大量花草時，會出現浮沫，反而對身體有害。
強調一點：花草茶是健康的天然飲品，但不是所有人都適用。 孕婦，病人及過敏體質者要慎選。
玫瑰茄（洛神花）：美容養顏首選
可消除疲勞及便秘,並具有利尿、促進新陳代謝的功效。墨西哥科研人員研究發現，經常飲用玫瑰茄花茶有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效。
我覺得加點蜂蜜或冰糖味道更好。我喝的是台灣產的玫瑰茄。
泡一杯玫瑰茶，聞著淡淡的玫瑰香，好舒服，感覺就是~~潤~啊！若是配上一兩顆去核紅棗就更好了。我一般只喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。喝不完的茶用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完後臉是滑滑的，不知道是不是心理作用。有一次我拿了一條桃紅色的毛巾洗臉，用的就是朋友沒喝完的玫瑰茶，我的朋友看見了大叫：「你的毛巾掉色這么厲害！」我偷笑，後來告訴她，她才知道。
我所有泡過的茶都留下來了，涼干，做了個小抱枕，味道是說不上的清香。我用糖腌、蜜釀的方法做了玫瑰醬,顏色不夠漂亮,但是很香很香。
甘菊茶：凈化皮膚的天然聖品
洋甘菊具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。它可治療濕疹、面皰、皰疹以及一般常見的皮膚過敏。同時也能改善身體浮腫，是凈化皮膚的天然聖品。
古埃及人將此葯草獻祭給太陽，因為洋甘菊能有效地治療令人聞之色變的熱病。盡管其氣味十分特殊，卻是義大利人最喜愛的花草茶。它有絕佳的安撫效果，可緩解焦慮與恐懼的心理狀態。這款還真是不錯的！
有止痛的效能，可緩和肌肉疼痛，能鎮定神經痛、頭痛、牙痛等神經性疼痛，還能減輕胃炎、腹瀉等各種腸胃不適。
薄荷葉：安撫情緒絕佳良葯
薄荷清涼的屬性可撫慰神經質的情緒，特別是對於疲憊的心靈及沮喪的情緒有絕佳的功效。
薄荷清涼的屬性可撫慰神經質的情緒，特別是對於疲憊的心靈及沮喪的情緒有絕佳的功效。因為薄荷有「熱時清涼，冷時暖身」的雙重特性，因此可有效地治療感冒。而它最重要的貢獻是在控制消化系統方面的急性症狀。能安撫風濕痛、神經痛等。有助開胃消化，可暖和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒，消胃脹氣都有效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
我就是自家種了些薄荷，經常沒事就去拽幾片葉子，放在嘴裡嚼一嚼，咽下去，挺舒服的，比吃綠箭環保多了。
薰衣草：促進代謝 滋潤肌膚
薰衣草的香味非常的美妙，做成護膚品,也有解除疲勞，促進新除代謝，滋潤肌膚的功效。
可以調節失常的心理狀態，並能平衡中樞神經，幫助受到驚嚇及沮喪的人緩和激動的情緒。對於易暈車、易緊張的人，在額頭上不時抹些薰衣草的精油，可以有效地放鬆敏感的神經。還可減輕頭痛、喉嚨痛，有解除疲勞，促進新除代謝，滋潤肌膚的功效。安定消化系統，改善頭痛偏頭痛，消除疲勞，穩定血壓。
紫色小花所散發的清香十分誘人，也是芳香療法中用途最廣的精油之一，古歐洲人早就將其使用於疾病的治療。幾個世紀以來，薰衣草一直都是製造古龍水、洗發精等沐浴產品的重要香料。事實上，古羅馬就十分推崇其抗菌力，所以多用薰衣草來泡澡以及清潔傷口。
桂花：美白皮膚、解毒素
對我們中國人而言，桂花頗有歷史。南桂花性質溫和，常飲用對身體有滋補功效。
止咳化痰、養生潤肺，解除口乾舌燥、脹氣、胃腸不適,潤腸通便，美容、美白皮膚、解體內毒素。
對我們中國人而言，桂花頗有歷史。南方多以桂花做醬，烹制甜點時，加一些來增氣味、振食慾。近年則有把桂花和茶葉一同煎制，製成桂花烏龍茶，這也可算是中國式的「花草茶」了。桂花性質溫和，常飲用對身體有滋補功效。
我十分喜歡桂花，還有桂花餃子，桂花魚，桂花年糕``````太多了，我已經開始流口水了，啊！！
茉莉花：紅潤肌膚、瘦身
茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
這是中國人都知道的，我們有歌唱到：「好一朵茉莉花」。味道好聞，口感也好。

B. 如何辨別花草茶新鮮度和品質好壞

評估好的花茶主要看其色澤、香氣、風味、水分、清潔度等項目。溫度高、水分和光線照射過分，都會影響花茶的風味，使花茶中的芳香成分揮發散去。

我們在選購時，要把握以下幾個原則：
新鮮乾燥：果實、花朵或花草需具乾燥感；
色澤鮮美：花朵果實有顏色及光澤；
香味濃郁：搖動之後花茶散發香氣。如果有條件的話可以聞一聞，一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道，另一方面是否新鮮也可以聞得出；
包裝緊密：密閉包裝最佳，盡量不要接觸空氣，潮濕的空氣易使果茶變質。包裝材質也以不易受光線曝曬為主。一定要小心保存，不要與受潮、發霉的產品擺放一起。
花果茶與花草茶的保存期限不同：坊間販賣的果茶只要密封好，就可以保存到兩年。花草茶的壽命與保存方式、密封程度非常相關，保存環境佳可保存一年，保存環境一般則約半年。

C. 怎麼儲存花草茶

花草茶就像一件精美的藝術品，是需要我們細心保存的。如果要使用新鮮的花草，一定要盡可能在使用前才去摘取花和葉。如果剩下，最好把花草插在裝了水的杯子里。而乾燥後的花草茶，最怕潮濕的環境，最好也不要暴曬，否則花草的香氣就會流失。總體來說，我們在保存乾燥的花草茶時，一定要注意一下幾點。
【密封保存】
無論把花草茶放在袋中還是裝在密封罐中，都要記得將袋口和罐口封好，避免被空氣氧化氧化或受潮。最好選擇陶瓷製的茶罐，這種茶罐最能保持乾燥花草品質的穩定。裝在透明的玻璃罐內，雖然便於觀察是否受潮發霉，但因為陽光能穿透照射，所以最好再將透明罐放入儲藏櫃中。由於乾燥後的花草茶仍含有約5%-10%的水分，所以最好不要放在塑料袋中，由於袋子內外有溫差，因而會產生水滴，進而導致花草茶長霉，如果用袋裝最好選用棕色的紙袋。
【放置陰涼乾燥處】
花茶要盡量放在乾燥陰涼的地方，因為陽光中的紫外線和熱能會使花草茶產生化學變化，導致營養成分流失。
【避免不同茶類混合】
不同種類的乾燥花草應避免混合存放，因為它們會相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等氣味較濃的花草，更容易蓋過共置花草的清香。此外，同種類但購買時期不同的也應該分別保存，以免鮮艷的花草茶芳香加速流失。此外，將花草茶放在冰箱內，或與氣味強烈的物品並列，都不是正確的做法，因為那樣容易吸收異味，混淆原有的芳香。
【保存期限】
原則上，我們在買回花草茶後3個月內享用，其新鮮的清香味能達到最佳狀態。但實在喝不完的，就要做長時間保存的打算，但時間不宜過長。一般來說，通常花、葉等土表以上的部分可以保存1年，土表以下的根、莖可保存兩年左右。
以上答案僅供參考，希望能幫到你。

D. 杜鵑花能泡茶喝嗎

杜鵑花茶的功效及杜鵑花茶的泡法喝法介紹

產 地： 杜鵑花分布十分廣泛，全國都有
作用功效： 杜鵑花的作用及功效：味甜、性溫、能降血脂、降膽固醇、滋潤養顏，長期飲用，可令皮膚細嫩，面色紅潤；能降血脂、降膽固醇、消炎、滋潤養顏、養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調。具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕痛等功效。可以提煉杜鵑花酸，製成化妝品，起一定美容功效。杜鵑花的根、葉、花入葯，有和血調經、消腫止血的功效；杜鵑花葉外用根治內傷、風濕等症，還可主治風痰劇痛、風濕痹痛和風蟲牙痛等症。
注意事項： 杜鵑花的注意事項：杜鵑花有一定毒性，請在專家指導下使用。黃色杜鵑的植株和花內均含有毒素，誤食會中毒；白色杜鵑的花中含有四環二萜類毒素，人中毒後會引起嘔吐、呼吸困難、四肢麻木等，重者會引起休克，嚴重危害人體健康
適宜搭配： 杜鵑花適合單泡
泡法喝法： 杜鵑花的泡法及喝法：一茶匙乾燥的杜鵑花茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鍾後即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。
花言茶語： 杜鵑花象徵花中西施

E. 想要身體排毒又美容養顏，應該多喝哪些花草茶

天氣乾燥之時，人人皆需要以「水」應對，生活中有不少人覺得白開水沒有味道，所以總會選擇用一些泡水食材去美化白開水的味道，強化其口感。在眾多食材中，菊花茶是一種「平民茶飲」，男女老少皆愛之菊花茶是一種以菊花為原料製成的花草茶，菊花茶是有鮮菊花採摘、陰干、生曬蒸曬、烘焙等一系列工序製作而成的，菊花茶清香誘人，顏色漂亮，能煥發人舒服快樂的心情。

菊花性涼，有清熱解毒的功效。菊花也有很多的品種，有杭白菊，金絲皇菊等。菊花茶適合在夏天的時候喝，配合枸杞子泡開有養陰明目的功效。還可以解暑。根據自己的體質來決定，很多花草茶與花果茶都有排毒養顏的功效，個人比較推薦桑葚花果茶，桑葚干配上新鮮的當季水果，記得切成小粒。

F. 花草茶怎麼挑選

花草茶的種類：花草茶主要是用植物的根、莖、葉、花或皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以煎煮或沖泡的飲料。目前世界各地販售的花草茶，大都是進口自德、法、英、澳、加拿大等主要花草茶製造國。常見的花草茶口味有：(1)單一花草茶；(2)綜合花草茶；(3)果粒混合花草茶；(4)香料調味花草茶。包裝也有茶包、罐裝或用塑料袋包裝。

天然乾燥的花草茶：這是最常見的花草茶形式，花草茶製造商將新鮮花草乾燥後， 挑選出適合沖泡的部分，便成了消費者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是單一口味，但是也有一些是調配好的綜合花草。

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花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包裝，提供上班族一種方便沖泡花草茶的享用方式。不過這類的花草茶大多不是純花草口味，而是經過其他香料調味精製而成。由於是進口產品，價格較高，購買時要注意花草茶生產日期及外包裝是否有破損，以免買到變質的花草茶。

G. 推薦幾種花草茶

一般我們所說抄的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品。花草茶是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分煎煮或沖泡，而產生芳香香氣、特殊味道或美好視覺效果的的草本飲料。花草茶最早從歐洲傳來，逐漸被我們接受而成為常見的飲品。

花草茶

H. 買過花茶的請進~

其實花茶並不是很昂貴，不同的花不同的價錢，一般人們會被一斤多少錢所嚇到，但是一般我們都是按兩買的，所以並不會讓你的錢包大出血。
我的經驗告訴我不要在超市裡面買，買時要貨比三家
比如，在家潤多賣場里賣的要比一樓單獨賣的花茶要貴好多~
買的時候也不要買多了，不易儲存~容易生蟲
至於品質看看下面吧~（不想吃虧就 別怕麻煩~）

花草茶選購飲用指南:花草茶淡雅的清香、不含咖啡因及奇特的療效，使其近幾年非常流行。由於花草茶的種類繁多，購買前最好請教店員。

花草茶的種類：花草茶主要是用植物的根、莖、葉、花或皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以煎煮或沖泡的飲料。目前世界各地販售的花草茶，大都是進口自德、法、英、澳、加拿大等主要花草茶製造國。常見的花草茶口味有：(1)單一花草茶；(2)綜合花草茶；(3)果粒混合花草茶；(4)香料調味花草茶。包裝也有茶包、罐裝或用塑料袋包裝。

天然乾燥的花草茶：這是最常見的花草茶形式，花草茶製造商將新鮮花草乾燥後， 挑選出適合沖泡的部分，便成了消費者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是單一口味，但是也有一些是調配好的綜合花草。

花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包裝，提供上班族一種方便沖泡花草茶的享用方式。不過這類的花草茶大多不是純花草口味，而是經過其他香料調味精製而成。由於是進口產品，價格較高，購買時要注意花草茶生產日期及外包裝是否有破損，以免買到變質的花草茶。 新鮮花草茶：在花草茶專賣店、花市，有賣一些常見的花草種子。如：黃菊、迷迭香、柴羅蘭、薰衣草等，可以自己種植，然後沖泡新鮮的花草茶。要注意的是，一般觀賞用或來路不明的花草，因為可能噴有農葯，所以不適合拿來沖泡花草茶

如何選購花草茶：一般而言，花草茶通常在茶店或茶葉市場較容易買到。由於花草茶的種類繁多，每一種花草茶都有獨特的芬芳，一般的消費者大都對花草茶口味不甚熟悉，可以請服務人員解說花草茶的香氣和味道，或是要求試喝花草茶，以免買到口味不適的花草茶。

花草茶功效：在購買前可以詢問銷售人員，了解各種花草茶的風味和功效，並評估個人需要，選擇適合自己體質的花草茶飲用。因為，花草茶不像綠茶或紅茶含有咖啡因，所以不會有失眠或傷胃等副作用。

觀察花草茶外觀：雖然市面賣的花草茶已經過乾燥的過程，但是仍應維持植物原來的色澤，若是花草茶已經變色，不是過期，就是受潮、不新鮮。

聞花草茶香：聞聞花草茶的味道。新鮮的花草茶帶有花草天然花草茶的香氣，如果覺得花草茶味道不自然或不對，那就有可能是添加人工香味，所以在購買前，最好能先了解花草茶應有的味道，以免買到人工調味的花草茶。

試喝花草茶：在茶葉店或茶葉市場買花草，通常有試喝的服務，花草茶喝起來應該順口、帶有甘甜味。另外在試喝花草茶時，最好不要加入糖或蜂蜜等調味料，以免喝不出花草茶原來的味道。

注意有效或製造日期：由於花草茶運送過程及上架需花費一段時間，因此購買花草茶時需注意有效期限。花草茶的保存及飲用期限，以6-8個月最佳，購買前，要看清楚花草茶包裝上的製造日期和有效期限

I. 怎樣辨別花草茶的品質好壞

辨別花草茶的品質好壞 花草茶主要是用植物的根、莖、葉、花或皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以煎煮或沖泡的飲料。目前世界各地販售的花草茶，大都是進口自歐美洲等主要花草茶製造國。常見的花草茶口味有：(1)單一花草茶；(2)綜合花草茶；(3)果粒混合花草茶；(4)香料調味花草茶。包裝也有茶包、罐裝或用塑料袋包裝。 天然乾燥的花草茶：這是最常見的花草茶形式，花草茶製造商將新鮮花草乾燥後， 挑選出適合沖泡的部分，便成了消費者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是單一口味，但是也有一些是調配好的綜合花草。 花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包裝，提供上班族一種方便沖泡花草茶的享用方式。不過這類的花草茶大多不是純花草口味，而是經過其他香料調味精製而成。由於是進口產品，價格較高，購買時要注意花草茶生產日期及外包裝是否有破損，以免買到變質的花草茶。 新鮮花草茶：在花草茶專賣店、花市，有賣一些常見的花草種子。如：黃色菊花、迷迭香、柴羅蘭、薰衣草等，可以自己種植，然後沖泡新鮮的花草茶。要注意的是，一般觀賞用或來路不明的花草，因為可能噴有農葯，所以不適合拿來沖泡花草茶。 常見花草茶及其功效：花草茶是近十年才開始在大城市流行，因為花草茶不含咖啡因，商家也強調每一種花草都具有奇特的療效，如鎮靜神經、幫助消化、美容等功效，但是這些功效都是民間說法，未有精確的科學根據。因此如果患有疾病，還是要以看醫師為主，而以花草茶為輔。 如何選購花草茶：一般而言，花草茶通常在茶店或茶葉市場較容易買到。由於花草茶的種類繁多，每一種花草茶都有獨特的芬芳，一般的消費者大都對花草茶口味不甚熟悉，可以請服務人員解說花草茶的香氣和味道，或是要求試喝花草茶，以免買到口味不適的花草茶。 花草茶功效：在購買前可以詢問銷售人員，了解各種花草茶的風味和功效，並評估個人需要，選擇適合自己體質的花草茶飲用。因為，花草茶不像綠茶或紅茶含有咖啡因，所以不會有失眠或傷胃等副作用。 觀察花草茶外觀：雖然市面賣的花草茶已經過乾燥的過程，但是仍應維持植物原來的色澤，若是花草茶已經變色，不是過期，就是受潮、不新鮮。 聞花草茶香：聞聞花草茶的味道。新鮮的花草茶帶有花草天然花草茶的香氣，如果覺得花草茶味道不自然或不對，那就有可能是添加人工香味，所以在購買前，最好能先了解花草茶應有的味道，以免買到人工調味的花草茶。 試喝花草茶：在茶葉店或茶葉市場買花草，通常有試喝的服務，花草茶喝起來應該順口、帶有甘甜味。另外在試喝花草茶時，最好不要加入糖或蜂蜜等調味料，以免喝不出花草茶原來的味道。 注意有效或製造日期：由於花草茶運送過程及上架需花費一段時間，因此購買花草茶時需注意有效期限。花草茶的保存及飲用期限，以6-8個月最佳，購買前，要看清楚花草茶包裝上的製造日期和有效期限。 如何沖泡花草茶：沖泡花草茶和其他茶葉一樣，也必須花草、開水的份量及沖泡的時間掌握好，才能泡出一壺好喝的花草茶。有些花草茶是取植物的莖部或根部，必須煎煮的，味道才能出來；有些是取植物的花或葉，用熱水沖泡即可。需要注意的是，每一種花草茶都有不同的保健效果，因此如果沒有經過專業人士說明，不可以任意混合搭配，以免產生副作用。 溫壺：用沸水將茶壺及茶杯溫熱，涼的茶壺無法泡出花草茶的原有風味，所以一定要將茶壺及茶杯溫熱。 倒入適量的花草茶葉，花草茶的份量依照種類或大小而不同，但是基本上一 茶壺(約500cc)約需2茶匙的花草茶。當然依各人口味濃淡可自行調整。 沖泡：先放花草茶再沖水，才能讓花草充分浸泡；若是茶包則要先倒入開水再放入茶包。大約用90-95℃的水溫，就能花草的香氣和味道浸泡出來。若是適合煎煮的花草茶，則必須先將水煮開後，再將花草放進去，以免煮太久，破壞了花草茶的養分和風味。 蓋上壺蓋：沖完熱水，立刻蓋上壺蓋悶茶，悶茶和煮茶的時間約3-5分鍾，茶包約1分鍾。泡好的花草茶要全部倒出來，以免味道過濃。一般而言，花草茶約可以沖泡2次。